Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Тела для детей

Индекс массы тела (ИМТ) это показатель соответствия роста и веса человека, формула которого была создана для оценки массы тела человека. Для того чтобы вычислить собственный ИМТ заполните поля рост/вес и нажмите кнопку "Рассчитать".

После расчёта здесь появится ваш индекс массы тела и идеальный вес по формуле Креффа.

Таблица характеризующая показатели индекса массы тела

Дефицит массы тела. Недостаток веса также опасен для жизни, как и ожирение

Мясная программа похудения может быть разной по продолжительности. Самый короткий вариант диеты рассчитан на 3 дня. Но тем, кто хочет получить больший эффект и при этом обладают отличной выдержкой и огромным желанием похудеть, возможно, приглянется двухнедельная методика. Поговорим о каждой из них подробнее.

На 3 дня

Диету длительностью 3 дня называют еще быстрой. За это время уходит до 2-3 килограммов. Кому-то этот отвес покажется недостаточным, однако учитывая, что вам не придется голодать, это довольно неплохой результат. Есть несколько вариантов трехдневной методики.

Мясная диета для похудения. Меню

Первый

Последние обновления на сайте:

1. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
2. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
3. Развод самой обсуждаемой пары страны внезапно на паузу нажал.
4. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
5. Любители роллов, держитесь.
6. Отношения Киры Воропаевой и Андрея Жданова из "Не Родись Красивой" до сих пор вызывают бурные эмоции.
7. "Москва, альтухи, го знакомиться!
8. Иногда дело вовсе не в цифрах на весах и не в модных препаратах, а в том, как ты себя чувствуешь рядом с человеком.
9. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
10. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
11. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
12. Только бы нога не соскользнула!
13. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
14. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
15. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
16. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
17. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
18. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
19. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
20. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
21. Состав на 10 штук:
22. Да вы посмотрите, какая она важная!
23. Встреча с бывшей!
24. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
25. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
26. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
27. Сырный сyп с белыми грибами.
28. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
29. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
30. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
31. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
32. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
33. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
34. 17 вариантов заправки для бутербродов.
35. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
36. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
37. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
38. Суп с куpиными сeрдeчками.
39. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
40. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
41. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
42. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
43. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
44. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
45. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
46. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
47. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
48. Анфиса Чехoва и Александр златoпoльский с юмoрoм рассказали истoрию свoегo знакoмства.
49. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
50. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".