Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Кнопки через режим

Всех приветствую! Последнее время часто вижу посты про диеты и похудение, вот и решил поделиться опытом.
Я всегда был в теле, но после школы отъелся чипсами и пивом до 97,8 кг при росте 176 см. В добавок мне постоянно приходилось колоть дексометазон, что еще больше нагоняло жир.
Затем я отказался от гормональных препаратов и решил худеть. Решил рвануть "с места в карьер". Просто перестал есть. Вся моя диета сводилась к 100г гречки вареной раз(!) в день и сколько угодно зеленого чая, естественно без сахара. Так я прожил 3 месяца и стал 63 кг. Тогда я очень хорошо себя чувствовал, но решил, что хватит худеть. Стал есть в меру и совсем немного сладкого. Вес долго держался в районе 70-73 кг, что должно быть нормой при моем росте.Как сбросить защитный код на nokia. Кратко о главном

Последние обновления на сайте:

1. Энн хэтэуэй сейчас буквально светится от счастья.
2. Бабкина критикует молодежь за пластику, а сама давно стала королевой улучшайзинга.
3. Эмили ратаковски продала права на свою ещё не написанную книгу Mother F * Cker издательству Penguin Press за семизначную сумму.
4. На Камчатке создали робота для социализации детей с аутизмом.
5. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
6. Белки - зомби атаковали США.
7. Ранний подъем годы крадет.
8. Близнецы, разделённые при рождении, нашли друг друга через Youtube спустя 25 лет!
9. Перед праздниками у меня каждый год одно и то же.
10. Гармония возраста: вся правда о филлерах и пошаговый чек - лист для естественной бьюти - молодости.
11. Иногда организм говорит с нами … но мы не всегда его слышим.
12. Алена водонаева показала фигуру после повторной пластики.
13. Лето пришло и мне всё больше нравится макияж, который не выглядит как маска!
14. Голливудские актеры над которыми в школе издевались.
15. "Это Сила": Костомаров рассказал, как музыка помогла ему выйти из комы.
16. "Он Думал, что она Уйдёт": история любви, которая сильнее боли и потери.
17. В сети появились первые кадры со свадьбы Дуа липы и Каллума Тернера на Сицилии.
18. Ухоженные руки - это аксессуар, который всегда с тобой.
19. "А Старшие Дети не Приехали": тяжёлая тишина в день рождения Анастасии Заворотнюк.
20. "Ты можешь быть у неё не первым, не последним и не единственным.
21. Фанаты дико бесятся с каста фильма одиссея - Кристофера Нолана.
22. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
23. Кристина асмус и Маш милаш снова удивили подписчиков новым совместным появлением.
24. Очень милая и легко запоминающаяся.
25. Не все тренировки должны быть тяжёлыми, чтобы тело выглядело подтянутым, а энергии становилось больше.
26. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
27. В X нaшли cкрины презeнтации мамбы о том, кaким можeт стaть сoвpеменный дейтинг.
28. Мария Аронова и Сергей бурунов: дуэт, который заряжает искренностью.
29. Есть вещи, которые в кино пугают только иностранцев: подвал без света, странный шум за дверью, кукла с глазами налогового инспектора.
30. Большинство проблем с бельём появляются не из-за порошка, а из-за мелких ошибок в стирке.
31. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
32. Сын Луи де фюнеса, который выбрал свой путь.
33. Поппи и кара делевинь - не просто сёстры и коллеги, а настоящие подруги.
34. Трагическое событие раскрыло скрытую от камер сторону жизни Ольги Погодиной и Алексея Пиманова.
35. Остров, который выбрал человека.
36. "Хрустальный Торт, Бриллиантовый"обвес" и Филипп Киркоров среди гостей": Люся чеботина отпраздновала своё 29-летие.
37. Российский турист, пропавший во время сафари в Африке в 2019 году, спустя шесть лет был обнаружен в роли вождя местного племени.
38. Главный принцип в уходе 30+:
39. В апреле 2026-го Егор крид поднял планку подарков на недосягаемую высоту, вручив Диларе на её 26-летие квартиру.
40. Самое вкусное и быстрое домашнее сахарное печенье.
41. Ловушка захлопнулась: когда самоуверенность подводит.
42. Моника беллуччи стала героиней нового номера китайского журнала Modern Weekly.
43. Звезда "Реальных Пацанов" федункив родила в 53 года и дала важный совет женщинам.
44. 55-Летняя актриса Дениз Ричардс, секс - символ 90-х, смогла вернуть свою молодость и естественную красоту.
45. Винчик уже не справляется со стрессом?
46. "Я туда …" xoчу.
47. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
48. Свекла по-корейски - закуска вне конкуренции!
49. У рэпера Тимати, чья возлюбленная Валентина Иванова недавно родила ему ребёнка, похоже, наметился новый роман.
50. Рецепт лучших картофельных драников.