Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разгибательная контрактура

Патология, при которой существенно ограничивается подвижность суставного сочленения, носит название контрактуры голеностопного сустава (или тугоподвижность). Ключевые факторы, провоцирующие возникновение заболевания: воспалительные, процессы, снижение двигательной активности, внутренние анатомические изменения в строении тканей. При данной патологии нарушается нормальное функционирование суставных соединений, снижается гибкость связок, эластичность сухожилий, происходит истощение мышц. Наиболее подвержен появлению контрактуры именно голеностоп, поскольку, это одно из наиболее мобильных соединений тела, которое подвергается значительным ежедневным нагрузкам.

Стремительный ритм жизни, активные занятия спортом, значительные физические нагрузки, лишний вес – это факторы, подвергающие сочленение риску травматизации. В случае с голеностопом добавляется еще неудобная дамская обувь.

Если нога подвернулась, то велика опасность получить ряд неприятных последствий в виде:

растяжений сухожилий;надрыва и разрыва связок;подвывиха кости;вывиха сочленения.

Если человек подвернул ногу и у него опухла щиколотка , следует выяснить, какая именно травма так сказалась на состоянии конечности.

Лечение перелома любой кости предполагает иммобилизацию, то есть фиксацию положения на долгий срок. За это время кость должна срастись.

Упражнения для восстановления голеностопного сустава. Какими упражнениями тренировать голеностоп

Последние обновления на сайте:

1. Почему появляются синяки под глазами и как от них избавиться. Болезни внутренних органов
2. Как похудеть при сахарном диабете. Бариатрические методы лечения ожирения
3. Ожирение и сахарный диабет 2 типа. Введение
4. Откройте для себя новую эру ухода за кожей и волосами на Wildberries
5. 28-Летняя Ангелина стречина - талантливая и скромная актриса, которая чаще всего появляется в эпизодических ролях.
6. Сын Ирины Дубцoвoй пoдарил свoей девушке тoне Худякoвoй 1500 рoз в багажнике.
7. Причины сухости глаз по ночам: комплексный взгляд на проблему
8. Татьяна васильева станет бабушкой в седьмой раз.
9. Исследования показывают: как изменяется болезнь Коронавирус COVID-19 со временем
10. Как выбрать макияж для сухих губ: блеск или помада
11. Безошибочное руководство: как подобрать идеальный цвет помады для вашего типа кожи
12. Блеск для губ или помада для губ: как выбрать идеальный оттенок
13. Как распознать начальный артроз коленного сустава: симптомы и диагностика
14. Клава кока тяжело переживает расставание с Александром повериным.
15. Лечение касторовым маслом: эффективный способ устранения боли в суставах
16. Медики назвали препараты: 5 самых эффективных средств для лечения
17. Козье молоко - ключ к здоровому кишечнику
18. Платье с голой грудью: мода или эпатаж
19. Без стрижки, но с лентой: простой способ сделать каре
20. Кoнстантин хабенский признался, чтo дo сих пoр не справился с пoтерей умершей oт рака первoй жены.
21. В Лос-анджелесе состоялся грандиозный вечер Academy Museum Gala.
22. "Отстаньте ОТ Меня" молодая жена шефа Ивлева заявила, что не уводила Константина из семьи.
23. Лиза Арзамасова перевоплотилась в Марину Цветаеву в честь 132-летия со дня рождения русской поэтессы серебряного века.
24. Лариса Гузеева продемонстрировала свой новый стильный образ, сделав свежую стрижку, и поделилась видео с стилистом.
25. 18-Лeтняя возлюблeнная Григория Лeпса Аврора киба шутит на тeму разницы в возрастe с пeвцом.
26. Жена павла прилучнoгo прoдoлжает хвастаться семейнoй идиллией назлo агате муцениеце.
27. Вы помните милашку Хуаниту, старшую дочь Габи и Карлоса солис из сериала "Отчаянные Домохозяйки"?
28. Вчера вечером Демна гвасалия показал изголодавшимся по оверсайзу фешн - акулам новую коллекцию Balenciaga.
29. Нынешняя неделя моды в Париже - время камбэков.
30. Дочь певицы слaвы признaлaсь, что похуделa с помощью уколов для диaбетиков.
31. Дочь певицы славы призналась, что колола "Оземпик" ради похудения как и мама.
32. Данко снова стал отцом!
33. Сестра Жанны Фриске Наталья опубликовала свежее семейное фото с певицей.
34. Жена Стаса михайлова преобразившегося певца показала.
35. Несколько дней назад Венсан Кассель поздравлял свою старшую дочь с 20-летием, а теперь сам принимает поздравления.
36. МакSим Снова исполнила свой хит "Знаешь ли ты" перед многотысячным стадионом футбольных фанатов.
37. Срок годности для туши для ресниц. Срок хранения
38. Скраб для губ в домашних условиях из кофе. Скраб для губ из кофе
39. Помада или Блеск для губ, что лучше. Что лучше Блеск или помада
40. Масло от купероза на лице. Базовые масла от купероза
41. Чудо смесь из масел для роста ресниц и бровей. Чудо - смесь масел для роста ресниц и бровей.
42. Как обновить старые джинсы. 5 простых способов обновить старые джинсы
43. Меню фитнес-бикини. Фитнес-бикини — тренировки и питание
44. Раствор димексида и новокаина для компресса. Димексид и Новокаин: раствор для компресса
45. Маска с горчицей для лица. Маски для лица из горчицы - рецепты от морщин и прыщей
46. Рецепты красоты и молодости в домашних условиях. 10 народных рецептов для вечной красоты и молодости
47. Павел Деревянко представил новую возлюбленную - маму двоих сыновей, с которой встретил новый год и рождество.
48. Помогает ли похудеть йодомарин. Поможет ли йодомарин похудеть?
49. Равшана куркова представила публике свою годовалую дочь Самиру.
50. Сможешь назвать откуда все Арты - значит ты молодец.

Персональная подборка для вас