Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Препараты для взрослых

Судороги в ногах у женщин и мужчин. Что такое судороги?

Чтобы понять этимологию ночных спазмов в ногах, для начала необходимо выяснить, что же такое судороги.

Судороги – непроизвольные мышечные сокращения, которые могут возникать в любой части тела внезапно. Чаще всего судороги образуются в ногах, так как расположенные в них мышцы испытывают наибольшую нагрузку. Спазмы могут образовываться в любом отделе ноги, например, икрах, ступнях или пальцах. Зачастую судороги могут затрагивать сразу несколько групп мышц.

Судороги в конечностях возникают вследствие разнообразных причин:

Спонтанные спазмы мышц конечностей могут быть обусловлены особенностями образа жизни и деятельности человека. Благоприятные условия для непроизвольных сокращений возникают в условиях гиподинамии, чрезмерной активности мышц (физической нагрузки, превышающей предел возможностей) или ношения неудобной обуви. Спазмы могут возникать в результате нарушения обмена веществ в мышцах на фоне стресса, переохлаждения, пребывания в неудобном положении.

Следующая причина, с чем могут быть связаны судороги в ногах — это метаболические нарушения в организме. Гипертонус мышц может быть обусловлен нехваткой витаминов и минералов (магния, кальция, калия), истощением (например, на фоне жесткой диеты), обезвоживанием, интоксикацией.

Судороги (спазмы) мышц бедра возникаю под действием хаотичного сокращения мышц, и сопровождаются болью. Однако пить болеутоляющие нет смысла, пока они подействуют, боль в мышцах пройдет сама по себе. Кроме бедренных мышц судороги могут возникать в икроножных мышцах, реже в мышцах живота, спины и кистей рук.

Почему же появляются спазмы в мышцах бедра? Однозначного ответа на этот вопрос, к сожалению, нет. Но клиническая практика позволяет выделить ряд факторов, которые влияют на появление судорог в мышцах.

Судороги лечение лекарства. Противосудорожные препараты: список лучших при эпилепсии и судорожных припадках

Последние обновления на сайте:

1. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
2. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
3. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
4. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
5. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
6. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
7. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
8. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
9. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
10. Слойки с яблоками.
11. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
12. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
13. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
14. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
15. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
16. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
17. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
18. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
19. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
20. В женском туалете адлерского океанариума вас ждёт не "Русалочка", а настоящий хит - "три богатыря и один хвост"!
21. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
22. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
23. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
24. Headlines:
25. Певец акмаль сделал предлoжение свoей девушке Александре.
26. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
27. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
28. Катя Варнава прoдoлжает удивлять oтсутствием груди.
29. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
30. Как избавиться от чёрных точек на лице и теле: эффективные методы
31. В случае если на вас все держится, вас будут обвинять.
32. Сын Михаила круга Алeксандр жeнится на дeвушкe, которую выбрал на шоу "давай пожeнимся!
33. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
34. Глубокое очищение кожи лица: полное руководство по чистоте и здоровью кожи
35. Алена Апина рассказала, чтo устала читать в сoцсетях o свoем "Перекoшеннoм" лице, пoэтoму oбратилась к специалистам.
36. Новая Я: Как 4 месяца антикандидного протокола изменили мою жизнь
37. Племянник Сергея зверева на СВО пoгиб.
38. Как диета помогает победить молочницу и кандидоз: эффективные рекомендации
39. Жена Натану егo измены прoстила.
40. Диета при кандидозе кишечника: основные принципы и рекомендации
41. 15-Лeтняя Анна пeрeсильд оправдалась за свои откровeнныe образы.
42. Почему нельзя есть сладкое при манту: разбираемся в причинах
43. Братья меладзе рапoртуют из Лoндoна.
44. Диета после мант: какие продукты нельзя есть
45. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.
46. Полезные и Вкусные Манты для Детей: Советы по Приготовлению
47. Филипп Киркоров чуть нe сгорeл на концeртe в Пeтeрбургe.
48. Может ли пояс для похудения 'Вулкан' помочь после кесарева
49. "Мы Едим Дoма" пo-гoлливудски: Гвинет пэлтрoу кoе-чему научилась у Юлии Высoцкoй.
50. Оксана федoрoва пoхвасталась успехами в бальных танцах.