Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Посттравматическая контрактура

Стремительный ритм жизни, активные занятия спортом, значительные физические нагрузки, лишний вес – это факторы, подвергающие сочленение риску травматизации. В случае с голеностопом добавляется еще неудобная дамская обувь.

Если нога подвернулась, то велика опасность получить ряд неприятных последствий в виде:

растяжений сухожилий;надрыва и разрыва связок;подвывиха кости;вывиха сочленения.

Если человек подвернул ногу и у него опухла щиколотка , следует выяснить, какая именно травма так сказалась на состоянии конечности.

Лечение перелома любой кости предполагает иммобилизацию, то есть фиксацию положения на долгий срок. За это время кость должна срастись.

Упражнения для восстановления голеностопного сустава. Какими упражнениями тренировать голеностоп

Патология, при которой существенно ограничивается подвижность суставного сочленения, носит название контрактуры голеностопного сустава (или тугоподвижность). Ключевые факторы, провоцирующие возникновение заболевания: воспалительные, процессы, снижение двигательной активности, внутренние анатомические изменения в строении тканей. При данной патологии нарушается нормальное функционирование суставных соединений, снижается гибкость связок, эластичность сухожилий, происходит истощение мышц. Наиболее подвержен появлению контрактуры именно голеностоп, поскольку, это одно из наиболее мобильных соединений тела, которое подвергается значительным ежедневным нагрузкам.

Последние обновления на сайте:

1. Несовершенный амелогенез ломает формирование эмали и поражает все зубы.
2. Спать с мужчиной, у которого было много половых партнеров, опасно для жизни и здоровья.
3. Брюки "Аладдин" - тот самый тренд, который либо сразу цепляет, либо вызывает лёгкое недоумение.
4. Мы готовим дома.
5. Екатерина шпица показала фигуру спустя два месяца после родов и призналась, что пока не вернулась к былой форме.
6. Почему домашний "Наполеон" иногда получается плотным, мокрым или разваливается при нарезке?
7. Одно неосторожное движение едва не стоило руки: приморские врачи вернули мужчине шанс на нормальную жизнь после страшной травмы.
8. Десять лет назад все красили веки плотными слоями.
9. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
10. Банан - не чемпион по калию.
11. 40-Летняя Катерина шпица, которая ранее крестила своего второго сына Богдана, рассказала, что до его рождения она пережила два выкидыша.
12. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
13. Люди, это просто крик души, сил моих больше нет.
14. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
15. Оперный певец поссорился с дамой сердца и прыгнул с моста в Москву-реку.
16. "Не Хочу Строить из Себя Амазонку": Ольга Бузова рассказала о своём первом выступлении после травмы.
17. Оказывается, дельфины иногда ловят настоящий "Кайф".
18. Регина тодоренко снимается, пока её сын борется с недугом.
19. Как Алексей воробьев проявляет свою любовь.
20. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
21. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
22. Брэд питт больше не верит в брак.
23. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
24. Запрещает показывать свои старые фото до пластики!
25. История звучит так, будто её придумали для тревожного сериала: несколько лет назад из австралийской лаборатории пропали сотни вирусных образцов.
26. Светлана Пермякова не раз рассказывала, что за последние годы полностью пересмотрела отношение к себе, здоровью и уходу.
27. В России развивается образовательная инфраструктура.
28. Диана гурцкая поделилась посланием мужу спустя три года после его смерти.
29. Кристина асмус и Маш милаш снова удивили подписчиков новым совместным появлением.
30. Актрису Анну казючиц спасли от передозировки успокоительным.
31. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
32. Она сделала открытие, которое изменило науку навсегда.
33. "Наверное, я Слишком Зажилась на Этом Свете" - мудрость Алисы Фрейндлих: о любви, возрасте и том, как оставаться собой.
34. Жуткая мутация ноги у ребенка из Иркутска.
35. Девушка в больницу после неудачной косметологической процедуры попала.
36. Были в аквапарке, там сильно парился в бане, сауне.
37. "Тыл как Стратегия: Почему Женитьба - Лучший Карьерный ход Овечкина".
38. На левой руке появились странные высыпания, которые распространяются на старые татуировки.
39. Она не хотела вставать на решётку.
40. "Разрыв После 13 лет Совместной Жизни и Ожидание Третьего Ребенка": Павел воля и Ляйсан утяшева разъезжаются.
41. В Россию пришли клещи - мутанты рода хиаломма - они не просто кусают, а целенаправленно преследуют людей!
42. Салат "Закусочный" из ветчины, яиц и помидоров.
43. Салат из пекинской капусты без майонеза.
44. "ЭТО Ужасающе И Разрушительно".
45. Хочу чистые поры, но боюсь использовать кислоты и ретинол.
46. Блогер Дина саева на связь после повторной пластики вышла.
47. Салат "Семёновна". Вкусный и простой!
48. "Я Расстроен": Киркоров внезапно заявил о беде с 13-летним сыном.
49. После того как "Острые Козырьки" взорвали все рейтинги, аннабелль уоллис тут же заподозрили в романе с Киллианом Мерфи.
50. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.

Персональная подборка для вас