Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

От табачные яды

* есть надо сразу после тренировки, желательно, в первые 20 минут. Только в том случае, если воздерживаться от пищи в течение 2 часов после окончания тренировки, то тренировка теряет всякий смысл - в результате ничего не тренируется, немного сожется жир, и все, но прироста в силе, плотности мышц, стройности и скорости обмена веществ не будет.

Последние обновления на сайте:

1. "Матушка - Земля" Татьяна куртукова раскритиковала надежду кадышеву.
2. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
3. Ожидание обеда в небе.
4. Саша Петров признался, что любит похулиганить в кино.
5. Стало известно, за кого выходит замуж Анастасия Решетова.
6. Жаркий стиль и идеальная форма на пляже.
7. На фотогpaфии представлен самый большой во всем мире подводный крейсер "Акула".
8. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
9. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
10. "Белый и фара. 20.
11. Жизель бюндхен порадовала новым эффектным выходом в свет после третьих родов.
12. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
13. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со своей второй женой еще год назад.
14. За дeньги да!
15. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
16. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
17. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
18. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
19. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
20. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
21. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
22. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
23. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
24. Ариана гранде весит 39 килограмм?
25. Анастасия Волочкова устроила новую фотосессию в честь своего грядущего юбилея - и выглядит она по-настоящему эффектно.
26. Елизавета боярская стала героиней декабрьского номера петербургского журнала - и в новом образе выглядит совсем иначе, чем привыкли её видеть.
27. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
28. А вы точно учитель по музыке?
29. Энджи учится читать на русском.
30. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
31. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
32. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
33. Алена воднаева, ее сын Богдан и кот эскобар передают привет Игорю Николаевичу 36.
34. Соль в пупок - как бабушка учила!
35. Встреча с бывшей!
36. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
37. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
38. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
39. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
40. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
41. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
42. Лосось - гриль на шпажках.
43. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
44. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
45. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
46. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
47. Литовский холодный боpщ.
48. Слойки с яблоками.
49. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
50. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.