Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Вес к новому году

Диетолог рассказала о способах быстро сбросить вес к Новому году

Диетолог Мещерякова: быстро сбросить вес к Новому году помогут разгрузочные дни

Врач-диетолог и эксперт в области здорового питания сервиса Level Kitchen Татьяна Мещерякова 13 декабря рассказала «Известиям», как быстро похудеть к Новому году.

«До главной ночи в году остается чуть более двух недель. Еще не поздно сделать то, на что всегда не хватало времени, например сбросить лишние 2–3 кг. Главное — делать это правильно, без экстремальных диет и голодания», — заявила специалист.

Последние обновления на сайте:

1. Анна Семенович снова темой обсуждений в интернете стала.
2. Жесткая защита от насильников: Rape - a - Axe как крайняя мера самообороны.
3. Екатерина Гордон согласилась стать общественным защитником Артёма чекалина.
4. Салат "Амурский". Ингредиенты:
5. Прощай, образ "Бывшей": как пикси Решетовой открыло её настоящую личность.
6. Аврора киба нашла новую любовь после расставания с Григорием Лепсом.
7. Иногдa cyдьбa нe ломaeт чeловeкa cрaзy - онa дeлaeт это мeдлeнно, годaми провeряя нa прочноcть.
8. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
9. "Публично Обратился к Жене" - Дмитрий певцов красиво поздравил жену с 61-летием.
10. Ленивые вареники. Готовятся легко и быстро, получаются нежными, вкусными и полезными.
11. Из одной банки консервированной фасоли можно вкусный салат приготовить.
12. В 2011 году во флориде задержали человека, который проводил подпольные косметические процедуры без какого-либо медицинского образования.
13. Рози хантингтон - уайтли снова покоряет обложку Vogue в откровенных образах.
14. Печенье "Родом из Детства".
15. "Шарлотка" с карамелизированными яблочками.
16. Ты когда-нибудь задумывалась, почему некоторые продукты так странно похожи на наши органы?
17. "Я Очень Хочу Жить": лерчек вышла на связь из онкоцентра Блохина после приостановки уголовного дела.
18. Кристина Орбакайте в восторге от дочери: Клавдия выше мамы и выглядит как невеста.
19. Когда не успел помыть голову: в моду вошел тренд на "Депрессивные Волосы".
20. На фото вольфия - самый маленький цветок в мире.
21. Валерии Чекалиной диагностировали рак с метастазами.
22. Джиган высказался об измене - и спровоцировал споры.
23. Белое платье и "Альфа - Самец" дома: Юлия Ковальчук удивила поклонников откровенным признанием.
24. Мария руткис вышла замуж за Алексея.
25. "Я не стремлюсь выглядеть на 25".
26. 4 абсолютно разных сорта граната.
27. Красота - это боль.
28. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
29. "Наш Мирошка - Богатырь": Валерия показала подросшего внука.
30. Куриные ножки с картофелем.
31. 30-Летняя жена канье уэста Бьянка цензори украсила обложку журнала Vanity Fair и дала своё первое большое интервью.
32. Решетова выходит замуж - и почти за Абрамова!
33. Скелет человека при ожирении практически не меняется, но сила, воздействующая на него - меняется.
34. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
35. Люкс в Тайланде: Владимир Селиванов потратил почти 2 млн на виллу мечты.
36. Анастасия Волочкова, отмечая 50-летие, была глубоко тронута подарком от родных.
37. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
38. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
39. Олеся Иванченко пришлось целоваться с 20 мужчинами ради роли.
40. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
41. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
42. Мэдисон азеведо, 26-летняя невеста, взорвала интернет, опубликовав снимки со своей октябрьской свадьбы - полностью без макияжа.
43. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
44. Ленин на полюсе недоступности.
45. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
46. Пятинедельного мальчика привели на обследование по поводу болезненной шишки на коже головы, которая присутствовала с рождения.
47. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
48. Советские модницы красили глаза детскими мелками, и это не шутка.
49. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
50. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.