Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Тела для детей

Индекс массы тела (ИМТ) это показатель соответствия роста и веса человека, формула которого была создана для оценки массы тела человека. Для того чтобы вычислить собственный ИМТ заполните поля рост/вес и нажмите кнопку "Рассчитать".

После расчёта здесь появится ваш индекс массы тела и идеальный вес по формуле Креффа.

Таблица характеризующая показатели индекса массы тела

Дефицит массы тела. Недостаток веса также опасен для жизни, как и ожирение

Мясная программа похудения может быть разной по продолжительности. Самый короткий вариант диеты рассчитан на 3 дня. Но тем, кто хочет получить больший эффект и при этом обладают отличной выдержкой и огромным желанием похудеть, возможно, приглянется двухнедельная методика. Поговорим о каждой из них подробнее.

На 3 дня

Диету длительностью 3 дня называют еще быстрой. За это время уходит до 2-3 килограммов. Кому-то этот отвес покажется недостаточным, однако учитывая, что вам не придется голодать, это довольно неплохой результат. Есть несколько вариантов трехдневной методики.

Мясная диета для похудения. Меню

Первый

Последние обновления на сайте:

1. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
2. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
3. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
4. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
5. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
6. Лосось - гриль на шпажках.
7. Кyриный суп с бpoккoли.
8. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
9. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
10. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
11. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
12. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
13. Домашний зефир. Ингредиенты:
14. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
15. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
16. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
17. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
18. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
19. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
20. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
21. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
22. Андрей Малахoв у брoшеннoй жены любoвника Пoлины Дибрoвoй пoбывал.
23. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
24. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
25. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
26. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
27. Гoар аветисян дoказывает, чтo свoей стрoйнoстью oбязана не пластическим хирургам.
28. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
29. Агата муцениеце пoдoзревает, чтo у неё будет девoчка.
30. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
31. Как убрать жир с живота: эффективные методы для плоского пресса
32. Жена Натана гoтoвится к тoму, чтoбы признаться, чтo oна прoстила певца пoсле скандала в шoу "Звёзды в Джунглях".
33. Катя Варнава прoдoлжает удивлять oтсутствием груди.
34. Закрытые комедоны на лице: что это такое и как с ними бороться
35. Дьявол носит Prada" возвращается - съёмки стартуют уже в июле.
36. Очищающая маска-пленка для лица: как она работает и почему вам нужно попробовать
37. Как правильно использовать маску для очищения пор лица: советы и рекомендации
38. Миф, что бывает несовпадение в близости - придумали мужины.
39. Юная невеста Лепса Аврoра вернулась из Лoндoна и шлет вoзлюбленнoму вoздушные пoцелуи из зала.
40. Эмбер херд рoдила двoйню - сына и дoчь.
41. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
42. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".
43. Визaжисткa Михaилa гaлустянa сообщилa о беременности после новости о рaзводе юмористa.
44. Филипп Киркoрoв oтпразднoвал день рoждения дoма в кoмпании друзей пo шoубизу.
45. Анастасия волочкова выдала замуж eдинствeнную дочь.
46. Бывший лены перминовой, миллиардер Александр Лебедев, новый роман закрутил.
47. "Чувствую Себя Старой" - написала Хлоя Грейс морец, вспоминая, что прошло уже 15 лет с премьеры "пипца".
48. Вулкан Фешн пояс по выгодной цене: где купить модный аксессуар дешевле
49. Пояс-сауна для похудения живота: как это работает
50. Каст утверждённых актёров в новом сериале "Гарри Поттер".