Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Умные весы

Этим вопросом однажды задается каждый худеющий,тренирующийся или сидящий на очередной «модной» диете человек.Так называемый » эффект  плато» имеет ряд причин,о которых мы и поговорим ниже.

 

Итак:

Бытует мнение, что основная причина набора веса – это неправильное питание и недостаток физической активности. Но у данного отклонения есть и психосоматические факторы. Если не удается избавиться от лишних килограммов с помощью диеты, то проблему нужно искать в психике.

Согласно проведенным исследованиям, к набору веса приводят:

Привес 3 кг за день. О влиянии алкоголя на вес

Последние обновления на сайте:

1. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
2. Со слов очевидца.
3. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
4. Анну Семенович с женихом засняли папарацци на тайском пляже.
5. Почему в одних медовиках - небо.
6. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
7. Поклонники Аллы Пугачевой не стерпели, что иноагент Галкин без неё в куршевеле кайфует.
8. Оксана акиньшина и Данила Козловский - одна из самых скрытных и обаятельных пар нашего кино - поделились долгожданным кадром из своего отпуска.
9. Дочка лерчека расплакалась на гендер - пати, когда узнала, что будет мальчик.
10. Саша Петров признался, что любит похулиганить в кино.
11. Xотитe провeрить, ecть ли у вac cклонноcть к болeзни альцгeймeрa?
12. Наши свoбoдные звездoчки вo всю в Куршевеле oтдыхают.
13. Полина Диброва активно намекает товстику, что хочет свадьбу и уже называет его мужем.
14. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
15. "Белый и фара. 20.
16. Иллюзия обмана в реальной жизни!
17. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
18. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
19. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
20. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
21. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
22. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
23. Это уже чистая клиника.
24. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
25. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
26. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
27. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
28. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
29. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
30. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
31. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
32. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
33. Это Чеслава квока.
34. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
35. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
36. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
37. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
38. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
39. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
40. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
41. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
42. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
43. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
44. Голые вечеринки, говорите?
45. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
46. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
47. Бабка или еще ничего?
48. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
49. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
50. Осенний пирог с апельсинами.