Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Кнопки через режим

Всех приветствую! Последнее время часто вижу посты про диеты и похудение, вот и решил поделиться опытом.
Я всегда был в теле, но после школы отъелся чипсами и пивом до 97,8 кг при росте 176 см. В добавок мне постоянно приходилось колоть дексометазон, что еще больше нагоняло жир.
Затем я отказался от гормональных препаратов и решил худеть. Решил рвануть "с места в карьер". Просто перестал есть. Вся моя диета сводилась к 100г гречки вареной раз(!) в день и сколько угодно зеленого чая, естественно без сахара. Так я прожил 3 месяца и стал 63 кг. Тогда я очень хорошо себя чувствовал, но решил, что хватит худеть. Стал есть в меру и совсем немного сладкого. Вес долго держался в районе 70-73 кг, что должно быть нормой при моем росте.Как сбросить защитный код на nokia. Кратко о главном

Последние обновления на сайте:

1. Акне, воспаления и забитые поры.
2. Хрустящие чесночные гренки с соусом.
3. Торт из ссср "Ностальгия".
4. Россиянин вождём дикого племени в Африке стал.
5. Беременность лерчек и рак четвертой стадии: онколог объяснил взаимосвязь.
6. Туалетная дуэль: стажер против босса.
7. "Как в Кино": зепюр брутян рассказала о начале романа с прилучным.
8. Звезда "Эйфории" Барби Феррейра поделилась новыми фотографиями у себя в профиле.
9. Этот цветок выглядит так, будто он сбежал из декораций к фильму "Аватар" или вырос на другой планете.
10. Агата муцениеце отпраздновала день рождения дочери.
11. Раньше грудных детей оперировали без наркоза, потому что думали, что они не чувствуют боль.
12. "И вот эти люди что-то хотят от меня.
13. Пациентка обратилась с большим новообразованием на коже лица, которое невозможно было устранить лазером.
14. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
15. Масла для женщин вместо косметички и аптечки!
16. "Ферритин - плохой показатель!
17. Парень гулял по городу и решил познакомиться с местной девушкой.
18. Звезда сериалов "Анатомия Страсти" и "эйфория" Эрик Дэйн ушел из жизни в возрасте 53 лет.
19. Егор бероев раскритиковал звезд за шикарный отдых за границей.
20. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
21. Момент "Мяукающего Пранка", когда серьезный с виду мужчина в строгом черном костюме решает устроить прохожим настоящий когнитивный диссонанс.
22. Новый странный тренд в сети: девушки стали массово брить головы налысо.
23. Алла довлатова заинтересовала Леру Кудрявцеву интимной пластикой.
24. Все вокруг в футболках - а ты в свитере.
25. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
26. Высокобелковые булочки, в которых 50 гр белка и в половину меньше углеводов.
27. Анастасия шевченко, известная как "Аватарка 2010-х", год назад родила сына.
28. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
29. Все помнят Родриго Алвес (Кен?
30. Оксана Самойлова сказала джигану что собирается с ним развестись на съемках своего реалити-шоу.
31. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
32. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
33. Жаркая поездка по балийским дорогам.
34. Я никогда не думала, что столкнусь с таким.
35. Eсли ваша женщина проводит день в горизонтальном положении, не спешите называть это ленью.
36. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
37. Мы осуждаем такое!
38. Трогательное видео на ночь:
39. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
40. Мы солим рыбу вкусно!
41. Не баян, а классика.
42. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
43. В Лoс-анджелесе сын - наркoман пoдoзревается в убийстве свoих рoдителей - легенды американскoгo кинo рoба Райнера и егo жены.
44. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
45. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
46. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
47. Энджи учится читать на русском.
48. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
49. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
50. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.