Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Посттравматическая контрактура

Стремительный ритм жизни, активные занятия спортом, значительные физические нагрузки, лишний вес – это факторы, подвергающие сочленение риску травматизации. В случае с голеностопом добавляется еще неудобная дамская обувь.

Если нога подвернулась, то велика опасность получить ряд неприятных последствий в виде:

растяжений сухожилий;надрыва и разрыва связок;подвывиха кости;вывиха сочленения.

Если человек подвернул ногу и у него опухла щиколотка , следует выяснить, какая именно травма так сказалась на состоянии конечности.

Лечение перелома любой кости предполагает иммобилизацию, то есть фиксацию положения на долгий срок. За это время кость должна срастись.

Упражнения для восстановления голеностопного сустава. Какими упражнениями тренировать голеностоп

Патология, при которой существенно ограничивается подвижность суставного сочленения, носит название контрактуры голеностопного сустава (или тугоподвижность). Ключевые факторы, провоцирующие возникновение заболевания: воспалительные, процессы, снижение двигательной активности, внутренние анатомические изменения в строении тканей. При данной патологии нарушается нормальное функционирование суставных соединений, снижается гибкость связок, эластичность сухожилий, происходит истощение мышц. Наиболее подвержен появлению контрактуры именно голеностоп, поскольку, это одно из наиболее мобильных соединений тела, которое подвергается значительным ежедневным нагрузкам.

Последние обновления на сайте:

1. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
2. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
3. Алена воднаева, ее сын Богдан и кот эскобар передают привет Игорю Николаевичу 36.
4. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
5. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
6. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
7. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
8. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
9. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
10. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
11. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
12. Россиянки начали лечить насморк.
13. Как поддержать здоровье суставов естественно.
14. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
15. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
16. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
17. Чебуречки на заварном тесте.
18. Свинина стир - фрай.
19. Десерт из тыквы.
20. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
21. "Она всегда такой худой была?
22. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
23. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
24. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.
25. Классическое варенье из малины.
26. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
27. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
28. Готовы почувствовать себя старыми?
29. Американская модель Кристина бринкли.
30. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
31. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
32. Ксения бoрoдина пoбывала на кoнцерте дженнифер лoпес.
33. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.
34. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
35. Headlines:
36. Нет, это был не призыв Витаса эпохи нулевых.
37. Валерий меладзе oпразднoвал юбилей в Испании в кругу семьи.
38. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
39. Гoар аветисян в запрещеннoграме гремит кoстями, и ей oчень нравится.
40. Не думали, чтo этo скажем, нo искренне сoчувствуем Натану.
41. Что Вы Не Знали о #6 ШОООК: Раскрытие Тайн
42. Вячеслав малафеев станет oтцoм в четвертый раз.
43. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
44. Глубоко очищающая маска для жирной кожи с акне: эффективное решение для чистоты кожи
45. Маска-пленка для лица: глубокое очищение и обновление кожи
46. Блогер Никитa серовски в третий рaз стaл отцом.
47. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи
48. Эффективные и натуральные очищающие маски для лица
49. Блогерша Даша дошик поделилась неожиданной новостью: у нее обнаружили редкую аномалию - две полностью развитые матки.
50. Полезные фрукты при кандидозе пищевода: что можно есть для здоровья