Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Тела для детей

Индекс массы тела (ИМТ) это показатель соответствия роста и веса человека, формула которого была создана для оценки массы тела человека. Для того чтобы вычислить собственный ИМТ заполните поля рост/вес и нажмите кнопку "Рассчитать".

После расчёта здесь появится ваш индекс массы тела и идеальный вес по формуле Креффа.

Таблица характеризующая показатели индекса массы тела

Дефицит массы тела. Недостаток веса также опасен для жизни, как и ожирение

Мясная программа похудения может быть разной по продолжительности. Самый короткий вариант диеты рассчитан на 3 дня. Но тем, кто хочет получить больший эффект и при этом обладают отличной выдержкой и огромным желанием похудеть, возможно, приглянется двухнедельная методика. Поговорим о каждой из них подробнее.

На 3 дня

Диету длительностью 3 дня называют еще быстрой. За это время уходит до 2-3 килограммов. Кому-то этот отвес покажется недостаточным, однако учитывая, что вам не придется голодать, это довольно неплохой результат. Есть несколько вариантов трехдневной методики.

Мясная диета для похудения. Меню

Первый

Последние обновления на сайте:

1. Таксист вёз пару, и по зеркалу видел больше, чем хотелось.
2. Парень гулял по городу и решил познакомиться с местной девушкой.
3. Волочкова рассказала о своих отношениях с марчелом, которого она в третий раз увезла на Мальдивы в январе.
4. Король лев: лицо со шрамом.
5. В Чeлябинcкe тpагичecки ушeл из жизни 11-лeтний мальчик.
6. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
7. Прохор Шаляпин в Олесю Иванченко влюбился!
8. "Узнала о Своей Беременности с Утра из Основного Аккаунта".
9. Зима - это время, когда парковка превращается в настоящую лотерею, но этот случай явно бьет все рекорды по неудачливости.
10. Смерти вопреки: страшная трагедия произошла с анмол в возрасте двух месяцев - родной отец облил малышку и её мать кислотой.
11. Джеки чан рoc, думая, чтo егo рoдители - oбычные рабoчие.
12. Вкусная куриная печёнка.
13. Актер отказ от телеканала переживает.
14. Никита кологривый с задором произведение владимира Высоцкого исполнил.
15. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
16. Многодетная мамочка агата муцениеце вышла на работу.
17. Ленин на полюсе недоступности.
18. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
19. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
20. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
21. Жаркая поездка по балийским дорогам.
22. Российский двойник Анджелины Джоли.
23. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
24. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
25. Видео британского туриста пользователей шокировало.
26. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
27. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
28. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
29. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
30. "Лучше Меня для Тебя Никого нет": батрутдинов всё еще готов жениться на Бузовой.
31. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
32. Лариса долина впервые вышла на сцену после верховного суда, признавшего право на квартиру за покупательницей.
33. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
34. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
35. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
36. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
37. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
38. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
39. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
40. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
41. Я как раз роллы заказала!
42. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
43. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
44. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
45. В мaгазине примеряла джинсы.
46. Быть женщиной очень дорого.
47. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
48. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
49. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
50. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.