Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жиросжигающие коктейли? Рецепт номер 1.

30.12.2017 в 11:57

Киви - 1 штука.
Лимон - 2 кусочка.
Мята - 7 веточек.
Петрушка - 7 веточек.
Вода - 100 миллилитров.

Мед - по вкусу и желанию.
1. киви почистить и разрезать на небольшие части. Поместить его в блендер.
2. к киви добавить лимон, зелень и воду, хорошо перемешать.
3. употреблять сразу после приготовления.
Рецепт номер 2.
Грейпфрут - 1/4 штуки.
Ананас - 4 кусочка.
Кефир - 250 миллилитров.
Семена тыквы - 30 грамм.
Кокосовое масло - 30 миллилитров.

1. грейпфрут и ананас очистить, разрезать на небольшие кусочки и поместить в блендер.
2. добавить к фруктам кефир, семена и кокосовое масло, тщательно перемешать.
Рецепт номер 3.
Кефир - 250 миллилитров.
Красный перец - 1 щепотка.
Имбирь - 0, 5 чайной ложки.
Корица - 0, 5 чайной ложки.
1. смешайте все ингредиенты, хорошо взбейте в блендере.
2. употребляйте сразу после приготовления, лучше всего перед сном.
Рецепт номер 4.
Вода - 250 миллилитров.
Мед - 1 чайная ложка.
Яблочный уксус - 1 чайная ложка.
Корица - 1 палочка.
1. воду соедините с медом и уксусом, хорошо перемешайте.
2. добавьте корицу. Этот коктейль - идеальное начало дня.
Рецепт номер 5.
Зелень сельдерея - 200 грамм.
Яблоки - 2 штуки.
Сок лайма - 0. 5 штуки.
Вода - 100 грамм.
Лед - 0, 5 стакана.
1. стебли сельдерея порезать на небольшие кусочки, поместить в блендер и измельчить вместе с очищенными яблоками и соком лайма до воздушной консистенции 2. добавить воду, снова взбить. Затем дополнить коктейль измельченным льдом. Вместо льда можно использовать дополнительные 100 грамм воды. Приятного аппетита!

Комментарии(69)

Илья, я такими вeщaми c незнакомаци нe зaнимaюсь!

Смешно звучит: жиросжигающая еда....

О надо попробовать)

Попробуйте, не пожалеете)

Эх, если бы реально было так просто, выпил и похудел....

если пить просто воду,_( без калорийной пищи)- то тоже похудеешь)))

Мне тоже 1 сегодня куплю все попробуем

Все это ерунда, спорт спорт и ПП сожгут этот жир

Уксус,вода,корица и мед. Что за фигня????

Если Вас смутил уксус, добавьте сок половины лимона.

Тренировки сжигат жир и правильное питания одних коктелей мало

А что, если нет блендера?)

везде кислота которая усилит аппетит

Все что с витаминами, жиросжигатели

Сколько раз в день пить такие коктейли?

Попробовала коктейль с кефиром, корицей, перцем и имбирём. Очень понравился.

Вопрос по номеру 3: в каком виде должны быть корица и имбирь? Сухой порошок или свежие тёртые? Или нет разницы?

Корица сухая и тёртый имбирь. Но коктейль не каждому по вкусу подойдёт, очень сложно такое выпить, как-то пробовал... Лучше другие варианты попробовать

Благодарю!
Попробуем

и капельку виски( кто что любит на выбор) везде...чуток...совсем чуток....

Сегодня можно и не капельку ахаха

Да щедро полить так.

А нету Жиро прибовляющих коктейлей я решила толстеть

Надо бахнуть виски и закусить тем,что на ккртинке)

А набери в инете их много

Рецепты очень кстати, скоро кончится зима, а значит пора приводить фигуру в норму

Спасибо!! Серьёзные рецепты) Весна близко) Нужно начинать готовить фигуру к лету))

Отличные рецепты. Давно искала, что нибудь вкусненькое полезное и интересное

Отличные рецепты. Нужно обязательно попробовать!!! Тем более, что скоро весна и нужно себя приводить в порядок!!!!

Че то мне не влезть в платье!!! Забрала коктейльчики!!!

ооо я люблю смузи

И правда скоро весна

Елена какая вкуснятинаспасибо за рецептикивсе себе сохранилабуду пробовать

Отличная идея смузи это вкусно совмещаем приятное с полезным и к лету готовимся

Вкусная подготовка своего организма к лету

Спасибо)) Очень кстати, села на диету)

А я вот не люблю киви вообще, прямо до тошноты, нельзя без него или чем-нибудь заменить?

Очень необычно и в то же время просто!Надо обязательно попробовать

Я не пробовала) но нужно насладится вкуснятиной такой) на вид очень вкусно

Приму себе на заметку,скоро весна пора занятся фигурой

Ананас свежий или можно консервированный?

а когда их лучше пить?

Я б сдохла, если перед трешей такое выпила. Стараюсь съесть банан или кусочек шоколадки. Или полноценно поесть часа за 1,5

Там же не литр выпивать

Если только 1 стакан и больше ничего, то мало конечно

Ненастные калории?

Написать комментарий

Персональная подборка для вас