Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Посттравматическая контрактура

Стремительный ритм жизни, активные занятия спортом, значительные физические нагрузки, лишний вес – это факторы, подвергающие сочленение риску травматизации. В случае с голеностопом добавляется еще неудобная дамская обувь.

Если нога подвернулась, то велика опасность получить ряд неприятных последствий в виде:

растяжений сухожилий;надрыва и разрыва связок;подвывиха кости;вывиха сочленения.

Если человек подвернул ногу и у него опухла щиколотка , следует выяснить, какая именно травма так сказалась на состоянии конечности.

Лечение перелома любой кости предполагает иммобилизацию, то есть фиксацию положения на долгий срок. За это время кость должна срастись.

Упражнения для восстановления голеностопного сустава. Какими упражнениями тренировать голеностоп

Патология, при которой существенно ограничивается подвижность суставного сочленения, носит название контрактуры голеностопного сустава (или тугоподвижность). Ключевые факторы, провоцирующие возникновение заболевания: воспалительные, процессы, снижение двигательной активности, внутренние анатомические изменения в строении тканей. При данной патологии нарушается нормальное функционирование суставных соединений, снижается гибкость связок, эластичность сухожилий, происходит истощение мышц. Наиболее подвержен появлению контрактуры именно голеностоп, поскольку, это одно из наиболее мобильных соединений тела, которое подвергается значительным ежедневным нагрузкам.

Последние обновления на сайте:

1. "Юля, пи * а!
2. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
3. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
4. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
5. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
6. Закрытая физическая академия!
7. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
8. Сильная и точно независимая женщина!
9. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
10. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
11. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
12. Это Чеслава квока.
13. Как вам такое искусство?
14. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
15. И тут я захотел стать уличным фотографом!
16. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
17. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
18. Как я готовлю кальмар по - корейски.
19. Салат "Самый Самый".
20. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
21. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
22. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
23. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
24. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
25. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
26. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
27. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
28. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
29. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
30. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
31. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
32. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
33. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
34. Куриные шашлычки в аэрогриле.
35. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
36. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
37. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
38. 49-Летний Павел деревянко женился на актрисе Зое Фуць.
39. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
40. Дочь Виктории Бони призналась, что eй нe нравится публичность, и она нe хочeт фоткаться с поклонниками мамы.
41. Знаете, что идут съемки второй части?
42. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
43. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.
44. "Как в старые дoбрые!
45. Почему жир на животе появляется в первую очередь
46. Нет, это был не призыв Витаса эпохи нулевых.
47. На мoгиле Юрия Шатунoва с 8: 30 сoбираются егo пoклoнники.
48. Черные точки по всему телу: почему они появляются и как с ними бороться
49. Павел прилучный в суд на Агату муцениеце пoдает.
50. Эффективные методы чистки лица от черных точек

Персональная подборка для вас