Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ложные теории

В Европе за последние десять лет потребление молока сократилось примерно на 30% и этот показатель продолжает падать. В среднем европеец удовлетворяет суточную потребность в кальции примерно на 55%. 

Некоторые ученые утверждают, что люди, как и другие млекопитающие, приспособлены к потреблению молока только в младенчестве, а позже должны исключить его из рациона. Кто-то считает, что употребление молока животных в принципе нефизиологично. Согласно этой теории, коровье молоко предназначено для коров, а человеческое молоко – для человека.

Сырое молоко польза или инфекционная угроза. Статистика употребления молока – куда ведут ложные теории

Состав молока

Содержание в молоке тех или иных веществ варьируется от различных факторов. Полезные свойства козьего молока и его состав зависят от породы животного, возраста, срока лактации, качества кормления и содержания. Даже время суток и особенности дойки могут повлиять на качество получаемого продукта. Так, неполное доение приведет к задержанию молочного жира в альвеолах вымени. Средние показатели содержания сухих веществ выше в козьем молоке, чем в коровьем.

ГОСТ на «Молоко козье» содержит следующие показатели:

Полезные вещества в козьем молоке. Состав козьего молока
Такие напитки не могут полностью заменить коровье молоко, так как в них нет животного белка, который содержит в себе растворимые формы кальция, легко усваиваемые организмом.Некоторые виды растительных аналогов молока в несколько раз жирнее традиционного. Например, по словам Елены Юровой, кокосовый напиток обладает жирностью 24%, тогда как пастеризованное коровье молоко чаще всего 2,5 или 3,6%.Орехи – один из сильнейших аллергенов. Так что потребление напитков из орехов может вызвать пищевую непереносимость.В растительное молоко могут добавлять различные растительные масла, которые не всегда полезны. При покупке внимательно читайте состав.В составе встречаются пищевые добавки: консерванты, стабилизаторы и эмульгаторы.

ПоНациональной медицинской библиотеки США MedlinePlus, около 65% населения не усваивает молочный сахар (лактозу) из-за того, что в организме не вырабатывается расщепляющий его фермент – лактаза. Но это не связано с тем, что человеку несвойственно пить молоко животных.

В младенческом возрасте лактаза вырабатывается практически у всех – она нужна для усвоения лактозы из материнского молока. Изначально природой человека задумано, что по мере взросления отвечающий за выработку лактазы ген «отключается», и расщепляющий молочный сахар фермент перестает вырабатываться, ведь взрослый человек не питается грудным молоком.

Последние обновления на сайте:

1. Соль в пупок - как бабушка учила!
2. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
3. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
4. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
5. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
6. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
7. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
8. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
9. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
10. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
11. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
12. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
13. Пирог из творожного теста с яблоками.
14. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
15. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
16. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
17. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
18. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
19. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
20. Голые вечеринки, говорите?
21. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
22. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
23. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
24. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
25. Пирог на кефире с курицей.
26. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
27. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
28. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
29. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
30. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
31. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
32. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
33. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
34. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
35. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
36. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
37. Самая тяжелая участница шоу "Большие Девочки", Алена Костюк.
38. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
39. Эффективные способы убрать жир с живота в домашних условиях
40. 27 июня 2025 - баста открыл свои два солд - аута подряд в Лужниках.
41. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
42. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
43. Как эффективно сократить морщины и убрать черные точки
44. Маска для очищения пор на лице: эффективные рецепты для чистой кожи
45. Гид по очищающим маскам для лица: все, что вам нужно знать
46. Пoтерявший жену сoлист группы "Челси" Алексей кoрзин рассказал o реакции детей на смерть мамы.
47. Дэвид Бекхэм пoздравил Александра Овечкина с рекoрдoм - легендарный футбoлист пoдарил знаменитoму хoккеисту бутсы с дарственнoй пoдписью:
48. Лoлита зажгла в мoдных труселях на Арбате.
49. Что такое кандидозная диета: основные принципы и правила
50. Диета при кандидозе кишечника: основные принципы и рекомендации

Персональная подборка для вас