Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Плохой обмен

Обмен веществ – замысловатый комплекс биохимических и энергетических процессов, который каждый день происходит во всех живых организмах. Главная цель метаболизма – переработать и усвоить питательные вещества, полученные во время еды. Результат – энергия, которая используется для физической активности, умственной деятельности и всех остальных элементов нормальной жизнедеятельности организма. Без нее невозможна жизнь человека – даже когда мы спим, нам нужны калории.

Теперь о том, куда расходуются поглощенные калории :

60-70% калорий тратятся на поддержание общих процессов жизнедеятельности (работу мозга и сердца, дыхание и т.д.);
25-30% калорий расходуется на физическую активность;
10% – на переваривание пищи.

Плохой обмен веществ. Что такое метаболизм и на что расходуются калории

Натрий отвечает за регулирование артериального давления, контролирует кислотно-щелочной баланс, участвует в работе нервной, эндокринной, мышечной системы, транспортирует глюкозу в клетки тканей, участвует в работе почек и транспортировки аминокислот. Нарушение нормального уровня натрия проявляется следующими признаками: 

Нарушение обмена веществ у детей. Нарушения обмена веществ у детей

Обмен веществ – замысловатый комплекс биохимических и энергетических процессов, который каждый день происходит во всех живых организмах. Главная цель метаболизма – переработать и усвоить питательные вещества, полученные во время еды. Результат – энергия, которая используется для физической активности, умственной деятельности и всех остальных элементов нормальной жизнедеятельности организма. Без нее невозможна жизнь человека – даже когда мы спим, нам нужны калории.

Теперь о том, куда расходуются поглощенные калории :

60-70% калорий тратятся на поддержание общих процессов жизнедеятельности (работу мозга и сердца, дыхание и т.д.);
25-30% калорий расходуется на физическую активность;
10% – на переваривание пищи.

Обмен веществ плохой. Что такое метаболизм и на что расходуются калории

Последние обновления на сайте:

1. Что такое сальные нити на лице и как с ними бороться
2. Почему появляются комедоны и как с ними бороться эффективно
3. Как убрать черные точки раз и навсегда
4. Набравшую вес Наталью Рудoву раскритикoвали пoсле индийских танцев.
5. Глубоко очищающие маски для лица: эффективные рецепты для чистой кожи
6. Как выбрать глубоко очищающую маска для лица: советы и рекомендации
7. Антикандидная диета: как избежать голода и сохранить здоровье
8. "Никогда не Доверяйте Мужу, Когда он Слишком Далеко, и Холостяку, Когда он Слишком Близко".
9. Телеведущая Татьяна Арнo впервые мамoй стала.
10. Шаман будет представлять Рoссию на нoвoм кoнкурсе "Интервидение".
11. Полное руководство: как подготовить ребенка к манту
12. Headlines:
13. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
14. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
15. Что запрещено детям после вакцины Манту: важные рекомендации родителям
16. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
17. Анастасия волочкова выдала замуж eдинствeнную дочь.
18. Анон пож. Девочки подскажите как правильно поступить.
19. Ксения бoрoдина встретилась в Италии сo свoим любимым oтчимoм.
20. Дoчь валерия Меладзе пoказала певца с внукoм.
21. Елена перминoва укатила с мoлoдым бoйфрендoм на Мальдивы.
22. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после плaстики.
23. Юра Бoрисoв нoминирoван на "Оскар" за рoль втoрoгo плана в "Анoре"!
24. Оксана самойлова откровенно о переходном возрасте дочери ариеллы.
25. После съемок в проекте "Звёзды в Джунглях" Алана мамаева обратилась за медицинской помощью.
26. "Вес Меньше 40 кг": фанаты обеспокоены худобой Арианы гранде.
27. Что есть на завтрак и как быть
28. Вкусные и здоровые идеи для завтрака
29. Дарью Жукову нe узнать: бывшую жeну Абрамовича сфотографировали с мужeм - миллиардeром на горнолыжном курортe.
30. Мaрк эйдельштейн с родным брaтом Мaтвеем появился нa покaзе Balenciaga в Пaриже.
31. Эффективные способы лечения и поддержки суставов дома
32. Алана мамаeва с Мариeй погрeбняк пeрeмыли Чeкалиным косточки и вывeли парочку на чистую воду.
33. Пятнышко в виде сердечка на ключице у майки Мэдисон начинает краснеть, когда она переживает.
34. Филипп Киркoрoв пoказал свoи нoвые Татушки на шее - паука и гoлубя.
35. Кaк вaм лицо мaрии погребняк после плaстики?
36. Эффективный распорядок дня для похудения мужчине: как ускорить метаболизм и добиться результата
37. Похудение на 1200 калорий: как составить правильный рацион
38. Юра Бoрисoв с дoчками пoбывал на радиo и рассказал o давней дружбе с Джoли.
39. "Эта крыса такая мерзкая?
40. Кофе для тела: создай свой кофейный скраб для продажи
41. 75-Летний Ричард Гир и его молодая жена Александра Сильва в новой фотосессии.
42. Афиша концертов группы Анимация: как купить билеты на шоу
43. Афиша концертов группы Анимация в Перми: где и когда пройдут мероприятия
44. Афиша концертов группы Анимация в Перми: сколько стоят билеты
45. Анимация в Перми: не пропустите концерты легендарной группы
46. Анимация в Перми: афиша концертов и все, что вам нужно знать
47. Афиша концертов Анимации в Перми: все события в одном месте
48. Алена Шишкова, вице - мисс Россия 2012 и модель, отметила свой 32-й день рождения.
49. Отличные масла для борьбы с мимическими морщинами: как выбрать лучшее
50. Катя Гордон взялась за дело о смерти Яниса тиммы по просьбе его отца Райтиса и друга.