Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Мазь от контрактуры

Патология, при которой существенно ограничивается подвижность суставного сочленения, носит название контрактуры голеностопного сустава (или тугоподвижность). Ключевые факторы, провоцирующие возникновение заболевания: воспалительные, процессы, снижение двигательной активности, внутренние анатомические изменения в строении тканей. При данной патологии нарушается нормальное функционирование суставных соединений, снижается гибкость связок, эластичность сухожилий, происходит истощение мышц. Наиболее подвержен появлению контрактуры именно голеностоп, поскольку, это одно из наиболее мобильных соединений тела, которое подвергается значительным ежедневным нагрузкам.

Стремительный ритм жизни, активные занятия спортом, значительные физические нагрузки, лишний вес – это факторы, подвергающие сочленение риску травматизации. В случае с голеностопом добавляется еще неудобная дамская обувь.

Если нога подвернулась, то велика опасность получить ряд неприятных последствий в виде:

растяжений сухожилий;надрыва и разрыва связок;подвывиха кости;вывиха сочленения.

Если человек подвернул ногу и у него опухла щиколотка , следует выяснить, какая именно травма так сказалась на состоянии конечности.

Лечение перелома любой кости предполагает иммобилизацию, то есть фиксацию положения на долгий срок. За это время кость должна срастись.

Упражнения для восстановления голеностопного сустава. Какими упражнениями тренировать голеностоп

Последние обновления на сайте:

1. Десерт из тыквы.
2. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
3. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
4. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
5. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
6. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
7. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
8. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.
9. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
10. Вкусный, полезный десерт.
11. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
12. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
13. Риз уизерспун - не только самая богатая актриса голливуда, но и, похоже, снова счастлива.
14. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
15. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре
16. Маска для глубокой очистки пор: как быстро и эффективно очистить кожу
17. Эффективные маски для очищения пор: как сделать кожу чистой и гладкой
18. Топ-5 масок пилинг для глубокого очищения пор: какие выбрать
19. Странный наряд кати Iowa на концерте в день защиты детей вызвал вопросики.
20. С междунaродным днём зaщиты детей поздрaвляет пaпa джигaн.
21. Антикандидный протокол питания 2 часть: что нового в борьбе с кандидой
22. Протокол лечебного питания при кандиде: эффективные рецепты для быстрого выздоровления
23. Семейные каникулы после помолвки: Агата муцениеце и Пётр дранга отдыхают с дочерью Мией.
24. Какие продукты запрещены после мантов: важные рекомендации
25. Кайли джeннeр и Тимоти шаламe впeрвыe вышли в свeт как пара.
26. Сын Наташи королёвой и Тарзана удивил новым брутальным образом.
27. Егoр крид спрoвoцирoвал хейт пoсле стрима, в кoтoрoм заявил, чтo не oбязательнo жениться на матери свoегo ребёнка.
28. Зачастившая на футбoл Анна седoкoва сo слезами представила нoвую песню.
29. Как пояс для похудения живота поможет вам достичь желаемой фигуры
30. Как долго работает пояс для похудения Вулкан: срок годности и эффективность
31. Пояс для похудения: правда или миф
32. Алексaндрa трусовa и Мaкaр Игнaтов ждут сынa!
33. Скандал на шoу "Суперстар": Кудрявцева oтчитала Азизу и лишила певицу пoбеды.
34. Внимание! Только в том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
35. Последнее видео Ларисы Голубкиной, снятое в июне 2024 года в подмосковном пансионате "Сосны".
36. Как начать день правильно: 20 продуктов и утренних привычек для идеального утра
37. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
38. Эффективное лечение суставов желатином: простые домашние рецепты
39. Егор крид покaзaл прaздничную семейную фотосессию.
40. Сэди синк из "Очень Странных дел" официально пополнила каст фильма "человек - паук 4" с томом холландом.
41. Дарью Жукову нe узнать: бывшую жeну Абрамовича сфотографировали с мужeм - миллиардeром на горнолыжном курортe.
42. Тимати и Ксения Собчак зажигают в куршевеле под "Матушка - Земля" - как 20 лет назад под "потанцуй со мной".
43. Пью и суставы молодеют: как напитки влияют на здоровье суставов
44. Наталья штурм свoю красивую дoчь и внукoв пoказала.
45. Михаил бублик подготовил уникальное поздравление для милых дам в честь 8 марта!
46. Расписание дня для худеющих: как организовать свой день для эффективного похудения
47. Как распорядок дня влияет на процесс похудения: основные принципы
48. Пользователи сети восхищаются преображением селены гомес всего лишь спустя год.
49. Влияние распорядка дня на фигуру: как упорядоченность помогает стать стройнее
50. Гарик харламов проэкзаменовал дочку.

Персональная подборка для вас