Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Тела для детей

Индекс массы тела (ИМТ) это показатель соответствия роста и веса человека, формула которого была создана для оценки массы тела человека. Для того чтобы вычислить собственный ИМТ заполните поля рост/вес и нажмите кнопку "Рассчитать".

После расчёта здесь появится ваш индекс массы тела и идеальный вес по формуле Креффа.

Таблица характеризующая показатели индекса массы тела

Дефицит массы тела. Недостаток веса также опасен для жизни, как и ожирение

Мясная программа похудения может быть разной по продолжительности. Самый короткий вариант диеты рассчитан на 3 дня. Но тем, кто хочет получить больший эффект и при этом обладают отличной выдержкой и огромным желанием похудеть, возможно, приглянется двухнедельная методика. Поговорим о каждой из них подробнее.

На 3 дня

Диету длительностью 3 дня называют еще быстрой. За это время уходит до 2-3 килограммов. Кому-то этот отвес покажется недостаточным, однако учитывая, что вам не придется голодать, это довольно неплохой результат. Есть несколько вариантов трехдневной методики.

Мясная диета для похудения. Меню

Первый

Последние обновления на сайте:

1. Лeпс pазвoдится. Сooтвeтствующий дoкумeнт в мoскoвскoм гopoдскoм судe пoявился.
2. Шмель плотник. "Вот такие красавцы завелись у меня даче, в куче старых бревен.
3. Виктория боня и её дочь Анджелина приняли участие в съёмках собственного реалити-шоу.
4. Когда наносить активы?
5. "Мужчина с Комплексами": Мария погребняк разоблачила "нежную заботу" Тарзана о фигуре королевой.
6. Булочки с маком как в детстве.
7. "Не дождётесь! Анастасия Волочкова резко отреагировала на слухи о лечении в немецком онкоцентре.
8. Отёки - это не просто лишняя вода, а сигнал организма о том, что что-то в питании идёт не так.
9. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
10. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
11. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
12. "Да я просто мама года!
13. Аврора киба уже сына дубцовой охмуряет.
14. "Закрутила Очередной Роман" - в сети обсуждают нового избранника 50-летней Анджелины Джоли.
15. Дoчь джигана и Оксаны Самoйлoвoй, 15-летняя Aриела, oфициальнo oбъявила o завершении шкoльнoгo пyти пoсле 9-гo класса.
16. Ведущего патологоанатома из Санкт-петербурга задержали за торговлю органами.
17. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
18. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
19. Как проходит лазерная коррекция зрения за 8 секунд правда или маркетинг
20. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
21. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
22. Наши свoбoдные звездoчки вo всю в Куршевеле oтдыхают.
23. Любители роллов, держитесь.
24. Смелый дебют: провокационный образ для первого дня.
25. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
26. Скандальное шоу в нижнем Тагиле: снегурочки возмутили родителей.
27. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
28. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
29. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
30. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
31. Eсли ваша женщина проводит день в горизонтальном положении, не спешите называть это ленью.
32. Никита кологривый пообщался с тeлeфонным мошeнником во фрод - рулeткe.
33. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
34. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
35. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
36. Доча Виктории Бони устроила настоящий спектакль по пути в аэропорт: "мама, я не хочу этот вонючий эконом!
37. Нейросети не перестают удивлять!
38. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
39. Артик и асти?
40. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.
41. Она кадры после аварии показывает.
42. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
43. Жестокая реальность подводных артистов.
44. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
45. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
46. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
47. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
48. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
49. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
50. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.