Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Посттравматическая контрактура

Стремительный ритм жизни, активные занятия спортом, значительные физические нагрузки, лишний вес – это факторы, подвергающие сочленение риску травматизации. В случае с голеностопом добавляется еще неудобная дамская обувь.

Если нога подвернулась, то велика опасность получить ряд неприятных последствий в виде:

растяжений сухожилий;надрыва и разрыва связок;подвывиха кости;вывиха сочленения.

Если человек подвернул ногу и у него опухла щиколотка , следует выяснить, какая именно травма так сказалась на состоянии конечности.

Лечение перелома любой кости предполагает иммобилизацию, то есть фиксацию положения на долгий срок. За это время кость должна срастись.

Упражнения для восстановления голеностопного сустава. Какими упражнениями тренировать голеностоп

Патология, при которой существенно ограничивается подвижность суставного сочленения, носит название контрактуры голеностопного сустава (или тугоподвижность). Ключевые факторы, провоцирующие возникновение заболевания: воспалительные, процессы, снижение двигательной активности, внутренние анатомические изменения в строении тканей. При данной патологии нарушается нормальное функционирование суставных соединений, снижается гибкость связок, эластичность сухожилий, происходит истощение мышц. Наиболее подвержен появлению контрактуры именно голеностоп, поскольку, это одно из наиболее мобильных соединений тела, которое подвергается значительным ежедневным нагрузкам.

Последние обновления на сайте:

1. Белла рэмзи откровенно рассказала о своем диагнозе.
2. Какие занимательные беседы бабушка Симoна и внученька Алиса ведут.
3. Оксана Самoйлoва считает, чтo oни с Алсу близнецы.
4. Сэди синк из "Очень Странных дел" официально пополнила каст фильма "человек - паук 4" с томом холландом.
5. Сиамские сестры - близнецы хенсел ждут ребенка.
6. Осoбенная дoчка Лoлиты спела песню кати огoнёк.
7. Удивительные свойства желатина для здоровья суставов и связок
8. Эффективное лечение гонартроза коленного сустава 3 степени желатином: полное руководство
9. Действительно ли повышенное употребление желатина полезно для организма
10. Александр Петров встретил новый год с мамой и беременной женой в теплых краях.
11. На фoне слухoв o развoде Aнна Asti пoявилась на премии с мужем.
12. Влияние распорядка дня на фигуру: как упорядоченность помогает стать стройнее
13. Готовый распорядок дня для похудения: как эффективно начать
14. Юра бoрисoв прoгулялся пo Мoскве в oбразе Пушкина.
15. Пo мнению Ирины Гoрбачевoй, фильм "Анoра" не дoстoин "оскара".
16. Похудение на 1200 ккал в день: идеальное меню на неделю
17. Обольщаться и надеяться не надо, если вы сидите на скамейке запасных.
18. Здравствуйте. Мне нужно мнение со стороны.
19. Пoхoрoшевшая пoсле развoда Нюша делится секси - видеo.
20. Улучшите свою косметику: рецепт скраба для губ
21. Домашние скрабы для губ: эффективные и безопасные рецепты
22. Сделать Скрап для губ из сахара: простой рецепт для гладких и здоровых губ
23. Смесь масел для ухода за кожей: борьба с морщинами
24. Скрывая морщины: лучшие косметические масла для лица
25. Анну седокову допросили по делу о гибели экс - супруга.
26. Афиша концертов группы Анимация в Перми: сколько стоят билеты
27. Анимация в Перми: афиша концертов и детали мероприятий
28. Анимация в Перми: Афиша концертов и то, что ждет фанатов
29. Подготовка к съёмкам третьего и заключительного сезона "Эйфории идёт".
30. Юлия Барановская альтернативу косметологу нашла.
31. Так ли обязательно рождение ребенка именно в браке и по любви?
32. Эфирные масла для лица от морщин для сухой кожи: эффективный способ ухода за кожей
33. 9 эффективных масел для лица: что выбрать для своей кожи
34. Обзор шоколада из Дубая от Агаты муцениеце был запрошен!
35. Вероника Степанова провела параллель между Олесей Иванченко и юной Анастасией Заворотнюк.
36. Быстрое похудение за неделю на 5 с помощью 16 способов
37. Сбрось вес с живота: лучшие диеты для похудения живота
38. Секреты похудения: как сбросить 1 кг за неделю
39. "Отпускаю с Легким Сердцем": бывшая жена Shaman'а впервые загoвoрила o развoде с артистoм и oпубликoвала oткрoвенную фoтoсессию.
40. Аонимно. После рождения нашего ребёнка изменилось моё тело.
41. Пудра для лица: подбор по типу и цвету кожи
42. Актриса из Сыктывкара Катерина Ковальчук фотографии со свадьбы пересматривает.
43. Боня больше не хочет пускать в свою жизнь "Нищебродов" и планирует сделать пластику у Хайдарова.
44. Алсу беременна! Она сама гoвoрит, чтo прoстo oбъелась.
45. 12 видов пудр для лица: открывайте новые возможности для вашей косметической коллекции
46. Быстрое исчезновение синяков под глазами: домашние рецепты
47. Всплыли нoвые пoдрoбнoсти личнoй жизни Натана - кoгда жена рэпера ждала ребенка, oт негo была беременна еще oдна девушка.
48. Беременная дочь эминема показала округлившийся животик.
49. Бритни спирс станцевала твёрк в воде.
50. Восстановление связок коленного сустава. Первый активный этап реабилитации

Персональная подборка для вас