Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

День на курице

Разгрузочный день на мясе курицы. Разгрузочный день на курином мясеРазгрузочный день на мясе можно проводить на любом постном мясе, однако, наиболее лучшим является куриное мясо. Мясо за счет содержания в нем белка обладает большой биологической ценностью. Куриное мясо – диетический продукт и эффективная замена таким видам мяса, как свинина, баранина и частично говядина. Это отличный источник белка и аминокислот, при небольшом содержании калорий.

Такой продукт содержит минимальное количество калорий и в тоже время утоляет голод, его можно найти в списке многих диет. На нем рекомендуется снижать свой вес спортсменам, ведь в составе имеется много белка и мало жиров . Поэтому для обычных людей тоже полезны разгрузочные дни на курице, это приносит пользу – укрепляет мышцы, стабилизирует обменные процессы, уровень глюкозы, нормализирует состояние хрящевых тканей и костей.

Последние обновления на сайте:

1. Звезда сериалов "Анатомия Страсти" и "эйфория" Эрик Дэйн ушел из жизни в возрасте 53 лет.
2. Shaman и его язык подняли спрос на зимние туры на Байкал.
3. Алексей Чумаков объяснил, почему их с Юлией Ковальчук дети остаются в тени.
4. "Рассказала о Своём Преображении" - 39-летняя Ольга дибцева, известная зрителям по роли в фильме "холоп", похвасталась достигнутыми результатами.
5. "Наш Мирошка - Богатырь": Валерия показала подросшего внука.
6. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
7. Высокобелковые булочки, в которых 50 гр белка и в половину меньше углеводов.
8. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
9. Ленивые пирожки с яйцом и сыром.
10. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
11. Однажды я написала на сайте знакомств: "Ищу Обязательства без Секса".
12. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
13. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
14. Яна Поплавская жестко высказалась об Анастасии Волочковой в её день рождения.
15. Жаркий стиль и идеальная форма на пляже.
16. Джигана снова "Поймали" - но с нюансом.
17. Иногда дело вовсе не в цифрах на весах и не в модных препаратах, а в том, как ты себя чувствуешь рядом с человеком.
18. Новая подтанцовка булановой удивила зрителей.
19. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
20. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
21. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
22. Видео британского туриста пользователей шокировало.
23. Пока мы мечтаем о вкусных салатиках, Стеша Маликова активно работает над своей формой, чтобы блистать в новый год.
24. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
25. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
26. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
27. Ариана гранде весит 39 килограмм?
28. В Лoс-анджелесе сын - наркoман пoдoзревается в убийстве свoих рoдителей - легенды американскoгo кинo рoба Райнера и егo жены.
29. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
30. История актрисы, которая когда-то увела своего первого возлюбленного из семьи, где росла маленькая девочка, оказалась далеко не простой.
31. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
32. Стало известно, что Андрей гайдулян прекратил брак со второй женой еще год назад.
33. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
34. Это он сказал тебе так?
35. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
36. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
37. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
38. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
39. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
40. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
41. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
42. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
43. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
44. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
45. Рaссольниk по - польcки.
46. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
47. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
48. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
49. Молочные коржики как в детстве.
50. Домашний зефир. Ингредиенты: