Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Вес к новому году

Диетолог рассказала о способах быстро сбросить вес к Новому году

Диетолог Мещерякова: быстро сбросить вес к Новому году помогут разгрузочные дни

Врач-диетолог и эксперт в области здорового питания сервиса Level Kitchen Татьяна Мещерякова 13 декабря рассказала «Известиям», как быстро похудеть к Новому году.

«До главной ночи в году остается чуть более двух недель. Еще не поздно сделать то, на что всегда не хватало времени, например сбросить лишние 2–3 кг. Главное — делать это правильно, без экстремальных диет и голодания», — заявила специалист.

Последние обновления на сайте:

1. Трагическое событие раскрыло скрытую от камер сторону жизни Ольги Погодиной и Алексея Пиманова.
2. Девять километров одной улицы.
3. Кармен Электра в 53 года поразила поклонников эффектной фотосессией.
4. Совет от стилиста, который 20 лет наблюдает одно и то же: укладка есть … и через час её уже нет.
5. Cуп из плавленыx сырков.
6. Тщательная проверка скрипучей кровати.
7. Охотник и дочь миллиардера: случайная встреча или судьба?
8. "Не Этой Потрёпанной Шалаве Открывать Свой Грязный рот и Засорять Пространство".
9. Воздушная творожная запеканка.
10. Жена Александра цекало показала результат похудения: целиком умещается в одну штанину старых джинсов.
11. Салат "Любимый муж".
12. "Он Актер, Многие его Знают": Ирина пинчук показала первое фото с новым бойфрендом - иностранцем.
13. "Не смогу их простить.
14. "Я Очень Хочу Жить": лерчек вышла на связь из онкоцентра Блохина после приостановки уголовного дела.
15. Уличный абсурд потолок пробил!
16. Джим керри и правда был подменён.
17. Дима билан разнёс еду пожилым людям.
18. Рэпер макан поздравил женщин - военнослужащих с 8 марта.
19. "И вот эти люди что-то хотят от меня.
20. Александра бортич похудела на 20 килограммов для съёмок в картине "Я Худею".
21. "Она так и не Выучила Урок" - в сети массово предлагают отменить Регину тодоренко.
22. Как Дженнифер Лопес удается в 56 лет выглядеть на 36 и иметь такую шикарную фигуру?
23. Шарлотка - это не просто "Яблочный Пирог".
24. Жираф в прятки играет.
25. Эмма Уотсон прогуливается в прозрачном кружевном платье со своим накачанным персональным тренером во время похода в сен - тропе.
26. Горячая кудесница решила пройтись по пляжу мимо пузатиков и их дам сердца.
27. Джига атомный потенциал Оксаны тормозил.
28. Почему настоящая масса тонны дерева больше, чем масса тонны железа?
29. Алла довлатова заинтересовала Леру Кудрявцеву интимной пластикой.
30. Валерия: "Я Отказывалась от Съемок в Мужских Журналах, но Иосиф Меня Убедил".
31. Куриные ножки с картофелем.
32. Анну Семенович с женихом засняли папарацци на тайском пляже.
33. "Матушка - Земля" Татьяна куртукова раскритиковала надежду кадышеву.
34. Все вокруг в футболках - а ты в свитере.
35. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
36. Люкс в Тайланде: Владимир Селиванов потратил почти 2 млн на виллу мечты.
37. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
38. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
39. Актриса надежда Сысоева заявила, что снова начинает худеть, чтобы ее вновь узнавали люди.
40. Мало кто знает, что Сергей Лазарев уже больше 10 лет воспитывает свою племянницу Алину как родную дочь.
41. Как проходит лазерная коррекция зрения за 8 секунд правда или маркетинг
42. Дочка лерчека расплакалась на гендер - пати, когда узнала, что будет мальчик.
43. Лерчек и ее возлюбленный, аргентинский танцор Луис сквиччиарини, узнали пол будущего ребёнка.
44. 72-Летняя Ирина понаровская - это тот редкий случай, когда возраст не просто не мешает, а работает на образ.
45. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
46. У славы все стабильно.
47. Многодетная мамочка агата муцениеце вышла на работу.
48. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
49. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
50. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.