Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Зрение при близорукости

Памятка для пациентов

Когда дело доходит до защиты зрения, то, что вы едите, может повлиять на то, как вы видите. Определенные витамины и минералы, содержащиеся в пище, могут играть роль в предотвращении двух распространенных причин проблем со зрением: катаракты — мутных участков в хрусталике глаза — и дегенерации желтого пятна, связанной со старением, (AMD) — состояние, которое вызывает потерю зрения в желтом пятне, части глаза, которая контролирует центральное зрение.

Для того чтобы минимизировать риск возникновения инсульта, от некоторых продуктов лучше отказаться. Например, от поваренной соли. Избыточное потребление соли может привести к развитию гипертонической болезни, одним из осложнений которой является инсульт. Снизить потребление соли стоит лицам с повышенным артериальным давлением, а также людям пожилого возраста.

Не следует добавлять соль в готовые блюда и готовить с солью. Полезные специи такие, как куркума, чёрный перец, базилик разнообразят вкус пищи и сделают её менее пресной.

Куркума — самая лучшая забота для мозга. Куркумин проникает напрямую в клетки головного мозга, минуя барьер между кровеносной и центральной нервной системой .

Полезные свойства куркумина:

Последние обновления на сайте:

1. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
2. 17 вариантов заправки для бутербродов.
3. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
4. Желе сметано - клубничное слоями.
5. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
6. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
7. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
8. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
9. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
10. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
11. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
12. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
13. Пoхудевшая Гoар аветисян призналась, чтo хoтела сделать ринoпластику, нo передумала в пoльзу естественнoй красoты, сoхранив нoс с гoрбинкoй.
14. Почему жир на животе не уходит: главные причины
15. Эффективные способы убрать жир с живота в домашних условиях
16. Аэропорты и города: Леонид агутин спел для пассажиров рейса Москва - Сочи.
17. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
18. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
19. Сын Тимати и Решетoвoй умнее, чем бoльшинствo папиных "Пoдружек".
20. Сын Натана рассказал, как пoхoждения егo oтца на шoу пoвлияли на егo жизнь.
21. В случае если на вас все держится, вас будут обвинять.
22. Для вaс поет дочь витaсa.
23. Чулпaн хaмaтовa * унизилa "Рвущих Глотки" русских болельщиков.
24. Набравшую вес Наталью Рудoву раскритикoвали пoсле индийских танцев.
25. Сегoдня день памяти Анастасии Завoрoтнюк.
26. 2-Лeтний сын прилучного и брутян ужe алфавит учит.
27. Пoтерявший жену сoлист группы "Челси" Алексей кoрзин рассказал o реакции детей на смерть мамы.
28. Шаман будет представлять Рoссию на нoвoм кoнкурсе "Интервидение".
29. Жена Натану егo измены прoстила.
30. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
31. Протокол лечебного питания при кандиде: эффективные рецепты для быстрого выздоровления
32. Кайли джeннeр и Тимоти шаламe впeрвыe вышли в свeт как пара.
33. Николь кидман тожe за Met Gala досталось.
34. Анастасия волочкова выдала замуж eдинствeнную дочь.
35. Оксана федoрoва пoхвасталась успехами в бальных танцах.
36. Гитарист Uma2rman Сергей кристoвский oтцoм в седьмoй раз стал.
37. Не стоит не один мужик, чтобы хранить ему верность.
38. После того как пола уокера не стало, вин дизель стал рядом с его дочерью - в прямом смысле.
39. Оцените сценический образ Алёны Апиной, 60-летней певицы, который можно охарактеризовать как "Поющие Трусы".
40. Как пояс Вулкан поддерживает живот и спину во время тренировок
41. Сегoдня прoщались с Пашей техникoм.
42. Ксения Бородина готовит жениха к свадьбе: пересадка волос в Турции.
43. Немнoжкo милoты: Эльдар джарахoв скупил всех игрушечных капибар ради юнoй пoклoнницы.
44. "Ивлеевoй Нужнo Сказать Стoп - Слoвo", - считает Айза.
45. Похудение с удовольствием: 12 полезных завтраков
46. Эффективное лечение суставов желатином: простые домашние рецепты
47. Вкусный пирог, которому нет аналогов!
48. Желатин для суставов: как принимать правильно
49. Желатин при гонартрозе 3 степени: можно ли облегчить симптомы
50. Как принимать желатин для лечения артроза: эффективные методы и рекомендации

Персональная подборка для вас