Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Статьи

Ингредиенты:
- Куриное Филе - 600 г.
- Плавленый сыр - 150 г.
- Яйца - 2 шт.
- Молоко - 0, 5 стакана.
- Мука - 4 ст. л.
- Соль.
- Специи.
- Панировочные сухари.

Приготовление:
1. необходимо чтобы Филе было слегка подмороженным (если у вас оно было заморожено - дайте ему лишь немного оттаять, если было свежее - поместите его ненадолго в морозильную камеру), так его будет лучше резать на тонкие кусочки.
2. нарезать Филе.

Сахарный диабет - заболевание, требующее постоянного и четкого контроля. Прежде всего, контроль необходимо осуществлять за количеством сахара, которое содержится в крови больного. В том случае, если не держать этот показатель в норме, то возможны опасные осложнения - слепота, сердечный приступ, ампутация рук или ног, даже летальных исход.
К счастью, есть много способов, как снизить сахар в крови. Многие способы приятными и полезными для общего укрепления организма являются.

Как снизить уровень сахара в крови. Чем можно снизить уровень сахара в крови.Правильное и сбалансированное питание.
Очень важно для поддержания должного уровня глюкозы в крови правильно питаться.

Утренняя физическая зарядка - прекрасное средство не только похудеть, но и поднять себе настроение на целый день. Гимнастика для похудения на дому - это комплекс упражнений, способствующий развитию мускулатуры, укреплению пресса, лечению излишков целлюлита и общему физическому укреплению. Верно подобранный комплекс утренней гимнастики может помочь привести вашу фигуру в порядок за несколько недель. Главное правило: упражнения для утренней зарядки должны выполняться ежедневно

Вместо фисташек можно использовать фундук, вместо яблок - груши.

Время приготовления: 10 минут пропитка.
Порций: 6.

Вам потребуется:

1 ст. Грецких орехов, 1 ст. Сырых фисташек, 1 ч. л. молотой корицы, 1/4 ч. л. молотой гвоздики.
Отдельно смешать 1/3 ст. Мёда и сок одного лимона.
5-6 Яблок очистить от кожицы, серединки и очень тонко порезать.

Как готовить:

Лучшие упражнения, которые оценили все мои подруги.
Многим знакома не понаслышке проблема второго подбородка. Особенно часто он проявляется у женщин старше 35 лет. Даже если представительница прекрасного пола не страдает ожирением, обвисший второй подбородок бывает очень трудно убрать без хирургического вмешательства. Однако альтернатива пластической хирургии всё же существует! Вот 5 упражнений, которые помогут без труда справиться с лишним подбородком

Обрести идеальные формы мечтает любой человек с лишним весом. Как известно, для этого обязательно нужны физические нагрузки и правильно спланированное питание. Для всех, кто сейчас занят похудением, эта двадцатка продуктов станет счастливым козырем. Еда, которая способствует сжиганию жира, - это не миф. Предложенные пищевые продукты помогают ускорить обмен веществ, вывести из организма лишнюю жидкость, отрегулировать пищеварительные процессы

Домашний сыр можно употреблять в пищу сразу же после приготовления как низкокалорийный продукт питания. Он наиболее вкусен в охлажденном виде, но срок хранения его ограничен одной неделей в условиях холодильника. Сыр домашнего приготовления, в отличие от заводского, не содержит консервантов, чем и объясняется его короткий срок хранения.

Вам потребуется:

500 г творога 0% натурального крупинками сухого.
0, 5 стакана молока 2, 5%.
1/2 Яйца.
0, 5 ч. л. мелкой соли.
Низкокалорийные сыры. Низкокалорийный сыр собственного приготовления.1/4 Ч. л. соды.
Сливочное масло 5 г (1 ч. л. ).
Растительное масло 1 ч. л. для смазки формы.

Ингредиенты на 4 горшочка:

Картофель - 1 кг.
Охотничьи колбаски - 6 шт.
Репчатый лук - 2 шт.
Шампиньоны - 200 г.
Сметана - 1 стак.
Бульон - 700 мл.
Сладкая паприка - 1 ч. л.
Растительное масло - для обжарки.
Соль, перец горошком, зелень, лавровый лист - по вкусу.

Приготовление:

1. картофель почистить, нарезать небольшими кубиками и чуть обжарить в растительном масле.
2. лук мелко нарезать и обжарить вместе с грибами.

- Свекла 3 кг.
- Морковь 1 кг.
- Лук репчатый 1 кг.
- Перец сладкий 1 кг.
- Помидоры 1 кг.
- 1 стакан сахара.
- 3 ст. л. соли.
- 1 стакан растительного масла.
- 125 мл (половина тонкого стакана) уксуса 9% .
Выход: около 12 банок по 0, 5 л.

Приготовление:
Все овощи помыть, почистить, далее слоями уложить в таз в следующей последовательности:
Лук порезать полу - или четверть кольцами.
Свеклу натереть на крупной терке (можно и на корейский лад).

Мы накаляем раст. Масло в казане (я использую старинную глубокую сковороду, только в ней плов получается изумительный.
В раскаленное масло опускаем нарезанные полукольцами.
2 луковицы, огонь убавляем и обжариваем - тут главное не пережарить, а чтобы лук стал слегка золотистым.

Ингредиенты:
- 1 баклажан (средний), - 1 свежий помидор (большой), - 2 зубчика чеснока, - 2 ст. л. майонеза, -2-3 веточ. Укропа (зелень), - 1 ст. л. растительного масла, - 50 г твердого сыра, - 1 ч. л. панировочных сухарей, - 10 г сливочного масла, - соль по вкусу.

Приготовление:
1. помидор и баклажан вымыть, чеснок очистить, сыр натереть на терке.

Ингредиенты:
Филе не жирной рыбы (у меня треска) 600-700 гр.
Помидор 1 шт.
Сметана 3-4 ст. л.
Чеснок 3-4 зубч.
Зелень свежая по вкусу (я добавила укроп).
Соль, перец.
Сыр твёрдый 50-70 гр.

Приготовление:
1. рыбу нарезать на не большие кусочки, посолить, поперчить. Выложить рыбу в форму для запекания. Посыпать мелко нарубленным чесноком.

Ингредиенты:

- Мука 360 г.
- Сахар 120 г.
- Разрыхлитель 1, 5 ч. л.
- Молоко 180 мл.
- Масло сливочное 110 г.
- Куриное яйцо 1 шт.
- Мускатный орех тертый 0, 5 ч. л.
- Корица 1 ч. л.
- Сахар 2 ст. л.

Приготовление:

1. смешать в миске муку, сахар и разрыхлитель.
2. добавить молоко.
3. растопить масло и добавить в мучную смесь.
4. слегка взбить в маленькой миске яйцо и добавить в тесто, тщательно взбить.

Лучшим по микробиологическим показателям оказалось. Мыло "Хозяйственное".

Почему-то я не сомневался в "Хозяйственном" - эта коричневая субстанция отмывает даже мазут. Куда уж тут бактериям.

А меня свекровь научила курицу, окорочка там всякие перед приготовлением обязательно с хоз. Мылом помыть. Она очень крутой повар и уже 35 лет так готовит.

Добавь себе на стену!

1. спатифиллум (известен еще как "Женское Счастье". Принеся это растение в дом, одинокие люди обязательно найдут свою вторую половинку. У молодых семейных пар, которые думают о ребенке, скоро появится пополнение. Женское счастье" всегда приносит в дом взаимопонимание и любовь.

2. фиалка. В доме, где растет этот цветок, меньше ссорятся. Также многие считают этот цветок символом вечной любви.

Загруженность на работе, домашние хлопоты, родительские собрания, ремонты - все это не всегда приносит только удовольствие. Общая усталость обычно в нервозность перерастает.

Делимся проверенным средством. Оно совсем недорогое, общедоступное, очень хорошо помогает при стрессовом состоянии, нервных перегрузках, переутомлении, нормализует сердечную деятельность. В наше столь непредсказуемое, быстро меняющееся и суматошное время это, весьма и весьма кстати для огромного числа граждан.

Ингредиенты:

Мука пшеничная - 1, 5 стакана.
Какао - порошок - 4 ст. Ложки.
Сода пищевая - 1 ч. ложка.
Лимонный сок - 1 ст. Ложка.
Сахар - песок - 200 грамм.
Масло растительное - 1/4 стакана.
Ванильный сахар - 0, 5 пакетика.
Соль - 1 щепотка.
Вода - 200 мл.
Растворимый кофе - 0, 5 ч. ложки.

Приготовление:

Одна моя знакомая долго мучилась с проблемной кожей лица. Мало того что у нее были рубцы, так еще с возрастом появились морщины и пигментные пятна. Что только она не делала с этой проблемой! А помогла ей одна очень необычная, но простая в изготовлении маска для лица, о которой ей рассказала врач - косметолог.

Сыр твёрдых сортов - 150-200 г.
Чеснок - 1 зубчик.
Майонез - 100 г.
Зеленый лук - 30-40 г (5 шт. ).

Приготовление:

1. на каждом из помидоров сделать 2 разреза крест-накрест, не доводя нож до основания на 1-1, 5 см.
2. часть мякоти аккуратно вырезать ножом и удалить при помощи ложечки. Вырезать место прикрепления плодоножки.
3. сыр натереть на мелкой терке, добавить измельченный зубчик чеснока и майонез. Все перемешать.

Ингредиенты:
Рыба - 500-600 грамм.
Сыр - 100 грамм.
Помидор - 1 штука.
Сметана - 2 Ст. Ложки (или йогурт).
Соль - по вкусу.
Перец черный молотый - по вкусу.

Количество порций: 2.
Как приготовить "Рыба По-французски на ужин".
1. подготовьте продукты. Вымойте рыбку, выпотрошите ее.
2. сыр натрите на крупной терке, помидор порежьте колечками. Рыбу разделайте на Филе, снимите кожу, удалите хребет. Филе порежьте на небольшие кусочки.

Персональная подборка для вас