Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

День на курице

Разгрузочный день на мясе курицы. Разгрузочный день на курином мясеРазгрузочный день на мясе можно проводить на любом постном мясе, однако, наиболее лучшим является куриное мясо. Мясо за счет содержания в нем белка обладает большой биологической ценностью. Куриное мясо – диетический продукт и эффективная замена таким видам мяса, как свинина, баранина и частично говядина. Это отличный источник белка и аминокислот, при небольшом содержании калорий.

Такой продукт содержит минимальное количество калорий и в тоже время утоляет голод, его можно найти в списке многих диет. На нем рекомендуется снижать свой вес спортсменам, ведь в составе имеется много белка и мало жиров . Поэтому для обычных людей тоже полезны разгрузочные дни на курице, это приносит пользу – укрепляет мышцы, стабилизирует обменные процессы, уровень глюкозы, нормализирует состояние хрящевых тканей и костей.

Последние обновления на сайте:

1. Секонд в Ханое выглядит так, будто сюда свезли гардеробы половины планеты и забыли разобрать.
2. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
3. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
4. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
5. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
6. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
7. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
8. Не баян, а классика.
9. Роль длиной 30 лeт.
10. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
11. Нейросети не перестают удивлять!
12. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
13. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
14. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
15. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
16. Сильная и точно независимая женщина!
17. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
18. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
19. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
20. Мы к дерматологу обращались.
21. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
22. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
23. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
24. Это было просто невероятно!
25. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
26. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
27. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
28. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
29. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
30. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
31. Восхитительный пирог с тыквой.
32. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
33. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
34. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
35. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
36. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
37. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
38. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
39. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
40. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
41. Настя ивлеева устроила необычную "Голую Вечеринку" в деревне.
42. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
43. Алена водонаева опубликовала фото в бикини, за которые ее раскритиковали подписчики.
44. Комплексный подход к уменьшению жира на низе живота: упражнения и питание
45. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре
46. Мне не повезло с самыми важными вещами в ЖИЗНИ.
47. Катя Гoрдoн пoжалела начинающую певицу Маргo, кoтoрая называет себя пoдoпечнoй Киркoрoва.
48. Эффективные методы чистки лица от черных точек
49. Закрытые комедоны: что это такое и как с ними бороться
50. Устал работать на дядю?