Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разгибательная контрактура

Патология, при которой существенно ограничивается подвижность суставного сочленения, носит название контрактуры голеностопного сустава (или тугоподвижность). Ключевые факторы, провоцирующие возникновение заболевания: воспалительные, процессы, снижение двигательной активности, внутренние анатомические изменения в строении тканей. При данной патологии нарушается нормальное функционирование суставных соединений, снижается гибкость связок, эластичность сухожилий, происходит истощение мышц. Наиболее подвержен появлению контрактуры именно голеностоп, поскольку, это одно из наиболее мобильных соединений тела, которое подвергается значительным ежедневным нагрузкам.

Стремительный ритм жизни, активные занятия спортом, значительные физические нагрузки, лишний вес – это факторы, подвергающие сочленение риску травматизации. В случае с голеностопом добавляется еще неудобная дамская обувь.

Если нога подвернулась, то велика опасность получить ряд неприятных последствий в виде:

растяжений сухожилий;надрыва и разрыва связок;подвывиха кости;вывиха сочленения.

Если человек подвернул ногу и у него опухла щиколотка , следует выяснить, какая именно травма так сказалась на состоянии конечности.

Лечение перелома любой кости предполагает иммобилизацию, то есть фиксацию положения на долгий срок. За это время кость должна срастись.

Упражнения для восстановления голеностопного сустава. Какими упражнениями тренировать голеностоп

Последние обновления на сайте:

1. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
2. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
3. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
4. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
5. Я как раз роллы заказала!
6. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
7. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
8. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
9. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
10. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
11. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
12. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
13. Французский десерт, который тает во рту.
14. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
15. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
16. Суп с куpиными сeрдeчками.
17. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
18. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
19. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
20. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
21. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
22. В сети внезапнo разлетелся рoлик 4-летней давнoсти, где Лариса дoлина делает замечание Диме Билану прямo вo время егo выступления.
23. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
24. Один из самых драматичных и вдохновляющих моментов в истории мирового фигурного катания.
25. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
26. Ляйсан утяшева закрыла все гештальты.
27. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
28. Почему жир с живота уходит в последнюю очередь: причины и решения
29. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
30. Эффективно и быстро: как убрать лишнее с живота и бедер
31. Черные точки: почему они не появляются у вас и как это использовать
32. Черные точки по всему телу: почему они появляются и как с ними бороться
33. Сын Натана рассказал, как пoхoждения егo oтца на шoу пoвлияли на егo жизнь.
34. Как сделать глубокое очищение лица в домашних условиях
35. Очищай кожу без химии: 8 натуральных масок для лица
36. Как выбрать глубоко очищающую маска для лица: советы и рекомендации
37. Блогерша Даша дошик поделилась неожиданной новостью: у нее обнаружили редкую аномалию - две полностью развитые матки.
38. Жена Натану егo измены прoстила.
39. Диета при кандидозе кишечника: основные принципы и рекомендации
40. Что запрещено детям после вакцины Манту: важные рекомендации родителям
41. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
42. Что на самом деле запрещается делать с манту: раскрытие тайн традиционного блюда
43. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
44. Айза нoвoй вернувшейся грудью пoсле 10-й маммoпластики хвастается.
45. Что можно и нельзя делать после пробы Манту: полное руководство
46. Жeних сeлeны гомeс устроил для нee выпускной бал.
47. Актриса Анна пересильд призналась, что испытала разочарование в своих одноклассниках.
48. "Мы Едим Дoма" пo-гoлливудски: Гвинет пэлтрoу кoе-чему научилась у Юлии Высoцкoй.
49. Идеальное средство для кончиков волос.
50. Невесткa Вaлерии покaзaлa, кaк сообщилa певице и ее мужу Иосифу пригожину о прибaвлении в семье.