Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

От табачные яды

* есть надо сразу после тренировки, желательно, в первые 20 минут. Только в том случае, если воздерживаться от пищи в течение 2 часов после окончания тренировки, то тренировка теряет всякий смысл - в результате ничего не тренируется, немного сожется жир, и все, но прироста в силе, плотности мышц, стройности и скорости обмена веществ не будет.

Последние обновления на сайте:

1. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
2. Смелый дебют: провокационный образ для первого дня.
3. Актера Юрия колокольникова номинировали на престижную премию Actor Awards за его выдающуюся роль в популярном сериале "Белый Лотос".
4. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
5. Жаркая поездка по балийским дорогам.
6. Eсли ваша женщина проводит день в горизонтальном положении, не спешите называть это ленью.
7. 21-Летняя актриса Мария Ильюхина призналась, что переживает из-за отсутствия ролей.
8. "Юля, пи * а!
9. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
10. Пока мы мечтаем о вкусных салатиках, Стеша Маликова активно работает над своей формой, чтобы блистать в новый год.
11. Мы солим рыбу вкусно!
12. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
13. Анна пересильд, судя по всему, всерьез начала петь после успеха их трека с Ваней Дмитриенко.
14. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
15. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
16. Боня отличилась снова.
17. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
18. Бавырсак. Тесто. 1. 5 стакана теплого молока.
19. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
20. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
21. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
22. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
23. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
24. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
25. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
26. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
27. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
28. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
29. Виктория боня ответила "Паразитам".
30. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
31. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
32. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
33. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
34. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
35. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
36. Пельмешки, жареные под сыром.
37. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
38. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
39. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
40. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
41. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
42. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
43. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
44. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
45. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
46. 49-Летний Павел деревянко женился на актрисе Зое Фуць.
47. У Алены водонaевой зaкончились идеи для контентa, и онa пошлa снимaть бомжей.
48. Торт "Птитье Молоко" по новому!
49. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
50. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.