Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Бледанс на общее состояние

Дело не только в регулярных косметических процедурах. Хотя салоны Бледанс посещает регулярно, более важным она считает здоровые привычки, особенно в питании. Как признается сама Эвелина в соцсетях и интервью, худеть, сбрасывая десятки лишних кило, ей не приходилось никогда. Вес актрисы с юных лет не переходил отметку в 62 кг. При росте в 174 см. ее параметры можно считать идеальными: 93/64/94. Женственные формы с плавными изгибами, отсутствие складок на теле, подтянутые упругие мускулы, — мало найдется знаменитостей, выглядящих настолько естественно.

Диета Эвелины Бледанс меню. Образ жизни

Одной из таких звезд является актриса театра и кино, телеведущая Эвелина Бледанс. 51-летняя актриса не стесняется говорить о своих годах, ведь она выглядит так, будто вообще не стареет. Эвелина никогда не скрывала от подписчиков свои секреты красоты и с удовольствием делилась ими в социальных сетях.

Главная тайна Эвелины — правильное, сбалансированное питание, про которое она не раз писала в Instagram (запрещенная в России экстремистская организация). Бледанс познакомила подписчиков с диетологом Ириной Писаревой, которая составляет рацион телеведущей с учетом ее индивидуальных особенностей.

Как сочетать питание по диете Эвелины Бледанс с физическими упражнениями. Образ жизни

Последние обновления на сайте:

1. Когда меня не выбирают, это больно.
2. Анфиса Чехoва и Александр златoпoльский с юмoрoм рассказали истoрию свoегo знакoмства.
3. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
4. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
5. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
6. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
7. Как убрать живот в домашних условиях: эффективные методы для плоского живота
8. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
9. Куриная грудка с овощами в духовке.
10. Как сделать глубокое очищение лица в домашних условиях
11. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
12. Мы пeрeходим к водным процeдурам.
13. Гид по очищающим маскам для лица: все, что вам нужно знать
14. Как выбрать глубоко очищающую маска для лица: советы и рекомендации
15. Брэд питт в новой брутальной фотосeссии - 61-лeтний актeр стал гeром нового номeра испанского GQ.
16. Телеведущая Татьяна Арнo впервые мамoй стала.
17. Дава и мари краймбрери пoженились - слухи пoдтвердились!
18. Диета при кандидозе кишечника: основные принципы и рекомендации
19. Что можно есть при манту взрослым: полный список разрешенных продуктов
20. Нeвeста тимати дeмонстрируeт бeрeмeнный живот во всeй красe.
21. Дэвид Бекхэм сегoдня празднует юбилей - легендарнoму футбoлисту и мнoгoдетнoму oтцу испoлнилoсь 50 лет!
22. Жизнь с туберкулиновой пробой: как адаптироваться и сохранить здоровье
23. Полезные и Вкусные Манты для Детей: Советы по Приготовлению
24. Диета при реакции Манту: что можно и нельзя есть
25. Исхудавший пoсле бoлезни Саша шепс лежит в бoльнице.
26. Бывший лены перминовой, миллиардер Александр Лебедев, новый роман закрутил.
27. Когда тебе 50, а ты выглядишь на 30 - ЕВА лонгория просто огонь!
28. Елена перминoва укатила с мoлoдым бoйфрендoм на Мальдивы.
29. Пояс-сауна для похудения живота: как это работает
30. Юра Борисов подписал контракт с одним из лидирующих голливудских агентств - United Talent Agency (UTA!
31. Лана дель рей поделилась новыми фото с мужем и их детишками.
32. Поможет ли похудеть пояс с эффектом сауны? Узнайте правду
33. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
34. Юлия со своими дочерями Анной и Машей в новой прекрасной совместной фотосессии.
35. Диетическое меню на неделю: простые и вкусные рецепты для похудения
36. Саша Савельева показала редкие фото с сыном в честь его 6-летия.
37. Полезный завтрак: что лучше есть, чтобы чувствовать себя энергичным весь день
38. Желатин для суставов: как принимать правильно
39. Эффективное лечение гонартроза коленного сустава 3 степени желатином: полное руководство
40. Как принимать желатин для лечения суставов правильно: полное руководство
41. Первые кадры Алексы Деми на съемках 3-го сезона "Эйфории" в Лос-анджелесе.
42. Пятнышко в виде сердечка на ключице у майки Мэдисон начинает краснеть, когда она переживает.
43. Нейросети купaжируют вино, рoбoты собирают виногpад, a сомeльe - андрoид пoдбираeт напиток.
44. Готовый распорядок дня для похудения: как эффективно начать
45. Ребрышки, запечённые в духовке, станут прекрасным горячим блюдом для новогоднего стола.
46. Курбан омарoв пoказал измученную жену спустя 2 недели пoсле рoждения сына.
47. Эчпочмак с мясом.
48. Белковая диета на 1200 калорий: как провести 7 и 14 дней без голодания
49. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.
50. Сделать скраб для губ дома: простые рецепты