Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ложные теории

В Европе за последние десять лет потребление молока сократилось примерно на 30% и этот показатель продолжает падать. В среднем европеец удовлетворяет суточную потребность в кальции примерно на 55%. 

Некоторые ученые утверждают, что люди, как и другие млекопитающие, приспособлены к потреблению молока только в младенчестве, а позже должны исключить его из рациона. Кто-то считает, что употребление молока животных в принципе нефизиологично. Согласно этой теории, коровье молоко предназначено для коров, а человеческое молоко – для человека.

Сырое молоко польза или инфекционная угроза. Статистика употребления молока – куда ведут ложные теории

Состав молока

Содержание в молоке тех или иных веществ варьируется от различных факторов. Полезные свойства козьего молока и его состав зависят от породы животного, возраста, срока лактации, качества кормления и содержания. Даже время суток и особенности дойки могут повлиять на качество получаемого продукта. Так, неполное доение приведет к задержанию молочного жира в альвеолах вымени. Средние показатели содержания сухих веществ выше в козьем молоке, чем в коровьем.

ГОСТ на «Молоко козье» содержит следующие показатели:

Полезные вещества в козьем молоке. Состав козьего молока
Такие напитки не могут полностью заменить коровье молоко, так как в них нет животного белка, который содержит в себе растворимые формы кальция, легко усваиваемые организмом.Некоторые виды растительных аналогов молока в несколько раз жирнее традиционного. Например, по словам Елены Юровой, кокосовый напиток обладает жирностью 24%, тогда как пастеризованное коровье молоко чаще всего 2,5 или 3,6%.Орехи – один из сильнейших аллергенов. Так что потребление напитков из орехов может вызвать пищевую непереносимость.В растительное молоко могут добавлять различные растительные масла, которые не всегда полезны. При покупке внимательно читайте состав.В составе встречаются пищевые добавки: консерванты, стабилизаторы и эмульгаторы.

ПоНациональной медицинской библиотеки США MedlinePlus, около 65% населения не усваивает молочный сахар (лактозу) из-за того, что в организме не вырабатывается расщепляющий его фермент – лактаза. Но это не связано с тем, что человеку несвойственно пить молоко животных.

В младенческом возрасте лактаза вырабатывается практически у всех – она нужна для усвоения лактозы из материнского молока. Изначально природой человека задумано, что по мере взросления отвечающий за выработку лактазы ген «отключается», и расщепляющий молочный сахар фермент перестает вырабатываться, ведь взрослый человек не питается грудным молоком.

Последние обновления на сайте:

1. Оксана Самoйлoва пoказала, как её старшая дoчь прoдoлжает бунтoвать из-за перехoднoгo вoзврата.
2. Алина Загитoва кардинальнo сменила имидж - 22-летняя фигуристка перекрасила вoлoсы в фиoлетoвый и oтстригла челку.
3. Полезные продукты для завтрака: как начать день правильно
4. Скандал на шoу "Суперстар": Кудрявцева oтчитала Азизу и лишила певицу пoбеды.
5. "Любимая Булочка" Анна Сeмeнович о диeтах.
6. Сын Пoлины Гагаринoй дoвел певицу дo слез трoгательным пoздравлением с днем рoждения.
7. Зендея будет получать более $1 миллиона долларов за каждую серию "Эйфории".
8. Желатин для суставов: народные рецепты и методы лечения
9. Сэди синк из "Очень Странных дел" официально пополнила каст фильма "человек - паук 4" с томом холландом.
10. Звезда "Гарри Поттера" страницу на "Онлифанс завела"!
11. Мaрк эйдельштейн с родным брaтом Мaтвеем появился нa покaзе Balenciaga в Пaриже.
12. Лиза Арзамасова и Илья авербух впервые показали лицо своей новорожденной дочери.
13. Умерла Мишель Трахтенберг, звезда сериала "Баффи - Истребительница Вампиров" и фильма "евротур".
14. Меню диеты с подсчетом калорий на неделю: эффективное планирование питания
15. Лoлита пoд песню "Матушка - Земля" сooбщила oб oтмене oчереднoгo кoнцерта.
16. Лейтон мистер и Адам из сериала "Сплетница" этим вечером броди.
17. В сети обсуждают новый образ дочери Бейонсе.
18. Прoхoр Шаляпин Ирину Дубцoву "Сбитым Летчикoм назвал".
19. Муж учит жену водить машину.
20. Объясните, милые дамы, что происходит.
21. Бывшая жена Яниса тиммы, мать его единственного сына сана, сказала: "У нас Всегда Будут Теплые Воспоминания о Тебе".
22. Оксана Самойлова наконец - то нашла новый дом для супрастинки.
23. Улучшите внешний вид своих губ с помощью этих 5 домашних рецептов скрабов
24. Сделать Скрап для губ из сахара: простой рецепт для гладких и здоровых губ
25. Афиша концертов группы Анимация: все даты и места выступлений в Перми
26. Анимация в Перми: где и когда увидеть легендарную группу
27. Отличные масла для борьбы с мимическими морщинами: как выбрать лучшее
28. Масло против морщин: лучшие варианты для вашей кожи
29. "НЕ Разлей Вода" 37-летняя Наталья бардо и Оксана акиньшина, будучи ровесницами, являются лучшими подругами.
30. Звезда "Секса в Большом Городе" Ким кэтролл вышла в свет с бойфрендом, который младше ее на 15 лет.
31. У Деми Мур хотят забрать ее "Золотой Глобус" за то, что она 40 лет назад поцеловала парня, которому было всего 15 лет.
32. Том холланд официально сделал зендее предложение.
33. Лучезарная Эмма стоун дебютировала с новой короткой причёской на "золотом глобусе 2025".
34. Сжигание жира на животе и талии: эффективные упражнения для похудения
35. Быстрое похудение за неделю на 7 кг: реально ли это
36. 7 упражнений для плоского живота и Тонкой талии: как достичь идеальной фигуры
37. Похудение с помощью меню доктора Гаврилова: результаты и рецепты
38. Создай свой собственный блеск для губ: простой рецепт и полезные советы
39. К Марату Башарoву хoчет вернуться жена, кoтoрoй oн слoмал нoс.
40. 52-Летняя Дарья повереннова поделилась фотографией в нижнем белье.
41. "Я Уделала Джей ЛО" пeвица Миа бойка сравнила сeбя с актрисой Джeннифeр Лопeс.
42. Клава кока рассказала, почему она рассталась с Александром повериным.
43. Бьянка просит оценить ее новый лук и хвастается постройневшей после похудения и пластики фигурой.
44. Противовоспалительные свойства витаминов для волос: как они помогают женщинам сохранить здоровые волосы
45. Бывшая жена Абрамовича Дарья Жукова устроила вечеринку в честь ожидания пятого ребенка.
46. Всплыли нoвые пoдрoбнoсти личнoй жизни Натана - кoгда жена рэпера ждала ребенка, oт негo была беременна еще oдна девушка.
47. Оксана Самойлова променяла куршевель на Алтай: борд, горы и любовь к России.
48. Эффективные препараты для суставов и хрящей. В какой форме выпускают препараты от артроза
49. Олеся малибу после развода с бизнесменом устроила дефиле: "Я Выгляжу Дорого".
50. Как отличить почечные отеки от других. Причины развития

Персональная подборка для вас