Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

День на курице

Разгрузочный день на мясе курицы. Разгрузочный день на курином мясеРазгрузочный день на мясе можно проводить на любом постном мясе, однако, наиболее лучшим является куриное мясо. Мясо за счет содержания в нем белка обладает большой биологической ценностью. Куриное мясо – диетический продукт и эффективная замена таким видам мяса, как свинина, баранина и частично говядина. Это отличный источник белка и аминокислот, при небольшом содержании калорий.

Такой продукт содержит минимальное количество калорий и в тоже время утоляет голод, его можно найти в списке многих диет. На нем рекомендуется снижать свой вес спортсменам, ведь в составе имеется много белка и мало жиров . Поэтому для обычных людей тоже полезны разгрузочные дни на курице, это приносит пользу – укрепляет мышцы, стабилизирует обменные процессы, уровень глюкозы, нормализирует состояние хрящевых тканей и костей.

Последние обновления на сайте:

1. Рене зеллвегер набрала 12 килограммов ради роли в фильме "Дневник Бриджит Джонс".
2. Семейные пары, которые разрушила Анджелина Джоли.
3. Мария Куликова рассказала, почему сыграла свадьбу без гостей и колец.
4. В 2026 году учёные показали, как мог бы выглядеть человек, если бы его тело эволюционировало специально для выживания в автокатастpoфах.
5. Дорогие цацки и тюремная роба: как бывшую первую леди южной Кореи упекли на 7 лет за любовь к люксу.
6. 7 правил стиля, которые реально работают всегда и не зависят от трендов:
7. 1 стакан кефира и 10 минут - вкуснятина на столе!
8. Летом домашние лимонады со стола быстрее любых покупных напитков исчезают.
9. Представляете, какая грустная новость?
10. "Я не Дотерпела 4 дня": 18-летняя актриса вышла замуж за 50-летнего режиссёра.
11. Не стало старейшего жителя англии.
12. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
13. После 40 начинаешь особенно ценить простые вещи: спокойный вечер, хороший сон, тепло дома и привычки, от которых действительно есть польза.
14. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
15. Обычный кусочек яблока обернулся трагедией для 25-летней девушки из России - спустя почти год борьбы за жизнь её сердце остановилось.
16. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
17. Иногда одно хорошее масло делает для кожи и волос больше, чем целая полка баночек.
18. Анатолий Руденко признался, что был в панике, когда присутствовал на родах жены.
19. "Я Назвала ее Линда": жена Александра цекало показала удаленную из позвоночника грыжу.
20. "Исцеление без Следов": новая жизнь после сложной операции на лице.
21. Добрый день. Подскaжите пожалуйста, если кто-то с этим сталкивался.
22. Тимати впервые показал свою дочь Эмму, которая родилась в августе 2025 года в отношениях с Валентиной.
23. В недавнем прошлом симпатичная актриса Эллен Пейдж, которая превратилась в мужчину, рассказала, что на операцию её подтолкнули голоса в голове.
24. На левой руке появились странные высыпания, которые распространяются на старые татуировки.
25. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
26. Карина Аракелян снова решилась на изменения и готовится к очередной операции по увеличению груди.
27. В мире, где каждый стремится к идеалу, новости о пластических операциях знаменитостей уже давно перестали быть сенсацией.
28. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
29. Салат "Закусочный" из ветчины, яиц и помидоров.
30. Салат "Амурский". Ингредиенты:
31. На фото - альпийский козерог.
32. Без уведомлений, без скролла, без "ещё Одно Видео".
33. Коварный план отличницы.
34. Здравствуйте. У меня сложилась непростая ситуация и очень нужна помощь со стороны.
35. Копия Полищук: 16-летняя внучка актрисы растет красавицей, пока её отец Алексей Макаров хранит молчание.
36. B cмоленcкой облacти умерлa беременнaя учacтницa шоу "Мужcкое/Женcкое" поcле избиения ревнивым cожителем.
37. Свекла по-корейски - закуска вне конкуренции!
38. Бет цангаридес посетила сотни медицинских приемов, но врачи по-прежнему остаются в недоумении спустя шесть лет.
39. У рэпера Тимати, чья возлюбленная Валентина Иванова недавно родила ему ребёнка, похоже, наметился новый роман.
40. Могла бы и подыграть ему.
41. Самое главное, что жену спас.
42. Торт из ссср "Ностальгия".
43. Пу-пу-пу. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
44. Лариса Гузеева тайно развелась с Игорем Бухаровым ещё в 2019 году.
45. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
46. Милли Бобби Браун стала одной из самых молодых актрис, попавших в список самых высокооплачиваемых звезд голливуда.
47. Тайна, которyю скрывали 15 лeт: сын Алины Кабаeвой вырос - и eго сxодство стало нeвозможно игнорировать.
48. Днем в борцовке, вечером в платье!
49. Этот цветок выглядит так, будто он сбежал из декораций к фильму "Аватар" или вырос на другой планете.
50. Вот оно что как оказалось.

Персональная подборка для вас