Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гимнастика для достижения

Какие упражнения Хаду гимнастики эффективны для снижения веса. Особенности гимнастики

С годами юношеская уверенность в собственном всесилии проходит, а на замену ей приходят различные возрастные болячки и проблемы с лишним весом. Но всего этого можно избежать и получать от жизни только удовольствие, если направить силы организма в нужное русло. Такого мнения придерживается  Звиад Арабули  — автор знаменитой омолаживающей гимнастики Хаду.

Гимнастика Хаду направлена на похудение и омоложение. Тысячи женщин и мужчин уже освоили эту технику и полностью преобразились.

Последние обновления на сайте:

1. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
2. Когда ждёшь свою миску риса, а вместо этого выходит азиатка и трясётся перед тобой.
3. Стакан кефира и 1 яйцо.
4. "Не дождётесь! Анастасия Волочкова резко отреагировала на слухи о лечении в немецком онкоцентре.
5. Почему настоящая масса тонны дерева больше, чем масса тонны железа?
6. Дима билан довёл до исступления фанаток своим голым прессом.
7. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
8. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
9. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
10. Картошка с грибами.
11. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
12. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
13. Муцениеце в облегающем платье вышла на работу спустя полтора месяца после родов.
14. "Алла Инвестировала на Стадии Котлована": в сети обсуждают преображение иноагента Галкина.
15. Жаркий стиль и идеальная форма на пляже.
16. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
17. У славы все стабильно.
18. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
19. Сон, длиною в жизнь.
20. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
21. Взгляни на мои апельсинчики!
22. Мужик избил девушку за отказ познакомиться в Краснодаре.
23. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
24. Трогательное видео на ночь:
25. Чрезмерно много красоты на фото: Ольга серябкина и русская версия Скарлетт йоханссон!
26. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
27. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
28. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
29. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
30. Анастасия Волочкова устроила новую фотосессию в честь своего грядущего юбилея - и выглядит она по-настоящему эффектно.
31. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
32. Закрытая физическая академия!
33. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
34. Артик и асти?
35. Энджи учится читать на русском.
36. Вкуснейший хлеб в духовке.
37. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
38. Встреча с бывшей!
39. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
40. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
41. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
42. Он работу своей мечты нашел!
43. Адские мучения из-за кусочка суши.
44. Как поддержать здоровье суставов естественно.
45. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
46. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
47. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
48. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
49. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
50. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.