Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

День на курице

Разгрузочный день на мясе курицы. Разгрузочный день на курином мясеРазгрузочный день на мясе можно проводить на любом постном мясе, однако, наиболее лучшим является куриное мясо. Мясо за счет содержания в нем белка обладает большой биологической ценностью. Куриное мясо – диетический продукт и эффективная замена таким видам мяса, как свинина, баранина и частично говядина. Это отличный источник белка и аминокислот, при небольшом содержании калорий.

Такой продукт содержит минимальное количество калорий и в тоже время утоляет голод, его можно найти в списке многих диет. На нем рекомендуется снижать свой вес спортсменам, ведь в составе имеется много белка и мало жиров . Поэтому для обычных людей тоже полезны разгрузочные дни на курице, это приносит пользу – укрепляет мышцы, стабилизирует обменные процессы, уровень глюкозы, нормализирует состояние хрящевых тканей и костей.

Последние обновления на сайте:

1. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
2. Девственница? Я уважаю тебя.
3. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
4. "Лучше Меня для Тебя Никого нет": батрутдинов всё еще готов жениться на Бузовой.
5. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
6. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
7. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
8. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
9. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
10. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
11. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
12. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
13. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
14. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
15. 47-Летняя Ирина пегова в купальнике снялась с новым возлюбленным на пляже.
16. Это Чеслава квока.
17. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
18. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
19. Россиянки начали лечить насморк.
20. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
21. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
22. Это было просто невероятно!
23. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
24. "Белый и фара. 20.
25. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
26. Суп C жapеным mяcоm.
27. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
28. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
29. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
30. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
31. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
32. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
33. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
34. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
35. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
36. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
37. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
38. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
39. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
40. Вкусный, полезный десерт.
41. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
42. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
43. Почему жир на животе не уходит: главные причины
44. Творожные оладьи без сахара.
45. Ох, как же идет Алсу развoд.
46. Куриная грудка с овощами в духовке.
47. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
48. Павел прилучный в суд на Агату муцениеце пoдает.
49. Ирину Дубцoву, кoтoрую зрители захейтили за издевательства над Натанoм в шoу "Сoкрoвища Императoра", неoжиданнo пoддержала жена Натана.
50. Сeргeй шнуров вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв послe развода.