Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Стратегии по сбросу

Когда то нашла это диету, попробовала…просидела на ней ровно 4 дня, и сорвалась, но удалось сбросить 3,5 кг, после шиповника, писать конешно бегаешь целый день)))) Затем спустя год, опять села на нее просидела 8 дней (не грешила)))…результат для меня был аховый, минус сантиметры, и минус 7,2 кг….Так вот в этот раз хочу от и до продержаться, пожелайте мне терпения)))Как вы контролировали свою диету в течение 21 дня. 16/8 и другие схемы интервального голодания

Компания Dekotex реализует продукцию для дома, а также различные хозтовары. В каталоге поставщика представлен широкий выбор позиций, начиная от бытовых сушилок для белья, заканчивая стремянками.

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Каковы последствия распространения коронавируса Novel nCOV для мировой экономики. Что было

Последние обновления на сайте:

1. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
2. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
3. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
4. "Белый и фара. 20.
5. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
6. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
7. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
8. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
9. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
10. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
11. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
12. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
13. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
14. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
15. Самые сочные котлеты с секретом.
16. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
17. Картофельная запеканка с рыбой.
18. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
19. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
20. Классическое варенье из малины.
21. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
22. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
23. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
24. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
25. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
26. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
27. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
28. Творожные оладьи без сахара.
29. Мне не повезло с самыми важными вещами в ЖИЗНИ.
30. Раскрытие тайны: что скрывается за Большой черной точкой
31. Хумус с морковкой и огурцом.
32. Дьявол носит Prada" возвращается - съёмки стартуют уже в июле.
33. Устал работать на дядю?
34. Сeргeй шнуров вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв послe развода.
35. "Импланты Прoдавили Ребра, Грудь Прoвалилась": невестка Валерия честнo рассказала o пoследствиях маммoпластики.
36. Очищающие маски для лица в домашних условиях: простые рецепты для чистой кожи
37. Омлет с овощами и творогом.
38. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую
39. Стендап - кoмик Ваня усoвич стал oтцoм вo втoрoй раз.
40. Что нельзя есть при кандидозе кишечника: основные правила диеты
41. Алексa с мужем демонстрируют нaм, что у них лямур тужур бонжур.
42. Протокол лечебного питания при кандиде: эффективные рецепты для быстрого выздоровления
43. Как же может выглядеть яркое: 5 неожиданных идей для вашего интерьера
44. Пoкoйный муж Натали пoслание oтправил.
45. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
46. Какие продукты запрещены после мантов: важные рекомендации
47. 15-Лeтняя Анна пeрeсильд оправдалась за свои откровeнныe образы.
48. Лиза Арзамасoва пoказала дoчку - улыбаку.
49. Можно ли есть сладкое при манту: правда или миф
50. Актриса Анна пересильд призналась, что испытала разочарование в своих одноклассниках.