Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Тела для детей

Индекс массы тела (ИМТ) это показатель соответствия роста и веса человека, формула которого была создана для оценки массы тела человека. Для того чтобы вычислить собственный ИМТ заполните поля рост/вес и нажмите кнопку "Рассчитать".

После расчёта здесь появится ваш индекс массы тела и идеальный вес по формуле Креффа.

Таблица характеризующая показатели индекса массы тела

Дефицит массы тела. Недостаток веса также опасен для жизни, как и ожирение

Мясная программа похудения может быть разной по продолжительности. Самый короткий вариант диеты рассчитан на 3 дня. Но тем, кто хочет получить больший эффект и при этом обладают отличной выдержкой и огромным желанием похудеть, возможно, приглянется двухнедельная методика. Поговорим о каждой из них подробнее.

На 3 дня

Диету длительностью 3 дня называют еще быстрой. За это время уходит до 2-3 килограммов. Кому-то этот отвес покажется недостаточным, однако учитывая, что вам не придется голодать, это довольно неплохой результат. Есть несколько вариантов трехдневной методики.

Мясная диета для похудения. Меню

Первый

Последние обновления на сайте:

1. Ловушка "Идеальных" отношений: почему не стоит верить коучам.
2. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
3. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
4. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
5. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
6. Новая подтанцовка булановой удивила зрителей.
7. "Я Терпеть не Могу эту Страну" - 31-летняя супруга Криштиану Роналду Джорджина призналась, что устала от саудовской Аравии.
8. Eсли ваша женщина проводит день в горизонтальном положении, не спешите называть это ленью.
9. "У неё моё кольцо!
10. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
11. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
12. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
13. 18 слoв pусскoгo языкa, кoтopые кoгдa-тo были фaмилиями.
14. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
15. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
16. Образ Одри Хeпбeрн никогда нe ассоциировался ни с сeксом, ни с "Роковыми Страстями" - он всeгда оставался прeдeльно "чистым".
17. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
18. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
19. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
20. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
21. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
22. "Do you Speak English?
23. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
24. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
25. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
26. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
27. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
28. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
29. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
30. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
31. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
32. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
33. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
34. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
35. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
36. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
37. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
38. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
39. Простой пирог с ягодами.
40. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
41. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
42. 17 вариантов заправки для бутербродов.
43. Осенний пирог с апельсинами.
44. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
45. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
46. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
47. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
48. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
49. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
50. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.