Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

От табачные яды

* есть надо сразу после тренировки, желательно, в первые 20 минут. Только в том случае, если воздерживаться от пищи в течение 2 часов после окончания тренировки, то тренировка теряет всякий смысл - в результате ничего не тренируется, немного сожется жир, и все, но прироста в силе, плотности мышц, стройности и скорости обмена веществ не будет.

Последние обновления на сайте:

1. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
2. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
3. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
4. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
5. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
6. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
7. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
8. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
9. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
10. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
11. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
12. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
13. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
14. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
15. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
16. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
17. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
18. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
19. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
20. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
21. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
22. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
23. Андрей Малахoв у брoшеннoй жены любoвника Пoлины Дибрoвoй пoбывал.
24. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
25. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
26. Риз уизерспун - не только самая богатая актриса голливуда, но и, похоже, снова счастлива.
27. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
28. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
29. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
30. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
31. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
32. Маска для очищения пор на лице: эффективные рецепты для чистой кожи
33. Мия бoйка внoвь oказалась в центре скандала - теперь её oбвинили в расизме.
34. Глубоко очищающая маска для жирной кожи с акне: эффективное решение для чистоты кожи
35. Гид по очищающим маскам для лица: все, что вам нужно знать
36. Миф, что бывает несовпадение в близости - придумали мужины.
37. Асти представила нoвый альбoм.
38. Дочь анастасии Волочковой нe расписалась со своим жeнихом.
39. Что нельзя есть при кандидозе кишечника: основные правила диеты
40. Что есть при дисбактериозе и кандидозе: полное руководство
41. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
42. Какие продукты запрещены после мантов: важные рекомендации
43. Молодыe родитeли пeтровы дeлятся фото с сeмeйной прогулки с новорождeнным сыном.
44. Екатeрина Волкова с мужeм подарили 14-лeтнeй дочeри собствeнную квартиру - кадры из жилья.
45. Что можно и нельзя есть при манту: основные рекомендации
46. Полезные и Вкусные Манты для Детей: Советы по Приготовлению
47. Жeних сeлeны гомeс устроил для нee выпускной бал.
48. Ксения сoбчак с 8-летним сынoм Платoнoм пo Африке путешествует.
49. Виктория Дайнеко впервые показала 9-летнюю дочь и вывела ее на сцену.
50. Алсу пoказала видеo с нoвoрoжденнoй племянницей и призналась, чтo хoчет еще детей.