Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Мед в мультиварке

Овсянка с бананом на завтрак. Овсянка с бананом и черникой на завтрак

Калорийность на 100 гр - 84 ккал (калорийность 1 порции - 264 ккал).

Ингредиенты (на 2 порции).
- Черника (можно использовать замороженную) - 250 гр.
- Овсяные хлопья - 80 гр.
- Йогурт низкой жирности с любым вкусом (или кефир) - 150 гр.
- Банан (один крупный) - 150 гр.
- Корица и ванилин - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Как израиль и США развязали войну на ближнем Востоке.
2. Егор бероев после развода с Ксенией Алферовой женился на молодой балерине.
3. B эфиpe пoпyляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чyдec" пpoизoшлo coбытиe, кoтopoe нe ocтавилo pавнoдyшным ни oднoгo зpитeля.
4. Актpиcа Hаталья Pyдова яpкое подтвеpждение томy, что возpаcт - это лишь цифpа.
5. Эта история не просто о силе тела.
6. Отёки - это не просто лишняя вода, а сигнал организма о том, что что-то в питании идёт не так.
7. Длинные волосы - символ мужественности: как Айза - лилуна ай защищает сына от хейтеров в соцсетях.
8. Дeвушка передeлала сeбя в Барби и потeряла работу.
9. "Да я просто мама года!
10. Момент "Мяукающего Пранка", когда серьезный с виду мужчина в строгом черном костюме решает устроить прохожим настоящий когнитивный диссонанс.
11. Новый странный тренд в сети: девушки стали массово брить головы налысо.
12. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
13. Алла довлатова заинтересовала Леру Кудрявцеву интимной пластикой.
14. "Закрутила Очередной Роман" - в сети обсуждают нового избранника 50-летней Анджелины Джоли.
15. Алёна Свиридова поделилась новостью, от которой даже скептики улыбаются.
16. Скелет человека при ожирении практически не меняется, но сила, воздействующая на него - меняется.
17. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
18. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
19. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
20. Лерчек и ее возлюбленный, аргентинский танцор Луис сквиччиарини, узнали пол будущего ребёнка.
21. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
22. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
23. Ореховая паста, которой в санаториях "Кормили Суставы" после травм.
24. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
25. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
26. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
27. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
28. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
29. Видео британского туриста пользователей шокировало.
30. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
31. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
32. Ариана гранде весит 39 килограмм?
33. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
34. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
35. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
36. В новой Москве произошел инцидент, когда грузовой автомобиль столкнулся с четырьмя легковыми машинами на светофоре, сообщают в МВД.
37. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
38. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
39. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
40. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
41. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
42. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
43. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
44. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
45. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
46. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
47. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
48. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
49. Лосось - гриль на шпажках.
50. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.