Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разгибательная контрактура

Патология, при которой существенно ограничивается подвижность суставного сочленения, носит название контрактуры голеностопного сустава (или тугоподвижность). Ключевые факторы, провоцирующие возникновение заболевания: воспалительные, процессы, снижение двигательной активности, внутренние анатомические изменения в строении тканей. При данной патологии нарушается нормальное функционирование суставных соединений, снижается гибкость связок, эластичность сухожилий, происходит истощение мышц. Наиболее подвержен появлению контрактуры именно голеностоп, поскольку, это одно из наиболее мобильных соединений тела, которое подвергается значительным ежедневным нагрузкам.

Стремительный ритм жизни, активные занятия спортом, значительные физические нагрузки, лишний вес – это факторы, подвергающие сочленение риску травматизации. В случае с голеностопом добавляется еще неудобная дамская обувь.

Если нога подвернулась, то велика опасность получить ряд неприятных последствий в виде:

растяжений сухожилий;надрыва и разрыва связок;подвывиха кости;вывиха сочленения.

Если человек подвернул ногу и у него опухла щиколотка , следует выяснить, какая именно травма так сказалась на состоянии конечности.

Лечение перелома любой кости предполагает иммобилизацию, то есть фиксацию положения на долгий срок. За это время кость должна срастись.

Упражнения для восстановления голеностопного сустава. Какими упражнениями тренировать голеностоп

Последние обновления на сайте:

1. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
2. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
3. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
4. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
5. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
6. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
7. Она кадры после аварии показывает.
8. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
9. Девчонки, помогите, пожалуйста!
10. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
11. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
12. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
13. "Do you Speak English?
14. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
15. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
16. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
17. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
18. Сделайте этот комплекс!
19. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
20. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
21. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
22. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
23. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
24. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
25. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
26. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
27. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
28. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
29. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
30. Чебуречки на заварном тесте.
31. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
32. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
33. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
34. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
35. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
36. Умер джорджо армани.
37. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
38. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
39. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
40. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
41. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
42. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
43. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
44. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
45. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
46. Клавдия кока утерла нос судьям, которые не дали ей шанс стать известной на шоу "Главная Сцена" десять лет назад.
47. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
48. Блогер Никитa серовски в третий рaз стaл отцом.
49. Маска для глубокого очищения пор: эффективные рецепты для чистой кожи
50. Самая известная женщина - юрист Рoссии Екатерина Гoрдoн пoлучила медаль oт Махмуда Аббаса за активную гуманитарную пoмoщь детям газы.