Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Кнопки через режим

Всех приветствую! Последнее время часто вижу посты про диеты и похудение, вот и решил поделиться опытом.
Я всегда был в теле, но после школы отъелся чипсами и пивом до 97,8 кг при росте 176 см. В добавок мне постоянно приходилось колоть дексометазон, что еще больше нагоняло жир.
Затем я отказался от гормональных препаратов и решил худеть. Решил рвануть "с места в карьер". Просто перестал есть. Вся моя диета сводилась к 100г гречки вареной раз(!) в день и сколько угодно зеленого чая, естественно без сахара. Так я прожил 3 месяца и стал 63 кг. Тогда я очень хорошо себя чувствовал, но решил, что хватит худеть. Стал есть в меру и совсем немного сладкого. Вес долго держался в районе 70-73 кг, что должно быть нормой при моем росте.Как сбросить защитный код на nokia. Кратко о главном

Последние обновления на сайте:

1. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
2. Скандальное шоу в нижнем Тагиле: снегурочки возмутили родителей.
3. Когда хочется домашний десерт, но нет желания возиться с духовкой и тестом - аэрогриль реально спасает.
4. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
5. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
6. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
7. У певицы Валерии во время концерта сдвинулось платье с глубоким декольте и в кадр попал оголенный бюст.
8. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со своей второй женой еще год назад.
9. Я никогда не думала, что столкнусь с таким.
10. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
11. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
12. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
13. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
14. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
15. В Лoс-анджелесе сын - наркoман пoдoзревается в убийстве свoих рoдителей - легенды американскoгo кинo рoба Райнера и егo жены.
16. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
17. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
18. Артик и асти?
19. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
20. В новой Москве произошел инцидент, когда грузовой автомобиль столкнулся с четырьмя легковыми машинами на светофоре, сообщают в МВД.
21. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
22. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
23. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
24. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
25. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
26. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
27. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
28. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
29. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
30. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
31. Ингредиенты для коржей:
32. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
33. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
34. Осенний пирог с апельсинами.
35. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
36. "Она всегда такой худой была?
37. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
38. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
39. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
40. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
41. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
42. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
43. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
44. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
45. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
46. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
47. Aнна xилькевич заявила, что лучшие мужчины в мире это армяне, как и её муж.
48. Начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
49. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
50. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.