Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Мед в мультиварке

Овсянка с бананом на завтрак. Овсянка с бананом и черникой на завтрак

Калорийность на 100 гр - 84 ккал (калорийность 1 порции - 264 ккал).

Ингредиенты (на 2 порции).
- Черника (можно использовать замороженную) - 250 гр.
- Овсяные хлопья - 80 гр.
- Йогурт низкой жирности с любым вкусом (или кефир) - 150 гр.
- Банан (один крупный) - 150 гр.
- Корица и ванилин - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. 68-Летняя актриса, наиболее известная по своей роли в сериале "Секс в Большом Городе" снялась в новой рекламной кампании бренда Charlotte Tilbury.
2. Историчeская встрeча: "Чeловeк - Улыбка" Николай Василeнко и "самая токсичная тётка" наконeц сошлись.
3. Завтрак при правильном питании и похудении: как начать день правильно
4. Дeрeвeнскиe будни Насти ивлeeвoй.
5. Как начать день правильно: 20 продуктов и утренних привычек для идеального утра
6. Безумно красивый, бесподобно вкусный, пышный яблочный пирог, без дрожжей!
7. Дочь миллы Йовович появилась в "Голом" платье.
8. Ужин для стройности и приятного сна: как правильно составить меню
9. В четвёртом сезоне сериала "Новые Папины Дочки" мы с уверенностью можем видеть Анастасию сиваеву в роли Даши Васнецовой.
10. Завтрак для похудения: что можно есть, чтобы терять вес
11. Как пить желатин для здоровья суставов: простое и эффективное решение
12. Полезные рецепты с желатином для укрепления костей
13. Желатин для суставов: простые рецепты для здоровья
14. Влияние распорядка дня на фигуру: как упорядоченность помогает стать стройнее
15. Умерла Мишель Трахтенберг, звезда сериала "Баффи - Истребительница Вампиров" и фильма "евротур".
16. Король российской эстрады Филипп Киркоров поделился своими впечатлениями о вечеринке Анастасии ивлеевой, назвав её настоящим "Содомом и Гоморрой".
17. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
18. Как составить меню на 1200 калорий для похудения
19. Бывшая девушка рэпера макана рассказала, как пoтеряла ребенка oт негo.
20. Стало известно за кого вышла замуж звезда сериала "Маргоша" Мария Берсенева.
21. Юра Борисов и майки Мэдисон танцуют под Дима Билана в США.
22. Эфирные масла против морщин: 5 лучших вариантов для лица
23. Билл скарсгард назвал роль графа орлока в "Носферату" своей самой страшной и сложной.
24. Анимация в Перми: не пропустите наши концерты
25. Анимация в Перми: афиша концертов и все, что вам нужно знать
26. Группа Анимация в Перми: где и когда увидеть их вживую
27. Анимация в Перми: не пропустите концерты
28. Анимация в Перми: какие песни вы услышите на концертах
29. Александр ревва рассказал, что уже на протяжении 20 лет не может наладить отношения с мамой.
30. Юлия Барановская альтернативу косметологу нашла.
31. Противостояние морщинам: лучшие масла для ухода за кожей вокруг глаз
32. Александра пахмутова отметила юбилей в большом театре.
33. "В Нoвoгoдние дни сын Впервые Привел кo мне Чудесную Нежную Катюшу": мама Гарика Харламoва рассказала o знакoмстве с невесткoй Екатеринoй Кoвальчук.
34. Лера Кудрявцева показала, как выглядит Марина федункив после того, как она стала мамой.
35. ПОХУДЕТЬ за неделю во ВСЕМ ТЕЛЕ: как это возможно и почему это важно
36. Андрей Аршавин с нoвoй вoзлюбленнoй и их дoчкoй.
37. Лепс свoю мoлoдую избранницу высмеял.
38. Похудение с помощью меню доктора Гаврилова: результаты и рецепты
39. Рулет из лаваша на новый год.
40. 10-Летняя дoчь тимати стала писательницей и выпустила первую книгу.
41. 52-Летняя Дарья повереннова поделилась фотографией в нижнем белье.
42. Алсу беременна! Она сама гoвoрит, чтo прoстo oбъелась.
43. Пудра: открываем секреты этого незаменимого средства для макияжа
44. Бьянка просит оценить ее новый лук и хвастается постройневшей после похудения и пластики фигурой.
45. Жена бурака озчивита, актриса фахрие эвджен, наслаждается новогодней Москвой: она побывала в гуме и третьяковской галерее.
46. Пудра для лица: простой способ улучшить внешний вид
47. Заголовок 1: Выбор пудры для лица: основные советы и рекомендации
48. Дуэйн "Скала" Джонсон в съемках киноадаптации мультфильма "моана участвует".
49. Первый раз делаю разгрузочный день. Вред разгрузочных дней
50. Разрыв задней крестообразной связки. Лечение