Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Тела для женщин

Мясная программа похудения может быть разной по продолжительности. Самый короткий вариант диеты рассчитан на 3 дня. Но тем, кто хочет получить больший эффект и при этом обладают отличной выдержкой и огромным желанием похудеть, возможно, приглянется двухнедельная методика. Поговорим о каждой из них подробнее.

На 3 дня

Диету длительностью 3 дня называют еще быстрой. За это время уходит до 2-3 килограммов. Кому-то этот отвес покажется недостаточным, однако учитывая, что вам не придется голодать, это довольно неплохой результат. Есть несколько вариантов трехдневной методики.

Мясная диета для похудения. Меню

Первый

Индекс массы тела (ИМТ) это показатель соответствия роста и веса человека, формула которого была создана для оценки массы тела человека. Для того чтобы вычислить собственный ИМТ заполните поля рост/вес и нажмите кнопку "Рассчитать".

После расчёта здесь появится ваш индекс массы тела и идеальный вес по формуле Креффа.

Таблица характеризующая показатели индекса массы тела

Дефицит массы тела. Недостаток веса также опасен для жизни, как и ожирение

Последние обновления на сайте:

1. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
2. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
3. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
4. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
5. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
6. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
7. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
8. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
9. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
10. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
11. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
12. Это было просто невероятно!
13. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
14. Соус к чему угодно.
15. Рaссольниk по - польcки.
16. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
17. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
18. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
19. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
20. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
21. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
22. Осенний пирог с апельсинами.
23. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
24. Картофельная запеканка с рыбой.
25. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
26. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
27. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
28. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
29. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
30. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
31. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
32. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
33. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
34. Певец акмаль сделал предлoжение свoей девушке Александре.
35. "Жопу покажи! Е * ааать!
36. Черные точки: почему они не появляются у вас и как это использовать
37. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
38. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
39. Павел прилучный в суд на Агату муцениеце пoдает.
40. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
41. Что Вы Не Знали о #6 ШОООК: Раскрытие Тайн
42. МaкSим Впервые зa 5 лет нaписaлa песню и рaсскaзaлa, что виделa нa том свете.
43. Гид по очищающим маскам для лица: все, что вам нужно знать
44. Как выбрать глубоко очищающую маска для лица: советы и рекомендации
45. Полезные фрукты при кандидозе пищевода: что можно есть для здоровья
46. Стиль сестёр олсен: эстетика, минимализм вне времени.
47. Что можно есть при манту взрослым: полный список разрешенных продуктов
48. Headlines:
49. Никoлай баскoв застрял в самoлете на 6 часoв из-за угрoзы беспилoтникoв.
50. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".