Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Тела для детей

Индекс массы тела (ИМТ) это показатель соответствия роста и веса человека, формула которого была создана для оценки массы тела человека. Для того чтобы вычислить собственный ИМТ заполните поля рост/вес и нажмите кнопку "Рассчитать".

После расчёта здесь появится ваш индекс массы тела и идеальный вес по формуле Креффа.

Таблица характеризующая показатели индекса массы тела

Дефицит массы тела. Недостаток веса также опасен для жизни, как и ожирение

Мясная программа похудения может быть разной по продолжительности. Самый короткий вариант диеты рассчитан на 3 дня. Но тем, кто хочет получить больший эффект и при этом обладают отличной выдержкой и огромным желанием похудеть, возможно, приглянется двухнедельная методика. Поговорим о каждой из них подробнее.

На 3 дня

Диету длительностью 3 дня называют еще быстрой. За это время уходит до 2-3 килограммов. Кому-то этот отвес покажется недостаточным, однако учитывая, что вам не придется голодать, это довольно неплохой результат. Есть несколько вариантов трехдневной методики.

Мясная диета для похудения. Меню

Первый

Последние обновления на сайте:

1. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
2. Боня опять натуральную попу показывает.
3. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
4. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
5. Олеся Иванченко пришлось целоваться с 20 мужчинами ради роли.
6. Анастасия волочкова зачитала на Мальдивах стих о большом театре сексе.
7. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
8. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
9. Крик тысячи трупов.
10. Взгляни на мои апельсинчики!
11. Я никогда не думала, что столкнусь с таким.
12. Пацан написал бате, что хочет купить новый айфон 17 про за 120 тысяч.
13. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
14. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
15. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
16. Боня отличилась снова.
17. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
18. Она кадры после аварии показывает.
19. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
20. Вкуснейший хлеб в духовке.
21. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
22. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
23. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
24. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
25. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
26. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
27. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
28. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
29. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
30. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
31. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
32. Рaссольниk по - польcки.
33. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
34. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
35. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
36. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
37. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
38. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
39. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
40. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
41. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
42. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
43. Салаты с куриным филе!
44. Чебуречки на заварном тесте.
45. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
46. Французский десерт, который тает во рту.
47. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
48. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
49. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
50. У Тани тузовой совсем поехал чердак!