Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

От табачные яды

* есть надо сразу после тренировки, желательно, в первые 20 минут. Только в том случае, если воздерживаться от пищи в течение 2 часов после окончания тренировки, то тренировка теряет всякий смысл - в результате ничего не тренируется, немного сожется жир, и все, но прироста в силе, плотности мышц, стройности и скорости обмена веществ не будет.

Последние обновления на сайте:

1. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
2. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
3. Ожидание обеда в небе.
4. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
5. Барановская в Антарктике из-за сильного шторма застряла.
6. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
7. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
8. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
9. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
10. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
11. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
12. 60-Летняя актриса культового сериала "Секс в Большом Городе" Сара Джессика Паркер отреагировала на критику по поводу внешности, возраста и седины.
13. Вечно молодая Екатерина андреева отметила день рождения.
14. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
15. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
16. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
17. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
18. Не баян, а классика.
19. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
20. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
21. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
22. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
23. Она кадры после аварии показывает.
24. Девчонки, помогите, пожалуйста!
25. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
26. 47-Летняя Ирина пегова в купальнике снялась с новым возлюбленным на пляже.
27. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
28. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
29. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
30. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
31. Комплекс, который работает в положении сидя.
32. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
33. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
34. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
35. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
36. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
37. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
38. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
39. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
40. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
41. Пельмешки, жареные под сыром.
42. Домашний зефир. Ингредиенты:
43. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
44. 17 вариантов заправки для бутербродов.
45. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
46. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
47. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
48. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
49. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
50. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".