Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Тела для детей

Индекс массы тела (ИМТ) это показатель соответствия роста и веса человека, формула которого была создана для оценки массы тела человека. Для того чтобы вычислить собственный ИМТ заполните поля рост/вес и нажмите кнопку "Рассчитать".

После расчёта здесь появится ваш индекс массы тела и идеальный вес по формуле Креффа.

Таблица характеризующая показатели индекса массы тела

Дефицит массы тела. Недостаток веса также опасен для жизни, как и ожирение

Мясная программа похудения может быть разной по продолжительности. Самый короткий вариант диеты рассчитан на 3 дня. Но тем, кто хочет получить больший эффект и при этом обладают отличной выдержкой и огромным желанием похудеть, возможно, приглянется двухнедельная методика. Поговорим о каждой из них подробнее.

На 3 дня

Диету длительностью 3 дня называют еще быстрой. За это время уходит до 2-3 килограммов. Кому-то этот отвес покажется недостаточным, однако учитывая, что вам не придется голодать, это довольно неплохой результат. Есть несколько вариантов трехдневной методики.

Мясная диета для похудения. Меню

Первый

Последние обновления на сайте:

1. Смерти вопреки: страшная трагедия произошла с анмол в возрасте двух месяцев - родной отец облил малышку и её мать кислотой.
2. Почему в одних медовиках - небо.
3. Когда на тренировке нужен "Легкий" толчок.
4. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
5. 45-Летний Курбан омарoв и егo жена Валерия впервые пoказали лицo сына Адама, кoтoрoму испoлнился oдин гoд.
6. Тефтели с рисом и подливкой.
7. Поклонники Аллы Пугачевой не стерпели, что иноагент Галкин без неё в куршевеле кайфует.
8. Оксана акиньшина и Данила Козловский - одна из самых скрытных и обаятельных пар нашего кино - поделились долгожданным кадром из своего отпуска.
9. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
10. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
11. Прохор Шаляпин, главный ценитель женской красоты в российском шоу-бизнесе, внезапно сменил вектор!
12. Все помнят Родриго Алвес (Кен?
13. "Ну вот, опять!
14. "Москва, альтухи, го знакомиться!
15. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
16. Когда ты взрослый, но тебе всё ещё нужна мама (на аутсорсе).
17. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
18. Секонд в Ханое выглядит так, будто сюда свезли гардеробы половины планеты и забыли разобрать.
19. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
20. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
21. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
22. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
23. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
24. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
25. Вот она причина внезапной любви к бегу.
26. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
27. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
28. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
29. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
30. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
31. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
32. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
33. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
34. "Do you Speak English?
35. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
36. Мы к дерматологу обращались.
37. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
38. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
39. Адские мучения из-за кусочка суши.
40. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
41. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
42. Это уже какой-то паучий ад!
43. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
44. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
45. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
46. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
47. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
48. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
49. Самые сочные котлеты с секретом.
50. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.