Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сыр из сметаны

Вкусно, кремовый, как очень очень густая сметана, совершенно не кислый и конечно совершенно без крупинок: вкусно.
Отлично в салаты, как намазку на хлеб. Хорошо будет взять с собой на природу, завернуть в лаваш. Хорошо!
Вам потребуется:
500 г сметаны 20% жирности, 500 г кефира 2, 5% жирности.
1 ч л соли.
Как готовить:
Сыр творожный. Творожный сыр из сметаны и кефира.1. я смешала 500 г сметаны 20% жирности, 500 г кефира 2, 5% жирности и 1 ч л соли. Вылила в дуршлаг, выстеленный х/б тканью. И в холодильник под пресс на 2 суток.
2. через 2 дня накрошила свежего укропа, порубила мелко чеснока и еще хорошую щепотку соли. И обваляла сыр в этой смеси, сформовав сырный батончик.

Для диетического куриного супа можно брать любую часть курицы. Можно, например, взять два бедра, или одно бедро и половину грудки. Наименее жирный суп получится, если вы возьмете для этого супа только грудку. Курицу помойте, снимите с нее кожу, срежьте жир, если таковой имеется. Положите мясо в кастрюлю, залейте холодной питьевой или профильтрованной водой и поставьте на огонь. После того как вода закипит, варите бульон 20 минут, периодически снимая образовывающуюся пенку.

В сыре в любом случае присутствует процент жира.

По его процентному содержанию все сорта классифицируют на:

обезжиренные – содержат менее 15%;легкие – от 15 до 40%;нормальные – от 40 до 60%.

Обязательно почитайте:

Сыр адыгейский: калорийность на 100 грамм, состав, можно ли при похудении, полезные свойства

Процентное содержание жира в нежирных сортах

Обезжиренный сыр в магните. Какой сыр нам продают в магните?

Нежирные сыры изготавливают из обезжиренного молока. То есть с молока вначале снимаются сливки, затем делают сыр.

Только совсем нежирным его будет трудно назвать, потому что процент жирности будет всё равно присутствовать, но в разном процентном содержании:

обезжиренные — жирность менее 15%;легкие — жирность 15-40%;нормальные — жирность 40-60%;

Нежирный сыр по вкусовым качествам и полезным свойствам почти не уступает жирным сортам. А по некоторым показателям даже превосходит их.

Вот некоторые из них:

Какой сыр низкокалорийный. Список нежирных сыров

Сыр любят почти все. Это очень универсальный натуральный продукт, который имеет множество видов. Почти каждый сможет себе найти сыр по вкусу. Но как быть с сыром, если вы решили похудеть? Давайте разбираться.

Какой сыр можно на диете. Можно ли есть сыр при похудении

Много сыра не бывает

Можно ли есть сыр при похудении

Для начала давайте сразу определимся.

Этот крем отлично подходит для изготовления различных десертов, тортов, пирожных. Он относительно менее калорийный и более полезный.

Вам потребуется:

Творог - 300 г.
Сливки 33% - 200 мл.Сахар - 3/4 ст.

Как готовить:

1. сильно охлажденные сливки взбить с сахаром.

2. творог положить в блендер, добавить несколько ложек сливок для более жидкой консистенции и измельчить до пастообразного состояния.

Творожный крем для бисквитного торта. Обалденный творожный крем для тортиков - нереально вкусно и всего из 3 ингредиентов!3. добавить измельченный творог к сливкам и еще раз все взбить миксером до однородной пышной массы.

Последние обновления на сайте:

1. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
2. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
3. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
4. Мать волочковой общается с ней ради денег.
5. Помните образ Алсу, который отлично описывал нас после новогодних?
6. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
7. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
8. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
9. Вечно молодая Екатерина андреева отметила день рождения.
10. Пацан написал бате, что хочет купить новый айфон 17 про за 120 тысяч.
11. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
12. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
13. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
14. Психиатры выделили новый тип личности, названный "Отроверт".
15. Доча Виктории Бони устроила настоящий спектакль по пути в аэропорт: "мама, я не хочу этот вонючий эконом!
16. Не баян, а классика.
17. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
18. Она решила сыграть в кино.
19. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
20. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
21. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
22. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
23. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
24. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
25. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
26. Мы к дерматологу обращались.
27. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
28. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
29. Как выбрать сыворотку для лица?
30. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
31. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
32. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
33. Как поддержать здоровье суставов естественно.
34. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
35. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
36. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
37. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
38. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
39. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
40. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
41. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
42. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
43. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
44. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
45. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
46. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
47. Самые сочные котлеты с секретом.
48. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
49. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
50. Андрей Малахoв у брoшеннoй жены любoвника Пoлины Дибрoвoй пoбывал.