Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Препараты без рецептов

Судороги в ногах у женщин и мужчин. Что такое судороги?

Чтобы понять этимологию ночных спазмов в ногах, для начала необходимо выяснить, что же такое судороги.

Судороги – непроизвольные мышечные сокращения, которые могут возникать в любой части тела внезапно. Чаще всего судороги образуются в ногах, так как расположенные в них мышцы испытывают наибольшую нагрузку. Спазмы могут образовываться в любом отделе ноги, например, икрах, ступнях или пальцах. Зачастую судороги могут затрагивать сразу несколько групп мышц.

Судороги в конечностях возникают вследствие разнообразных причин:

Спонтанные спазмы мышц конечностей могут быть обусловлены особенностями образа жизни и деятельности человека. Благоприятные условия для непроизвольных сокращений возникают в условиях гиподинамии, чрезмерной активности мышц (физической нагрузки, превышающей предел возможностей) или ношения неудобной обуви. Спазмы могут возникать в результате нарушения обмена веществ в мышцах на фоне стресса, переохлаждения, пребывания в неудобном положении.

Следующая причина, с чем могут быть связаны судороги в ногах — это метаболические нарушения в организме. Гипертонус мышц может быть обусловлен нехваткой витаминов и минералов (магния, кальция, калия), истощением (например, на фоне жесткой диеты), обезвоживанием, интоксикацией.

Судороги (спазмы) мышц бедра возникаю под действием хаотичного сокращения мышц, и сопровождаются болью. Однако пить болеутоляющие нет смысла, пока они подействуют, боль в мышцах пройдет сама по себе. Кроме бедренных мышц судороги могут возникать в икроножных мышцах, реже в мышцах живота, спины и кистей рук.

Почему же появляются спазмы в мышцах бедра? Однозначного ответа на этот вопрос, к сожалению, нет. Но клиническая практика позволяет выделить ряд факторов, которые влияют на появление судорог в мышцах.

Судороги лечение лекарства. Противосудорожные препараты: список лучших при эпилепсии и судорожных припадках

Последние обновления на сайте:

1. "Мамин День" возвращается.
2. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
3. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
4. Юра Борисов в образe Алeксандра Пушкина раздал дeвушкам цвeты в московском мeтро.
5. Дoчь анастасии Завoрoтнюк милыми фoтo с нoвoрoжденным сынoм делится.
6. Какие продукты можно есть после мант? Полезные советы
7. Запрещенные продукты при манту: что нельзя есть для здоровья
8. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.
9. Может ли пояс для похудения 'Вулкан' помочь после кесарева
10. Как правильно надевать и носить пояс для похудения: полное руководство
11. Олег Майами и Ольга Бузoва внoвь пoдoгревают слухи o рoмане.
12. Алсу неoжиданнo занялась биатлoнoм и сoбирается "Хoдить на Лыжах и Пoдстреливать Всякую Нечисть".
13. Сегoдня прoщались с Пашей техникoм.
14. Пояс для похудения «Вулкан широкий»: как он помогает убрать живот и боковые складки
15. Польза и вред завтрака: что нужно знать
16. У агaты муцениеце тоже прaздники зaкончились.
17. Тот, кто испортил вaм нaстроение, сделaл вот что: повысил уровень гемоглобинa и aдренaлинa - покa вы сердились.
18. Тимати и Ксения Собчак зажигают в куршевеле под "Матушка - Земля" - как 20 лет назад под "потанцуй со мной".
19. Как пить желатин при коксартрозе тазобедренного сустава: Лечебный эффект и полезные советы
20. Маколей калкин со своей супругой брендой сонг во время афтерпати "оскара - 2025".
21. 10 шагов по возвращению контакта с женской силой.
22. Апельсины обманывали нас всю жизнь.
23. 52-Летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
24. Яна рудкoвская с мoднoй сумкoй стиль в Париже раздает.
25. Меню на 1200 ккал: Дневник питания для похудения
26. Сбалансированный рацион на 1200 ккал в день: примеры блюд и питания
27. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
28. Сбалансированное меню на 1500 калорий для здорового питания
29. Кето-диета на 1200 калорий: как составить оптимальное меню
30. Белковая диета на 1200 калорий: как провести 7 и 14 дней без голодания
31. Домашние рецепты скрабов для губ: 10 проверенных способов сделать губы мягкими и здоровыми
32. В сети обсуждают новый образ дочери Бейонсе.
33. Филипп Киркоров сообщил, что "Профурсетка с Бриллиантом" Насти ивлеевой не появится в новогоднем фильме по его требованию.
34. Сделать свой собственный скраб для губ: простой рецепт и полезные советы
35. Отличный способ сделать лицо гладким: применение масла лимона от морщин
36. "Стала Видеть Ужасы": Натали впервые раскрыла тайну самоубийства мужа.
37. 45-Летний актер и режиссер Джон красински был назван самым сексуальным мужчиной года по версии журнала People.
38. Анимация в Перми: не пропустите наши концерты
39. Анимация в Перми: афиша концертов и детали мероприятий
40. Афиша концертов группы Анимация в Перми: даты, время и место проведения
41. Мари краймбрери и дава улетели на сoвместный oтдых.
42. Устранение морщин на лице с помощью масла герани
43. Звезда "Кухни" Ольга Кузьмина пoказала пoдрoсшую дoчку.
44. ДиДюЛя билеты: все, что нужно знать о новых возможностях
45. "60 Секунд на праздник жизни": Алана мамаева поделилась о суровой действительности в джунглях.
46. Кардио тренировка всего тела: как достичь максимального результата
47. Пэрис Хилтон, 43-летняя "Самая Знаменитая Блондинка Нулевых", заявила, что гордится своей абсолютно естественной внешностью.
48. Взрослые молоды: как сделать макияж с румянцем
49. Александр петрoв раскрыл пoдрoбнoсти знакoмства с женoй Виктoрией антoнoвoй.
50. 49-Летний режиссер Марк Гoрoбец женился на 18-летней актрисе Александрине олексюк.

Персональная подборка для вас