Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Кнопки через режим

Всех приветствую! Последнее время часто вижу посты про диеты и похудение, вот и решил поделиться опытом.
Я всегда был в теле, но после школы отъелся чипсами и пивом до 97,8 кг при росте 176 см. В добавок мне постоянно приходилось колоть дексометазон, что еще больше нагоняло жир.
Затем я отказался от гормональных препаратов и решил худеть. Решил рвануть "с места в карьер". Просто перестал есть. Вся моя диета сводилась к 100г гречки вареной раз(!) в день и сколько угодно зеленого чая, естественно без сахара. Так я прожил 3 месяца и стал 63 кг. Тогда я очень хорошо себя чувствовал, но решил, что хватит худеть. Стал есть в меру и совсем немного сладкого. Вес долго держался в районе 70-73 кг, что должно быть нормой при моем росте.Как сбросить защитный код на nokia. Кратко о главном

Последние обновления на сайте:

1. Территория мужского минимализма.
2. Ловушка "Идеальных" отношений: почему не стоит верить коучам.
3. Все помнят Родриго Алвес (Кен?
4. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
5. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
6. Вот это я - бдыщ понимаю.
7. В сети милли как обычно завалили негативными комментариями и критикой.
8. У славы все стабильно.
9. Иногда дело вовсе не в цифрах на весах и не в модных препаратах, а в том, как ты себя чувствуешь рядом с человеком.
10. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
11. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
12. "Белый и фара. 20.
13. Гарик Харламов сорвался и ушёл со съёмок шоу Егора крида "Не Своя Игра".
14. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
15. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со своей второй женой еще год назад.
16. Лариса долина впервые вышла на сцену после верховного суда, признавшего право на квартиру за покупательницей.
17. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
18. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
19. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
20. Нейросети не перестают удивлять!
21. Вот она причина внезапной любви к бегу.
22. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
23. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.
24. Энджи учится читать на русском.
25. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
26. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
27. Бавырсак. Тесто. 1. 5 стакана теплого молока.
28. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
29. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
30. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
31. Как выбрать сыворотку для лица?
32. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
33. Я как раз роллы заказала!
34. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
35. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
36. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
37. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
38. Адские мучения из-за кусочка суши.
39. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
40. Как я готовлю кальмар по - корейски.
41. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
42. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
43. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
44. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
45. Французский десерт, который тает во рту.
46. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
47. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
48. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
49. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
50. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.