Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Позаботьтесь о своём здоровье.

04.09.2015 в 21:34

Вы знаете, как с пользой для здоровья пить воду? Оказывается если пить её по этой схеме, как советуют кардиологи, то вы сможете привести себя в нормальное состояние и чувствовать всегда себя бодрым. Позаботьтесь о своём здоровье! Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно. Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:

- 2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов.


- 1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению.

- 1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление.

- 1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа.

Комментарии(1)

Сдраствуите. Вы не магли сказать какою воду нада пить

Написать комментарий

Персональная подборка для вас
Ура!!! Вы прочитали все рекомендации. Завтра мы подготовим для Вас новые интерестные статьи.