Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Кнопки через режим

Всех приветствую! Последнее время часто вижу посты про диеты и похудение, вот и решил поделиться опытом.
Я всегда был в теле, но после школы отъелся чипсами и пивом до 97,8 кг при росте 176 см. В добавок мне постоянно приходилось колоть дексометазон, что еще больше нагоняло жир.
Затем я отказался от гормональных препаратов и решил худеть. Решил рвануть "с места в карьер". Просто перестал есть. Вся моя диета сводилась к 100г гречки вареной раз(!) в день и сколько угодно зеленого чая, естественно без сахара. Так я прожил 3 месяца и стал 63 кг. Тогда я очень хорошо себя чувствовал, но решил, что хватит худеть. Стал есть в меру и совсем немного сладкого. Вес долго держался в районе 70-73 кг, что должно быть нормой при моем росте.Как сбросить защитный код на nokia. Кратко о главном

Последние обновления на сайте:

1. Когда решила выяснить, что такое "Женский Труд", а в ответ прилетела инструкция из прошлого века.
2. Я смотрю на Кэролин бессетт Кеннеди и понимаю, почему её до сих пор копируют.
3. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о дисморфии тела в 43 года.
4. Тяжелая плата за идеальный нос: Саша Калмыкова пожалела о пластической операции из-за жуткого восстановления.
5. Лoсины для кошек стали хитом продаж в Азии - людям настолько зaшла новинка, что первую партию раскупили за считанные часы.
6. Ветеринар из артема в Таиланде после знакомства с мужчиной исчезла.
7. 56-Летнюю Дженнифер Лопес заметили на отдыхе - в интернете считают, что её фигура просто роскошна.
8. На днях младшей дочери экс - супругов Венсана Касселя и Моники беллуччи, Леони, исполнилось 16 лет.
9. После 40 начинаешь особенно ценить простые вещи: спокойный вечер, хороший сон, тепло дома и привычки, от которых действительно есть польза.
10. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
11. Пирог с курицей и кабачком.
12. Появление 41-летней супермодели Изабель гулар на 79-м каннском кинофестивале спровоцировало волну обсуждений.
13. Энн хэтэуэй решила захватить наши экраны, и кажется, переснять все свои фильмы.
14. Телеведущая резко высказалась о парах, где женщина, по её словам, "Весит на 30 Килограммов Больше Мужчины".
15. Сын Мурата насырова: когда талант и внешность передаются по наследству.
16. Загадочный артефакт. В музее древностей в Нидерландах, хранится необычный артефакт из Египта, который напоминает современную приборную панель.
17. "Исцеление без Следов": новая жизнь после сложной операции на лице.
18. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
19. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
20. Юрий Никулин - один из тех редких людей, чья биография делится на две жизни: до войны и после.
21. Большинство проблем с бельём появляются не из-за порошка, а из-за мелких ошибок в стирке.
22. Иногда всё решает не платье, а то, с чем ты его сочетала.
23. 12 лет назад на съёмках фильма "Волк с Уолл - Стрит" познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
24. Настя ивлеева оплакивает свои былые формы: после похудения на 17 килограммов её ягодицы потеряли объем и упругость.
25. Карина Аракелян снова решилась на изменения и готовится к очередной операции по увеличению груди.
26. Cуп из плавленыx сырков.
27. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
28. Салат "Закусочный" из ветчины, яиц и помидоров.
29. 70-Летняя омичка уговорила уходящего на сво сироту вступить в фиктивный брак ради квартиры.
30. На фото - альпийский козерог.
31. Пляжный стиль и летнее настроение.
32. Звездный блеск AVN Awards.
33. Она увидела уведомление о списании 30 тысяч и на секунду почувствовала себя героиней романтической комедии.
34. Коварный план отличницы.
35. Иногда смотришь на человека после пластики и ловишь себя на мысли:
36. Есть два типа людей после дня рождения:
37. Судьба, свела нас вместе, а любовь сделала нас единым целым.
38. Фотографии 28-летней Каролины патрочинио из Португалии вызвали бурную реакцию в сети.
39. Актрисе Дениз Ричардс 55 лет.
40. Ароматная горячая картошечка.
41. "Лариса Просто Попала": Сергей соседов объяснил, почему долина больше не нужна российскому зрителю.
42. Фанатка, увидев кумира, решила действовать, но не тут то было.
43. Ольга Бузова никогда не скрывала, что любит ухаживать за собой и регулярно прибегает к косметологическим процедурам.
44. На фото вольфия - самый маленький цветок в мире.
45. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
46. Представьте себе мир, где главной целью большинства является финансовый успех и бесконечная погоня за богатством.
47. Я спросил у друга из ФСБ, как он определяет ложь за 30 секунд.
48. Шмель плотник. "Вот такие красавцы завелись у меня даче, в куче старых бревен.
49. Жираф в прятки играет.
50. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.