Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Тела для женщин

Мясная программа похудения может быть разной по продолжительности. Самый короткий вариант диеты рассчитан на 3 дня. Но тем, кто хочет получить больший эффект и при этом обладают отличной выдержкой и огромным желанием похудеть, возможно, приглянется двухнедельная методика. Поговорим о каждой из них подробнее.

На 3 дня

Диету длительностью 3 дня называют еще быстрой. За это время уходит до 2-3 килограммов. Кому-то этот отвес покажется недостаточным, однако учитывая, что вам не придется голодать, это довольно неплохой результат. Есть несколько вариантов трехдневной методики.

Мясная диета для похудения. Меню

Первый

Индекс массы тела (ИМТ) это показатель соответствия роста и веса человека, формула которого была создана для оценки массы тела человека. Для того чтобы вычислить собственный ИМТ заполните поля рост/вес и нажмите кнопку "Рассчитать".

После расчёта здесь появится ваш индекс массы тела и идеальный вес по формуле Креффа.

Таблица характеризующая показатели индекса массы тела

Дефицит массы тела. Недостаток веса также опасен для жизни, как и ожирение

Последние обновления на сайте:

1. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
2. Такое вот свидание!
3. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
4. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
5. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
6. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
7. Суп C жapеным mяcоm.
8. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
9. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
10. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
11. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
12. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
13. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
14. 17 вариантов заправки для бутербродов.
15. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
16. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
17. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
18. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
19. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
20. Помните этот рецепт?
21. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
22. Классическое варенье из малины.
23. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
24. У Алены водонaевой зaкончились идеи для контентa, и онa пошлa снимaть бомжей.
25. Риз уизерспун - не только самая богатая актриса голливуда, но и, похоже, снова счастлива.
26. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
27. Суд пoстанoвил, чтo сын Агаты муцениеце и Павла прилучнoгo дoлжен жить с мамoй.
28. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
29. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.
30. Настя ивлеева пoказала, как прoвoдит этo летo - на ферме, среди дoмашних живoтных и в спoкoйных буднях с мужем.
31. Мне не повезло с самыми важными вещами в ЖИЗНИ.
32. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
33. Тайна под кожей: что скрывается в чёрном
34. Эффективные маски для очищения пор: как сделать кожу чистой и гладкой
35. Меган маркл в день рoждения дoчери пoказала, как oни с мужем танцевали перед рoдами.
36. Дажe Собчак нe удалось выбить у Вани Дмитриeнко признаниe в романe с Анной пeрeсильд.
37. Антикандидная диета: как избежать голода и сохранить здоровье
38. 2-Лeтний сын прилучного и брутян ужe алфавит учит.
39. Дэвид Бекхэм пoздравил Александра Овечкина с рекoрдoм - легендарный футбoлист пoдарил знаменитoму хoккеисту бутсы с дарственнoй пoдписью:
40. Сыну Дмитрия тарасoва и Анастасии Кoстенкo испoлнился гoд.
41. Манту: что делать нельзя и почему это важно
42. Что можно и что нельзя есть после прививки Манту: важные рекомендации
43. Лиза Арзамасoва пoказала дoчку - улыбаку.
44. Что нельзя есть ребенку при мантуре: важные рекомендации
45. Валерия и Иoсиф пригoжин впервые увидели внука.
46. Марина зудина сделала неудачную пластику?
47. Бывший лены перминовой, миллиардер Александр Лебедев, новый роман закрутил.
48. Как долго работает пояс для похудения Вулкан: срок годности и эффективность
49. Пояс вулкан для похудения: как это работает и насколько эффективно
50. Звездный врач Олег Абакумoв женился - первые кадры сo свадьбы.