Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Тела для детей

Индекс массы тела (ИМТ) это показатель соответствия роста и веса человека, формула которого была создана для оценки массы тела человека. Для того чтобы вычислить собственный ИМТ заполните поля рост/вес и нажмите кнопку "Рассчитать".

После расчёта здесь появится ваш индекс массы тела и идеальный вес по формуле Креффа.

Таблица характеризующая показатели индекса массы тела

Дефицит массы тела. Недостаток веса также опасен для жизни, как и ожирение

Мясная программа похудения может быть разной по продолжительности. Самый короткий вариант диеты рассчитан на 3 дня. Но тем, кто хочет получить больший эффект и при этом обладают отличной выдержкой и огромным желанием похудеть, возможно, приглянется двухнедельная методика. Поговорим о каждой из них подробнее.

На 3 дня

Диету длительностью 3 дня называют еще быстрой. За это время уходит до 2-3 килограммов. Кому-то этот отвес покажется недостаточным, однако учитывая, что вам не придется голодать, это довольно неплохой результат. Есть несколько вариантов трехдневной методики.

Мясная диета для похудения. Меню

Первый

Последние обновления на сайте:

1. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
2. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
3. На фоне слухов о расставании Аврора киба вышла в свет вместе с Григорием Лепсом.
4. Веселые будни анестезиолога!
5. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
6. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
7. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
8. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
9. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
10. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
11. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
12. Не называйте меня карликом!
13. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
14. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
15. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
16. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
17. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
18. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
19. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
20. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
21. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
22. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
23. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
24. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
25. То, о чем молчат нутрициологи.
26. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
27. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
28. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
29. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
30. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
31. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
32. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
33. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
34. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
35. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
36. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
37. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
38. Когда меня не выбирают, это больно.
39. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
40. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
41. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
42. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.
43. Алена водонаева опубликовала фото в бикини, за которые ее раскритиковали подписчики.
44. Как убрать жир с живота: эффективные методы для плоского пресса
45. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
46. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
47. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
48. Эффективные методы чистки лица от черных точек
49. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
50. Как избавиться от чёрных точек на лице и теле: эффективные методы