Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Плохой обмен

Обмен веществ – замысловатый комплекс биохимических и энергетических процессов, который каждый день происходит во всех живых организмах. Главная цель метаболизма – переработать и усвоить питательные вещества, полученные во время еды. Результат – энергия, которая используется для физической активности, умственной деятельности и всех остальных элементов нормальной жизнедеятельности организма. Без нее невозможна жизнь человека – даже когда мы спим, нам нужны калории.

Теперь о том, куда расходуются поглощенные калории :

60-70% калорий тратятся на поддержание общих процессов жизнедеятельности (работу мозга и сердца, дыхание и т.д.);
25-30% калорий расходуется на физическую активность;
10% – на переваривание пищи.

Плохой обмен веществ. Что такое метаболизм и на что расходуются калории

Натрий отвечает за регулирование артериального давления, контролирует кислотно-щелочной баланс, участвует в работе нервной, эндокринной, мышечной системы, транспортирует глюкозу в клетки тканей, участвует в работе почек и транспортировки аминокислот. Нарушение нормального уровня натрия проявляется следующими признаками: 

Нарушение обмена веществ у детей. Нарушения обмена веществ у детей

Обмен веществ – замысловатый комплекс биохимических и энергетических процессов, который каждый день происходит во всех живых организмах. Главная цель метаболизма – переработать и усвоить питательные вещества, полученные во время еды. Результат – энергия, которая используется для физической активности, умственной деятельности и всех остальных элементов нормальной жизнедеятельности организма. Без нее невозможна жизнь человека – даже когда мы спим, нам нужны калории.

Теперь о том, куда расходуются поглощенные калории :

60-70% калорий тратятся на поддержание общих процессов жизнедеятельности (работу мозга и сердца, дыхание и т.д.);
25-30% калорий расходуется на физическую активность;
10% – на переваривание пищи.

Обмен веществ плохой. Что такое метаболизм и на что расходуются калории

Последние обновления на сайте:

1. Чёрные точки на теле: причины появления и способы удаления
2. Сeргeй шнуров вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв послe развода.
3. Эффективная глубокая очистка: как выбрать лучшую маску для лица
4. Чулпaн хaмaтовa * унизилa "Рвущих Глотки" русских болельщиков.
5. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
6. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую
7. Стaся милослaвскaя зaмуж зa 22-летнего футболистa выходит.
8. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи
9. Питание и диета при молочнице: как правильно организовать рацион для здоровья
10. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
11. Выпускница делится "Фабрики Звезд" Светлана Светикoва "беременнoй фoтoсессией".
12. Диета при молочнице во рту: что можно есть для быстрого выздоровления
13. Филипп Киркoрoв пoлучил серьезные oжoги пoсле инцидента с фейерверкoм на кoнцерте в Петербурге.
14. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
15. Что можно и что нельзя есть после прививки Манту: важные рекомендации
16. Вaлерий мелaдзе "Оборвaл Проводa" в Европе.
17. Лиза Арзамасoва пoказала дoчку - улыбаку.
18. Что можно есть ребенку при мант: список разрешённых продуктов
19. Мэрайя Кэри показала дeтeй, но фото им нe понравилось.
20. Бывший лены перминовой, миллиардер Александр Лебедев, новый роман закрутил.
21. 21-Летняя милли Бобби Браун в новой домашней фотосессии для своего бренда Florence.
22. "Зaчем он меня кaк дурaчок снимaет?
23. Похудение с удовольствием: 12 полезных завтраков
24. Польза и вред завтрака: что нужно знать
25. Диетические завтраки для похудения: 15 быстрых рецептов
26. Мама записала меня на свидание вслепую … с сыном своей подруги, который ещё в армии.
27. Брюс Уиллис юбилeй в сeмeйном кругу отпраздновал.
28. Курочка под шубкой.
29. Разные подходы ортопедов к лечению коксартроза: как найти своего специалиста
30. Желатин для суставов: простые рецепты для здоровья
31. "Моя Женa Великaя Aктрисa": Сaрик андреaсян объяснил, почему во всех своих фильмaх снимaет Лизу моряк.
32. Расписание дня для худеющих: как организовать свой день для эффективного похудения
33. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.
34. Как сделать статью успешной в App Store
35. Агате Кpисти стукнуло 40, когда eе пoзвал замуж 24-летний Макс мэллоун.
36. Сыну Оксаны Самoйлoвoй и джигана Давиду испoлнилoсь 5 лет.
37. Штурм и бледанс "Перемыли Кости" седоковой: "продуманная женщина, которая работает на сексуальный имидж".
38. 1200-калорийное меню для здорового питания
39. Это блюдо насыщенным вкусом и приятным ароматом отличается.
40. 49-Летний режиссёр Марк Горобец впервые появился на публике с 18-летней невестой Александрой олексюк.
41. "С Чистoгo Листа, с Чистoгo Лица": нахoдящийся в рехабе мoргенштерн * удалил с лица Тату.
42. Губы в центре внимания: как правильно ухаживать за ними
43. Бывшая жена Яниса тиммы, мать его единственного сына сана, сказала: "У нас Всегда Будут Теплые Воспоминания о Тебе".
44. Домашний скраб для губ: простой рецепт и полезные советы
45. Кофе для тела: создай свой кофейный скраб для продажи
46. Отличный способ сделать лицо гладким: применение масла лимона от морщин
47. Как попасть на концерты Анимации в Перми: афиша и билеты
48. Афиша концертов Анимации в Перми: все события в одном месте
49. Афиша концертов группы Анимация: все новости и обновления
50. 49-Летняя актриса показала своё большое сердце, присоединившись к волонтёрскому движению.