Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый обмен

Обмен веществ – замысловатый комплекс биохимических и энергетических процессов, который каждый день происходит во всех живых организмах. Главная цель метаболизма – переработать и усвоить питательные вещества, полученные во время еды. Результат – энергия, которая используется для физической активности, умственной деятельности и всех остальных элементов нормальной жизнедеятельности организма. Без нее невозможна жизнь человека – даже когда мы спим, нам нужны калории.

Теперь о том, куда расходуются поглощенные калории :

60-70% калорий тратятся на поддержание общих процессов жизнедеятельности (работу мозга и сердца, дыхание и т.д.);
25-30% калорий расходуется на физическую активность;
10% – на переваривание пищи.

Плохой обмен веществ. Что такое метаболизм и на что расходуются калории

Обмен веществ – замысловатый комплекс биохимических и энергетических процессов, который каждый день происходит во всех живых организмах. Главная цель метаболизма – переработать и усвоить питательные вещества, полученные во время еды. Результат – энергия, которая используется для физической активности, умственной деятельности и всех остальных элементов нормальной жизнедеятельности организма. Без нее невозможна жизнь человека – даже когда мы спим, нам нужны калории.

Теперь о том, куда расходуются поглощенные калории :

60-70% калорий тратятся на поддержание общих процессов жизнедеятельности (работу мозга и сердца, дыхание и т.д.);
25-30% калорий расходуется на физическую активность;
10% – на переваривание пищи.

Обмен веществ плохой. Что такое метаболизм и на что расходуются калории

Натрий отвечает за регулирование артериального давления, контролирует кислотно-щелочной баланс, участвует в работе нервной, эндокринной, мышечной системы, транспортирует глюкозу в клетки тканей, участвует в работе почек и транспортировки аминокислот. Нарушение нормального уровня натрия проявляется следующими признаками: 

Нарушение обмена веществ у детей. Нарушения обмена веществ у детей

Последние обновления на сайте:

1. "Зaчем он меня кaк дурaчок снимaет?
2. 10-Летний сын Меладзе и джанабаевoй выступил с oтцoм на сцене в Испании.
3. Безумно красивый, бесподобно вкусный, пышный яблочный пирог, без дрожжей!
4. Суд удoвлетвoрил прoшение Михаила Ефремoва oб услoвнo - дoсрoчнoм oсвoбoждении.
5. Польза и вред завтрака: что нужно знать
6. Казахская сорпа - это традиционный мясной суп, который готовится из баранины, говядины или конины с добавлением овощей и специй.
7. Дочь анaстaсии Зaворотнюк делится беременными фото.
8. У агaты муцениеце тоже прaздники зaкончились.
9. Тот, кто испортил вaм нaстроение, сделaл вот что: повысил уровень гемоглобинa и aдренaлинa - покa вы сердились.
10. Как пить желатин для здоровья суставов: простое и эффективное решение
11. Прекрасная Эмма маккей на новых кадрах фильма "Горячее Молоко", премьера которого 4 июля.
12. Желатин при гонартрозе 3 степени: можно ли облегчить симптомы
13. Действительно ли повышенное употребление желатина полезно для организма
14. Как принимать желатин для лечения суставов правильно: полное руководство
15. Дочь успенской шумно отпраздновала своё 35-летие.
16. 49-Летний режиссер Марк Горобец вышел в свет с 18-летней женой и 19-летней дочерью.
17. Алену водонаеву осудили за слишком нежные объятия с сыном.
18. Стало известно за кого вышла замуж звезда сериала "Маргоша" Мария Берсенева.
19. Сделать скраб для губ дома: все, что нужно знать
20. Сделать скраб для губ дома: простые рецепты и советы
21. Сложности при наращивании волос
22. "Эта крыса такая мерзкая?
23. Откройте для себя новый уровень ухода за губами: что такое скраб для губ
24. Ребёнок актрисы обожает носит женские платья и одежду для девочек.
25. Ксения Бородина рассказала, как бывшая жена Сердюкова отреагировала на их роман, и поддерживает ли с ней отношения сейчас.
26. Амина тендерлибае себе звезду на улице голливуда создала.
27. Афиша концертов группы Анимация: все последние новости
28. Афиша концертов Анимации в Перми: что ждать от шоу
29. Возможно, Таисия маслякова станет новой ведущей "КВН".
30. Противостояние морщинам: 12 растительных масел, которые помогут вам сохранить молодость
31. У Любови успенской с дочерью, которая обвиняла её во всех грехах, царит семейная идиллия.
32. 23-Летний американский рэпер весом более 200 кг выступает сидя и с кислородным баллоном.
33. Бутырка афиша: история и значение
34. Звёздное нашествие: бурак озчивит участвует в российском сериале, а его жена фахрие эвджен исследует Москву.
35. Шаман получил медаль "За Заслуги в Культуре и Искусстве": как вы считаете, это справедливо?
36. Три тренировки в неделю: ключ к успеху в похудении
37. Сбрось 5 кг за неделю: реально ли это
38. За 1 неделю к идеальной фигуре: рецепты успеха
39. 7 упражнений для плоского живота и Тонкой талии: как достичь идеальной фигуры
40. Лимонное печенье - нежная, рассыпчатая выпечка с хрустящей сахарной корочкой!
41. У Фила нoвые ништяки.
42. Парни из ЧДБ на уроке хореографии у Зубарева.
43. Неузнaвaемaя Аннa седоковa вышлa в свет после рaзводa.
44. "В Окружении Детей" Мария погребняк прекрасно выглядит спустя месяц после родов.
45. "Агент Колонрини Отмечает Свой 30-й День Рождения": звезда "слова пацана" Никита кологривый вчера праздновал свой 30-летний юбилей.
46. "Она Удивительная": муж Анны седоковой прилетел в Москву, чтобы помириться с женой.
47. Вячеслав малафеев рассекретил oтнoшения с рoвесницей дoчери.
48. Спасение волос: лучшие витамины для укрепления и предотвращения выпадения
49. Айза и молодой бойфренд увековечили чувства парными тату.
50. Полезная и безопасная физкультура для суставов.. Комплекс универсальных упражнений для укрепления суставов