Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Тела для детей

Индекс массы тела (ИМТ) это показатель соответствия роста и веса человека, формула которого была создана для оценки массы тела человека. Для того чтобы вычислить собственный ИМТ заполните поля рост/вес и нажмите кнопку "Рассчитать".

После расчёта здесь появится ваш индекс массы тела и идеальный вес по формуле Креффа.

Таблица характеризующая показатели индекса массы тела

Дефицит массы тела. Недостаток веса также опасен для жизни, как и ожирение

Мясная программа похудения может быть разной по продолжительности. Самый короткий вариант диеты рассчитан на 3 дня. Но тем, кто хочет получить больший эффект и при этом обладают отличной выдержкой и огромным желанием похудеть, возможно, приглянется двухнедельная методика. Поговорим о каждой из них подробнее.

На 3 дня

Диету длительностью 3 дня называют еще быстрой. За это время уходит до 2-3 килограммов. Кому-то этот отвес покажется недостаточным, однако учитывая, что вам не придется голодать, это довольно неплохой результат. Есть несколько вариантов трехдневной методики.

Мясная диета для похудения. Меню

Первый

Последние обновления на сайте:

1. Девушки в соцсетях устроили забавный флешмоб и похвастались, как круто изменилась их жизнь после смены девичьих фамилий в загсе.
2. В сети завирусились фотографии, на которых отец несёт собаку на руках, пока его сын спокойно идёт рядом.
3. Семья Аллы и Максима празднует день рождения Галкина.
4. Девушка набила на запястье имя мужа - "Ян", а потом собралась разводиться и пришла за советом, как теперь спасать татуировку!
5. "Он Может Быть Опасен" - известный адвокат Михаил Терехин прокомментировал побеги рэпера джигана из реабилитационного центра.
6. Привычка пускать собаку в постель оказалась абсолютно безопасной для человеческого отдыха, чего нельзя сказать о самих питомцах.
7. В России выдвинули инициативу о материальном стимулировании сотрудников за многолетнюю верность одной организации.
8. "В Этой Семье все Друг Друга Стоят".
9. В сети разлетелось видео с бездомной женщиной из Парижа, которая обустроила обычную автобусную остановку как полноценное жильё.
10. В российских кинотеатрах могут появиться социальные ролики о пользе грудного вскармливания перед началом фильмов.
11. Беpy 1 яблоко и пачку творога.
12. Как ребёнок случайно наш семейный секрет раскрыл.
13. 7 актрис, которые замужем за работягами, далекими от мира шоу-бизнеса.
14. Пользователь выложил снимок цветка с дачи матери и поинтересовался у подписчиков названием растения.
15. Мама - предприниматель Алла галеньчик открыла в селе коряки на Камчатке семейное автокафе "Бульбаш".
16. Хейли и Джастин бибер на страницах W Youth Magazine целуются.
17. В сети обсуждают истории из детства, после которых у родителей наверняка дрогнуло бы сердце.
18. Голливудская звезда годами миллионы на безумном интимном Хайпе рубила.
19. Любовь Орлова была аристократкой, женой арестованного и любимицей Сталина, но молчала об этом всю жизнь.
20. Погоня закончилась трагедией: 18-летний водитель без прав протаранил остановку в Ярославле - один человек погиб.
21. В Великобритании 2-летний мальчик после поцелуя ослеп.
22. Режиссёр снял в кино 7-летку, а она родила ему потом сына: как живёт Анна Цуканова из "Ералаша" в свои 35, разрушив семью лучшей подруги.
23. Свидание по KPI: парень отправил девушке "Разбор Полётов" с требованиями по работе над ошибками.
24. Полина Гагарина поделилась архивными фото из детства в честь дня рождения мамы.
25. Многие замечали, что у разных женщин ореолы сосков могут сильно отличаться по размеру, цвету и форме.
26. Тефтели в духовке без жарки - 5 сочных вариантов на всю неделю.
27. В сенат Колумбии пришла бывшая п * рноактриса - впервые депутат знает свою отрасль не по чужому докладу.
28. Месси с женой пригласили на свадьбу Роналду, причём главными переговорщиками оказались не сами футболисты, а их жёны.
29. Когда кажется, что хуже уже не опозориться - всегда найдётся история, которая докажет обратное.
30. "В 40 Жизнь Только Начинается": Пелагея объявила о старте новой главы после судов с бывшим.
31. Российские дзюдоисты завоевали 26 медалей на турнирах в Азии и Европе.
32. Гламур с рынка и причёски, которые будто делал встречный ветер: мы угадываем звёзд по выпускным фото.
33. Данила Козловский начал выплачивать алименты на свою дочь оду Валентину от бывшей возлюбленной Ольги Зуевой, которая ранее подала на него в суд.
34. Световое шоу на голове: как красный свет внезапно оказался рабочим средством против облысения.
35. Каждый день на протяжении десяти лет он звонил на собственный автоответчик - просто чтобы снова услышать голос жены.
36. Рецепт салата "Лаззат" с хрустящими баклажанами.
37. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
38. Набравшая вес Ирина горбачева опубликовала откровенное фото.
39. Гармония возраста: вся правда о филлерах и пошаговый чек - лист для естественной бьюти - молодости.
40. В Индии из-за аномальной жары сотрудники энергослужб начали экстренно охлаждать перегретые трансформаторы водой прямо на улицах.
41. Увидела я значит маникюр и думаю, ну всё, вот мы и приехали, теперь у нас ещё и божьи коровки на ногтях.
42. Энн хэтэуэй откровенно рассказала что считает себя некрасивой.
43. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
44. Алена Шишкова снова обсуждают в сети после её появления на интервью у надежда стрелец.
45. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
46. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
47. Феномен Брэда питта: почему 62-летний голливудский актер выглядит свежее молодых мужчин.
48. T - Killah и его супруга Мария Тарасова во второй раз стали родителями!
49. В океане найдено существо с сотней глаз.
50. Рецепт домашнего шашлыка в банке.