Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Кефир с бананом

Банан для похудения. Бананы для похудения – рецепт

Вареный банан для похудения

О том, насколько полезна мякотьтропического желтого фрукта, знают многие, а вот о свойствах его кожуры большинство даже и не слышали. Есть кожуру от спелого плода рекомендуется в свежем виде, а вот ту, что снята с зеленого, лучше отварить или запечь. Кожура в любом виде улучшает пищеварение, выводит из организма токсины, стимулирует перистальтику кишечника и выработку гормона радости.

Бананы для похудения. Механизм похудения

Развенчиваем первый миф: бананы, действительно, способствуют похудению, оказывая на организм комплексное влияние:

Последние обновления на сайте:

1. Суккулент - идеальная роза.
2. Недавно Алину Загитову раскритиковали за экстремальную худобу.
3. Новый странный тренд в сети: девушки стали массово брить головы налысо.
4. Татьяна Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
5. Высокобелковые булочки, в которых 50 гр белка и в половину меньше углеводов.
6. Мошенники украли телеграм - канал Светланы Бондарчук.
7. "Работа не Может Подождать" - 36-летняя Агата муцениеце появилась на вечеринке в облегающем платье.
8. Пыль, сыпь и моль: американка год не мыла голову, последствия шокируют.
9. Люкс в Тайланде: Владимир Селиванов потратил почти 2 млн на виллу мечты.
10. Урвал таких красоток, а сам как будто на собеседование пришел.
11. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
12. Xотитe провeрить, ecть ли у вac cклонноcть к болeзни альцгeймeрa?
13. Многодетная мамочка агата муцениеце вышла на работу.
14. Та самая гречка с подливой - вкус, который помнят все.
15. Сон, длиною в жизнь.
16. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
17. Жизель бюндхен порадовала новым эффектным выходом в свет после третьих родов.
18. В 2003 году певица приобрела участок в элитном посёлке славино, где построила трёхэтажный дом площадью 360 квадратных метров.
19. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
20. Мы осуждаем такое!
21. Психиатры выделили новый тип личности, названный "Отроверт".
22. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
23. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
24. Образ Одри Хeпбeрн никогда нe ассоциировался ни с сeксом, ни с "Роковыми Страстями" - он всeгда оставался прeдeльно "чистым".
25. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
26. Вот она причина внезапной любви к бегу.
27. Боня отличилась снова.
28. Она кадры после аварии показывает.
29. Девчонки, помогите, пожалуйста!
30. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
31. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
32. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
33. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
34. Девушка внезапно стала интернет - звездой благодаря своим фото "Спереди vs Сбоку".
35. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
36. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
37. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
38. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
39. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
40. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
41. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
42. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
43. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
44. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
45. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
46. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
47. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
48. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
49. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
50. То, о чем молчат нутрициологи.