Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

День на курице

Разгрузочный день на мясе курицы. Разгрузочный день на курином мясеРазгрузочный день на мясе можно проводить на любом постном мясе, однако, наиболее лучшим является куриное мясо. Мясо за счет содержания в нем белка обладает большой биологической ценностью. Куриное мясо – диетический продукт и эффективная замена таким видам мяса, как свинина, баранина и частично говядина. Это отличный источник белка и аминокислот, при небольшом содержании калорий.

Такой продукт содержит минимальное количество калорий и в тоже время утоляет голод, его можно найти в списке многих диет. На нем рекомендуется снижать свой вес спортсменам, ведь в составе имеется много белка и мало жиров . Поэтому для обычных людей тоже полезны разгрузочные дни на курице, это приносит пользу – укрепляет мышцы, стабилизирует обменные процессы, уровень глюкозы, нормализирует состояние хрящевых тканей и костей.

Последние обновления на сайте:

1. Этим эликсиром для суставов со мной поделилась знакомая балерина.
2. Крис хемсворт набрал 18 килограммов мышечной массы ради фильма "Тор"!
3. Дочь Бони пригрозила матери: "На Пенсии Будешь Жить в Сарае".
4. Луис Мигель и Мэрайя Кэри - одна из самых элегантных и обсуждаемых пар конца 90-х.
5. Павел прилучный решил закрыть тему домашнего насилия, пустив в ход козырь из своего спортивного прошлого.
6. Сейчас любители сложной выпечки могут со мной поспорить.
7. Обработанный сахар незаметно проникает внутрь, словно тихий вор … сладкий перекус, а потом большой счет.
8. Банан - не чемпион по калию.
9. В краснодарском крае обычный поход в магазин неожиданно стал поводом для бурного обсуждения в сети.
10. Комедийной звезде удалось похудеть на 57 килограммов!
11. Дорогие цацки и тюремная роба: как бывшую первую леди южной Кореи упекли на 7 лет за любовь к люксу.
12. Ого, только я удивлялась, как Джей Ло скачет на сцене в свои 56 лет, - как она выложила свежие фоточки из-за кулис.
13. Надоело жарить и запекать?
14. Макс хрoмой, его нaстоящее имя Максим лазовский, рaботал в москoвском ГАИ до cеpедины 1980-х годов.
15. В Индии из-за аномальной жары сотрудники энергослужб начали экстренно охлаждать перегретые трансформаторы водой прямо на улицах.
16. Увидела я значит маникюр и думаю, ну всё, вот мы и приехали, теперь у нас ещё и божьи коровки на ногтях.
17. Мама нашла клеща на ребёнке и сразу начала писать врачу в нерабочее время, ожидая мгновенного ответа.
18. Картофель в сметанно - соевос соусе.
19. Чужие люди плакали у гроба: в челябинской области простились с пятилетней Владой, которую бросили в роддоме.
20. Препараты рядом с едой, шприцы по второму кругу: некроз получила женщина после процедур в Махачкале.
21. Магазин, в котором живут тысячи оттенков.
22. Этот житель Помпей, погибший во время извержения Везувия, вероятно был врачом и пытался покинуть город со своими хирургическими инструментами.
23. Иногда одно хорошее масло делает для кожи и волос больше, чем целая полка баночек.
24. Плакальщицы на похоронах были не актрисами ради дешёвой драмы, а частью обряда.
25. Луиза - замужняя женщина, живущая в Австралии.
26. Как пережить предательство, и выйти из состояния жертвы по-латиноамерикански.
27. Влад соколовский разорвал "Круг Неудач", выиграв в финале третьего сезона "выживалити".
28. "Наверное, я Слишком Зажилась на Этом Свете" - мудрость Алисы Фрейндлих: о любви, возрасте и том, как оставаться собой.
29. Тимати впервые показал свою дочь Эмму, которая родилась в августе 2025 года в отношениях с Валентиной.
30. Рецепт крепкого здоровья.
31. Гитарист Uma2rman Сергей кристовский отцом в седьмой раз стал.
32. Салат, который гости съедают первым!
33. Совет от стилиста, который 20 лет наблюдает одно и то же: укладка есть … и через час её уже нет.
34. 2015 год стал переломным для Джима Керри.
35. Филипп Киркоров настолько благороден Алле Борисовне, что хранит у себя дома коллекцию ее кукол.
36. В СЕТИ обсуждают "Несостыковки" вокруг состояния лерчек.
37. Анна хилькевич призналась, что из-за ревности прекратила общение с подругами.
38. Ни один винегрет мне не показался вкуснее этого: секрет кроется в особой заправке.
39. Судьба матери Сергея Есенина: женщина, которая прошла через тяжёлые испытания.
40. Екатерина шепета прервала молчание по поводу внебрачного сына своего мужа, Арарата кещяна.
41. В Россию пришли клещи - мутанты рода хиаломма - они не просто кусают, а целенаправленно преследуют людей!
42. Хочу чистые поры, но боюсь использовать кислоты и ретинол.
43. Задержана врач - косметолог, на приёме у которой погибла пациентка.
44. Пляжный стиль и летнее настроение.
45. Элизабет олсен впервые станет матерью.
46. 54-Летний хоккеист "Русская Ракета" Павел буре со скандалом разводится с женой Алиной Хасановой.
47. Звездный блеск AVN Awards.
48. Фанаты "Гарри Поттера" нашли своего идеального Северуса снейпа в лице 29-летнего Юэна митчелла.
49. "Я Расстроен": Киркоров внезапно заявил о беде с 13-летним сыном.
50. Повели ребенка сказку смотреть, а в итоге батя от стекла отлипнуть не может!