Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Тела для детей

Индекс массы тела (ИМТ) это показатель соответствия роста и веса человека, формула которого была создана для оценки массы тела человека. Для того чтобы вычислить собственный ИМТ заполните поля рост/вес и нажмите кнопку "Рассчитать".

После расчёта здесь появится ваш индекс массы тела и идеальный вес по формуле Креффа.

Таблица характеризующая показатели индекса массы тела

Дефицит массы тела. Недостаток веса также опасен для жизни, как и ожирение

Мясная программа похудения может быть разной по продолжительности. Самый короткий вариант диеты рассчитан на 3 дня. Но тем, кто хочет получить больший эффект и при этом обладают отличной выдержкой и огромным желанием похудеть, возможно, приглянется двухнедельная методика. Поговорим о каждой из них подробнее.

На 3 дня

Диету длительностью 3 дня называют еще быстрой. За это время уходит до 2-3 килограммов. Кому-то этот отвес покажется недостаточным, однако учитывая, что вам не придется голодать, это довольно неплохой результат. Есть несколько вариантов трехдневной методики.

Мясная диета для похудения. Меню

Первый

Последние обновления на сайте:

1. Страшное подтверждение, которого мы все так боялись.
2. Уличный абсурд потолок пробил!
3. Звезда фильма "50 оттенков серого" дакота Джонсон в рекламе нижнего белья Calvin Klein.
4. Покаяние перед дочерью на глазах у миллионов: Екатерина Климова призналась в том, о чем другие матери предпочитают молчать.
5. Свобода без возраста и без зонтика.
6. "Увидели там Ольгу Игоревну": Дмитрий Тарасов назвал "кринжатиной" знакомство Бузовой с Анастасией Костенко.
7. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.
8. Шмель плотник. "Вот такие красавцы завелись у меня даче, в куче старых бревен.
9. Отёки - это не просто лишняя вода, а сигнал организма о том, что что-то в питании идёт не так.
10. Целый год они скрывали внешность сына, но интрига наконец рассеяласьм.
11. Поклонники привыкли видеть Памелу Андерсон яркой блондинкой, а перед ними вдруг предстала бледная женщина практически "без Лица".
12. Полина Гагарина призналась, что долго не показывала дочь из-за страха критики.
13. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
14. Суп "3 атируха". Моя бaбушка гoтовила тоже так.
15. Люкс в Тайланде: Владимир Селиванов потратил почти 2 млн на виллу мечты.
16. Из-за обычного прыщика россиянке разрезали лоб и положили в больницу.
17. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
18. Боня опять натуральную попу показывает.
19. Мало кто знает, что Сергей Лазарев уже больше 10 лет воспитывает свою племянницу Алину как родную дочь.
20. Никита кологривый с задором произведение владимира Высоцкого исполнил.
21. Мать волочковой общается с ней ради денег.
22. 69-Летний миллиардер и владелец футбольного клуба Марк Дэвис недавно представил публике свою 25-летнюю возлюбленную, которая ждёт ребёнка.
23. Многодетная мамочка агата муцениеце вышла на работу.
24. Новая подтанцовка булановой удивила зрителей.
25. Скандальное шоу в нижнем Тагиле: снегурочки возмутили родителей.
26. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
27. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
28. Когда ты взрослый, но тебе всё ещё нужна мама (на аутсорсе).
29. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
30. Алина загитова продолжает эпатировать поклонников.
31. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
32. "У неё моё кольцо!
33. Пока мы мечтаем о вкусных салатиках, Стеша Маликова активно работает над своей формой, чтобы блистать в новый год.
34. Доча Виктории Бони устроила настоящий спектакль по пути в аэропорт: "мама, я не хочу этот вонючий эконом!
35. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
36. Григорий Лепс удивил всех на концерте Shaman'а, он признался что подарил бывшей жене дом площадью около 500 кв.
37. Бавырсак. Тесто. 1. 5 стакана теплого молока.
38. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
39. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
40. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
41. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
42. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
43. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
44. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
45. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
46. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
47. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
48. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
49. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
50. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.