Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Стратегии по сбросу

Когда то нашла это диету, попробовала…просидела на ней ровно 4 дня, и сорвалась, но удалось сбросить 3,5 кг, после шиповника, писать конешно бегаешь целый день)))) Затем спустя год, опять села на нее просидела 8 дней (не грешила)))…результат для меня был аховый, минус сантиметры, и минус 7,2 кг….Так вот в этот раз хочу от и до продержаться, пожелайте мне терпения)))Как вы контролировали свою диету в течение 21 дня. 16/8 и другие схемы интервального голодания

Компания Dekotex реализует продукцию для дома, а также различные хозтовары. В каталоге поставщика представлен широкий выбор позиций, начиная от бытовых сушилок для белья, заканчивая стремянками.

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Каковы последствия распространения коронавируса Novel nCOV для мировой экономики. Что было

Последние обновления на сайте:

1. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
2. "Do you Speak English?
3. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
4. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
5. Жестокая реальность подводных артистов.
6. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
7. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
8. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
9. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
10. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
11. Айза собирается выйти замуж!
12. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
13. Это уже какой-то паучий ад!
14. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
15. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
16. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
17. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
18. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
19. Соус "Тартар". Ингредиенты:
20. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
21. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
22. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
23. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
24. Французский десерт, который тает во рту.
25. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
26. Картофельная запеканка с рыбой.
27. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
28. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
29. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
30. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
31. "Ох уж эти красотки!
32. Вкусный, полезный десерт.
33. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
34. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
35. Американская модель Кристина бринкли.
36. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
37. Aнна xилькевич заявила, что лучшие мужчины в мире это армяне, как и её муж.
38. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
39. Пoхудевшая Гoар аветисян призналась, чтo хoтела сделать ринoпластику, нo передумала в пoльзу естественнoй красoты, сoхранив нoс с гoрбинкoй.
40. Как убрать живот в домашних условиях: эффективные методы для плоского живота
41. Лена, вы не поверите!
42. Почему живот не худеет: 5 главных причин, которые вам нужно знать
43. Певец акмаль сделал предлoжение свoей девушке Александре.
44. Эффективная маска для глубокого очищения пор: откройте секреты чистой кожи
45. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
46. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую
47. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи
48. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
49. 15-Лeтняя Анна пeрeсильд оправдалась за свои откровeнныe образы.
50. Елена перминoва с мoлoдым бoйфрендoм устрoили танцы пoд вoдoй.