Мы делаем очень аккуратно! Посмотрите внимательно, какие мышцы спины должны включаться!
Тянем гриф/штангу/бодибар мышцами спины, не руками, не плечами, не шеей!
Смотрим перед собой!
Берегите шею и позвоночник!
Понравилось? Поделитесь с друзьями!
Комментарии(9632)
FlorDeCana
Молодцы.
anJah
Челси - Арсенал 1:2 Ттх ливер 0:3
Гость
Всегда смотрю Вас, Братья
Гость
Лучше конфу бы сделали
Angelo44ek
Челси - Арсенал 2:2 Циплята - Ливерпуль 1:3
Гость
Можно и мне цену?
Гость
Андрей Панин оказался не очень болтлив он вроде и в жизни такой же был.ответил мало но по существу.имя убийцы не открыл сказал что это секрет.у меня предположение что Сергей странный-это не наш Серега а предпологаемый убийца.
AnnaA
Поздравляем!!! Все большие молодцы
Гость
Цена?
Nik
Спасибо, нам очень приятно
Гость
Ответил в ЛС
Kleverochek
Челси 2:1 Арсенал Тоттенхэм 1:2 Ливерпуль
Гость
О боги.... Доставать охотничий камуфляж, мотоброню и хищников? Или можно в шортах просто?
Гость
Для кого "ура"? Я сомневаюсь, что животные в восторге от пребывания в ТЦ.
Гость
Цена?
glory
Можно цену?
Гость
А когда они будут?)))
natash-ka
Хочу !
Гость
Штурмовая мр514 - снайперка... С количеством патронов в магазине в десяточку - хрень. Вообще все настройки на маневрах привеселые
Гость
Лучше бы пожизненно заключённых педофилов маньяков в клетки сажали чтоб люди могла камни покидать))) а не мучать животных!)
Гость
Т.к. у Вас закрытый профиль пишу здесь) На сегодняшний день А/б+ спец. трансфер до порта Савоны стоит 11350 на взрослого.
piper
Класс.Свяжитесь с Цоем ещё раз, пожалуйста
Milllana
Спросить у ребят, они сейчас вечерами гуляют все.
Гость
Какова стоимость процедуры?
Гость
хех в конце кадры из павлищева бора) камера экшен которая у серёги. дак тут качество получше, точнее картинка поприятнее, чем в самом выпуске наложенный эффект.. только затемнил всё, толком с него ничё не видно
Гость
Ответил в ЛС
Гость
Это туда назад +трансфер на одного?
Гость
В 17.00 часов буду в Заинске.
Гость
Да
Гость
Приходите)
Гость
Всё для вас!
Гость
Гагарин, я Вас любила!
leyla25
Да подошли
Гость
Только долго искать
Гость
Как только соберётся достаточное количество человек , решим
Гость
Благодарю
Гость
Хочу
Гость
С подливой
fquekm
Качели нужно вкапывать, а у нас весь двор сплошное "минное поле" из коммуникаций(((
Гость
Так они очень ждут сетку, чтобы играть в волейбол и пионербол (по их собственному выражению)
Комментарии(9632)
Молодцы.
Челси - Арсенал 1:2
Ттх ливер 0:3
Всегда смотрю Вас, Братья
Лучше конфу бы сделали
Челси - Арсенал 2:2
Циплята - Ливерпуль 1:3
Можно и мне цену?
Андрей Панин оказался не очень болтлив он вроде и в жизни такой же был.ответил мало но по существу.имя убийцы не открыл сказал что это секрет.у меня предположение что Сергей странный-это не наш Серега а предпологаемый убийца.
Поздравляем!!! Все большие молодцы
Цена?
Спасибо, нам очень приятно
Ответил в ЛС
Челси 2:1 Арсенал
Тоттенхэм 1:2 Ливерпуль
О боги.... Доставать охотничий камуфляж, мотоброню и хищников?
Или можно в шортах просто?
Для кого "ура"? Я сомневаюсь, что животные в восторге от пребывания в ТЦ.
Цена?
Можно цену?
А когда они будут?)))
Хочу !
Штурмовая мр514 - снайперка... С количеством патронов в магазине в десяточку - хрень. Вообще все настройки на маневрах привеселые
Лучше бы пожизненно заключённых педофилов маньяков в клетки сажали чтоб люди могла камни покидать))) а не мучать животных!)
Т.к. у Вас закрытый профиль пишу здесь) На сегодняшний день А/б+ спец. трансфер до порта Савоны стоит 11350 на взрослого.
Класс.Свяжитесь с Цоем ещё раз, пожалуйста
Спросить у ребят, они сейчас вечерами гуляют все.
Какова стоимость процедуры?
хех в конце кадры из павлищева бора) камера экшен которая у серёги. дак тут качество получше, точнее картинка поприятнее, чем в самом выпуске наложенный эффект.. только затемнил всё, толком с него ничё не видно
Ответил в ЛС
Это туда назад +трансфер на одного?
В 17.00 часов буду в Заинске.
Да
Приходите)
Всё для вас!
Гагарин, я Вас любила!
Да подошли
Только долго искать
Как только соберётся достаточное количество человек , решим
Благодарю
Хочу
С подливой
Качели нужно вкапывать, а у нас весь двор сплошное "минное поле" из коммуникаций(((
Так они очень ждут сетку, чтобы играть в волейбол и пионербол (по их собственному выражению)
По «многочисленным просьбам»...)))))
Куда уже закроют эту живодёрню
Интересно.
А в субботу ещё будут мстители в прокате
да?
Цена обучения?
Цена?
Хочу
подскажите модель шапки
Хочу
Написать комментарий