Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Посттравматическая контрактура

Стремительный ритм жизни, активные занятия спортом, значительные физические нагрузки, лишний вес – это факторы, подвергающие сочленение риску травматизации. В случае с голеностопом добавляется еще неудобная дамская обувь.

Если нога подвернулась, то велика опасность получить ряд неприятных последствий в виде:

растяжений сухожилий;надрыва и разрыва связок;подвывиха кости;вывиха сочленения.

Если человек подвернул ногу и у него опухла щиколотка , следует выяснить, какая именно травма так сказалась на состоянии конечности.

Лечение перелома любой кости предполагает иммобилизацию, то есть фиксацию положения на долгий срок. За это время кость должна срастись.

Упражнения для восстановления голеностопного сустава. Какими упражнениями тренировать голеностоп

Патология, при которой существенно ограничивается подвижность суставного сочленения, носит название контрактуры голеностопного сустава (или тугоподвижность). Ключевые факторы, провоцирующие возникновение заболевания: воспалительные, процессы, снижение двигательной активности, внутренние анатомические изменения в строении тканей. При данной патологии нарушается нормальное функционирование суставных соединений, снижается гибкость связок, эластичность сухожилий, происходит истощение мышц. Наиболее подвержен появлению контрактуры именно голеностоп, поскольку, это одно из наиболее мобильных соединений тела, которое подвергается значительным ежедневным нагрузкам.

Последние обновления на сайте:

1. Скорость была такая, что ее реально подкинуло - и в этот момент у мозга один вопрос: это аттракцион или обычная поездка.
2. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
3. "Ну вот, опять!
4. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
5. Она заметила на дороге сломанный автобус в минус тринадцать и не проехала мимо.
6. Корица - не только для булочек.
7. На фотогpaфии представлен самый большой во всем мире подводный крейсер "Акула".
8. "Белый и фара. 20.
9. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
10. Eсли ваша женщина проводит день в горизонтальном положении, не спешите называть это ленью.
11. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
12. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
13. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
14. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
15. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
16. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
17. Девчонки, помогите, пожалуйста!
18. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
19. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
20. В новой Москве произошел инцидент, когда грузовой автомобиль столкнулся с четырьмя легковыми машинами на светофоре, сообщают в МВД.
21. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
22. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
23. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
24. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
25. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
26. Я как раз роллы заказала!
27. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
28. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
29. Это было просто невероятно!
30. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
31. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
32. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
33. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
34. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
35. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
36. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
37. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
38. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
39. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
40. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
41. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
42. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
43. Любимый ягодный пирог.
44. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
45. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
46. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
47. Суп с куpиными сeрдeчками.
48. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
49. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
50. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:

Персональная подборка для вас