Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Статьи

Ингредиенты:
- Лимоны 1 штука.
- Сахар 1, 5 стакана.
- Яйцо куриное 3 штуки.
- Мука пшеничная 2 стакана.
- Дрожжи сухие 1, 5 чайные ложки.
- Масло растительное 1 стакан.
- Кефир 1 стакан.

Инструкция:
1. с лимона натереть кожуру, примерно 1-2 чайной ложки.
2. взбить яйца с сахаром.
3. добавить масло, лимонный сок и натертую цедру, постоянно взбивая на средних оборотах.
4. смешать муку и дрожжи. Просеять в яичную смесь, перемешать.

Сделайте их сами!
Не пожалеете?

Супервкусные, сочные, ароматные домашние сосиски из куриного Филе - не только вкусные, но и полезные.

Состав:
450 г куриного Филе.
200 мл молока.
1 ч. л. горчицы.
3\\4 Ч. л. сладкой паприки.
1\\4 Ч. л. острой молотой паприки.
Соль, перец - по вкусу пищевая пленка.

1. с Филе мы срезаем все пленки и жир. Нарезаем его на кусочки, заливаем охлажденным в морозильной камере молоком и даем постоять 30 - 40 минут.

Апельсин давно известен не только благодаря прекрасным вкусовым качествам, но и своими лечебными свойствами. Употребление апельсинов в пищу:

1. повышает иммунитет.

2. улучшает аппетит.

3. снижает утомляемость.

4. уменьшает отечность.

5. способствует быстрому восстановлению ран.

Рецепт первый (лимонный сок и оливковое масло.

Чтобы приготовить домашнюю укрепляющую маску для ногтей из лимонного сока и оливкового масла необходимо нагреть на пару водяной бани одну большую (столовую) ложку качественного растительного масла, после чего нужно смешать его в стеклянной пиале с половиной чайной ложечки свежеотжатого лимонного сока

В любое время года можно получить озелененные картофельные клубни и проростки. Действие соланина, полученного из ростков - очень эффективно лечит многие болезни.

* Для начала нужно приготовить настойку.

Зелёные ростки доверху в 2-3 л банку засыпать. Залить 70% спиртом, поставить в теплое темное место на 2 недели.

Настойка лечит:

1. экземы и дерматиты на любом участке тела, сопровождающиеся сильным зудом.
2. грибковые заболевания кожи и ногтей.

Скручивания - базовые упражнения на мышцы пресса, особенно прямые мышцы живота. Именно скручивания с отягощением являются ключевым упражнением для создания рельефного пресса.

Важный момент в тренировке пресса - это количество повторений. Для пресса это число от целей зависит. В том случае, если вы хотите сжечь лишний жир, то не используйте отягощения и выполняйте сет до отказа

Ингредиенты:

Любые фрукты или ягоды (в любом количестве - в зависимости от того, сколько вы хотите себе пастилы).

Приготовление:

1. мы ставим разогревать духовку на 150 градусов.
2. фрукты или ягоды (я брала яблоки) перемолоть тщательно в блендере до однородной массы.
3. далее массу переливаем в кастрюлю и ставим на огонь. Постоянно помешиваем, чтобы масса не начала приставать ко дну.
4. когда массы закипит, засекаем 20 минут и варим, продолжая помешивать.

Ингредиенты:
1 стакан кефира.
1 яйцо.
1 стакан муки.
Половина чайной ложки соды.
Баночка рыбной консервы (я брала сайру в масле).
2 отварных яйца.
Зелень.
Сыр.

Приготовление:
1. итак, отвариваем яица, мы остужаем.
Открываем Консерву, мнем вилочкой, режем мелко 2 яйца, зелень (укроп лук зеленый), всё хорошо перемешиваем. Начинка готова для пирога.

Ингредиенты:
- 3 кг помидор.
- 0. 5 кг яблок.
- 0. 25 кг лука.

Все нарезать и варить, пока лук не станет мягкий. Измельчить блендером и варить до желаемой густоты, я варила минут 50.
До окончания варки добавить соль 1. 5 ст. л., 1, 5 стакана сахара, мы не забываем помешивать, а то пригорит, перец красный, черный молотый по вкусу, 50 г яблочного уксуса, снять с огня разлить по баночкам и закатать.

Каждый день, за час до сна, наноси на лицо смесь глицерина и витамина Е. смесь готовить очень просто. На тридцать граммов глицерина, мы берем 10 капсул витамина Е. капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества

Ингредиенты:
500 гр. Творога (я всегда беру влажный творог, процент жирности для меня роли не играет).
? 100 гр. Сахара.
? 100 гр. Манки.
? 50 гр. Молока.
? 50 гр. Сливочного масла (масло должно быть мягким. 2 яйца.
Пакетик ванилина.

Приготовление:
1. творог, сахар, яйца, размягченное сливочное масло, молоко, ванилин выложить в чашку, хорошо взбить миксером и потихоньку мы всыпаем манную крупу.
2. размешиваем так, чтоб не было комочков.

Салат с крабовыми палочками и помидорами.

Ингредиенты:

Крабовые палочки - 150 гр.
Помидор - 1 шт.
Чеснок - 1 зубчик.
Сыр твердый.
Майонез - 20 гр.

Приготовление:

1. крабовые палочки порезать наискосок соломкой, 2. помидор порезать соломкой, (лишнюю жидкость можно слить).
3. сыр потереть на крупной терке.
4. выдавить чеснок.
5. заправить майонезом.

Салат "Леди".

Ингредиенты:

300. г куриного Филе.
150 г огурцов.

Ингредиенты:

Для соуса:
2 куриных желтка.
2 ч. л. французской (дижонской только без семян) горчицы.
Оливковое масло.
1/2 Сока лайма.
1/4 Сока лимона.
Анчоусы.
Пармезан.
Соль, перец.

Для салата:
Куриная грудка 400 гр.
Салатные салатные листья ромэн..сухарики..чеснок. помидоры черри. пармезан.:
1. для начала мы делаем соус.

После беременности и родов фигура женщины меняется: появляется жировая прослойка, растягиваются мышцы. Простые упражнения помогут сделать животик подтянутым и аккуратным.
Все упражнения выполняются на выдохе, мышцы живота напряжены.

1. стоя на четвереньках, выдохните, выгните спину "Кошечкой", втяните живот и задержитесь так на 4 счета. Повторить 5-10 раз.

Помидоры - 4 шт, колбаса по вкусу - 200 г, сыр - 120 г, картофель - 3 шт, майонез - 200 г, чеснок - 1 зубчик, подсолнечное масло.

Этап 1 почистить и помыть картофель и натереть на терке. Просушить при помощи полотенца.

Этап 2 обжарить картофель на сковороде с большим количеством масла, выложить на салфетку, чтобы избавиться от жира.

Этап 3 нарезать помидоры кольцами и выложить на тарелку.

Бризоль - это фарш, обжаренный в яйце. В него можно завернуть любую начинку. Это очень вкусно и красиво. Отличная закуска к праздничному столу.

Ингредиенты:
Фарш говяжий - 800 г.
Майонез - 200 г.
Крупные помидоры - 2 шт.
Чеснок - 3-4 зубчика.
Яйца - 10 штук.
Масло растительное для жарки.
Зелень, соль, перец.

Приготовление:
1. фарш пропускаем через мясорубку 2-3 раза, мы добавляем соль, перец и одно яйцо.
2. хорошо вымешиваем.

Все дело в котором - в заливке!
Ингредиенты и приготовление:
4 яйца стакан сахара взбить миксером на большой скорости до образования крепкой пены (мин. 5. аккуратно вмешать стакан муки и пакетик разрыхлителя.
В стакан налить 3 ст. Ложки раст. Масла, долить 3 ст. Ложки крутого кипятка, затем все это вылить в тесто, хорошо, но аккуратно перемешать (лопаточкой).

Одно из ценных свойств желатина то, что он в своей основе имеет коллаген - белок животного происхождения.
Всем известны свойства коллагена поддерживать тургор кожи. Но вот незадача, молекулы коллагена, содержащиеся в косметических средствах слишком велики, чтобы проникать в структуру кожи, дабы препятствовать возникновению морщин.

2 кг. Моркови - на крупную терку, 2 кг. Лука - полукольцами, 2 кг. Помидор - дольками.

Приготовление:

Все по отдельности обжарить на растительном масле.
Затем 2 кг. Свеклы отварить - на крупной терке, 3 стакана фасоли отварить. Все смешать.
Мы добавляем - 0, 5 л. растит. Масла, 0, 5 л. теплой воды, 1 стакан сахара, 100 гр. Соли и 150 гр. Уксуса.
Перемешать тушить где-то минут 30, разложить по банкам и закатать. Выход 6, 5 - 7, 0 литров.

Этап номер 1.
Весь день пьем очищенную или талую воду. Можно добавить в воду лимонный сок и мед. Стакан чистой воды перед каждым приемом пищи выпевайте.

Этап номер 2.
Покупаем в аптеке расторопшу - это растение, которое хорошо ускоряет обменные процессы в организме, очищает его и оказывает благотворное влияние на печень. Пейте отвар расторопши 2 - 4 раза в день.

Этап номер 3.