Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

День на курице

Разгрузочный день на мясе курицы. Разгрузочный день на курином мясеРазгрузочный день на мясе можно проводить на любом постном мясе, однако, наиболее лучшим является куриное мясо. Мясо за счет содержания в нем белка обладает большой биологической ценностью. Куриное мясо – диетический продукт и эффективная замена таким видам мяса, как свинина, баранина и частично говядина. Это отличный источник белка и аминокислот, при небольшом содержании калорий.

Такой продукт содержит минимальное количество калорий и в тоже время утоляет голод, его можно найти в списке многих диет. На нем рекомендуется снижать свой вес спортсменам, ведь в составе имеется много белка и мало жиров . Поэтому для обычных людей тоже полезны разгрузочные дни на курице, это приносит пользу – укрепляет мышцы, стабилизирует обменные процессы, уровень глюкозы, нормализирует состояние хрящевых тканей и костей.

Последние обновления на сайте:

1. У певицы славы все стабильно.
2. Смелый дебют: провокационный образ для первого дня.
3. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
4. Я никогда не думала, что столкнусь с таким.
5. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
6. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
7. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
8. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
9. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
10. Не баян, а классика.
11. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
12. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
13. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
14. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
15. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
16. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
17. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
18. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
19. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
20. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
21. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
22. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
23. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
24. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
25. Это было просто невероятно!
26. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
27. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
28. Это уже какой-то паучий ад!
29. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
30. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
31. "Почему сразу не голая?
32. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
33. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
34. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
35. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
36. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
37. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
38. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
39. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
40. Заправка для овощного салата.
41. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
42. Суп харчо. Ингредиенты:
43. "Ленивые" малосольные огурцы.
44. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
45. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
46. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
47. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
48. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
49. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
50. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!