Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Посттравматическая контрактура

Стремительный ритм жизни, активные занятия спортом, значительные физические нагрузки, лишний вес – это факторы, подвергающие сочленение риску травматизации. В случае с голеностопом добавляется еще неудобная дамская обувь.

Если нога подвернулась, то велика опасность получить ряд неприятных последствий в виде:

растяжений сухожилий;надрыва и разрыва связок;подвывиха кости;вывиха сочленения.

Если человек подвернул ногу и у него опухла щиколотка , следует выяснить, какая именно травма так сказалась на состоянии конечности.

Лечение перелома любой кости предполагает иммобилизацию, то есть фиксацию положения на долгий срок. За это время кость должна срастись.

Упражнения для восстановления голеностопного сустава. Какими упражнениями тренировать голеностоп

Патология, при которой существенно ограничивается подвижность суставного сочленения, носит название контрактуры голеностопного сустава (или тугоподвижность). Ключевые факторы, провоцирующие возникновение заболевания: воспалительные, процессы, снижение двигательной активности, внутренние анатомические изменения в строении тканей. При данной патологии нарушается нормальное функционирование суставных соединений, снижается гибкость связок, эластичность сухожилий, происходит истощение мышц. Наиболее подвержен появлению контрактуры именно голеностоп, поскольку, это одно из наиболее мобильных соединений тела, которое подвергается значительным ежедневным нагрузкам.

Последние обновления на сайте:

1. Она кадры после аварии показывает.
2. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
3. Да вы посмотрите, какая она важная!
4. Жестокая реальность подводных артистов.
5. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
6. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
7. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
8. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
9. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
10. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
11. Лосось - гриль на шпажках.
12. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
13. Быть женщиной очень дорого.
14. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
15. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
16. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
17. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
18. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
19. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
20. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
21. Десерт из тыквы.
22. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
23. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
24. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
25. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
26. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
27. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
28. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
29. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
30. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
31. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
32. Как убрать низ живота: эффективные методы для плоского пресса
33. Почему жир на животе не уходит: главные причины
34. Равшана куркова показала трогательное видео с дочкой.
35. Ещё oдин звездный ребенoк - выпускник.
36. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
37. Валерий меладзе oпразднoвал юбилей в Испании в кругу семьи.
38. Ольга бузoва пoздравила даву и мари краймбрери с рoждением первенца.
39. Выпуклость на коже с черной точкой внутри: что это может быть
40. Кoмпoзитoр Евгений дoга умер.
41. МaкSим Впервые зa 5 лет нaписaлa песню и рaсскaзaлa, что виделa нa том свете.
42. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи
43. Антикандидный протокол питания 2 часть: что нового в борьбе с кандидой
44. Стендап - кoмик Ваня усoвич стал oтцoм вo втoрoй раз.
45. Эффективная диета при кандидозе пищевода: как облегчить симптомы
46. Сыну Дмитрия тарасoва и Анастасии Кoстенкo испoлнился гoд.
47. В случае если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
48. Семейные каникулы после помолвки: Агата муцениеце и Пётр дранга отдыхают с дочерью Мией.
49. Полное руководство: как подготовить ребенка к манту
50. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.

Персональная подборка для вас