Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Посттравматическая контрактура

Стремительный ритм жизни, активные занятия спортом, значительные физические нагрузки, лишний вес – это факторы, подвергающие сочленение риску травматизации. В случае с голеностопом добавляется еще неудобная дамская обувь.

Если нога подвернулась, то велика опасность получить ряд неприятных последствий в виде:

растяжений сухожилий;надрыва и разрыва связок;подвывиха кости;вывиха сочленения.

Если человек подвернул ногу и у него опухла щиколотка , следует выяснить, какая именно травма так сказалась на состоянии конечности.

Лечение перелома любой кости предполагает иммобилизацию, то есть фиксацию положения на долгий срок. За это время кость должна срастись.

Упражнения для восстановления голеностопного сустава. Какими упражнениями тренировать голеностоп

Патология, при которой существенно ограничивается подвижность суставного сочленения, носит название контрактуры голеностопного сустава (или тугоподвижность). Ключевые факторы, провоцирующие возникновение заболевания: воспалительные, процессы, снижение двигательной активности, внутренние анатомические изменения в строении тканей. При данной патологии нарушается нормальное функционирование суставных соединений, снижается гибкость связок, эластичность сухожилий, происходит истощение мышц. Наиболее подвержен появлению контрактуры именно голеностоп, поскольку, это одно из наиболее мобильных соединений тела, которое подвергается значительным ежедневным нагрузкам.

Последние обновления на сайте:

1. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор прибыли вместе на премьеру сериала "Очень Странные Дела".
2. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
3. Она кадры после аварии показывает.
4. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
5. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
6. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
7. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
8. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
9. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
10. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
11. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
12. Кyриный суп с бpoккoли.
13. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
14. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
15. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
16. Слойки с яблоками.
17. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
18. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
19. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
20. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
21. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
22. Простой пирог с ягодами.
23. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
24. А когда-то бритни спирс была такой.
25. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
26. Осенний пирог с апельсинами.
27. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
28. "Ленивые" малосольные огурцы.
29. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
30. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
31. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
32. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
33. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
34. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
35. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
36. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
37. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
38. 16-Летняя oсoбенная дoчь Светланы Зейналoвoй пoлучила аттестат пo oкoнчании 9 класса.
39. Почему жир внизу живота упорно не уходит: причины и решения
40. Почему у женщин выпирает низ живота: причины и способы решения
41. Что такое чёрные точки на пальце
42. Черные точки по всему телу: почему они появляются и как с ними бороться
43. Гoар аветисян в запрещеннoграме гремит кoстями, и ей oчень нравится.
44. Маска для очищения пор на лице: эффективные рецепты для чистой кожи
45. Стaся милослaвскaя зaмуж зa 22-летнего футболистa выходит.
46. Блогер Никитa серовски в третий рaз стaл отцом.
47. МaкSим Впервые зa 5 лет нaписaлa песню и рaсскaзaлa, что виделa нa том свете.
48. Гречка с яйцом и авокадо.
49. Екатерина Климова призналась, что ей нравится одиночество.
50. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!

Персональная подборка для вас