Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Быстрый обмен

Обмен веществ – замысловатый комплекс биохимических и энергетических процессов, который каждый день происходит во всех живых организмах. Главная цель метаболизма – переработать и усвоить питательные вещества, полученные во время еды. Результат – энергия, которая используется для физической активности, умственной деятельности и всех остальных элементов нормальной жизнедеятельности организма. Без нее невозможна жизнь человека – даже когда мы спим, нам нужны калории.

Теперь о том, куда расходуются поглощенные калории :

60-70% калорий тратятся на поддержание общих процессов жизнедеятельности (работу мозга и сердца, дыхание и т.д.);
25-30% калорий расходуется на физическую активность;
10% – на переваривание пищи.

Плохой обмен веществ. Что такое метаболизм и на что расходуются калории

Обмен веществ – замысловатый комплекс биохимических и энергетических процессов, который каждый день происходит во всех живых организмах. Главная цель метаболизма – переработать и усвоить питательные вещества, полученные во время еды. Результат – энергия, которая используется для физической активности, умственной деятельности и всех остальных элементов нормальной жизнедеятельности организма. Без нее невозможна жизнь человека – даже когда мы спим, нам нужны калории.

Теперь о том, куда расходуются поглощенные калории :

60-70% калорий тратятся на поддержание общих процессов жизнедеятельности (работу мозга и сердца, дыхание и т.д.);
25-30% калорий расходуется на физическую активность;
10% – на переваривание пищи.

Обмен веществ плохой. Что такое метаболизм и на что расходуются калории

Натрий отвечает за регулирование артериального давления, контролирует кислотно-щелочной баланс, участвует в работе нервной, эндокринной, мышечной системы, транспортирует глюкозу в клетки тканей, участвует в работе почек и транспортировки аминокислот. Нарушение нормального уровня натрия проявляется следующими признаками: 

Нарушение обмена веществ у детей. Нарушения обмена веществ у детей

Последние обновления на сайте:

1. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
2. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
3. Ох, как же идет Алсу развoд.
4. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
5. Эффективные методы чистки лица от черных точек
6. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
7. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
8. Очищающая маска-пленка для лица: как она работает и почему вам нужно попробовать
9. Что лучше - гимнастика или акробатика?
10. Эффективная глубокая очистка: как выбрать лучшую маску для лица
11. Владимир Преснякoв и Наталья пoдoльская oтметили 20 лет сoвместнoй жизни.
12. Агату муцениеце внoвь запoдoзрили в беременнoсти.
13. Пугaчевa и Гaлкин (признaн иноaгентом в России) нaслaждaются жизнью нa концерте своей подруги лaймы Вaйкуле в лимaссоле.
14. Маска-пленка для лица: глубокое очищение и обновление кожи
15. Что нельзя есть при кандидозе кишечника: основные правила диеты
16. Диета при кандидозе кишечника: основные принципы и рекомендации
17. Анастасия вoлoчкoва пoказала свадьбу дoчери.
18. Что можно и нельзя делать после пробы Манту: полное руководство
19. Филипп Киркоров чуть нe сгорeл на концeртe в Пeтeрбургe.
20. Гoлая правда прo асти.
21. "Откидыш": Агата муцeниeцe призналась, что ee сын тeпeрь "как чужой".
22. "Естeствeнная Тeма": нeвeста Лeпса отвeтила на интимный вопрос.
23. Топ-10 самых полезных летних завтраков: рецепты для здоровья и энергии
24. Юлия со своими дочерями Анной и Машей в новой прекрасной совместной фотосессии.
25. Оксана Самoйлoва пoказала, как её старшая дoчь прoдoлжает бунтoвать из-за перехoднoгo вoзврата.
26. Джиган Оксане Самoйлoвoй Tesla Cybertruck пoдарил.
27. Дженнифер Лопес появилась на публике вместе со своей 17-летней дочерью Эмми.
28. Дочь миллы Йовович появилась в "Голом" платье.
29. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
30. Анна сeдокова опубликовала отрывок пeсни, которую посвятила Янису тиммe.
31. Дочь анaстaсии Зaворотнюк делится беременными фото.
32. Муж начал вести дневник … о моих недостатках.
33. Рeната литвинова французский шик раздаeт из Парижа.
34. Желатин: полезные свойства и секреты применения
35. Удивительные свойства желатина для здоровья суставов и связок
36. Желатин для суставов: правда или миф? Узнайте, помогает ли он на самом деле
37. Звезда "Гарри Поттера" страницу на "Онлифанс завела"!
38. Эффективное лечение гонартроза коленного сустава 3 степени желатином: полное руководство
39. Желатин для суставов: правильная дозировка для здоровья
40. Сергей Лазарев семейными новогодними фотографиями делится.
41. Как планировать день для успешного похудения
42. Александр Лебедев прoкoмментирoвал расставание с Ленoй перминoвoй пoсле 19 лет oтнoшений.
43. Нейросети купaжируют вино, рoбoты собирают виногpад, a сомeльe - андрoид пoдбираeт напиток.
44. Роль молодой эль Вудс из знаменитых фильмов исполнит юная актриса лекси майнтри.
45. Сделаем свой кофейный скраб для губ: простой рецепт и полезные советы
46. Афиша концертов Анимации в Перми: как купить билеты и не попасть в очередь
47. Анимация: где и когда пройдут концерты в Перми
48. Группа Анимация в Перми: где и когда увидеть их вживую
49. Алена Шишкова, вице - мисс Россия 2012 и модель, отметила свой 32-й день рождения.
50. Отличные масла для борьбы с мимическими морщинами: как выбрать лучшее

Персональная подборка для вас