Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Тела для детей

Индекс массы тела (ИМТ) это показатель соответствия роста и веса человека, формула которого была создана для оценки массы тела человека. Для того чтобы вычислить собственный ИМТ заполните поля рост/вес и нажмите кнопку "Рассчитать".

После расчёта здесь появится ваш индекс массы тела и идеальный вес по формуле Креффа.

Таблица характеризующая показатели индекса массы тела

Дефицит массы тела. Недостаток веса также опасен для жизни, как и ожирение

Мясная программа похудения может быть разной по продолжительности. Самый короткий вариант диеты рассчитан на 3 дня. Но тем, кто хочет получить больший эффект и при этом обладают отличной выдержкой и огромным желанием похудеть, возможно, приглянется двухнедельная методика. Поговорим о каждой из них подробнее.

На 3 дня

Диету длительностью 3 дня называют еще быстрой. За это время уходит до 2-3 килограммов. Кому-то этот отвес покажется недостаточным, однако учитывая, что вам не придется голодать, это довольно неплохой результат. Есть несколько вариантов трехдневной методики.

Мясная диета для похудения. Меню

Первый

Последние обновления на сайте:

1. Я заметила, что бронзер и скульптор путают очень многие, хотя они делают на лице совершенно разные вещи.
2. Плед из маминого свадебного платья связала.
3. Картина, которую запрещала церковь: "Грех" Генриха лоссова (1880 г. ).
4. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
5. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
6. Лето - это запах ягод, банки с вареньем и вкус детства.
7. T - Killah и его супруга Мария Тарасова во второй раз стали родителями!
8. Егор крид спел в обычном переходе метро.
9. Ида галич поделилась трогательной семейной фотосессией со всеми своими детьми.
10. "Мадам Якобы Разваливалась на Глазах": переживший операцию по удалению раковой опухоли отар кушанашвили упрекнул лерчек.
11. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
12. Кортни кокс на премии "Эмми" в 1995-м.
13. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
14. 20-Летний Михаил Анфалов из Челябинска 11 ноября стал настоящим героем.
15. Актриса Елена Цыплакова долгое время считалась одной из самых светлых и "Правильных" актрис советского кино.
16. Грибнoй сливочный суп.
17. Минус отеки, морщины и прыщи.
18. Суровое наказание за аварию в Ревде.
19. Ингредиенты: * Черри.
20. Марго Хемингуэй: когда успех, красота и миллионы не спасают от одиночества.
21. Салат "Закусочный" из ветчины, яиц и помидоров.
22. Салат "Песцовая Шубка".
23. Грация и сила: искусство стрельбы из лука в эстетике.
24. Ольга копосова, известная по сериалу "След", столкнулась с раком молочной железы, но смогла справиться с болезнью.
25. Скоро ребёнку будет 1, 6 года, и мне перестанут платить декретные.
26. Актрисе Дениз Ричардс 55 лет.
27. Акне, воспаления и забитые поры.
28. Самое главное, что жену спас.
29. Раньше мне казалось, что психиатрические клиники - это место изоляции для сумасшедших.
30. Он был к такому не готов.
31. Страх возраста у нас сидит где-то на генетическом уровне с незапамятных времен, когда выживание женщины всецело зависело от мужчин.
32. "Он Моложе Меня" - 39-летняя сестра Жанны Фриске показала подписчикам своего третьего мужа.
33. Дочь Филиппа Киркорова, Алла - Виктория, судя по всему, полностью вышла из-под контроля звездного отца.
34. Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
35. Когда не успел помыть голову: в моду вошел тренд на "Депрессивные Волосы".
36. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнyтри!
37. Уличный абсурд потолок пробил!
38. Дима билан разнёс еду пожилым людям.
39. Xодили слyхи, что он был корыстолюбив и жил за чyжой счет.
40. Поpазитeльная новость! Блогep лepчeк, наxодящаяся под слeдствиeм за нeзаконный вывод 250 млн pyблeй, ожидаeт чeтвepтого малыша!
41. Игра на выживание: месть за миллион.
42. Свобода без возраста и без зонтика.
43. Пациентка обратилась с большим новообразованием на коже лица, которое невозможно было устранить лазером.
44. Уже три года не могу справиться с этой проблемой: кожа на руках трескается до крови, чешется, на пальцах появляются мелкие пузырьки.
45. Представьте, жаркий день, ты вся потненькая и растрёпанная, волосы липнут к лицу, а резинки нет.
46. Уроженка фиджи столкнулась с кожными высыпаниями, которые начали беспокоить её ещё три года назад.
47. Топ 4 идеи для выпечки из творога.
48. Всё по классике, вроде он подходит сзади, аккуратненько стягивает с меня штаны.
49. Наталья фриске рассказала о своем замужестве.
50. Стакан кефира и 1 яйцо.