Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Кнопки через режим

Всех приветствую! Последнее время часто вижу посты про диеты и похудение, вот и решил поделиться опытом.
Я всегда был в теле, но после школы отъелся чипсами и пивом до 97,8 кг при росте 176 см. В добавок мне постоянно приходилось колоть дексометазон, что еще больше нагоняло жир.
Затем я отказался от гормональных препаратов и решил худеть. Решил рвануть "с места в карьер". Просто перестал есть. Вся моя диета сводилась к 100г гречки вареной раз(!) в день и сколько угодно зеленого чая, естественно без сахара. Так я прожил 3 месяца и стал 63 кг. Тогда я очень хорошо себя чувствовал, но решил, что хватит худеть. Стал есть в меру и совсем немного сладкого. Вес долго держался в районе 70-73 кг, что должно быть нормой при моем росте.Как сбросить защитный код на nokia. Кратко о главном

Последние обновления на сайте:

1. Актриса Белла торн появилась на мероприятии в откровенном наряде, как и ожидали многие поклонники её эпатажного стиля.
2. 18-Летний омич вынес всю семью из горящего дома и получил награду от президента России.
3. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
4. "Наверное, я Слишком Зажилась на Этом Свете" - мудрость Алисы Фрейндлих: о любви, возрасте и том, как оставаться собой.
5. Иногда фанаты делают кастинг лучше, чем сами студии.
6. Сын Луи де фюнеса, который выбрал свой путь.
7. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
8. Руфина гашева и Наталья меклин - лётчицы 46-го гвардейского ночного бомбардировочного авиационного полка, известного как "Ночные Ведьмы".
9. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
10. Финики как лекарство от всего или 20 фактов о финиках:
11. Салат "Песцовая Шубка".
12. Задержана врач - косметолог, на приёме у которой погибла пациентка.
13. Блогер Дина саева на связь после повторной пластики вышла.
14. В Дубае произошёл необычный случай с российской туристкой.
15. Блейк лайвли столкнулась с неожиданной реакцией на рекламу своей линейки для волос.
16. Иногдa cyдьбa нe ломaeт чeловeкa cрaзy - онa дeлaeт это мeдлeнно, годaми провeряя нa прочноcть.
17. Самое вкусное и быстрое домашнее сахарное печенье.
18. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
19. Ольга копосова, известная по сериалу "След", столкнулась с раком молочной железы, но смогла справиться с болезнью.
20. Когда мода слишком далеко заходит.
21. Салат "Любимый муж".
22. "Драгоценная моя! Я всегда рядом", - написала Лариса Гузеева, поздравляя дочь с 26-летием.
23. Опасные эксперименты? Айза и её бойфренд столкнулись с побочками самолечения.
24. Их называли "Пастелями Смерти".
25. Сдобные булочки с грецким орехом.
26. Интересные факты о новорожденных.
27. Когда закон против чести идет.
28. Страх возраста у нас сидит где-то на генетическом уровне с незапамятных времен, когда выживание женщины всецело зависело от мужчин.
29. Кристина Орбакайте в восторге от дочери: Клавдия выше мамы и выглядит как невеста.
30. Adidas Originals представил новое лицо бренда - модель Кендалл дженнер.
31. Заварное тесто для блинов (надёжный рецепт).
32. Аманда сейфрид рассказала о том, как её сделали продюсером "для Престижа".
33. Анна Семенович спровоцировала слухи о беременности - фанаты обсуждают новые фото с отдыха.
34. Ферритин - это запасы железа в организме.
35. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
36. "Наш Мирошка - Богатырь": Валерия показала подросшего внука.
37. Мы подбираем уход не наугад, а по активам и под конкретные задачи кожи.
38. Дима билан довёл до исступления фанаток своим голым прессом.
39. Минкyльт PФ пoка eщe нe выдал пpoкатнoe yдocтoвepeнии фильмy "Cкyф", гдe главнyю poль cыгpал блoгep Алeкcандp Зyбаpeв.
40. Аврора киба уже сына дубцовой охмуряет.
41. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
42. Как худеть после 40+.
43. Все вокруг в футболках - а ты в свитере.
44. Григорий Лепс после расставания с авророй не спешит искать новые отношения.
45. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
46. Ксения Алферова и Егор бероев расстались.
47. Мало кто знает, что Сергей Лазарев уже больше 10 лет воспитывает свою племянницу Алину как родную дочь.
48. 13-Летняя дочь бони страдает в экономе.
49. Ароматное мясо под шубой.
50. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.