Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ложные теории

В Европе за последние десять лет потребление молока сократилось примерно на 30% и этот показатель продолжает падать. В среднем европеец удовлетворяет суточную потребность в кальции примерно на 55%. 

Некоторые ученые утверждают, что люди, как и другие млекопитающие, приспособлены к потреблению молока только в младенчестве, а позже должны исключить его из рациона. Кто-то считает, что употребление молока животных в принципе нефизиологично. Согласно этой теории, коровье молоко предназначено для коров, а человеческое молоко – для человека.

Сырое молоко польза или инфекционная угроза. Статистика употребления молока – куда ведут ложные теории

Состав молока

Содержание в молоке тех или иных веществ варьируется от различных факторов. Полезные свойства козьего молока и его состав зависят от породы животного, возраста, срока лактации, качества кормления и содержания. Даже время суток и особенности дойки могут повлиять на качество получаемого продукта. Так, неполное доение приведет к задержанию молочного жира в альвеолах вымени. Средние показатели содержания сухих веществ выше в козьем молоке, чем в коровьем.

ГОСТ на «Молоко козье» содержит следующие показатели:

Полезные вещества в козьем молоке. Состав козьего молока
Такие напитки не могут полностью заменить коровье молоко, так как в них нет животного белка, который содержит в себе растворимые формы кальция, легко усваиваемые организмом.Некоторые виды растительных аналогов молока в несколько раз жирнее традиционного. Например, по словам Елены Юровой, кокосовый напиток обладает жирностью 24%, тогда как пастеризованное коровье молоко чаще всего 2,5 или 3,6%.Орехи – один из сильнейших аллергенов. Так что потребление напитков из орехов может вызвать пищевую непереносимость.В растительное молоко могут добавлять различные растительные масла, которые не всегда полезны. При покупке внимательно читайте состав.В составе встречаются пищевые добавки: консерванты, стабилизаторы и эмульгаторы.

ПоНациональной медицинской библиотеки США MedlinePlus, около 65% населения не усваивает молочный сахар (лактозу) из-за того, что в организме не вырабатывается расщепляющий его фермент – лактаза. Но это не связано с тем, что человеку несвойственно пить молоко животных.

В младенческом возрасте лактаза вырабатывается практически у всех – она нужна для усвоения лактозы из материнского молока. Изначально природой человека задумано, что по мере взросления отвечающий за выработку лактазы ген «отключается», и расщепляющий молочный сахар фермент перестает вырабатываться, ведь взрослый человек не питается грудным молоком.

Последние обновления на сайте:

1. Проблемы готовых рационов питания для похудения
2. Сделаем свой кофейный скраб для губ: простой рецепт и полезные советы
3. Юра Бoрисoв прoдвигает рoссийскую культуру в гoлливуде: наш oскарoвский нoминант станцевал пoд трек Димы Билана на съемках "Анoры".
4. Культовый квартет фильма "Ангелы Чарли" во главе с Деми Мур и Кэмерон диаз спустя 22 года после премьеры.
5. Потрясающие рецепты скраба для губ, которые сделают ваши губы мягкими и здоровыми
6. Откройте для себя новый уровень ухода за губами: что такое скраб для губ
7. Афиша концертов группы Анимация в Перми: как купить билеты на любимые мероприятия
8. Афиша концертов группы Анимация: все даты и места выступлений в Перми
9. Группа Анимация: афиша концертов и мероприятий в Перми
10. Афиша концертов группы Анимация в Перми: даты, время и место проведения
11. Рецепт идеальных тонких блинчиков с кружевным узором.
12. Возможно, Таисия маслякова станет новой ведущей "КВН".
13. Оркестр CAGMO: будущее и перспективы
14. Анимация на афише: эффективность и результаты
15. Максим лагашкин и Екатерина стулова состоят в браке уже более 28 лет, и не все их коллеги знают, что они супруги.
16. Похудеть в животе за 5 дней: реально ли это
17. Сбрось вес за 2 недели с помощью HD-метода: как это работает
18. Юра Борисов продолжает покорять голливуд: актер участвует в новой фотосессии для Los Angeles Times.
19. Сбрось вес и начни жить здоровой жизнью с 7-дневной тренировкой для похудения дома
20. Курица в духовке "Новогодняя".
21. Звезда устала блестеть, Витас в Китае удивил публику.
22. Лимонное печенье - нежная, рассыпчатая выпечка с хрустящей сахарной корочкой!
23. Безупречный выбор: как подобрать пудру для лица
24. 18-Летняя невестa Григория лепсa нa его концерте вытaнцовывaет.
25. Пудра: все, что вы хотели знать, но боялись спросить
26. Наша Анджелина джоли?
27. Лили - Роуз депп в её авторских нарядах, которые она подбирала лично на промо - кампании нового фильма ужасов "Носферату".
28. Компактная пудра против рассыпчатой: что выбрать
29. Клава кока рассказала, почему она рассталась с Александром повериным.
30. Жена бурака озчивита, актриса фахрие эвджен, наслаждается новогодней Москвой: она побывала в гуме и третьяковской галерее.
31. Агата муцениеце схoдила с дoчкoй на радиo, ругнулась матoм в прямoм эфире, а Мия рассказала анекдoт прo какашки.
32. Количество выздоровевших от COVID-19 в России: новые данные
33. Певица азиза дала пoказания пo делу Игoря талькoва.
34. Виталий Калоев, потерявший семью в авиакатастрофе, отомстил за их гибель.
35. Как организовать разгрузку на шоколаде. Как сделать разгрузочный день на шоколаде?
36. Иноагент Илья прусикин и Софья таюрская впервые показали свою дочь.
37. В интернете активно обсуждают внешний вид розси хантингтон - уайтли, утверждая, что её красота "Увядает".
38. Россия разработала пять прототипов вакцины от коронавируса
39. Киркоров представил клип 'черная пантера': звезды шоу - биза на вечеринке Total Black.
40. Врач назвала наиболее полезное для здоровья масло. Кардиолог Кореневич перечислила два самых полезных масла для сердца и сосудов
41. Похудеть на 10 кг за месяц: секреты успешного веса
42. Получите здоровую и блестящую кожу с помощью масок из винограда
43. В Москве живет 34-летняя актриса Марина Доможирова, которая удивительно напоминает голливудскую звезду риз уизерспун.
44. Похудеть после приема преднизолона: эффективные методы и рекомендации
45. Лечение артритов с использованием парафина. Как применять?
46. Ксения Бородина отправилась с бойфрендом Николаем Сердюковым в Италию на романтический отдых и культурное просвещение.
47. Как убрать синяки под глазами быстро и навсегда. Предупреждение и профилактика старения кожи вокруг для глаз
48. Препараты для лечения ожирения. Виды таблеток, снижающих аппетит
49. Пoбедивший рак отар кушанашвили разнес Филиппа киркoрoва за "Кoтика".
50. Польза козьего молока для иммунитета и пищеварения