Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разгибательная контрактура

Патология, при которой существенно ограничивается подвижность суставного сочленения, носит название контрактуры голеностопного сустава (или тугоподвижность). Ключевые факторы, провоцирующие возникновение заболевания: воспалительные, процессы, снижение двигательной активности, внутренние анатомические изменения в строении тканей. При данной патологии нарушается нормальное функционирование суставных соединений, снижается гибкость связок, эластичность сухожилий, происходит истощение мышц. Наиболее подвержен появлению контрактуры именно голеностоп, поскольку, это одно из наиболее мобильных соединений тела, которое подвергается значительным ежедневным нагрузкам.

Стремительный ритм жизни, активные занятия спортом, значительные физические нагрузки, лишний вес – это факторы, подвергающие сочленение риску травматизации. В случае с голеностопом добавляется еще неудобная дамская обувь.

Если нога подвернулась, то велика опасность получить ряд неприятных последствий в виде:

растяжений сухожилий;надрыва и разрыва связок;подвывиха кости;вывиха сочленения.

Если человек подвернул ногу и у него опухла щиколотка , следует выяснить, какая именно травма так сказалась на состоянии конечности.

Лечение перелома любой кости предполагает иммобилизацию, то есть фиксацию положения на долгий срок. За это время кость должна срастись.

Упражнения для восстановления голеностопного сустава. Какими упражнениями тренировать голеностоп

Последние обновления на сайте:

1. Ароматное мясо под шубой.
2. Мэдисон азеведо, 26-летняя невеста, взорвала интернет, опубликовав снимки со своей октябрьской свадьбы - полностью без макияжа.
3. Корица - не только для булочек.
4. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
5. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
6. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
7. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
8. Жаркая поездка по балийским дорогам.
9. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
10. Павeл воля с 12-лeтним сыном Робeртом отправились в новогоднee путeшeствиe в самую холодную точку планeты - гостeприимную Якутию.
11. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
12. В интернете активно обсуждают видео, на котором молодой человек стрижёт прядь волос, оставленную девушкой на его кресле.
13. Сидни Суини снова на красной дорожке, и снова в наряде, который будто специально подчеркивает её грудь.
14. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
15. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
16. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
17. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
18. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
19. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
20. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
21. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
22. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
23. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
24. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
25. В новой Москве произошел инцидент, когда грузовой автомобиль столкнулся с четырьмя легковыми машинами на светофоре, сообщают в МВД.
26. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
27. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
28. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
29. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
30. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
31. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
32. Это было просто невероятно!
33. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
34. "Белый и фара. 20.
35. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
36. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
37. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
38. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
39. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
40. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
41. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
42. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
43. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
44. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
45. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
46. Заправка для овощного салата.
47. Картофельная запеканка с рыбой.
48. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
49. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
50. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.