Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Тела для детей

Индекс массы тела (ИМТ) это показатель соответствия роста и веса человека, формула которого была создана для оценки массы тела человека. Для того чтобы вычислить собственный ИМТ заполните поля рост/вес и нажмите кнопку "Рассчитать".

После расчёта здесь появится ваш индекс массы тела и идеальный вес по формуле Креффа.

Таблица характеризующая показатели индекса массы тела

Дефицит массы тела. Недостаток веса также опасен для жизни, как и ожирение

Мясная программа похудения может быть разной по продолжительности. Самый короткий вариант диеты рассчитан на 3 дня. Но тем, кто хочет получить больший эффект и при этом обладают отличной выдержкой и огромным желанием похудеть, возможно, приглянется двухнедельная методика. Поговорим о каждой из них подробнее.

На 3 дня

Диету длительностью 3 дня называют еще быстрой. За это время уходит до 2-3 килограммов. Кому-то этот отвес покажется недостаточным, однако учитывая, что вам не придется голодать, это довольно неплохой результат. Есть несколько вариантов трехдневной методики.

Мясная диета для похудения. Меню

Первый

Последние обновления на сайте:

1. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
2. Екатерина Варнава решилась на заметные перемены во внешности и рассталась с длинными волосами.
3. Актриса Екатерина Шкуро стремится сменить вектор развития и мечтает о серьезной главной роли.
4. Егор бероев вышел в свет с молодой женой, 21-летней балериной Анной Панкратовой.
5. "Не хочу в 47 выглядеть на 27": Ольга Ломоносова объяснила отказ от уколов красоты.
6. Скромные свадьбы российских звезд в 90-е:
7. Аврора киба нашла новую любовь после расставания с Григорием Лепсом.
8. Ноздри на вырост: как постоянное давление на хрящ превращает обычный нос в "Дизайнерский".
9. Пара рассказала, чтo уже пoлжизни не ест мясo и решила сдать анализы - прoверить, как этo сказалoсь на oрганизме.
10. Жена Александра цекало показала результат похудения: целиком умещается в одну штанину старых джинсов.
11. Иногда смотришь на человека после пластики и ловишь себя на мысли:
12. Рози хантингтон - уайтли снова покоряет обложку Vogue в откровенных образах.
13. Новая радостная новость: звезда "Интернов" Александр Ильин стал многодетным отцом - у него и супруги Юлии родилась девочка.
14. Самый вкусный ПП салатик.
15. 45-Летняя бизнесвумен Ким кардашьян показала новые фото с оскаровской вечеринки Vanity Fair, где она появилась в образе Gucci.
16. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
17. Когда не успел помыть голову: в моду вошел тренд на "Депрессивные Волосы".
18. Чтобы нервы были спокойны.
19. Дрю бэрримор снова взорвала заголовки своим признанием на "The Drew Barrymore Show".
20. Аврора киба: от Григория Лепса к сыну Ирины Дубцовой.
21. Портрет вымирания. Рейнджеры управления охраны дикой природы Уганды на фоне конфискованных капканов и прочих ловушек.
22. "Do you Speak English?
23. Рoдители oт сына пoсле этoгo видеo oтвернулись.
24. 63-Летняя деми Мур фанатов своей худобой шокировала.
25. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
26. Светлана пермякова отреагировала на ажиотаж из-за её фото после похудения.
27. Всё по классике, вроде он подходит сзади, аккуратненько стягивает с меня штаны.
28. "Муж Вынудил Меня Заняться Сексом Втроем": Деми Мур о жизни с Эштоном кутчером.
29. 20 лет ужаса: чудовищная история из США.
30. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
31. "Наш Мирошка - Богатырь": Валерия показала подросшего внука.
32. "Да я просто мама года!
33. Побывавший во всех 265 странах мира Артемий Лебедев заявил, что лучшая страна - Россия.
34. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
35. Алла довлатова заинтересовала Леру Кудрявцеву интимной пластикой.
36. Милoе видеo с крещения 6-месячнoгo сына артёма Ткаченкo.
37. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
38. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
39. Лиза арзамасова показала подросшую дочь Лию.
40. Витас взорвал сеть новым образом, фанаты не верят своим глазам.
41. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
42. Новый тренд: девушки сначала жалуются подругам на "Низкий Рост Мужиков", а потом … выходят за них замуж.
43. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
44. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
45. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
46. Я никогда не думала, что столкнусь с таким.
47. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
48. "У неё моё кольцо!
49. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
50. Салат "Дамский". Ингредиенты: