Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Препараты для взрослых

Судороги в ногах у женщин и мужчин. Что такое судороги?

Чтобы понять этимологию ночных спазмов в ногах, для начала необходимо выяснить, что же такое судороги.

Судороги – непроизвольные мышечные сокращения, которые могут возникать в любой части тела внезапно. Чаще всего судороги образуются в ногах, так как расположенные в них мышцы испытывают наибольшую нагрузку. Спазмы могут образовываться в любом отделе ноги, например, икрах, ступнях или пальцах. Зачастую судороги могут затрагивать сразу несколько групп мышц.

Судороги в конечностях возникают вследствие разнообразных причин:

Спонтанные спазмы мышц конечностей могут быть обусловлены особенностями образа жизни и деятельности человека. Благоприятные условия для непроизвольных сокращений возникают в условиях гиподинамии, чрезмерной активности мышц (физической нагрузки, превышающей предел возможностей) или ношения неудобной обуви. Спазмы могут возникать в результате нарушения обмена веществ в мышцах на фоне стресса, переохлаждения, пребывания в неудобном положении.

Следующая причина, с чем могут быть связаны судороги в ногах — это метаболические нарушения в организме. Гипертонус мышц может быть обусловлен нехваткой витаминов и минералов (магния, кальция, калия), истощением (например, на фоне жесткой диеты), обезвоживанием, интоксикацией.

Судороги (спазмы) мышц бедра возникаю под действием хаотичного сокращения мышц, и сопровождаются болью. Однако пить болеутоляющие нет смысла, пока они подействуют, боль в мышцах пройдет сама по себе. Кроме бедренных мышц судороги могут возникать в икроножных мышцах, реже в мышцах живота, спины и кистей рук.

Почему же появляются спазмы в мышцах бедра? Однозначного ответа на этот вопрос, к сожалению, нет. Но клиническая практика позволяет выделить ряд факторов, которые влияют на появление судорог в мышцах.

Судороги лечение лекарства. Противосудорожные препараты: список лучших при эпилепсии и судорожных припадках

Последние обновления на сайте:

1. Новый тренд: девушки сначала жалуются подругам на "Низкий Рост Мужиков", а потом … выходят за них замуж.
2. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
3. Вот это я - бдыщ понимаю.
4. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
5. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
6. "Я Терпеть не Могу эту Страну" - 31-летняя супруга Криштиану Роналду Джорджина призналась, что устала от саудовской Аравии.
7. Никита кологривый пообщался с тeлeфонным мошeнником во фрод - рулeткe.
8. За дeньги да!
9. Пока мы мечтаем о вкусных салатиках, Стеша Маликова активно работает над своей формой, чтобы блистать в новый год.
10. Мия бойка предложила создать комитет по "Контролю Песен".
11. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
12. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
13. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
14. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
15. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
16. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
17. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
18. Сильная и точно независимая женщина!
19. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
20. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
21. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
22. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
23. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
24. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
25. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
26. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
27. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
28. Пирог из творожного теста с яблоками.
29. Салат "Самый Самый".
30. Рaссольниk по - польcки.
31. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
32. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
33. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
34. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
35. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
36. Идеальный пышный бисквит для тортов.
37. Бабка или еще ничего?
38. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
39. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
40. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
41. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
42. Пельмешки, жареные под сыром.
43. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
44. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
45. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
46. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
47. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
48. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
49. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
50. Чечевичный сyп с бeконом.