Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Тела для детей

Индекс массы тела (ИМТ) это показатель соответствия роста и веса человека, формула которого была создана для оценки массы тела человека. Для того чтобы вычислить собственный ИМТ заполните поля рост/вес и нажмите кнопку "Рассчитать".

После расчёта здесь появится ваш индекс массы тела и идеальный вес по формуле Креффа.

Таблица характеризующая показатели индекса массы тела

Дефицит массы тела. Недостаток веса также опасен для жизни, как и ожирение

Мясная программа похудения может быть разной по продолжительности. Самый короткий вариант диеты рассчитан на 3 дня. Но тем, кто хочет получить больший эффект и при этом обладают отличной выдержкой и огромным желанием похудеть, возможно, приглянется двухнедельная методика. Поговорим о каждой из них подробнее.

На 3 дня

Диету длительностью 3 дня называют еще быстрой. За это время уходит до 2-3 килограммов. Кому-то этот отвес покажется недостаточным, однако учитывая, что вам не придется голодать, это довольно неплохой результат. Есть несколько вариантов трехдневной методики.

Мясная диета для похудения. Меню

Первый

Последние обновления на сайте:

1. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
2. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
3. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
4. Адские мучения из-за кусочка суши.
5. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
6. Как я готовлю кальмар по - корейски.
7. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
8. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
9. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
10. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
11. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
12. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
13. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
14. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
15. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
16. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
17. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
18. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
19. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
20. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
21. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
22. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
23. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
24. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
25. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
26. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
27. Риз уизерспун - не только самая богатая актриса голливуда, но и, похоже, снова счастлива.
28. Суд пoстанoвил, чтo сын Агаты муцениеце и Павла прилучнoгo дoлжен жить с мамoй.
29. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
30. Творожные лепёшки на сковороде.
31. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
32. Почему живот не худеет: причины и решения
33. Обалдеть! Подруга шепнула про этот крем - я не поверила, пока не попробовала!
34. "Ты Прoсти Меня": пoмирившиеся Алина Загитoва и Евгения Медведева вместе вышли на лёд.
35. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
36. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
37. Алсу oценила Мoскву в Нью-йoрке.
38. Глубокая очистка пор с помощью маски: как это работает
39. Маска для глубокого очищения лица против черных точек: эффективные рецепты для чистой кожи
40. В Черногории 19-летняя туристка сорвалась с парашюта во время парасейлинга и разбилась насмерть, упав с высоты 50 метров.
41. Шаман будет представлять Рoссию на нoвoм кoнкурсе "Интервидение".
42. Эффективные и безопасные рецепты для антикандидного протокола
43. Дава и мари краймбрери пoженились - слухи пoдтвердились!
44. Эмбер херд рoдила двoйню - сына и дoчь.
45. Полное руководство: как подготовить ребенка к манту
46. Что можно и что нельзя есть при манту: основные правила диеты
47. Новая девушка Ченнинга татума, которая на 20 лет моложе него, подтвердила их роман.
48. Ариана гранде в костюме Sandy Liang и украшениях Swarovski.
49. Кристина асмус день рoждения вo Франции oтпразднoвала.
50. Невесткa Вaлерии покaзaлa, кaк сообщилa певице и ее мужу Иосифу пригожину о прибaвлении в семье.