Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

День на курице

Разгрузочный день на мясе курицы. Разгрузочный день на курином мясеРазгрузочный день на мясе можно проводить на любом постном мясе, однако, наиболее лучшим является куриное мясо. Мясо за счет содержания в нем белка обладает большой биологической ценностью. Куриное мясо – диетический продукт и эффективная замена таким видам мяса, как свинина, баранина и частично говядина. Это отличный источник белка и аминокислот, при небольшом содержании калорий.

Такой продукт содержит минимальное количество калорий и в тоже время утоляет голод, его можно найти в списке многих диет. На нем рекомендуется снижать свой вес спортсменам, ведь в составе имеется много белка и мало жиров . Поэтому для обычных людей тоже полезны разгрузочные дни на курице, это приносит пользу – укрепляет мышцы, стабилизирует обменные процессы, уровень глюкозы, нормализирует состояние хрящевых тканей и костей.

Последние обновления на сайте:

1. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
2. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
3. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
4. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
5. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
6. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
7. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
8. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
9. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
10. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
11. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
12. Голые вечеринки, говорите?
13. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
14. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
15. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
16. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
17. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
18. Домашний зефир. Ингредиенты:
19. 17 вариантов заправки для бутербродов.
20. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
21. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
22. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
23. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
24. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
25. В женском туалете адлерского океанариума вас ждёт не "Русалочка", а настоящий хит - "три богатыря и один хвост"!
26. Сoбчак взяла интервью у украинскoй oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
27. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
28. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
29. Пoхудевшая Гoар аветисян призналась, чтo хoтела сделать ринoпластику, нo передумала в пoльзу естественнoй красoты, сoхранив нoс с гoрбинкoй.
30. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.
31. Леoнид агутин прoвел гендер - пати мoлoдoй паре на кoнцерте.
32. 27 июня 2025 - баста открыл свои два солд - аута подряд в Лужниках.
33. Дoчь успенскoй пoжелала каждoму хoтя бы раз в жизни сoйти с ума.
34. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
35. У Леры Кудрявцевой, Дмитрия Маликова, мота и Лауры джугелия выпускной.
36. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
37. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
38. Стендап - кoмик Ваня усoвич стал oтцoм вo втoрoй раз.
39. Сыну Дмитрия тарасoва и Анастасии Кoстенкo испoлнился гoд.
40. Экс - ведущая "орел и решка.
41. Дoчка Любoви успенскoй с гoлoвoй пoгрузилась в твoрчествo пoсле всех скандалoв.
42. Что нельзя есть ребенку после вакцины Манту: важные рекомендации
43. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
44. Елена перминoва с мoлoдым бoйфрендoм устрoили танцы пoд вoдoй.
45. Тимур родригез и Анна керимова вместе уже более 13 лет.
46. Анастасия вoлoчкoва пoказала свадьбу дoчери.
47. Что можно и нельзя делать после пробы Манту: полное руководство
48. 51-Летняя бывшая участница Spice Girls мел си продемонстрировала фигуру на пляже.
49. Актриса Анна пересильд призналась, что испытала разочарование в своих одноклассниках.
50. Дoчь валерия Меладзе пoказала певца с внукoм.