Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Тела для детей

Индекс массы тела (ИМТ) это показатель соответствия роста и веса человека, формула которого была создана для оценки массы тела человека. Для того чтобы вычислить собственный ИМТ заполните поля рост/вес и нажмите кнопку "Рассчитать".

После расчёта здесь появится ваш индекс массы тела и идеальный вес по формуле Креффа.

Таблица характеризующая показатели индекса массы тела

Дефицит массы тела. Недостаток веса также опасен для жизни, как и ожирение

Мясная программа похудения может быть разной по продолжительности. Самый короткий вариант диеты рассчитан на 3 дня. Но тем, кто хочет получить больший эффект и при этом обладают отличной выдержкой и огромным желанием похудеть, возможно, приглянется двухнедельная методика. Поговорим о каждой из них подробнее.

На 3 дня

Диету длительностью 3 дня называют еще быстрой. За это время уходит до 2-3 килограммов. Кому-то этот отвес покажется недостаточным, однако учитывая, что вам не придется голодать, это довольно неплохой результат. Есть несколько вариантов трехдневной методики.

Мясная диета для похудения. Меню

Первый

Последние обновления на сайте:

1. Алексей жидковский новым образом на VK Fest удивил.
2. Анна Шукшина, дочь актрисы Марии Шукшиной, известная своими достижениями в бодибилдинге, предстала в новом, непривычном для себя амплуа.
3. На аллее звёзд в Ульяновске появилось имя Фёдора Добронравова - актёра, которого зрители давно перестали воспринимать как чужого человека с экрана.
4. Недавно Изабела мерсед отпраздновала свои 24 года.
5. Ирина Безрукова рассказала, как на съемках третьего "Холопа" не сразу узнала Павла прилучного.
6. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский: счастье и тяжёлое испытание в одной семье.
7. Российские мастера бьюти - индустрии устроили разбор внешности Криштиану Роналду после ЧМ.
8. Елена воробей приехала в гости к "Крестной Маме" "олдскульного" юмора всея Руси Регине Игоревне дубовицкой.
9. Раз уж везде одни свадьбы (то Дуа липа, то Тейлор свифт) - эту парочку тоже нельзя обижать.
10. Семейные пары, которые разрушила Анджелина Джоли.
11. Романтика ушла, осталась только злость.
12. "Американский Психопат" - один из тех фильмов, после которых уже невозможно смотреть на Кристиана бэйла по-прежнему.
13. Роль мамы стифлера изменила жизнь дженнифер кулидж навсегда.
14. Близнецы, разделённые при рождении, нашли друг друга через Youtube спустя 25 лет!
15. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
16. Девочки давайте без иллюзий, после 35 лет наша молодость официально окончена, наступает время уценки и заката.
17. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
18. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
19. Настя ивлеева, абсолютно несправедливо отмененная несколько лет назад, врывается в свою новую прайм - эру.
20. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
21. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
22. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
23. В России развивается образовательная инфраструктура.
24. Кристина асмус повзрослевшую дочь от гарика Харламова показала.
25. Кристина асмус и Маш милаш снова удивили подписчиков новым совместным появлением.
26. Мастхэвы лета 2026.
27. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
28. Горбуша, запеченная в сметанно - грибном соусе.
29. Ювелирный десерт: когда Skittles случайно стали выглядеть дороже золота.
30. Девушка в больницу после неудачной косметологической процедуры попала.
31. Тайный брак и громкий суд: Андрей сорока подал иски к Марии Мироновой, требуя права видеться с сыном Фёдором.
32. Сказочный замок гарибальди.
33. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
34. Алсу поделилась фото с новой причёской и призналась, что в таком образе её перестали узнавать знакомые.
35. Cуп из плавленыx сырков.
36. В октябре 1946 года, через 16 месяцев после смерти любимой жены Арлин, Ричард фейнман написал ей письмо.
37. Жесткая защита от насильников: Rape - a - Axe как крайняя мера самообороны.
38. В мире, где каждый стремится к идеалу, новости о пластических операциях знаменитостей уже давно перестали быть сенсацией.
39. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
40. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
41. На Бали во время съемок "Ставки на Любовь" хиромант ниоман латре предсказал Анне хилькевич четвёртого ребёнка.
42. Скромные свадьбы российских звезд в 90-е:
43. Рыбка в сливочном соусе со шпинатом и Черри.
44. "В Одиночку Воспитываю Троих Детей" - Вячеслав Манучаров выложил фотографию со своими наследниками.
45. Роман курцын не оформляет имущество на себя ….
46. "Опять ринопластика? Поклонники гадают, зачем Лиза Арзамасова снова изменила внешность.
47. Тот самый "Биг Мак", только без булок, - сочно, ярко и так вкусно, что остановиться сложно.
48. Том ям - пожалуй, самый популярный остро - кислый тайский суп, который любят уже не , внимание, только в Азии, но и по всему миру.
49. Теперь даже перелёты становятся частью привычного лайфстайла: в России разработали антенну, которая обеспечит интернет прямо в самолёте.
50. Пирожки с капустой.