Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Овощи для осенин

Маски из овощей позволят восполнить весь перечень важных витаминов и минералов для сохранения и приумножения красоты. Это уникальные косметические продукты уже готовые к применению. Разнообразие сортов и видов, позволяет совершать комплексный уход. Доступные ингредиенты всегда под рукой, осталось только воспользоваться их волшебным действием.

Полезные овощи для кожи

Своими руками можно осуществлять комплексный уход за кожей, благодаря природным ингредиентам.

Полезные свойства овощей:

Мало кто знает, что обработка продуктов паром является древнейшим способом приготовления блюд. Еще древние люди готовили свою еду, используя для этого пары, выделяемые горячими источниками. Таких способов приготовления, которые могли бы сохранить первозданную ценность продукта, доведя его до готовности, больше в мире не наблюдается.

Диетологи выделяют массу достоинств паровой обработки перед другими способами приготовления:

Обед для похудения рецепты. Принципы правильного питания для худеющих

В тушеной капусте совсем не много калорий, поэтому ее можно считать диетическим блюдом. В тушеной капусте примерно ккал, но если протушить ее в мультиварке-скороварке на водичке или же на воде в кастрюле, высокой сковороде без масла , то калорийность будет еще ниже, так как в свежей белокачанной капусте ккал на гр. Только иногда после большого количества съеденной капусты у людей наблюдается вздутие живота, газообразование.

В тушеной капусте ,2 кКал. А в свежей 29 кКал на гр. Конечно разница большая. Но в тушеной капусте львиную долю калорий составляют жиры 51,7.

Тушеная капуста польза. Чем полезна тушеная капуста и как вкусно ее приготовить

Когда скоро нужно отправляться спать, но мучает голод, не стоит терпеть дискомфорт. Просто стоит съесть продукт, который не повлияет на вес. А в идеале – чтобы запустил процесс жиросжигания.

Для позднего ужина нужно правильно выбирать продукты. Не рекомендуется употреблять тяжелую пищу, которая будет долго перевариваться – желудку тоже необходимо отдохнуть.

Полезные овощи для похудения. Какие вареные овощи полезны на ночь для похудения

Осень дает возможность женщинам отдохнуть от промышленных косметических средств и сделать выбор в пользу натуральной косметики с огорода. В этот период овощи и фрукты накапливают максимальное количество витаминов и минеральных веществ и с успехом могут быть использованы для приготовления масок для лица. Каждый овощ обладает уникальными свойствами и несет неоценимую пользу для здоровья и молодости женской кожи.

Маска для лица из овощей. Полезные маски из овощей для лица

Привычные нам всем овощи помогают решить самые разнообразные проблемы кожи и порой справляются с ними эффективнее некоторых медикаментозных средств.

Баклажан

Мечтаете о матовой коже без жирного блеска? Рассказываем, что нужно делать. И нет, дело не ограничивается правильно подобранной пудрой

Текст: Вероника Гнездилова

Как придать матовость коже. Как добиться идеально матовой кожи? 7 cоветов

© GettyImages

1

Масло чайного дерева

Как сделать кожу лица матовой с помощью масла? Легко! Используйте масло чайного дерева на Т-зоне для матового финиша каждый день перед тем, как приступить к нанесению макияжа. Это масло не только сокращает выработку кожного сала, но и борется с признаками акне. Подробнее о макияже при акне мы уже рассказывали в этом материале.

2

Матирующий увлажняющий крем

Последние обновления на сайте:

1. Топ 4 идеи для выпечки из творога.
2. Булочки с маком как в детстве.
3. Одна из поклонниц сделала фото с Марго, которое моментально разлетелось в соцсетях.
4. В 1993 году королева Елизавета II посетила королевский завод стрелкового оружия в энфилде.
5. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
6. Григорий Лепс после расставания с авророй не спешит искать новые отношения.
7. Мошенники украли телеграм - канал Светланы Бондарчук.
8. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
9. Боня опять натуральную попу показывает.
10. Жюльен с курицей и грибами.
11. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
12. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
13. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
14. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
15. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
16. Она заметила на дороге сломанный автобус в минус тринадцать и не проехала мимо.
17. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
18. Хотели бы посмотреть такой фильм?
19. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
20. 21-Летняя актриса Мария Ильюхина призналась, что переживает из-за отсутствия ролей.
21. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
22. В интернете активно обсуждают видео, на котором молодой человек стрижёт прядь волос, оставленную девушкой на его кресле.
23. Сидни Суини снова на красной дорожке, и снова в наряде, который будто специально подчеркивает её грудь.
24. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
25. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
26. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
27. Мия бойка предложила создать комитет по "Контролю Песен".
28. Мы солим рыбу вкусно!
29. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
30. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
31. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
32. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор прибыли вместе на премьеру сериала "Очень Странные Дела".
33. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
34. Это он сказал тебе так?
35. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
36. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
37. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
38. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
39. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
40. Это Чеслава квока.
41. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
42. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
43. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
44. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
45. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
46. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
47. "Почему сразу не голая?
48. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
49. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
50. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.