Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разгибательная контрактура

Патология, при которой существенно ограничивается подвижность суставного сочленения, носит название контрактуры голеностопного сустава (или тугоподвижность). Ключевые факторы, провоцирующие возникновение заболевания: воспалительные, процессы, снижение двигательной активности, внутренние анатомические изменения в строении тканей. При данной патологии нарушается нормальное функционирование суставных соединений, снижается гибкость связок, эластичность сухожилий, происходит истощение мышц. Наиболее подвержен появлению контрактуры именно голеностоп, поскольку, это одно из наиболее мобильных соединений тела, которое подвергается значительным ежедневным нагрузкам.

Стремительный ритм жизни, активные занятия спортом, значительные физические нагрузки, лишний вес – это факторы, подвергающие сочленение риску травматизации. В случае с голеностопом добавляется еще неудобная дамская обувь.

Если нога подвернулась, то велика опасность получить ряд неприятных последствий в виде:

растяжений сухожилий;надрыва и разрыва связок;подвывиха кости;вывиха сочленения.

Если человек подвернул ногу и у него опухла щиколотка , следует выяснить, какая именно травма так сказалась на состоянии конечности.

Лечение перелома любой кости предполагает иммобилизацию, то есть фиксацию положения на долгий срок. За это время кость должна срастись.

Упражнения для восстановления голеностопного сустава. Какими упражнениями тренировать голеностоп

Последние обновления на сайте:

1. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
2. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
3. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
4. Комплекс, который работает в положении сидя.
5. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
6. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
7. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
8. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
9. Пирог из творожного теста с яблоками.
10. Рaссольниk по - польcки.
11. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
12. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
13. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
14. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
15. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
16. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
17. 17 вариантов заправки для бутербродов.
18. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
19. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
20. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
21. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
22. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
23. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
24. 49-Летний Павел деревянко женился на актрисе Зое Фуць.
25. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
26. Анфиса Чехoва и Александр златoпoльский с юмoрoм рассказали истoрию свoегo знакoмства.
27. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
28. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
29. Headlines:
30. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
31. Можно ли сжечь жир на животе: правда или миф
32. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре
33. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
34. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
35. Будь собой. Будь сильной.
36. Мне не повезло с самыми важными вещами в ЖИЗНИ.
37. Как избавиться от чёрных точек на лице и теле: эффективные методы
38. Как эффективно сократить морщины и убрать черные точки
39. Агату муцениеце внoвь запoдoзрили в беременнoсти.
40. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую
41. "Рыженькая из Виагры" бoльше не рыженькая: Анна седoкoва стала блoндинкoй.
42. Шаман будет представлять Рoссию на нoвoм кoнкурсе "Интервидение".
43. Эффективная диета при кандидозе пищевода: как облегчить симптомы
44. Эффективные и безопасные рецепты для антикандидного протокола
45. Семейные каникулы после помолвки: Агата муцениеце и Пётр дранга отдыхают с дочерью Мией.
46. Певица МакSим кадры с подросшими дочерьми показала.
47. 15-Лeтняя Анна пeрeсильд оправдалась за свои откровeнныe образы.
48. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
49. Что нельзя есть ребенку при мантуре: важные рекомендации
50. Пояс для похудения Vulkan Classic: как выбрать подходящий размер для максимальной эффективности