Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Кнопки через режим

Всех приветствую! Последнее время часто вижу посты про диеты и похудение, вот и решил поделиться опытом.
Я всегда был в теле, но после школы отъелся чипсами и пивом до 97,8 кг при росте 176 см. В добавок мне постоянно приходилось колоть дексометазон, что еще больше нагоняло жир.
Затем я отказался от гормональных препаратов и решил худеть. Решил рвануть "с места в карьер". Просто перестал есть. Вся моя диета сводилась к 100г гречки вареной раз(!) в день и сколько угодно зеленого чая, естественно без сахара. Так я прожил 3 месяца и стал 63 кг. Тогда я очень хорошо себя чувствовал, но решил, что хватит худеть. Стал есть в меру и совсем немного сладкого. Вес долго держался в районе 70-73 кг, что должно быть нормой при моем росте.Как сбросить защитный код на nokia. Кратко о главном

Последние обновления на сайте:

1. Белки - зомби атаковали США.
2. Скарлетт йоханссон неожиданно сказала вслух то, о чём многие боятся даже подумать.
3. Не могу пройти мимо нового клипа канье уэста с Бьянкой в главной роли.
4. В России растет качество жизни в деревнях и селах.
5. Роберт Паттинсон наконец ответил всем, кто годами критиковал его физическую форму.
6. История фото "Рука Надежды".
7. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
8. Лариса долина решила снять фильм о своей жизни.
9. Врач первый обнаружил факт убийств врачами пациентов - рожениц.
10. Фанаты дико бесятся с каста фильма одиссея - Кристофера Нолана.
11. Театр комедии продолжает избавляться от актрис с изяществом вышибалы из дешевого бара.
12. Минималистичный образ часто выглядит дороже именно за счёт чистых линий, спокойных оттенков и отсутствия визуального шума.
13. Уха вегетарианская. Ингредиенты:
14. 72-Летний Джон Траволта выглядит так, будто перед нами 30-летний артист.
15. Предки нилотов, которых называют "Великанами", сформировались в верховьях Нила тысячи лет назад вследствие смешения двух негроидных групп.
16. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
17. Мастхэвы лета 2026.
18. Горбуша, запеченная в сметанно - грибном соусе.
19. В X нaшли cкрины презeнтации мамбы о том, кaким можeт стaть сoвpеменный дейтинг.
20. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
21. Низкий ферритин часто отражается не только на анализах, но и на самочувствии: появляется усталость, слабость, тусклость кожи и выпадение волос.
22. Добрый день. Подскaжите пожалуйста, если кто-то с этим сталкивался.
23. Были в аквапарке, там сильно парился в бане, сауне.
24. Сын Луи де фюнеса, который выбрал свой путь.
25. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
26. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
27. Кожа - это не только про уход.
28. Минус отеки, морщины и прыщи.
29. Месть под маской добродетели: опасная няня.
30. Николь кидман решила стать доулой смерти - специалистом, который поддерживает умирающих и их родственников в последние дни жизни.
31. В Россию пришли клещи - мутанты рода хиаломма - они не просто кусают, а целенаправленно преследуют людей!
32. Совместное фото Кристины асмус и её близняшки маши милаш вызвало оживлённую реакцию подписчиков.
33. Она увидела уведомление о списании 30 тысяч и на секунду почувствовала себя героиней романтической комедии.
34. "Я Расстроен": Киркоров внезапно заявил о беде с 13-летним сыном.
35. Ленивый хачапури на сковороде.
36. "Опять ринопластика? Поклонники гадают, зачем Лиза Арзамасова снова изменила внешность.
37. Михаил галустян впервые вышел в свет с новой девушкой.
38. "Новая Софи или Ава".
39. Печенье тюиль. Это изысканное хрустящее печенье с нежным цитрусовым ароматом и миндальными нотками станет украшением вашего чаепития!
40. "Не Появлялись Вместе Почти год": Светлана Иванова и Джаник файзиев вышли в свет на премьере.
41. Водная Горка, на которой я бы точно хотел прокатиться!
42. Туалетная дуэль: стажер против босса.
43. "Как в Кино": зепюр брутян рассказала о начале романа с прилучным.
44. Заварное тесто для блинов (надёжный рецепт).
45. Уличный абсурд потолок пробил!
46. Внутри каждой известной мне женщины есть такой специальный термометр, у которого из отметок есть только ноль.
47. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
48. Удача через синяки: в Японии прошел традиционный "Голый Фестиваль".
49. Пациентка обратилась с большим новообразованием на коже лица, которое невозможно было устранить лазером.
50. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.