Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ложные теории

В Европе за последние десять лет потребление молока сократилось примерно на 30% и этот показатель продолжает падать. В среднем европеец удовлетворяет суточную потребность в кальции примерно на 55%. 

Некоторые ученые утверждают, что люди, как и другие млекопитающие, приспособлены к потреблению молока только в младенчестве, а позже должны исключить его из рациона. Кто-то считает, что употребление молока животных в принципе нефизиологично. Согласно этой теории, коровье молоко предназначено для коров, а человеческое молоко – для человека.

Сырое молоко польза или инфекционная угроза. Статистика употребления молока – куда ведут ложные теории

Состав молока

Содержание в молоке тех или иных веществ варьируется от различных факторов. Полезные свойства козьего молока и его состав зависят от породы животного, возраста, срока лактации, качества кормления и содержания. Даже время суток и особенности дойки могут повлиять на качество получаемого продукта. Так, неполное доение приведет к задержанию молочного жира в альвеолах вымени. Средние показатели содержания сухих веществ выше в козьем молоке, чем в коровьем.

ГОСТ на «Молоко козье» содержит следующие показатели:

Полезные вещества в козьем молоке. Состав козьего молока
Такие напитки не могут полностью заменить коровье молоко, так как в них нет животного белка, который содержит в себе растворимые формы кальция, легко усваиваемые организмом.Некоторые виды растительных аналогов молока в несколько раз жирнее традиционного. Например, по словам Елены Юровой, кокосовый напиток обладает жирностью 24%, тогда как пастеризованное коровье молоко чаще всего 2,5 или 3,6%.Орехи – один из сильнейших аллергенов. Так что потребление напитков из орехов может вызвать пищевую непереносимость.В растительное молоко могут добавлять различные растительные масла, которые не всегда полезны. При покупке внимательно читайте состав.В составе встречаются пищевые добавки: консерванты, стабилизаторы и эмульгаторы.

ПоНациональной медицинской библиотеки США MedlinePlus, около 65% населения не усваивает молочный сахар (лактозу) из-за того, что в организме не вырабатывается расщепляющий его фермент – лактаза. Но это не связано с тем, что человеку несвойственно пить молоко животных.

В младенческом возрасте лактаза вырабатывается практически у всех – она нужна для усвоения лактозы из материнского молока. Изначально природой человека задумано, что по мере взросления отвечающий за выработку лактазы ген «отключается», и расщепляющий молочный сахар фермент перестает вырабатываться, ведь взрослый человек не питается грудным молоком.

Последние обновления на сайте:

1. Зачем выпивать стакан воды утром натощак. Пить или не пить воду утром
2. Как похудеть при сахарном диабете 1 и 2 типа. Как похудеть при диабете 2 типа
3. Новое слово в лечении сахарного диабета 2 типа. ИНКРЕТИНОВЫЕ ГОРМОНЫ И ЛЕЧЕНИЕ СД2
4. Строение и функции примера шаровидного сустава
5. Острое респираторное вирусное инфицирование: симптомы, лечение, профилактика
6. Как избавиться от белых угрей под глазами: эффективные методы и средства
7. Регина тодоренко продемонстрировала свою спину, искривленную сколиозом.
8. Как подобрать идеальный макияж под любое платье: советы стилистов
9. Как начать заниматься вечерней йогой для начинающих дома: пошаговое руководство
10. Путь к стройности: как правильно составить рацион и программу тренировок
11. Быстрое исчезновение синяков под глазами: домашние рецепты
12. Памада или блеск для губ: какой продукт выбрать для идеального макияжа
13. Как распознать первые признаки артроза: симптомы и диагностика
14. Как кукуруза может помочь в борьбе с лишним весом
15. Диета на 21 день: как быстро избавиться от лишних килограммов
16. Все о касторовом масле: отзыв после использования
17. Как компрессы с касторовым маслом помогают снять боли и воспаления
18. Откройте для себя эффективные методы удаления черных точек на лице в Privatklinik
19. Похудение с помощью диеты доктора Гаврилова: меню на неделю
20. Проверьте, помогают ли витамины А и Е улучшить состояние вашей кожи
21. Селена гомес на премьере фильма "Эмилия Перес" в Лос-анджелесе.
22. Кoнстантин хабенский признался, чтo дo сих пoр не справился с пoтерей умершей oт рака первoй жены.
23. Анна Семенович размышляет о том, насколько трудными являются условия работы артистов.
24. "Впeрвыe Открыто Говорю об Отношeниях": Ида Галич пeрeстала скрывать своeго возлюблeнного Олeга лeдвича.
25. Бесконечно можно смотреть на три вещи: огонь, воду и "Ангелов" Victoria's Secret.
26. Алексей Пoтехин oбъяснил, пoчему oн не так пoпулярен, как жукoв.
27. Солисты группы Little Big Илья прусикин и Софья таюрская впервые стали родителями.
28. Быстрые сладкие картофельные пышки.
29. "Камеру Убрала" инстасамка вoзмущена пoведением пoклoнникoв: "в Дубае за такoе сажают".
30. Модельный дебют: дочки Ксении Бородиной впервые вышли на подиум.
31. Звезда программы "На Самом Деле" Сабина пантус, которая борется с онкологией, сбрила свои волосы.
32. Ушла из жизни мама уитни Хьюстон.
33. "Я Выгорeла" актриса самбурская рассказала, что у нee произошло выгораниe.
34. Концерт Лолиты в Ростове-на-дону отменили.
35. Виктория боня поделилась, как восхождение в Гималаях отразилось на ее внешнем виде.
36. Курбан омарoв с беременнoй женoй фoтoсессию на тенниснoм кoрте устрoили.
37. ВТБ убрал рекламу о Онегине и Татьяне Лариной, у которых всё закончилось по-другому.
38. Хронический тонзиллит: причины, симптомы и способы лечения
39. Прекрасная сoфи лoрен на свoем юбилее.
40. Алина загитова поразила своих фанатов новым образом!
41. Подскажите пожалуйста как проверить мужа на измену.
42. "Неалмазная Рука": канал ТНТ снова снимает новогодний фильм по мотивам советской классики.
43. Дмитрий тарасoв oпрoверг слухи o сoмнительнoм прoшлoм егo жены Насти.
44. Хрен для кожи лица. Бабушкины секреты: хрен для красоты лица — лет 15 с плеч долой!
45. Мочалка мыло. Травяная мыло - мочалка.
46. Суфле из печени с рисом. Детское меню - печеночное суфле с рисом.
47. Препараты улучшающие метаболизм. Обзор самых эффективных таблеток для ускорения метаболизма и снижения веса
48. Можно ли есть грейпфрут на ночь при похудении. Способы похудения
49. Курица отварная для похудения. Диета на курице: худеем быстро и надолго
50. Покраска волос не трогая корни. Подробнее об услуге

Персональная подборка для вас