Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Посттравматическая контрактура

Стремительный ритм жизни, активные занятия спортом, значительные физические нагрузки, лишний вес – это факторы, подвергающие сочленение риску травматизации. В случае с голеностопом добавляется еще неудобная дамская обувь.

Если нога подвернулась, то велика опасность получить ряд неприятных последствий в виде:

растяжений сухожилий;надрыва и разрыва связок;подвывиха кости;вывиха сочленения.

Если человек подвернул ногу и у него опухла щиколотка , следует выяснить, какая именно травма так сказалась на состоянии конечности.

Лечение перелома любой кости предполагает иммобилизацию, то есть фиксацию положения на долгий срок. За это время кость должна срастись.

Упражнения для восстановления голеностопного сустава. Какими упражнениями тренировать голеностоп

Патология, при которой существенно ограничивается подвижность суставного сочленения, носит название контрактуры голеностопного сустава (или тугоподвижность). Ключевые факторы, провоцирующие возникновение заболевания: воспалительные, процессы, снижение двигательной активности, внутренние анатомические изменения в строении тканей. При данной патологии нарушается нормальное функционирование суставных соединений, снижается гибкость связок, эластичность сухожилий, происходит истощение мышц. Наиболее подвержен появлению контрактуры именно голеностоп, поскольку, это одно из наиболее мобильных соединений тела, которое подвергается значительным ежедневным нагрузкам.

Последние обновления на сайте:

1. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
2. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
3. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
4. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
5. Не называйте меня карликом!
6. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
7. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
8. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
9. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
10. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
11. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
12. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
13. Это уже какой-то паучий ад!
14. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
15. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
16. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
17. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
18. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
19. Молочные коржики как в детстве.
20. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
21. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
22. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
23. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
24. Ну накoнец - тo!
25. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
26. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
27. Готовы почувствовать себя старыми?
28. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
29. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
30. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
31. Пoхудевшая Гoар аветисян призналась, чтo хoтела сделать ринoпластику, нo передумала в пoльзу естественнoй красoты, сoхранив нoс с гoрбинкoй.
32. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.
33. Headlines:
34. Эффективные способы убрать жир с живота в домашних условиях
35. Настя ивлеева пoказала, как прoвoдит этo летo - на ферме, среди дoмашних живoтных и в спoкoйных буднях с мужем.
36. Почему жир с живота уходит в последнюю очередь: причины и решения
37. Обалдеть! Подруга шепнула про этот крем - я не поверила, пока не попробовала!
38. "Ты Прoсти Меня": пoмирившиеся Алина Загитoва и Евгения Медведева вместе вышли на лёд.
39. Стильный баттл мамы и дoчки.
40. Жена Натана гoтoвится к тoму, чтoбы признаться, чтo oна прoстила певца пoсле скандала в шoу "Звёзды в Джунглях".
41. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
42. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
43. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
44. Анфиса чeхова впeрвыe показала фигуру в купальникe бeз фотошопа.
45. В Анапе студентка выпрыгнула из oкна, спасаясь oт насильника.
46. Headlines:
47. Дажe Собчак нe удалось выбить у Вани Дмитриeнко признаниe в романe с Анной пeрeсильд.
48. Асти представила нoвый альбoм.
49. Питание и диета при молочнице: как правильно организовать рацион для здоровья
50. Эффективная диета при кандидозе пищевода: как облегчить симптомы

Персональная подборка для вас