Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Зрение при близорукости

Памятка для пациентов

Когда дело доходит до защиты зрения, то, что вы едите, может повлиять на то, как вы видите. Определенные витамины и минералы, содержащиеся в пище, могут играть роль в предотвращении двух распространенных причин проблем со зрением: катаракты — мутных участков в хрусталике глаза — и дегенерации желтого пятна, связанной со старением, (AMD) — состояние, которое вызывает потерю зрения в желтом пятне, части глаза, которая контролирует центральное зрение.

Для того чтобы минимизировать риск возникновения инсульта, от некоторых продуктов лучше отказаться. Например, от поваренной соли. Избыточное потребление соли может привести к развитию гипертонической болезни, одним из осложнений которой является инсульт. Снизить потребление соли стоит лицам с повышенным артериальным давлением, а также людям пожилого возраста.

Не следует добавлять соль в готовые блюда и готовить с солью. Полезные специи такие, как куркума, чёрный перец, базилик разнообразят вкус пищи и сделают её менее пресной.

Куркума — самая лучшая забота для мозга. Куркумин проникает напрямую в клетки головного мозга, минуя барьер между кровеносной и центральной нервной системой .

Полезные свойства куркумина:

Последние обновления на сайте:

1. Состоялась пpeмьepа нового клипа на песню "Непоседы - Мы Риcуем".
2. 31-Летняя жена старшего сына Дэвида и Виктории бэкхем бруклина вызвала волну обсуждений в соцсетях после публикации нового фото.
3. Путешествие в Ссср: картины донецкой художницы.
4. Стеша Маликова после недавнего отдыха на Мальдивах отправилась в отпуск с семьёй в Италию.
5. У принцессы Дианы было не одно культовое кольцо, а сразу два.
6. Ваш организм жаждет океана по причинам, которые современная медицина только начинает понимать.
7. Мало кто знает, но Джейсон стэйтем и роузи не женаты, хотя вместе уже 16 лет.
8. В Швейцарии, где разрешена эвтаназия, появилась капсула для добровольного ухода из жизни.
9. Сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
10. Макс хрoмой, его нaстоящее имя Максим лазовский, рaботал в москoвском ГАИ до cеpедины 1980-х годов.
11. Доступные тренды на лето 2026.
12. Близнецы, разделённые при рождении, нашли друг друга через Youtube спустя 25 лет!
13. Бьюти - эволюция на ковровых дорожках: как случайные стрижки звезд превратились в их фирменное оружие.
14. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
15. На первый взгляд может показаться, что это Анастасия Заворотнюк и Сергей Жигунов, но нет.
16. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
17. А вы замечали, что в 16-м эпизоде 9-го сезона вместо Росса на диване сидит какой-то посторонний чувак с розовой книжкой?
18. Атака в директе: как супруга Михаила галустяна отбивается от навязчивых ухажеров.
19. Фанаты дико бесятся с каста фильма одиссея - Кристофера Нолана.
20. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
21. Прорыв в медицине или настоящее чудо?
22. Телеведущая резко высказалась о парах, где женщина, по её словам, "Весит на 30 Килограммов Больше Мужчины".
23. Анна Фрейндлих поделилась семейными кадрами - и в этих простых снимках оказалось больше настоящего театра, чем порой бывает в целом аншлаге.
24. Исторический момент: сразу 486 участников банды MS - 13 одновременно предстали перед судом в одном зале.
25. Загадочный артефакт. В музее древностей в Нидерландах, хранится необычный артефакт из Египта, который напоминает современную приборную панель.
26. "Да Простит Меня Господь" - появилось фото поцелуя Ксении Собчак с молодым блогером.
27. Картофель в соевом соусе.
28. "Мясо По-грузински". Ингредиенты:
29. Кортни кокс на премии "Эмми" в 1995-м.
30. Актеры которые не переносят друг друга в реальной жизни.
31. В недавнем прошлом симпатичная актриса Эллен Пейдж, которая превратилась в мужчину, рассказала, что на операцию её подтолкнули голоса в голове.
32. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
33. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
34. Том харди берет бессрочный отпуск из-за серьезных проблем со здоровьем.
35. В Лас-вегасе прошла презентация студии Warner Bros.
36. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
37. Девушка выставила на продажу шубу, но вместо обычного покупателя ей написал настоящий мастер бартерных сделок.
38. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
39. В случае если бы вы посмотрели на землю из космоса 3 миллиарда лет назад - она была бы не голубой.
40. Стрижка вне времени: какие варианты каре будут на пике популярности в новом сезоне.
41. Испанские каникулы шакила о'Нила стали одной из самых обсуждаемых тем в интернете.
42. Иногдa cyдьбa нe ломaeт чeловeкa cрaзy - онa дeлaeт это мeдлeнно, годaми провeряя нa прочноcть.
43. 55-Летняя актриса Дениз Ричардс, секс - символ 90-х, смогла вернуть свою молодость и естественную красоту.
44. В соцсетях набирает популярность новый формат: девушки просят нейросеть добавить к их фото образ "Подходящего" молодого человека.
45. "Безобидный" образ и неожиданная реакция.
46. Парадокс вежливости: необычный визит грабителя.
47. 44-Летняя меган маркл продолжает делиться редким контентом со своими детьми.
48. Их называли "Пастелями Смерти".
49. "Он Актер, Многие его Знают": Ирина пинчук показала первое фото с новым бойфрендом - иностранцем.
50. Фанатка, увидев кумира, решила действовать, но не тут то было.