Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Основные моменты

Принцип действия предложенной системы похудения заключается в употреблении жирной пищи, исключении поступления углеводов. Сочетание жиров и белков приводит к постепенному снижению веса. Углеводы как основной источник энергии замещаются жирами, на трансформацию которых в энергию организму требуется тратить больше ресурсов.

Принципы питания:

Жирная диета меню на каждый день. Плюсы и минусы «Жировой диеты»: сколько и за какое время можно похудеть?

Диетическое блюдо для похудения — овощной суп. Суповые диеты занимают главенствующее место среди блюд для похудения. Рецепты отличаются большим разнообразием, отличным вкусом и пищевым балансом. Зачастую в качестве базы применяется овощной бульон, так как он менее жирный по сравнению с мясными.

Готовить овощной суп можно, используя совершенно любые овощи по вкусу. Главное правило — в них должно быть минимум крахмала. Рецепт диеты для похудения. Овощной суп (75 ккал)

Каждая леди создает свой индивидуальный и неповторимый стиль , поэтому сегодня так много вариантов всевозможных шапок. При выборе своей модели обратите внимание на 2 момента:

Головные уборы для женщин посл.  Модные головные уборы сезона зима 2020-2021. Основные тенденции

Существует большое количество диет. Среди них, как традиционные способы похудения, так и оригинальные, порой приводящие в замешательство. К последним и относится белково-жировая диета, разработанная польским диетологом Я. Квасневским. В течение 30 лет он наблюдал за развитием человеческого тела под влиянием употребления большого количества жиров и белков при условии сокращения в рационе пищи богатой углеводами. В результате специалист пришел к выводу – жирная пища способствует сжиганию лишних килограммов.

Принцип действия белково-жировой диеты

Белково жировая диета меню. Белково жировая диета

В 55 лет женщина еще полна сил и, конечно, хочет оставаться бодрой и красивой как можно дольше. Выглядеть молодо поможет правильно подобранный гардероб, продуманная стрижка, подтянутая фигура и ухоженное лицо.

Как выглядеть женщине стильно в 55 лет. Как молодо выглядеть в 55 лет

Мода для женщин 50+ – отдельная, достаточно обширная тема, которая призвана показать, что женщина в любом возрасте может выглядеть стильно и элегантно. Перешагнув отметку 50, женщины обычно забывают о ярких и экстравагантных нарядах и отдают предпочтение более классическим аутфитам, подчеркивающим их изысканность и шарм. Зимние образы для женщин 50 лет. Мода для женщин 50+: основные тенденции осени-зимы 2019-2020

К основным трендам осени-зимы 2019-2020 можно отнести: