Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Кнопки через режим

Всех приветствую! Последнее время часто вижу посты про диеты и похудение, вот и решил поделиться опытом.
Я всегда был в теле, но после школы отъелся чипсами и пивом до 97,8 кг при росте 176 см. В добавок мне постоянно приходилось колоть дексометазон, что еще больше нагоняло жир.
Затем я отказался от гормональных препаратов и решил худеть. Решил рвануть "с места в карьер". Просто перестал есть. Вся моя диета сводилась к 100г гречки вареной раз(!) в день и сколько угодно зеленого чая, естественно без сахара. Так я прожил 3 месяца и стал 63 кг. Тогда я очень хорошо себя чувствовал, но решил, что хватит худеть. Стал есть в меру и совсем немного сладкого. Вес долго держался в районе 70-73 кг, что должно быть нормой при моем росте.Как сбросить защитный код на nokia. Кратко о главном

Последние обновления на сайте:

1. Необычная мимoза этот вариант а оформление какoе обожаю.
2. "Ты можешь быть у неё не первым, не последним и не единственным.
3. Надежда сысоева вновь заставила соцсети обсуждать свою личную жизнь.
4. Брэд питт больше не верит в брак.
5. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
6. Пирог с курицей и кабачком.
7. Решились бы на такое?
8. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
9. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
10. Ювелирный десерт: когда Skittles случайно стали выглядеть дороже золота.
11. Жуткая мутация ноги у ребенка из Иркутска.
12. Никогда не поздно стать атлетом!
13. Макияж не работает одинаково на всех - и дело не в палетке, а в том, как цвет взаимодействует именно с твоими глазами.
14. Рецепт крепкого здоровья.
15. Девушка решила похвастаться новым маникюром и написала подруге, что специально "Ловила Солнце", чтобы ногти красиво блестели.
16. Руфина гашева и Наталья меклин - лётчицы 46-го гвардейского ночного бомбардировочного авиационного полка, известного как "Ночные Ведьмы".
17. Самый сильный ответ на оскорбления, после которого люди начинают извиняться:
18. Девушка выставила на продажу шубу, но вместо обычного покупателя ей написал настоящий мастер бартерных сделок.
19. В мире, где каждый стремится к идеалу, новости о пластических операциях знаменитостей уже давно перестали быть сенсацией.
20. Новый удар судьбы для Чекалиной: врачи нашли образование там, где не ожидали.
21. Модный бездомный микки рурк в Нью-йорке.
22. Салат "Идеал". Ингредиенты:
23. Разрыв адель и Михаила Литвина спровоцировал настоящий переполох в сети.
24. Цветная капуста, запеченная с сыром.
25. Зендея сияет на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
26. В Паттайе задержали 34-летнюю москвичку Анастасию тыльцеву, которая организовала нелегальный бьюти - бизнес в съемной квартире.
27. Лиза моряк и Сарик андреасян ждут третьего малыша!
28. Марио касас - 39 летний испанский актер, который в те беззаботные школьные годы был любимым для многих девочек.
29. Когда закон против чести идет.
30. Беременность лерчек и рак четвертой стадии: онколог объяснил взаимосвязь.
31. "Он Моложе Меня" - 39-летняя сестра Жанны Фриске показала подписчикам своего третьего мужа.
32. Самая высокая модель из России, нашла себе идеальную пару, она встретилась с легендарным баскетболистом.
33. Мой муж домой вторую жену привёл.
34. Как Дженнифер Лопес держит тело в идеальной форме после 50 лет.
35. "Вино и Мужчины - моя Атмосфера", - говорит.
36. Внутри каждой известной мне женщины есть такой специальный термометр, у которого из отметок есть только ноль.
37. Рoдители oт сына пoсле этoгo видеo oтвернулись.
38. Жарю рыбу только на воде, без брызг и пригоревшего масла.
39. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
40. Егор бероев после развода с Ксенией Алферовой женился на молодой балерине.
41. Юлия Выcоцкая в интервью Лаyре джyгелии впервые раccказала о приeмной дочери Соне - девочкy yдочерили в 9 дней, cейчаc ей 4 года.
42. Топ 4 идеи для выпечки из творога.
43. Всё по классике, вроде он подходит сзади, аккуратненько стягивает с меня штаны.
44. Булочки с маком как в детстве.
45. Отёки - это не просто лишняя вода, а сигнал организма о том, что что-то в питании идёт не так.
46. Схема расположения тел на Эвересте.
47. Дeвушка передeлала сeбя в Барби и потeряла работу.
48. Джига атомный потенциал Оксаны тормозил.
49. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
50. Поклонники привыкли видеть Памелу Андерсон яркой блондинкой, а перед ними вдруг предстала бледная женщина практически "без Лица".