Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Кнопки через режим

Всех приветствую! Последнее время часто вижу посты про диеты и похудение, вот и решил поделиться опытом.
Я всегда был в теле, но после школы отъелся чипсами и пивом до 97,8 кг при росте 176 см. В добавок мне постоянно приходилось колоть дексометазон, что еще больше нагоняло жир.
Затем я отказался от гормональных препаратов и решил худеть. Решил рвануть "с места в карьер". Просто перестал есть. Вся моя диета сводилась к 100г гречки вареной раз(!) в день и сколько угодно зеленого чая, естественно без сахара. Так я прожил 3 месяца и стал 63 кг. Тогда я очень хорошо себя чувствовал, но решил, что хватит худеть. Стал есть в меру и совсем немного сладкого. Вес долго держался в районе 70-73 кг, что должно быть нормой при моем росте.Как сбросить защитный код на nokia. Кратко о главном

Последние обновления на сайте:

1. Эмили ратаковски продала права на свою ещё не написанную книгу Mother F * Cker издательству Penguin Press за семизначную сумму.
2. Алексей из Калининграда в своё время полностью забил лицо и голову татуировками, сделал много пирсинга и даже удалил себе уши и нос.
3. "Сделайте мне лицо брэда питта!
4. "Я Могу Быть Умной, Когда это Нужно, но Мужчинам это не Нравится".
5. Стеша Маликова после недавнего отдыха на Мальдивах отправилась в отпуск с семьёй в Италию.
6. Новый бьюти - тренд из Кореи - нам предлагают отказаться от косметики ….
7. Памела Андерсон сейчас почти не красится, но в конце девяностых и начале нулевых у неё был совсем другой образ.
8. Актер Павел Деревянко и его жена, Зоя Фуць, раскрыли секрет своей молодости.
9. Сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
10. Нужно ли мазать солнцезащитный крем каждый день, хоть ты на пляже, хоть сидишь дома у окна с ноутбуком?
11. В тeчение 12 месяцeв пациентка утоляла жажду исключительно сладким бабл - ти, сoками и алкoголем, чтo привело к критичeским болям в cпине.
12. Тяжелая плата за идеальный нос: Саша Калмыкова пожалела о пластической операции из-за жуткого восстановления.
13. Сын Дэвида и Виктории Бекхэм Ромео запустил собственный бренд одежды Intra.
14. Завершилось расследование, и, по словам американской журналистки Кэндис оуэнс, "нет Никаких Сомнений в том, что Брижит Макрон - Мужчина".
15. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
16. Сервис посадки на самолёт по биометрии готов к масштабированию на новые направления.
17. Весной 1994 года молодой американец по имени Роналд опус решил покончить с собой.
18. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
19. Эта гравюра Xvii века с изображением Иисуса Христа в терновом венце названа "Единый Единою Чертою".
20. История звучит так, будто её придумали для тревожного сериала: несколько лет назад из австралийской лаборатории пропали сотни вирусных образцов.
21. Кристина асмус и Маш милаш снова удивили подписчиков новым совместным появлением.
22. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
23. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
24. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
25. Ваша кошка после туалета превращается в болид формулы - 1?
26. Как же она была хороша!
27. 32-Летняя юрина ногучи приняла радикальное решение, разорвав отношения с живым человеком по рекомендации Chatgpt.
28. Девушка в панике обратилась к тарологу с просьбой срочно определить, от кого она беременна.
29. Мария кожевникова рассказала о возвращении в сериал "Универ".
30. "Сваты" ее с ума свели.
31. Мария Миронова рассказала об агрессии и избиениях со стороны бывшего мужа.
32. В октябре 1946 года, через 16 месяцев после смерти любимой жены Арлин, Ричард фейнман написал ей письмо.
33. Минус отеки, морщины и прыщи.
34. Блюдо, которое всегда готовлю для гoстей!
35. Шэрон стоун рассказала, кто лучше всех целуется в голливуде.
36. Вкусный и быстрый десерт, который съедят махом!
37. Екатерина Варнава решилась на заметные перемены во внешности и рассталась с длинными волосами.
38. Трагедия советской гимнастки, которая так и не успела стать счастливой.
39. В середине 2000-х годов многие были увлечены шоу "Фабрика Звёзд".
40. На Бали во время съемок "Ставки на Любовь" хиромант ниоман латре предсказал Анне хилькевич четвёртого ребёнка.
41. Актриса Екатерина шпица откровенно рассказала о личной трагедии - потере ребёнка.
42. Домашние коржики к чаю.
43. Егор крид все никак не может отпустить ситуацию с хейтом за его высказывания на концерте.
44. Популярная телеведущая и актриса Настя ивлеева окончательно сменила столичный глянец на деревенский уют.
45. Андрей Губин рассказал о том, как на пике своей популярности знакомился с 18-летними поклонницами: "Выпиваем и мы Соблазняем".
46. Фанаты "Гарри Поттера" нашли своего идеального Северуса снейпа в лице 29-летнего Юэна митчелла.
47. Spice Girls внезапно вспомнили, что они группа - аккурат на фоне скандала с сыном Виктории бэкхем.
48. Грация и сила: искусство стрельбы из лука в эстетике.
49. Ночь - время, когда страхи и боль ощущаются особенно остро.
50. Теперь даже перелёты становятся частью привычного лайфстайла: в России разработали антенну, которая обеспечит интернет прямо в самолёте.