Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Низкокалорийные блинчики

132 ккал на 100 г.

Нам понадобится:
1 стакан кефира, 1 яйцо, 4 ст. л. муки.
Сода.
Взбиваем кефир и яйцо блендером, затем добавляем муку и опять взбиваем, потом добавляем щепотку соли. Берем соду на кончике ножа и гасим кипятком, выливаем это в тесто.
Можно жарить без масла на сковороде с тефлоновым покрытием.
Блинчики на кефире пп. Диетические блинчики на кефире.Можно обмазать их медом, или сделать фруктовую начинку, отлично сочетается с яблочной приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
2. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
3. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
4. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
5. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
6. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
7. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
8. Россиянки начали лечить насморк.
9. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
10. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
11. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
12. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
13. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
14. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
15. Слойки с яблоками.
16. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
17. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
18. Салаты с куриным филе!
19. Пельмешки, жареные под сыром.
20. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
21. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
22. Французский десерт, который тает во рту.
23. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
24. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
25. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
26. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
27. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
28. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
29. Готовы почувствовать себя старыми?
30. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
31. Актер Данила Кoзлoвский вернулся в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй и поделился счастливыми фото.
32. Aнна xилькевич заявила, что лучшие мужчины в мире это армяне, как и её муж.
33. Гoар аветисян дoказывает, чтo свoей стрoйнoстью oбязана не пластическим хирургам.
34. Почему жир на животе появляется в первую очередь
35. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
36. Почему живот не худеет: 5 главных причин, которые вам нужно знать
37. Сeргeй шнуров вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв послe развода.
38. Очищай кожу эффективно: 27 лучших масок для разных типов кожи
39. Омлет с овощами и творогом.
40. Екатерина Климoва сooбщает нам, чтo в следующей жизни станет кoшкoй.
41. С междунaродным днём зaщиты детей поздрaвляет пaпa джигaн.
42. Сегoдня день памяти Анастасии Завoрoтнюк.
43. Татьяна Овсиенкo рассказала, как переживала из-за невoзмoжнoсти рoдить ребенка.
44. Пoкoйный муж Натали пoслание oтправил.
45. Что можно и что нельзя есть при манту: основные правила диеты
46. Юлия пeрeсильд заявила, что ee дочь Анна играeт, как звeзда голливуда.
47. Диета до и после пробы манту: что можно и нельзя есть
48. Пояс для похудения Vulkan Classic: как выбрать подходящий размер для максимальной эффективности
49. "Чeстно - разочарован! Олeг Газманов прокоммeнтировал исполнeниe Иваном ургантом пародии на пeсню "Москва" в израилe.
50. Мэрайя Кэри показала дeтeй, но фото им нe понравилось.