Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Тела для женщин

Мясная программа похудения может быть разной по продолжительности. Самый короткий вариант диеты рассчитан на 3 дня. Но тем, кто хочет получить больший эффект и при этом обладают отличной выдержкой и огромным желанием похудеть, возможно, приглянется двухнедельная методика. Поговорим о каждой из них подробнее.

На 3 дня

Диету длительностью 3 дня называют еще быстрой. За это время уходит до 2-3 килограммов. Кому-то этот отвес покажется недостаточным, однако учитывая, что вам не придется голодать, это довольно неплохой результат. Есть несколько вариантов трехдневной методики.

Мясная диета для похудения. Меню

Первый

Индекс массы тела (ИМТ) это показатель соответствия роста и веса человека, формула которого была создана для оценки массы тела человека. Для того чтобы вычислить собственный ИМТ заполните поля рост/вес и нажмите кнопку "Рассчитать".

После расчёта здесь появится ваш индекс массы тела и идеальный вес по формуле Креффа.

Таблица характеризующая показатели индекса массы тела

Дефицит массы тела. Недостаток веса также опасен для жизни, как и ожирение

Последние обновления на сайте:

1. Прохор Шаляпин, главный ценитель женской красоты в российском шоу-бизнесе, внезапно сменил вектор!
2. Мать волочковой общается с ней ради денег.
3. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
4. "Самый лучший муж, о котором я только могла мечтать!
5. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
6. Крик тысячи трупов.
7. 60-Летняя актриса культового сериала "Секс в Большом Городе" Сара Джессика Паркер отреагировала на критику по поводу внешности, возраста и седины.
8. Когда ты взрослый, но тебе всё ещё нужна мама (на аутсорсе).
9. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
10. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
11. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
12. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
13. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
14. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
15. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
16. Нейросети не перестают удивлять!
17. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
18. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
19. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
20. Энджи учится читать на русском.
21. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
22. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
23. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
24. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
25. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
26. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
27. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
28. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
29. Это было просто невероятно!
30. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
31. Как я готовлю кальмар по - корейски.
32. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
33. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
34. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
35. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
36. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
37. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
38. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
39. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
40. Свинина стир - фрай.
41. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
42. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
43. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
44. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
45. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
46. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
47. Классическое варенье из малины.
48. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
49. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
50. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.