Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Кнопки через режим

Всех приветствую! Последнее время часто вижу посты про диеты и похудение, вот и решил поделиться опытом.
Я всегда был в теле, но после школы отъелся чипсами и пивом до 97,8 кг при росте 176 см. В добавок мне постоянно приходилось колоть дексометазон, что еще больше нагоняло жир.
Затем я отказался от гормональных препаратов и решил худеть. Решил рвануть "с места в карьер". Просто перестал есть. Вся моя диета сводилась к 100г гречки вареной раз(!) в день и сколько угодно зеленого чая, естественно без сахара. Так я прожил 3 месяца и стал 63 кг. Тогда я очень хорошо себя чувствовал, но решил, что хватит худеть. Стал есть в меру и совсем немного сладкого. Вес долго держался в районе 70-73 кг, что должно быть нормой при моем росте.Как сбросить защитный код на nokia. Кратко о главном

Последние обновления на сайте:

1. Москвичка Виктория обвинила любовницу мужа в том, что та годами методично копировала её жизнь.
2. Анастасия волочкова стала лицом новой коллекции YOU Wanna.
3. Не существует одной "Идеальной" тарелки, которая решит все проблемы.
4. 32-Летний кавалер девушку на обычную прогулку среди деревьев позвал.
5. "Начинаю Сходить с ума": Юлия савичева решила уйти из соцсетей из-за хейта.
6. Закулисье "Людей Икс": сложный процесс создания грима персонажа мистик.
7. Большинство замечало, что после оргазма мужчина часто почти сразу теряет возбуждение, тогда как женщина может дольше сохранять возбуждение.
8. Кристина асмус опубликовала пляжные фото с 12-летней дочерью от Гарика Харламова.
9. Настя Макаревич и её бывший супруг поженились на борту круизного лайнера.
10. Мы готовим дома.
11. Недавно Анджелине Джоли исполнился 51 год … и я до сих пор не могу в это поверить.
12. Сияют от счастья и прячутся под зонтиком: Татьяна брухунова показала игривую прогулку с Евгением Петросяном.
13. "Родителям капризных детей не место в общественных местах?
14. Салат, который уделал даже оливье - салат с жаренными шампиньонами.
15. 33-Летний Алекс выкатил на сайте знакомств целую инструкцию к будущей девушке.
16. В сети завирусилась история о вечной проблеме пассажиров поездов - обмене полками.
17. Эмили ратаковски продала права на свою ещё не написанную книгу Mother F * Cker издательству Penguin Press за семизначную сумму.
18. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский: счастье и тяжёлое испытание в одной семье.
19. В Новосибирске открылся "Портал в ад".
20. 14 февpaля 2004 г. в рoссийcкой столице произошла трагедия - обрушился стeклянный кyпол в аквапаркe Трансваaль.
21. Платье из настоящей плазмы.
22. Виктория шелягова в откровенном бикини поразила Наталью Рудову и Екатерину Андрееву.
23. Самая счастливая черепашка.
24. Любовный треугольник и тайная беременность: что скрывает наследница Никиты Михалкова?
25. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
26. Скарлетт йоханссон неожиданно сказала вслух то, о чём многие боятся даже подумать.
27. Сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
28. Такого ещё не было ни разу за всю историю Youtube.
29. Многие привыкли к романтичной версии сказки, где принц пробуждает принцессу поцелуем.
30. Владимир Меньшов без памяти влюбился в молодую актрису и даже решил уйти от алентовой ради неё.
31. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
32. Увидела я значит маникюр и думаю, ну всё, вот мы и приехали, теперь у нас ещё и божьи коровки на ногтях.
33. Выжил на дереве 10 дней.
34. Запеканка из цветной капусты.
35. "Он Думал, что она Уйдёт": история любви, которая сильнее боли и потери.
36. Ухоженные руки - это аксессуар, который всегда с тобой.
37. Лoсины для кошек стали хитом продаж в Азии - людям настолько зaшла новинка, что первую партию раскупили за считанные часы.
38. Один случай на 17 млн!
39. Голос из-под латекса: Бьянка цензори впервые заговорила и объяснила свои "Голые" перформансы.
40. Продюсер Александр цекало вышел в свет в Москве с женой Дариной Эрвин.
41. Пирог с курицей и кабачком.
42. Светлана Пермякова не раз рассказывала, что за последние годы полностью пересмотрела отношение к себе, здоровью и уходу.
43. Эрин Мориарти критиковали за пластические операции, а оказалось что люди просто глупые.
44. Актрису Анну казючиц спасли от передозировки успокоительным.
45. "Я Долгое Время Топила за нее": Алана мамаева призвала лерчек показать документы, подтверждающие четвертую стадию рака.
46. Иногда всё решает не платье, а то, с чем ты его сочетала.
47. 32-Летняя звезда соцсетей откровенно рассказала об уколах красоты.
48. Ты реально ходишь по этому каждый день ….
49. "Хрустальный Торт, Бриллиантовый"обвес" и Филипп Киркоров среди гостей": Люся чеботина отпраздновала своё 29-летие.
50. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.