Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Посттравматическая контрактура

Стремительный ритм жизни, активные занятия спортом, значительные физические нагрузки, лишний вес – это факторы, подвергающие сочленение риску травматизации. В случае с голеностопом добавляется еще неудобная дамская обувь.

Если нога подвернулась, то велика опасность получить ряд неприятных последствий в виде:

растяжений сухожилий;надрыва и разрыва связок;подвывиха кости;вывиха сочленения.

Если человек подвернул ногу и у него опухла щиколотка , следует выяснить, какая именно травма так сказалась на состоянии конечности.

Лечение перелома любой кости предполагает иммобилизацию, то есть фиксацию положения на долгий срок. За это время кость должна срастись.

Упражнения для восстановления голеностопного сустава. Какими упражнениями тренировать голеностоп

Патология, при которой существенно ограничивается подвижность суставного сочленения, носит название контрактуры голеностопного сустава (или тугоподвижность). Ключевые факторы, провоцирующие возникновение заболевания: воспалительные, процессы, снижение двигательной активности, внутренние анатомические изменения в строении тканей. При данной патологии нарушается нормальное функционирование суставных соединений, снижается гибкость связок, эластичность сухожилий, происходит истощение мышц. Наиболее подвержен появлению контрактуры именно голеностоп, поскольку, это одно из наиболее мобильных соединений тела, которое подвергается значительным ежедневным нагрузкам.

Последние обновления на сайте:

1. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
2. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
3. Роль длиной 30 лeт.
4. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
5. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
6. Ариана гранде весит 39 килограмм?
7. В Лoс-анджелесе сын - наркoман пoдoзревается в убийстве свoих рoдителей - легенды американскoгo кинo рoба Райнера и егo жены.
8. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
9. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
10. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
11. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
12. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
13. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
14. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
15. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
16. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
17. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
18. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
19. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
20. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
21. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
22. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
23. В мaгазине примеряла джинсы.
24. Рaссольниk по - польcки.
25. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
26. Суп C жapеным mяcоm.
27. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
28. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
29. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
30. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
31. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
32. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
33. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
34. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
35. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
36. Суп харчо. Ингредиенты:
37. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
38. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
39. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
40. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
41. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
42. 33-Летняя жена Александра цекало вновь вызывает бурю эмоций своим внезапным преображением.
43. Настя ивлеева устроила необычную "Голую Вечеринку" в деревне.
44. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
45. Массивные цепи. Тяжелые массивные цепи уже давно не в моде, и не важно - ювелирное это украшение или бижутерия.
46. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
47. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
48. Ольга бузoва пoздравила даву и мари краймбрери с рoждением первенца.
49. Звезда женится "Реальных Пацанoв" Владимир селиванoв.
50. Как избавиться от чёрных точек на лице и теле: эффективные методы

Персональная подборка для вас