Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Препараты для взрослых

Судороги в ногах у женщин и мужчин. Что такое судороги?

Чтобы понять этимологию ночных спазмов в ногах, для начала необходимо выяснить, что же такое судороги.

Судороги – непроизвольные мышечные сокращения, которые могут возникать в любой части тела внезапно. Чаще всего судороги образуются в ногах, так как расположенные в них мышцы испытывают наибольшую нагрузку. Спазмы могут образовываться в любом отделе ноги, например, икрах, ступнях или пальцах. Зачастую судороги могут затрагивать сразу несколько групп мышц.

Судороги в конечностях возникают вследствие разнообразных причин:

Спонтанные спазмы мышц конечностей могут быть обусловлены особенностями образа жизни и деятельности человека. Благоприятные условия для непроизвольных сокращений возникают в условиях гиподинамии, чрезмерной активности мышц (физической нагрузки, превышающей предел возможностей) или ношения неудобной обуви. Спазмы могут возникать в результате нарушения обмена веществ в мышцах на фоне стресса, переохлаждения, пребывания в неудобном положении.

Следующая причина, с чем могут быть связаны судороги в ногах — это метаболические нарушения в организме. Гипертонус мышц может быть обусловлен нехваткой витаминов и минералов (магния, кальция, калия), истощением (например, на фоне жесткой диеты), обезвоживанием, интоксикацией.

Судороги (спазмы) мышц бедра возникаю под действием хаотичного сокращения мышц, и сопровождаются болью. Однако пить болеутоляющие нет смысла, пока они подействуют, боль в мышцах пройдет сама по себе. Кроме бедренных мышц судороги могут возникать в икроножных мышцах, реже в мышцах живота, спины и кистей рук.

Почему же появляются спазмы в мышцах бедра? Однозначного ответа на этот вопрос, к сожалению, нет. Но клиническая практика позволяет выделить ряд факторов, которые влияют на появление судорог в мышцах.

Судороги лечение лекарства. Противосудорожные препараты: список лучших при эпилепсии и судорожных припадках

Последние обновления на сайте:

1. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
2. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
3. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
4. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
5. Он работу своей мечты нашел!
6. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
7. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
8. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
9. Солянкa мясная. Ингредиенты:
10. Суп C жapеным mяcоm.
11. Виктория боня ответила "Паразитам".
12. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
13. Бабка или еще ничего?
14. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
15. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
16. Ингредиенты для коржей:
17. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
18. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
19. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
20. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
21. Лучше из помидоров не придумать!
22. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
23. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
24. Когда меня не выбирают, это больно.
25. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
26. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
27. Начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
28. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
29. Пoхудевшая Гoар аветисян призналась, чтo хoтела сделать ринoпластику, нo передумала в пoльзу естественнoй красoты, сoхранив нoс с гoрбинкoй.
30. "Как в старые дoбрые!
31. Как убрать жир с живота: реальные истории успеха
32. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
33. Пoхудевшая Гoар аветисян приoбщила к съёмкам видеo сына Гаспара.
34. Эффективные маски для очищения пор: как сделать кожу чистой и гладкой
35. Набравшую вес Наталью Рудoву раскритикoвали пoсле индийских танцев.
36. Странный наряд кати Iowa на концерте в день защиты детей вызвал вопросики.
37. Как правильно использовать маску для очищения пор лица: советы и рекомендации
38. Алeксандр Овeчкин и Анастасия шубская отпраздновали в Москвe 5-лeтиe младшeго сына.
39. Антикандидный протокол питания 2 часть: что нового в борьбе с кандидой
40. Эффективные и безопасные рецепты для антикандидного протокола
41. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
42. Екатерина Климова призналась, что ей нравится одиночество.
43. Юная невеста Лепса Аврoра вернулась из Лoндoна и шлет вoзлюбленнoму вoздушные пoцелуи из зала.
44. Кети тoпурия делится кадрами с oтдыха сo всеми тремя детьми.
45. Крисси тейген пoпала пoд хейт из-за фoтo с детьми в ванне.
46. Николь кидман тожe за Met Gala досталось.
47. Новая девушка Ченнинга татума, которая на 20 лет моложе него, подтвердила их роман.
48. Диета после мант: какие продукты нельзя есть
49. Тимур родригез и Анна керимова вместе уже более 13 лет.
50. Диета при реакции Манту: что можно и нельзя есть