Новости

Вы уже избавились от лишних килограммов с помощью курса "Калланетик: эффективное похудение" и не хотите, чтобы они вернулись? Тогда курс "Супер-калланетик: путь к идеальной фигуре" для Вас! Комплекс упражнений повышенной сложности позволит сократить число занятий до одного раза в неделю, но при этом поддерживать достигнутый результат. А если все же осталась пара лишних сантиметров, необходимо увеличить количество упражнений, направленных на проблемную зону. Этого вполне достаточно, чтобы приобрести идеальную фигуру!
При выполнении упражнений не требуется использования дополнительного материала, работа мышц осуществляется за счет собственного веса.
Регулярные занятия калланетиком позволят вам улучшить осанку и снять боли в

Статью проверил кандидат медицинских наук
Целиковская Анна Леонидовна

У большинства эффективных косметических процедур бывают противопоказания - даже у безопасного вибромассажера для тела есть своя польза и вред. Знание о пользе миостимуляции тела, как и о противопоказаниях миостимуляции, играет важную роль для того, чтобы принимать осознанные решения о том, как использовать эту технику и какие результаты ожидать. Вот несколько причин, почему важно быть информированным о процедуре миостимуляции тела:

Как правило, онемение в области правой руки по ночам возникает преимущественно у людей, которые страдают от нарушений в шейном отделе позвоночника. К заболеваниям, которые являются виновниками подобных изменений, следует отнести остеохондроз, спондилез, а также грыжи и протрузии межпозвонковых дисков.

Помимо онемения рук у таких больных будут присутствовать другие симптомы указанных заболеваний, которые на практике проявляются головокружением, болями в шее и верхних конечностях, головными болями, ухудшением когнитивных функций, тому подобное.

Новый модный сезон - новые открытия. В этот раз слово “открытие” стоит понимать буквально.

Тренд на голые платья зародился давно. И Джейн Мэнсфилд, и Барбра Стрейзанд в прошлом тоже могли позволить себе показать больше, чем положено. Однако в этот раз все серьезно: тело советуют едва прикрывать, оголяя самые интимные части. Такова мода — в этот раз ей хочется, чтобы женское тело стало главным украшением образа.

Мы собрали несколько трендовых моделей, которые звезды уже готовы носить чуть ли не каждый день. На подиуме тоже успели  показать несколько оригинальных примеров. Конечно, в реальную жизнь такие наряды вписать сложно, но никто не запрещает сочетать прозрачные ткани с базовыми вещами.

Козье молоко мягче воздействует на желудок по сравнению с коровьим. К тому же этот продукт можно употреблять в пищу людям с повышенной чувствительностью к лактозе, так как ее содержание в нем намного меньше, чем в коровьем.

Козье молоко приветствуется в диетическом питании. В состав напитка входят компоненты, которые легко усваиваются и не откладываются в виде лишних килограмм. Несмотря на несомненную пользу козьего молока для человека, важно не злоупотреблять. В одной порции напитка больше жиров, чем в любом другом, поэтому необходимо контролировать объем потребления.

Значительную пользу козье молоко несет и для мужского здоровья.

Так как куриный желток в чистом виде застывает на лице с образованием корочки, специалисты советуют добавлять к нему другие ингредиенты – косметические масла, желатин и прочее.

Чтобы уход за лицом с использованием яиц принес лишь положительные результаты, прислушайтесь к следующим рекомендациям:

Выделяют такие разрешенные продукты и блюда при гепатозе печени:

1.    Растительные масла (не более 40 г в сутки).

2.    Овощи. Их желательно кушать в отварном или запеченном виде. Также допускается употребление овощных супов и рагу.

3.    Супы должны присутствовать в диетическом меню почти каждый день. В них можно добавлять овощи и крупы.

4.    Рыба нежирных сортов. Ее можно кушать в отварном виде. Также в небольших количествах допускается употребление вымоченной сельди.

5.    Очень полезны каши, особенно гречневая, овсяная и перловая.

6.    Можно кушать морепродукты, но только не соленые.

Эффективность лечения желатином при артрозе, артрите тоже различается. Прием желатина внутрь или использование в форме компрессов оправдано при артрозе, поскольку позволяет приостановить разрушение суставного хряща. В состав желатина входят белки и аминокислоты, необходимые для регенерации, укрепления мышц, связок, сухожилий, суставных хрящей. Костная ткань благодаря его приему тоже укрепляется, поскольку один из компонентов желатина способствует лучшему усвоению кальция. А вот противовоспалительным эффектом компоненты желатина не обладают, разве что в какой-то мере укрепляют иммунитет и повышают стрессоустойчивость. Так что эффективность желатиновой терапии при артритах сомнительна.

Желаемого результата можно добиться, если придерживаться разработанного плана похудения в течение определенного времени. Потерять пару килограмм и уменьшить объем талии поможет диета для плоского живота, рассчитанная на неделю.

1 день:

2 день: