Жиросжигающие коктейли? Рецепт номер 1.
30.12.2017 в 11:57
Киви - 1 штука.
Лимон - 2 кусочка.
Мята - 7 веточек.
Петрушка - 7 веточек.
Вода - 100 миллилитров.
Мед - по вкусу и желанию.
1. киви почистить и разрезать на небольшие части. Поместить его в блендер.
2. к киви добавить лимон, зелень и воду, хорошо перемешать.
3. употреблять сразу после приготовления.
Рецепт номер 2.
Грейпфрут - 1/4 штуки.
Ананас - 4 кусочка.
Кефир - 250 миллилитров.
Семена тыквы - 30 грамм.
Кокосовое масло - 30 миллилитров.
1. грейпфрут и ананас очистить, разрезать на небольшие кусочки и поместить в блендер.
2. добавить к фруктам кефир, семена и кокосовое масло, тщательно перемешать.
Рецепт номер 3.
Кефир - 250 миллилитров.
Красный перец - 1 щепотка.
Имбирь - 0, 5 чайной ложки.
Корица - 0, 5 чайной ложки.
1. смешайте все ингредиенты, хорошо взбейте в блендере.
2. употребляйте сразу после приготовления, лучше всего перед сном.
Рецепт номер 4.
Вода - 250 миллилитров.
Мед - 1 чайная ложка.
Яблочный уксус - 1 чайная ложка.
Корица - 1 палочка.
1. воду соедините с медом и уксусом, хорошо перемешайте.
2. добавьте корицу. Этот коктейль - идеальное начало дня.
Рецепт номер 5.
Зелень сельдерея - 200 грамм.
Яблоки - 2 штуки.
Сок лайма - 0. 5 штуки.
Вода - 100 грамм.
Лед - 0, 5 стакана.
1. стебли сельдерея порезать на небольшие кусочки, поместить в блендер и измельчить вместе с очищенными яблоками и соком лайма до воздушной консистенции 2. добавить воду, снова взбить. Затем дополнить коктейль измельченным льдом. Вместо льда можно использовать дополнительные 100 грамм воды. Приятного аппетита!
Комментарии(69)
Илья, я такими вeщaми c незнакомаци нe зaнимaюсь!
Смешно звучит: жиросжигающая еда....
О надо попробовать)
Попробуйте, не пожалеете)
Эх, если бы реально было так просто, выпил и похудел....
если пить просто воду,_( без калорийной пищи)- то тоже похудеешь)))
Мне тоже 1 сегодня куплю все попробуем
Все это ерунда, спорт спорт и ПП сожгут этот жир
Уксус,вода,корица и мед. Что за фигня????
Если Вас смутил уксус, добавьте сок половины лимона.
Тренировки сжигат жир и правильное питания одних коктелей мало
А что, если нет блендера?)
везде кислота которая усилит аппетит
Все что с витаминами, жиросжигатели
Сколько раз в день пить такие коктейли?
Попробовала коктейль с кефиром, корицей, перцем и имбирём. Очень понравился.
Надо
Вопрос по номеру 3: в каком виде должны быть корица и имбирь? Сухой порошок или свежие тёртые? Или нет разницы?
Корица сухая и тёртый имбирь. Но коктейль не каждому по вкусу подойдёт, очень сложно такое выпить, как-то пробовал... Лучше другие варианты попробовать
Благодарю!
Попробуем
и капельку виски( кто что любит на выбор) везде...чуток...совсем чуток....
Сегодня можно и не капельку ахаха
Да щедро полить так.
А нету Жиро прибовляющих коктейлей я решила толстеть
Протеиновые)
Надо бахнуть виски и закусить тем,что на ккртинке)
А по подробнее?
А набери в инете их много
Рецепты очень кстати, скоро кончится зима, а значит пора приводить фигуру в норму
Спасибо!! Серьёзные рецепты) Весна близко) Нужно начинать готовить фигуру к лету))
Отличные рецепты. Давно искала, что нибудь вкусненькое полезное и интересное
Отличные рецепты. Нужно обязательно попробовать!!! Тем более, что скоро весна и нужно себя приводить в порядок!!!!
Че то мне не влезть в платье!!! Забрала коктейльчики!!!
ооо я люблю смузи
И правда скоро весна
Елена какая вкуснятинаспасибо за рецептикивсе себе сохранилабуду пробовать
Отличная идея смузи это вкусно совмещаем приятное с полезным и к лету готовимся
Вкусная подготовка своего организма к лету
Спасибо)) Очень кстати, села на диету)
А я вот не люблю киви вообще, прямо до тошноты, нельзя без него или чем-нибудь заменить?
Очень необычно и в то же время просто!Надо обязательно попробовать
Я не пробовала) но нужно насладится вкуснятиной такой) на вид очень вкусно
Приму себе на заметку,скоро весна пора занятся фигурой
Ананас свежий или можно консервированный?
а когда их лучше пить?
До треши
Я б сдохла, если перед трешей такое выпила. Стараюсь съесть банан или кусочек шоколадки. Или полноценно поесть часа за 1,5
Там же не литр выпивать
Если только 1 стакан и больше ничего, то мало конечно
Ненастные калории?
Написать комментарий