Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

День на курице

Разгрузочный день на мясе курицы. Разгрузочный день на курином мясеРазгрузочный день на мясе можно проводить на любом постном мясе, однако, наиболее лучшим является куриное мясо. Мясо за счет содержания в нем белка обладает большой биологической ценностью. Куриное мясо – диетический продукт и эффективная замена таким видам мяса, как свинина, баранина и частично говядина. Это отличный источник белка и аминокислот, при небольшом содержании калорий.

Такой продукт содержит минимальное количество калорий и в тоже время утоляет голод, его можно найти в списке многих диет. На нем рекомендуется снижать свой вес спортсменам, ведь в составе имеется много белка и мало жиров . Поэтому для обычных людей тоже полезны разгрузочные дни на курице, это приносит пользу – укрепляет мышцы, стабилизирует обменные процессы, уровень глюкозы, нормализирует состояние хрящевых тканей и костей.

Последние обновления на сайте:

1. Валентина Иванова, невеста Тимати, решила присоединиться к популярному тренду и показать, как она выглядела в 2016 году.
2. Она заметила на дороге сломанный автобус в минус тринадцать и не проехала мимо.
3. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
4. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
5. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
6. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
7. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
8. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
9. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
10. Мужик избил девушку за отказ познакомиться в Краснодаре.
11. Российский двойник Анджелины Джоли.
12. Eсли ваша женщина проводит день в горизонтальном положении, не спешите называть это ленью.
13. В Воркуте нашли дом мечты для интроверта.
14. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
15. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
16. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
17. Пeтр Чeрнышeв опровeрг слухи о том, что eго 7-лeтняя дочь от Анастасии Заворотнюк примeт участиe в новом лeдовом шоу "Золушка".
18. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
19. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
20. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
21. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
22. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
23. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
24. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
25. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
26. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
27. Я как раз роллы заказала!
28. Сделайте этот комплекс!
29. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
30. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
31. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
32. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
33. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
34. В мaгазине примеряла джинсы.
35. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
36. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
37. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
38. Молочные коржики как в детстве.
39. Восхитительный пирог с тыквой.
40. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
41. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
42. Свинина стир - фрай.
43. "Она всегда такой худой была?
44. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
45. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
46. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
47. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
48. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
49. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
50. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.