Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

День на курице

Разгрузочный день на мясе курицы. Разгрузочный день на курином мясеРазгрузочный день на мясе можно проводить на любом постном мясе, однако, наиболее лучшим является куриное мясо. Мясо за счет содержания в нем белка обладает большой биологической ценностью. Куриное мясо – диетический продукт и эффективная замена таким видам мяса, как свинина, баранина и частично говядина. Это отличный источник белка и аминокислот, при небольшом содержании калорий.

Такой продукт содержит минимальное количество калорий и в тоже время утоляет голод, его можно найти в списке многих диет. На нем рекомендуется снижать свой вес спортсменам, ведь в составе имеется много белка и мало жиров . Поэтому для обычных людей тоже полезны разгрузочные дни на курице, это приносит пользу – укрепляет мышцы, стабилизирует обменные процессы, уровень глюкозы, нормализирует состояние хрящевых тканей и костей.

Последние обновления на сайте:

1. Витас взорвал сеть новым образом, фанаты не верят своим глазам.
2. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
3. Ангелина стречина, которой 29 лет, обладает редким даром актёрского мастерства и удивительной скромностью.
4. "Алла Инвестировала на Стадии Котлована": в сети обсуждают преображение иноагента Галкина.
5. Помните образ Алсу, который отлично описывал нас после новогодних?
6. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
7. Ароматное мясо под шубой.
8. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
9. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
10. Ореховая паста, которой в санаториях "Кормили Суставы" после травм.
11. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
12. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
13. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
14. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
15. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
16. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
17. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
18. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
19. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
20. 47-Летняя Ирина пегова в купальнике снялась с новым возлюбленным на пляже.
21. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
22. Да вы посмотрите, какая она важная!
23. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
24. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
25. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
26. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
27. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
28. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
29. И тут я захотел стать уличным фотографом!
30. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
31. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
32. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
33. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
34. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
35. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
36. Голые вечеринки, говорите?
37. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
38. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
39. Молочные коржики как в детстве.
40. Домашний зефир. Ингредиенты:
41. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
42. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
43. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
44. Любимый ягодный пирог.
45. Французский десерт, который тает во рту.
46. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
47. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
48. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
49. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
50. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.