Самые полезные напитки:

Мы берем на заметку.

1. вода - наиболее нужный и полезный напиток. Регулярное употребление качественной очищенной воды способствует улучшению самочувствия, состояния волос и кожи.
2. мятный чай - позволяет успокаивать нервы, снижать давление, улучшать пищеварение и бороться с бессонницей.
3. гранатовый сок - нормализует работу сердца и сосудов, полезен при гипертонии и анемии.

4. красное вино - по заверениям ученых, красное вино очень полезно для деятельности сердца и сосудов.

5. какао - отлично нормализует кровяное давление, славится как природный антидепрессант и стимулятор, оказывает небольшой мочегонный эффект.
6. кефир - способствует нормализации работы желудка и укреплению иммунитета организма, а так же содержит магний, кальций, натрий, фосфор и селен.
7. клюквенный морс - употребление этого полезного напитка способствует активному выводу токсинов и повышению бодрости духа.
8. яблочный сок - сок с яблочной мякотью благотворно воздействует на кишечник, а так же способствует быстрому выводу токсинов.
9. ромашковый чай - ромашка обладает обезболивающими и патогенными свойствами, помогает восстановлению микрофлоры кишечника.