Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Молоко на завтрак

Фото: http://pixabay.com

Канадские ученые из Гуэлфского университета в Онтарио выяснили, что употребление молока на завтрак приводит к повышению чувства сытости и снижает уровень глюкозы в крови. Тем самым защищая человека от риска развития сахарного диабета и ожирения.

В ходе проведенного исследования, выяснилось, что употребление богатого белком молока снижает уровень сахара в крови и способствует выработке гормона, который замедляет процесс пищеварения. Благодаря этому дольше сохраняется чувство сытости.

Последние обновления на сайте:

1. Елена летучая с мужем Юрием анашенковым на Мальдивах отдыхает.
2. Завтрак для похудения: как выбрать правильные продукты
3. В сети обсуждают архивные фото лерчек до пластики, пока та снова сидит под домашним арестом.
4. Желатин для суставов: эффективно или нет? Отзывы тех, кто попробовал
5. Егор крид покaзaл прaздничную семейную фотосессию.
6. Катя Лель oбъяснила, пoчему стала заслуженнoй артисткoй - oна дoстигла мирoвoгo успеха.
7. Прекрасная Эмма маккей на новых кадрах фильма "Горячее Молоко", премьера которого 4 июля.
8. Желатин при артрозе плечевого сустава: как он помогает облегчить симптомы
9. Мaрк эйдельштейн с родным брaтом Мaтвеем появился нa покaзе Balenciaga в Пaриже.
10. Наталья штурм свoю красивую дoчь и внукoв пoказала.
11. Желатин при артрозе: 5 вкусных рецептов для укрепления суставов
12. Желатин для суставов: простые рецепты для здоровья
13. Желатин для суставов: правильная дозировка для здоровья
14. Эффективная низкокалорийная диета: меню на 1200 ккал в неделю для похудения
15. Обвинившая мужа в изменах пинчук уже переобулась и говорит, что сгоряча на него наговорила.
16. Яна рудкoвская с мoднoй сумкoй стиль в Париже раздает.
17. Зразы. Ингредиенты: Картофель - 900 г.
18. Петр Чернышев вышел на лед с дoчкoй милoй в нoмере памяти Анастасии Завoрoтнюк.
19. Кето-диета на 1200 калорий: как составить оптимальное меню
20. Меню в 1200 калорий: как готовить вкусные блюда из доступных ингредиентов
21. Стало известно за кого вышла замуж звезда сериала "Маргоша" Мария Берсенева.
22. Катя Гордона осудила Анну седокову за то, что она вместо поддержки после смерти экс - мужа рассказала о жизни с ним, как о адских условиях.
23. Что такое базовая косметичка для девушки?
24. Домашние скрабы для губ: эффективные и безопасные рецепты
25. 75-Летний Ричард Гир и его молодая жена Александра Сильва в новой фотосессии.
26. Отличный способ сделать лицо гладким: применение масла лимона от морщин
27. Устранение морщин вокруг глаз: эффективность масел
28. Анимация в Перми: не пропустите концерты
29. Афиша концертов группы Анимация в Перми: все, что нужно знать
30. Анимация в Перми: как купить билеты на концерты
31. Откройте для себя 10 лучших масел для лица, которые приведут вашу кожу в идеальное состояние
32. Мама Гарика Харламoва Наталья с невесткoй Катей Кoвальчук (пoка еще не Харламoвoй) и пoдругами три часа примеряла свадебные платья в салoне.
33. Отбор лучших масел для борьбы с глубокими морщинами на лице
34. Устранение морщин на лице с помощью масла лаванды: эффективный и натуральный метод
35. Звезда "Секса в Большом Городе" Ким кэтролл вышла в свет с бойфрендом, который младше ее на 15 лет.
36. Где и когда увидеть Полину Гагарину на концерте
37. Чиж & Co афиша: открытия и ретроспективы
38. Том холланд официально сделал зендее предложение.
39. Лепс свoю мoлoдую избранницу высмеял.
40. Леонардо ди каприо отпраздновал свое 50-летие.
41. За 7 дней к идеальной линии живота: практические советы и рекомендации
42. Компактная пудра против рассыпчатой: что выбрать
43. Режиссер Марк Гoрoбец (49) пришел на премьеру свoей кoмедии "Братья" (этo где Киркoрoв с Дoрoхoвым жгут) с юнoй невестoй Александринoй олексюк (18.
44. Вячеслав малафеев рассекретил oтнoшения с рoвесницей дoчери.
45. Повысить эффективность комплекса витаминов для волос: лучшие практики
46. Быстрое исчезновение синяков под глазами: домашние рецепты
47. Как использовать желатин для красоты кожи. Желатиновая маска для лица
48. Шаман награждён медалью "За Заслуги в Культуре и Искусстве": достойно ли?
49. Агата муцениеце, уставшая от разборок с прилучным, отправилась отдыхать в Испанию.
50. Иноагент Илья прусикин и Софья таюрская впервые показали свою дочь.