Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Молоко на завтрак

Фото: http://pixabay.com

Канадские ученые из Гуэлфского университета в Онтарио выяснили, что употребление молока на завтрак приводит к повышению чувства сытости и снижает уровень глюкозы в крови. Тем самым защищая человека от риска развития сахарного диабета и ожирения.

В ходе проведенного исследования, выяснилось, что употребление богатого белком молока снижает уровень сахара в крови и способствует выработке гормона, который замедляет процесс пищеварения. Благодаря этому дольше сохраняется чувство сытости.

Последние обновления на сайте:

1. Ленивые пирожки с яйцом и сыром.
2. Ольга Бузова засветила свою грудь перед Киркоровым на премьере своего фильма.
3. Мало кто знает, что Сергей Лазарев уже больше 10 лет воспитывает свою племянницу Алину как родную дочь.
4. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
5. Никита кологривый с задором произведение владимира Высоцкого исполнил.
6. В интернете вновь активизировались конспирологи, обсуждающие внешнее сходство сына Анастасии стоцкой и Филиппа Киркорова.
7. Барановская в Антарктике из-за сильного шторма застряла.
8. 69-Летний миллиардер и владелец футбольного клуба Марк Дэвис недавно представил публике свою 25-летнюю возлюбленную, которая ждёт ребёнка.
9. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
10. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
11. Любители роллов, держитесь.
12. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
13. У славы все стабильно.
14. Сон, длиною в жизнь.
15. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
16. Преображение Ирины пеговой не оставило многих равнодушными.
17. Скандальное шоу в нижнем Тагиле: снегурочки возмутили родителей.
18. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
19. Взгляни на мои апельсинчики!
20. Павeл воля с 12-лeтним сыном Робeртом отправились в новогоднee путeшeствиe в самую холодную точку планeты - гостeприимную Якутию.
21. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
22. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
23. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
24. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
25. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
26. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
27. Глафира Тарханова поделилась снимком с мужем в честь их двадцатой годовщины свадьбы.
28. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
29. В новой Москве произошел инцидент, когда грузовой автомобиль столкнулся с четырьмя легковыми машинами на светофоре, сообщают в МВД.
30. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
31. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
32. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
33. Сливочная острая луковая паста.
34. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
35. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
36. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
37. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
38. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
39. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
40. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
41. Пирог из творожного теста с яблоками.
42. "Почему сразу не голая?
43. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
44. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
45. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
46. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
47. Ингредиенты для коржей:
48. Молочные коржики как в детстве.
49. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
50. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.