Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Статьи

Добавь себе, чтобы не забыть?

Чтобы ногти не слоились и не ломались, надо купить в аптеке витамин Е и витамин а в капсулах. Не покупать "два в Одном", а именно отдельно а и Е. принимать витамины по одной капсуле в день - 10 дней витамин а, потом 10 дней витамин Е. так чередовать (да, витамины принимаются в течение 100 дней.

Ингредиенты:

Творог - 650 г.
Манная крупа - 0, 5 ст.
Яйца куриные - 3 шт.
Сахар - 150 г.
Изюм - 150 г.
Ванилин - 0, 5 ч. л.
Разрыхлитель - 1 ч. л.
Подсолнечное масло - 3 ст. л.

Ингредиенты:

Куриное мясо - 400 г.
Лук репчатый - 1 шт.
Сыр - 100 г.
Помидоры - 2 шт.
Яйца - 4 шт.
Киви - 3 шт.
Майонез - 300 г.
Соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Шаг 1 куриное мясо отварить в подсоленной воде до готовности. Остудить и нарезать маленькими кусочками.
Шаг 2 лук мелко порезать.
Шаг 3 сыр натереть на крупной терке.
Шаг 4 помидоры нарезать мелкими кубиками.

- 2 огурца.
- 300 г ветчины.
- 3 помидора.
- 1 головка репчатого лука.
- 2 ст. л. уксуса.
- 1 ч. л. сахара.
- Соль, перец черный молотый.
- Майонез.

Приготовление:

1. для маринада: уксус смешать с солью, сахаром и перцем, довести до кипения.
2. лук нарезать полукольцами, залить горячим маринадом и охладить.
3. огурцы и ветчину порезать соломкой, помидоры ломтиками.

1. сырные лепешки за 15 минут.

Получаются очень сочные и хрустящие.

Ингредиенты:
Кефир - 1 стак.
Соль - 0, 5 ч. л.
Сахар - 0, 5 ч. л.
Сода - 0, 5 ч. л.
Сыр твердый (тертый) - 1 стак.
Ветчина (или колбаска, или сосиски, тертые на терке) - 1 стак.
Мука - 2 стак.

Приготовление:

1. в кефир добавить соль, сахар, соду, хорошо перемешать.
2. добавить сыр твердых сортов и муку. Хорошо перемешать.

Шаг 1.

Нанесите два слоя основного лака. И дайте им высохнуть минут 5-10.

Шаг 2.

Немного акриловой краски на лист бумаги или фольги выдавите.

Шаг 3.

Намочите в воде губку.

Шаг 4.

Влажную губку в краску на листе бумаги или фольги обмакните.

Шаг 5.

Попробуйте попечатать губкой с краской по фольге.

Шаг 6.

Чтобы на губке остальсь совсем немного краски.

Шаг 7.

А на вашем подоконнике есть это замечательное растение? Лишь в том случае, если нет, рекомендую им обзавестись - ваша кожа будет вам бесконечно благодарна.

Кстати, благодарна будет не только кожа. Способов применения алоэ очень много, и обо всех в одной статье не расскажешь - хочется описать каждый из них поподробнее. Сегодня расскажу про один из наиболее популярных и широко известных способов - использование алоэ для кожи лица.

Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день!
Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину - ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом - 6 миллионов экземпляров, но описание чудо - техники укладывается всего в несколько абзацев.

Когда он злится и ругается в пробке. Когда полумертвый от усталости приползает с работы. Когда он простуженный, с заложенным носом и воспаленным горлом и отбивается от попыток уложить его в постель и напоить горячим молоком с медом. Когда он в кино плачет. Когда он весь день самозабвенно напевает какой-нибудь дурацкий хит, страшно при этом фальшивя. Когда "Соседи - Подонки", "динамо - чемпион ", "траффик неважный", "гаишник - урод" и "господи, опять понедельник"

Спина:
* подтягивания 4 подхода 8-12 повторений.
* становая тяга 3-4 подхода 10-12 повторений.
* тяга (Т - грифа или штанги в наклоне) 3-4 подхода 10-12 повторений.
* горизонтальная тяга в блочном тренажере 4 подхода 10-12 повторений.

Грудь:
* жим лёжа (штанги или гантелей) 4 подхода 10-12 повторений.
* жим на наклонной (штанги или гантелей) 3-4 подхода 10-12 повторений.
* отжимания на брусьях 4 подхода до отказа.

Ноги:

Здоровые, ухоженные волосы делают красивой любую женщину. Лучшее средство ухода за волосами - травы. С их помощью вы можете решить любую проблему, будь то тонкие волосы, перхоть, чрезмерная жирность или сухость. Травы помогают восстановить волосы, придать им объем.
И приятный оттенок. Травы применяют для ополаскивания, обертывания, масок.

1. куриные котлеты с грибами.

Ингредиенты:
Курица (молодая), ? Лук, ? Морковь, ? Корень петрушки.
Перец черный горошком, ? 250 грамм грибов, ? Молоко - 200 мл, ? Яичные желтки - 5 штук.

Приготовление:

Каждая женщина, которая мечтает о здоровых волосах, должна делать такую маску;.

1 ампула витамина в 6;.
1 ампула витамина в 12;.
1 гр. витамина с (продаётся в пакетах);.
2 ст. л. касторового или репейного масла;.
2 ст. л. мёда (мы разогреваем на водяной бане);.
2 ст. л. любого бальзама для волос.

Как за день стать красивой за 1 день. 10. Советов, как стать красивой за 30 дней

Мы подготовили для вас 10 советов, которые помогут вашей красоте расцвести.

Приятное сочетание вкусов.
Cыр, курица, яйцо, помидор, майонез (сметана.

Нежность.
Пикантность этому салату сладкий чернослив придает.
Курица, чернослив, яйцо, огурец, грецкий орех, йогурт.

Наслаждение.
Курица, ананас, болгарский перец, яблоко.

Летний.
Летний вкус зимой и летом.
Огурец, помидор, перец сладкий, майонез (сметана), зелень.

Фруктовый.
Салат с экзотическим вкусом.

" Хвойный рецепт.
" Вытяжка из риса.
" Проще пареной репы.
" Мазь из свечей.
" Мыло с керосином.
" Нафталиновая мазь.
Часто можно услышать жалобы на суставы: у кого-то "Крутит" колени, у других - руки или болит спина. У суставных болей может быть множество причин, но лидирующее место среди них занимает артроз. Это заболевание в первую очередь поражает хрящ, который в здоровом организме выполняет функцию амортизатора. При артрозе хрящ постепенно упругость теряет

Помните, что мед должен быть очень качественный, и он должен быть не пастеризованным, чтобы сохранились все полезные ферменты. Пастеризованный мед указан Pure, а сырой мед - raw. Применение корицы с медом:

- При кожных проблемах. Приготовьте такую смесь: в равных количествах смешайте мед и корицу. На проблемные участки наносите. Вылечивается экзема, грибок, все виды кожных заболеваний.

? 1. Выровнять цвет лица поможет смесь овса с водой. Нанесите получившуюся кремообразную пасту на лицо на 15 минут, это уменьшит покраснение кожи.

2. убрать темные круги под глазами можно при помощи тертого картофеля, завернутого в марлю. Делайте такие компрессы каждое утро в течение 5 минут. Картофель содержит энзим катехолаза, который является естественным осветлителем кожи.

1. салат из крабовый палочек?
(С пекинской капустой).

Ингредиенты:
? 450. г крабовых палочек.
5-6 Листьев пекинской капусты.
1 длинный огурец.
400 г консервированной кукурузы.
4 яйца.
1 пучок свежего укропа.
1 пучок зеленого лука.
Майонез по вкусу.
Соль по вкусу.

Приготовление:
1. подготовьте ингредиенты: яйца сварите вкрутую, слейте жидкость из кукурузы, очистите и промойте зелень и овощи.

Добавляй себе на страницу, потом посмотришь!

1 домработница (2015).
2 работа над ошибками (2015).
3 моя мама против (2015).
4 гражданка Катерина (2015).
5 за чужие грехи (2015).
6 истина в вине (2015).
7 сказки мачехи (2015).
8 тени прошлого (2015).