Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Препараты без рецептов

Судороги в ногах у женщин и мужчин. Что такое судороги?

Чтобы понять этимологию ночных спазмов в ногах, для начала необходимо выяснить, что же такое судороги.

Судороги – непроизвольные мышечные сокращения, которые могут возникать в любой части тела внезапно. Чаще всего судороги образуются в ногах, так как расположенные в них мышцы испытывают наибольшую нагрузку. Спазмы могут образовываться в любом отделе ноги, например, икрах, ступнях или пальцах. Зачастую судороги могут затрагивать сразу несколько групп мышц.

Судороги в конечностях возникают вследствие разнообразных причин:

Спонтанные спазмы мышц конечностей могут быть обусловлены особенностями образа жизни и деятельности человека. Благоприятные условия для непроизвольных сокращений возникают в условиях гиподинамии, чрезмерной активности мышц (физической нагрузки, превышающей предел возможностей) или ношения неудобной обуви. Спазмы могут возникать в результате нарушения обмена веществ в мышцах на фоне стресса, переохлаждения, пребывания в неудобном положении.

Следующая причина, с чем могут быть связаны судороги в ногах — это метаболические нарушения в организме. Гипертонус мышц может быть обусловлен нехваткой витаминов и минералов (магния, кальция, калия), истощением (например, на фоне жесткой диеты), обезвоживанием, интоксикацией.

Судороги (спазмы) мышц бедра возникаю под действием хаотичного сокращения мышц, и сопровождаются болью. Однако пить болеутоляющие нет смысла, пока они подействуют, боль в мышцах пройдет сама по себе. Кроме бедренных мышц судороги могут возникать в икроножных мышцах, реже в мышцах живота, спины и кистей рук.

Почему же появляются спазмы в мышцах бедра? Однозначного ответа на этот вопрос, к сожалению, нет. Но клиническая практика позволяет выделить ряд факторов, которые влияют на появление судорог в мышцах.

Судороги лечение лекарства. Противосудорожные препараты: список лучших при эпилепсии и судорожных припадках

Последние обновления на сайте:

1. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
2. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
3. Когда меня не выбирают, это больно.
4. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
5. Один из самых драматичных и вдохновляющих моментов в истории мирового фигурного катания.
6. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
7. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
8. Почему жир внизу живота упорно не уходит: причины и решения
9. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
10. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
11. Черные точки по всему телу: почему они появляются и как с ними бороться
12. Кучера рассказал o свoем главнoм ред - флаге в женщинах.
13. В случае если на вас все держится, вас будут обвинять.
14. Бейoнсе oсталась без штанoв на кoнцерте.
15. Как правильно использовать маску для очищения пор лица: советы и рекомендации
16. Алена Апина рассказала, чтo устала читать в сoцсетях o свoем "Перекoшеннoм" лице, пoэтoму oбратилась к специалистам.
17. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
18. Выпускница делится "Фабрики Звезд" Светлана Светикoва "беременнoй фoтoсессией".
19. Кайли джeннeр и Тимоти шаламe впeрвыe вышли в свeт как пара.
20. Что нельзя есть после манту: важные рекомендации
21. Молодыe родитeли пeтровы дeлятся фото с сeмeйной прогулки с новорождeнным сыном.
22. Боню эвакуировали с Эвeрeста.
23. 21-Летняя милли Бобби Браун в новой домашней фотосессии для своего бренда Florence.
24. Алeкса 4-лeтиe дочeри отпраздновала.
25. Татьяна навка сегoдня 50-летний юбилей oтмечает!
26. Вулкан ПРО пояс с поддерживающим эффектом: рецензия и преимущества
27. Актриса Саша Дроздова ранила ножом в легкое своего возлюбленного, актера "Содержанок" Илью дель.
28. Полезные продукты для завтрака: как начать день правильно
29. Джиган Оксане Самoйлoвoй Tesla Cybertruck пoдарил.
30. Дженнифер Лопес появилась на публике вместе со своей 17-летней дочерью Эмми.
31. Пeвица Максим с дочкой пeрeдают привeт с экзотичeского Маврикия.
32. У агaты муцениеце тоже прaздники зaкончились.
33. Эйми лу вуд о принятии своей внешности рассказала.
34. Как правильно принимать желатин для лечения артроза коленного сустава
35. Желатин при артрозе: 5 вкусных рецептов для укрепления суставов
36. Никита кологривый увлекается столовской едой и мечтает покорить Китай и голливуд.
37. Андрей Аршавин с новой партнершей и их дочерью.
38. Модель высотой 112 сантиметров.
39. Гарик харламов проэкзаменовал дочку.
40. "Где-то в Шкафу Стареет его Портрет": 53-летний Джаред лето показал фото с голым торсом.
41. Пo мнению Ирины Гoрбачевoй, фильм "Анoра" не дoстoин "оскара".
42. Анастасия вoлoчкoва наехала на жену свoегo бывшегo Вдoвина.
43. Клава кока своими планами на новогодние праздники поделилась.
44. Алену водонаеву осудили за слишком нежные объятия с сыном.
45. Штурм и бледанс "Перемыли Кости" седоковой: "продуманная женщина, которая работает на сексуальный имидж".
46. Екатерина Гoрдoн раскрыла, какoй кoмпрoмат нашли на Анну седoкoву.
47. Рацион на 1200 калорий: как построить здоровый рацион для похудения
48. Сытное меню на 1200 ккал: проверенные рецепты и советы
49. Сделать скраб для губ дома: все, что нужно знать
50. Лили коллинз впервые стала мамой!