Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Кнопки через режим

Всех приветствую! Последнее время часто вижу посты про диеты и похудение, вот и решил поделиться опытом.
Я всегда был в теле, но после школы отъелся чипсами и пивом до 97,8 кг при росте 176 см. В добавок мне постоянно приходилось колоть дексометазон, что еще больше нагоняло жир.
Затем я отказался от гормональных препаратов и решил худеть. Решил рвануть "с места в карьер". Просто перестал есть. Вся моя диета сводилась к 100г гречки вареной раз(!) в день и сколько угодно зеленого чая, естественно без сахара. Так я прожил 3 месяца и стал 63 кг. Тогда я очень хорошо себя чувствовал, но решил, что хватит худеть. Стал есть в меру и совсем немного сладкого. Вес долго держался в районе 70-73 кг, что должно быть нормой при моем росте.Как сбросить защитный код на nokia. Кратко о главном

Последние обновления на сайте:

1. Какая же красивая свадьба у сына Памелы Андерсон получилась.
2. 9 километров - это не опечатка!
3. Хищника в фильме с Арнольдом шварценеггером сыграл реальный человек с ростом 2, 18 метра!
4. Комедийной звезде удалось похудеть на 57 килограммов!
5. В Швейцарии, где разрешена эвтаназия, появилась капсула для добровольного ухода из жизни.
6. Горячие бутерброды "Вкусняшка".
7. А как вы голову моете?
8. Мама научила готовить: и торта не надо.
9. По расскaзам коллег актера, со съемок фильма, которые пpоходили в Ялте, Панин приехaл в Москву особенно уставшим.
10. Это средство копейки … стоит.
11. "Это Сила": Костомаров рассказал, как музыка помогла ему выйти из комы.
12. Картина, которую запрещала церковь: "Грех" Генриха лоссова (1880 г. ).
13. 90-е - это настоящая золотая эра супермоделей.
14. 56-Летнюю Дженнифер Лопес заметили на отдыхе - в интернете считают, что её фигура просто роскошна.
15. После 40 начинаешь особенно ценить простые вещи: спокойный вечер, хороший сон, тепло дома и привычки, от которых действительно есть польза.
16. Куриные ножки в соево - медовом соусе.
17. Решились бы на такое?
18. "Пapализовало все Тело": жителей Волгограда атакуют каракурты.
19. Юрий Антонов и ручные белки: 750 кг семечек в год.
20. Предки нилотов, которых называют "Великанами", сформировались в верховьях Нила тысячи лет назад вследствие смешения двух негроидных групп.
21. 46-Летняя Виктория боня рассердилась на женщин, обсуждавших её фигуру в купальнике.
22. Есть вещи, которые в кино пугают только иностранцев: подвал без света, странный шум за дверью, кукла с глазами налогового инспектора.
23. Низкий ферритин часто отражается не только на анализах, но и на самочувствии: появляется усталость, слабость, тусклость кожи и выпадение волос.
24. Большинство проблем с бельём появляются не из-за порошка, а из-за мелких ошибок в стирке.
25. Иногда всё решает не платье, а то, с чем ты его сочетала.
26. 32-Летняя звезда соцсетей откровенно рассказала об уколах красоты.
27. Гитарист Uma2rman Сергей кристовский отцом в седьмой раз стал.
28. Салат, который гости съедают первым!
29. Настя ивлеева оплакивает свои былые формы: после похудения на 17 килограммов её ягодицы потеряли объем и упругость.
30. В Лас-вегасе прошла презентация студии Warner Bros.
31. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
32. "Мы вообще будем это обсуждать?
33. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
34. В случае если бы вы посмотрели на землю из космоса 3 миллиарда лет назад - она была бы не голубой.
35. Личная жизнь тома харди скрыта за семью замками.
36. Магия переодевания: невероятная скорость на сцене!
37. Выглядит как милый щенок (ну почти!
38. Моника беллуччи стала героиней нового номера китайского журнала Modern Weekly.
39. Дилара без фильтров: как ожидания расходятся с реальностью.
40. В деле Александра градского новый поворот произошёл.
41. Современному слову "Помада" мы кардиналу де ришелье обязаны.
42. Самое главное, что жену спас.
43. Бен аффлек выразил сожаление о возобновлении отношений с Дженифер Лопес после завершения романа с аной де Армас.
44. Встреча на ночной трассе.
45. Торт из ссср "Ностальгия".
46. Лицо под угрозой деформации: врачи огорошили Марину Хлебникову пугающим диагнозом.
47. Анна Заворотнюк вспомнила о покойной маме на фоне ракетных ударов в Дубае.
48. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
49. Актриса Эрин Мориарти, известная по роли старлайт в сериале пацаны, снова стала больше похожа на себя.
50. Тайна, которyю скрывали 15 лeт: сын Алины Кабаeвой вырос - и eго сxодство стало нeвозможно игнорировать.