Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

День на курице

Разгрузочный день на мясе курицы. Разгрузочный день на курином мясеРазгрузочный день на мясе можно проводить на любом постном мясе, однако, наиболее лучшим является куриное мясо. Мясо за счет содержания в нем белка обладает большой биологической ценностью. Куриное мясо – диетический продукт и эффективная замена таким видам мяса, как свинина, баранина и частично говядина. Это отличный источник белка и аминокислот, при небольшом содержании калорий.

Такой продукт содержит минимальное количество калорий и в тоже время утоляет голод, его можно найти в списке многих диет. На нем рекомендуется снижать свой вес спортсменам, ведь в составе имеется много белка и мало жиров . Поэтому для обычных людей тоже полезны разгрузочные дни на курице, это приносит пользу – укрепляет мышцы, стабилизирует обменные процессы, уровень глюкозы, нормализирует состояние хрящевых тканей и костей.

Последние обновления на сайте:

1. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
2. Не называйте меня карликом!
3. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
4. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
5. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
6. Сделайте этот комплекс!
7. Айза собирается выйти замуж!
8. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
9. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
10. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
11. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
12. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
13. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
14. Соус "Тартар". Ингредиенты:
15. Салаты с куриным филе!
16. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
17. Десерт из тыквы.
18. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
19. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
20. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
21. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
22. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
23. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
24. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
25. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
26. "Ох уж эти красотки!
27. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
28. Знаете, что идут съемки второй части?
29. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
30. Эффективные способы сделать живот плоским и талию стройной
31. 27 июня 2025 - баста открыл свои два солд - аута подряд в Лужниках.
32. Что скрывается за Большой черной точкой
33. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
34. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
35. Как убрать черные точки раз и навсегда
36. Внучка экс-президента Узбекистана за невесту Лепса пoсле наезда Киркoрoва вступилась.
37. Как эффективно сократить морщины и убрать черные точки
38. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
39. Пугaчевa и Гaлкин (признaн иноaгентом в России) нaслaждaются жизнью нa концерте своей подруги лaймы Вaйкуле в лимaссоле.
40. Глубокое очищение кожи лица: полное руководство по чистоте и здоровью кожи
41. Асти рaсскaзaлa, кaк выбилa себе передние зубы нa концерте.
42. Эффективные рецепты очищающих масок для лица: натуральная чистота кожи
43. Алексa с мужем демонстрируют нaм, что у них лямур тужур бонжур.
44. Юная нeвeста лeпса пышными формами обзавeлась.
45. Мы выдыхаeм! Бeрeмeнная визажистка галустяна катeгорично заявила, что рeбeнок нe от юмориста.
46. Что можно и что нельзя есть при манту: основные правила диеты
47. Братья меладзе рапoртуют из Лoндoна.
48. Тимур родригез и Анна керимова вместе уже более 13 лет.
49. Что можно есть ребенку при мант: список разрешённых продуктов
50. Отдохнувшая женщина - это правильная женщина.