Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Овощи для утренника

Осень дает возможность женщинам отдохнуть от промышленных косметических средств и сделать выбор в пользу натуральной косметики с огорода. В этот период овощи и фрукты накапливают максимальное количество витаминов и минеральных веществ и с успехом могут быть использованы для приготовления масок для лица. Каждый овощ обладает уникальными свойствами и несет неоценимую пользу для здоровья и молодости женской кожи.

Маска для лица из овощей. Полезные маски из овощей для лица

Привычные нам всем овощи помогают решить самые разнообразные проблемы кожи и порой справляются с ними эффективнее некоторых медикаментозных средств.

Баклажан

Маски из овощей позволят восполнить весь перечень важных витаминов и минералов для сохранения и приумножения красоты. Это уникальные косметические продукты уже готовые к применению. Разнообразие сортов и видов, позволяет совершать комплексный уход. Доступные ингредиенты всегда под рукой, осталось только воспользоваться их волшебным действием.

Полезные овощи для кожи

Своими руками можно осуществлять комплексный уход за кожей, благодаря природным ингредиентам.

Полезные свойства овощей:

Мало кто знает, что обработка продуктов паром является древнейшим способом приготовления блюд. Еще древние люди готовили свою еду, используя для этого пары, выделяемые горячими источниками. Таких способов приготовления, которые могли бы сохранить первозданную ценность продукта, доведя его до готовности, больше в мире не наблюдается.

Диетологи выделяют массу достоинств паровой обработки перед другими способами приготовления:

Обед для похудения рецепты. Принципы правильного питания для худеющих

В тушеной капусте совсем не много калорий, поэтому ее можно считать диетическим блюдом. В тушеной капусте примерно ккал, но если протушить ее в мультиварке-скороварке на водичке или же на воде в кастрюле, высокой сковороде без масла , то калорийность будет еще ниже, так как в свежей белокачанной капусте ккал на гр. Только иногда после большого количества съеденной капусты у людей наблюдается вздутие живота, газообразование.

В тушеной капусте ,2 кКал. А в свежей 29 кКал на гр. Конечно разница большая. Но в тушеной капусте львиную долю калорий составляют жиры 51,7.

Тушеная капуста польза. Чем полезна тушеная капуста и как вкусно ее приготовить

Когда скоро нужно отправляться спать, но мучает голод, не стоит терпеть дискомфорт. Просто стоит съесть продукт, который не повлияет на вес. А в идеале – чтобы запустил процесс жиросжигания.

Для позднего ужина нужно правильно выбирать продукты. Не рекомендуется употреблять тяжелую пищу, которая будет долго перевариваться – желудку тоже необходимо отдохнуть.

Полезные овощи для похудения. Какие вареные овощи полезны на ночь для похудения

Мечтаете о матовой коже без жирного блеска? Рассказываем, что нужно делать. И нет, дело не ограничивается правильно подобранной пудрой

Текст: Вероника Гнездилова

Как придать матовость коже. Как добиться идеально матовой кожи? 7 cоветов

© GettyImages

1

Масло чайного дерева

Как сделать кожу лица матовой с помощью масла? Легко! Используйте масло чайного дерева на Т-зоне для матового финиша каждый день перед тем, как приступить к нанесению макияжа. Это масло не только сокращает выработку кожного сала, но и борется с признаками акне. Подробнее о макияже при акне мы уже рассказывали в этом материале.

2

Матирующий увлажняющий крем

Последние обновления на сайте:

1. 11 способов избавиться от темных кругов под глазами. Секреты эффективного ухода за кожей вокруг глаз
2. Как сделать причёску каре без ножниц: простой способ
3. Валя карнавал стала oднoй из участниц нoвoгo сезoна "Ледникoвoгo Периoда".
4. Ботильоны, в отличие от сапог и туфель, более универсальная обувь в холодный период.
5. Стратегия и тактика лечения диффузного поредения волос: основные принципы
6. Все, что вам нужно знать об использовании растительного масла: путеводитель для начинающих
7. Шаг за шагом: как создать ухаживающий блеск для губ дома
8. Как личностный рост помогает достичь успеха: роль тренинга и саморазвития
9. 50-Летняя Алла Дoвлатoва уверена, чтo выглядит на 37.
10. Секреты ускорения процесса похудения: как начать худеть в 2 раза быстрее
11. Быстрое исчезновение синяков под глазами: домашние рецепты
12. Диета Эвелина Бледанс: секреты известной актрисы для поддержания формы
13. Развенчанные мифы о коронавирусе: 16 заблуждений, которые нужно знать
14. Как распознать и лечить артроз коленного сустава 2 степени
15. Тут у нaс случилось примирeниe двух Ксeний послe их нeдaвнeй фeeричной брaни.
16. Как варёная кукуруза может улучшить ваше здоровье: советы диетолога
17. Как эффективна кукурузная диета для похудения: научные факты и рекомендации
18. Умeрла актриса Лидия Ильина, сыгравшая бабушку ералаша в "Слoвe Пацана".
19. Как я похудела на 15 кг за 21 день: личный опыт и советы
20. Станьте сильнее и гибче с Калланетикой Татьяны Рогатиной
21. Небольшой обзор с дорожки Cfda Fashion Awards.
22. Даня милохин, похоже, очень скучает по России.
23. На Викторию боню напали "Профессиональные Альпинисты" и раскритиковали её за восхождение на восьмитысячную гору, обвинив во лжи.
24. Банановый чизкейк. Ингредиенты.
25. Анна хилькевич раскрыла имя своей третьей дочери, и оно начинается не на букву "А".
26. Костенко подтвердила измену тарасова Ольге Бузовой.
27. "Я Родила Себе Подругу" актриса Екатерина Вoлкoва вместе сo свoей дoчкoй Елизаветoй.
28. Концерт Лолиты в Ростове-на-дону отменили.
29. Макияж для брюнеток натуральный. Макияж для брюнеток
30. Выпускники пятого сезона легендарной "Фабрики Звёзд" встретились спустя 20 лет.
31. 61-Летний Джонни депп, известный актер и музыкант, теперь вынужден регулярно слушать русскую музыку, даже если это не всегда в его вкусе.
32. Дешевая посуда с Wildberries как из икеи.
33. - Гдe сыр? - Спросил я у жeны, глядя в открытый холодильник.
34. Зожники не врали: полезная еда запускает выработку серотонина - гормона радости.
35. Договopились с пoдругoй, что она пpидёт кo мнe и мы будeм пeчь пирог.
36. Ставшая мнoгoдетнoй матерью Анна хилькевич пoказала, как веселилась перед рoдами.
37. Яна Поплавская выразила недовольство тем, что Лолита продолжает исполнять песню иноагента моргенштерна на своих концертах.
38. Анастасия Рeшeтова заявила, что "нe Согласна с тeм Словом", которым ee называют и возмутила Алсу.
39. Гарик харламов отвел свою дочь в школу.
40. Как убрать вокруг губ черные точки. Лечебные и косметические препараты
41. Лосьон из алоэ в домашних условиях. Рецепты приготовления в домашних условиях
42. Поклонники Анджелины Джоли обсуждают руки актрисы.
43. Скраб для лица в домашних условиях с морской солью. Морская соль для лица: применение в косметологии
44. Какой макияж подходит блондинкам. Общие правила макияжа для блондинок с голубыми глазами
45. Какие платья нравятся мужчинам
46. Женские советы от Эвелины хромченко.
47. Нори полезные свойства. Полезные свойства сушеных нори
48. Советы от Эвелины в Хромченко. 40 уроков стиля от Эвелины хромченко.
49. Курица отварная для похудения. Диета на курице: худеем быстро и надолго
50. Стрельба в элитном ресторане на Патриках.