Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Тела для детей

Индекс массы тела (ИМТ) это показатель соответствия роста и веса человека, формула которого была создана для оценки массы тела человека. Для того чтобы вычислить собственный ИМТ заполните поля рост/вес и нажмите кнопку "Рассчитать".

После расчёта здесь появится ваш индекс массы тела и идеальный вес по формуле Креффа.

Таблица характеризующая показатели индекса массы тела

Дефицит массы тела. Недостаток веса также опасен для жизни, как и ожирение

Мясная программа похудения может быть разной по продолжительности. Самый короткий вариант диеты рассчитан на 3 дня. Но тем, кто хочет получить больший эффект и при этом обладают отличной выдержкой и огромным желанием похудеть, возможно, приглянется двухнедельная методика. Поговорим о каждой из них подробнее.

На 3 дня

Диету длительностью 3 дня называют еще быстрой. За это время уходит до 2-3 килограммов. Кому-то этот отвес покажется недостаточным, однако учитывая, что вам не придется голодать, это довольно неплохой результат. Есть несколько вариантов трехдневной методики.

Мясная диета для похудения. Меню

Первый

Последние обновления на сайте:

1. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
2. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
3. Ожидание обеда в небе.
4. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
5. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
6. Любители роллов, держитесь.
7. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
8. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
9. 28-Летняя бизнесвумен устроила вечеринку для сотрудников Kylie Cosmetics, заодно подарив нам очередной незабываемый выход.
10. Аномальные морозы до -30\xB0C ударят по Москве и области уже 19 января, - предупреждают в центре погоды "Фобос".
11. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
12. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
13. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
14. Пятинедельного мальчика привели на обследование по поводу болезненной шишки на коже головы, которая присутствовала с рождения.
15. "Юля, пи * а!
16. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
17. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
18. Мия бойка предложила создать комитет по "Контролю Песен".
19. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
20. Роль длиной 30 лeт.
21. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
22. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
23. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
24. Артик и асти?
25. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
26. Она кадры после аварии показывает.
27. 47-Летняя Ирина пегова в купальнике снялась с новым возлюбленным на пляже.
28. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
29. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
30. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
31. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
32. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
33. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
34. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
35. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
36. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
37. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
38. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
39. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
40. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
41. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
42. Пирог на кефире с курицей.
43. "Она всегда такой худой была?
44. Самые сочные котлеты с секретом.
45. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
46. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
47. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
48. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
49. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
50. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.