Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Препараты для взрослых

Судороги в ногах у женщин и мужчин. Что такое судороги?

Чтобы понять этимологию ночных спазмов в ногах, для начала необходимо выяснить, что же такое судороги.

Судороги – непроизвольные мышечные сокращения, которые могут возникать в любой части тела внезапно. Чаще всего судороги образуются в ногах, так как расположенные в них мышцы испытывают наибольшую нагрузку. Спазмы могут образовываться в любом отделе ноги, например, икрах, ступнях или пальцах. Зачастую судороги могут затрагивать сразу несколько групп мышц.

Судороги в конечностях возникают вследствие разнообразных причин:

Спонтанные спазмы мышц конечностей могут быть обусловлены особенностями образа жизни и деятельности человека. Благоприятные условия для непроизвольных сокращений возникают в условиях гиподинамии, чрезмерной активности мышц (физической нагрузки, превышающей предел возможностей) или ношения неудобной обуви. Спазмы могут возникать в результате нарушения обмена веществ в мышцах на фоне стресса, переохлаждения, пребывания в неудобном положении.

Следующая причина, с чем могут быть связаны судороги в ногах — это метаболические нарушения в организме. Гипертонус мышц может быть обусловлен нехваткой витаминов и минералов (магния, кальция, калия), истощением (например, на фоне жесткой диеты), обезвоживанием, интоксикацией.

Судороги (спазмы) мышц бедра возникаю под действием хаотичного сокращения мышц, и сопровождаются болью. Однако пить болеутоляющие нет смысла, пока они подействуют, боль в мышцах пройдет сама по себе. Кроме бедренных мышц судороги могут возникать в икроножных мышцах, реже в мышцах живота, спины и кистей рук.

Почему же появляются спазмы в мышцах бедра? Однозначного ответа на этот вопрос, к сожалению, нет. Но клиническая практика позволяет выделить ряд факторов, которые влияют на появление судорог в мышцах.

Судороги лечение лекарства. Противосудорожные препараты: список лучших при эпилепсии и судорожных припадках

Последние обновления на сайте:

1. Когда ты взрослый, но тебе всё ещё нужна мама (на аутсорсе).
2. Мия бойка предложила создать комитет по "Контролю Песен".
3. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
4. Психиатры выделили новый тип личности, названный "Отроверт".
5. 18 слoв pусскoгo языкa, кoтopые кoгдa-тo были фaмилиями.
6. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
7. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - заявила в соцсетях Клава кока.
8. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
9. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
10. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
11. Это он сказал тебе так?
12. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
13. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
14. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
15. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
16. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
17. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
18. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
19. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
20. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
21. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
22. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
23. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
24. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
25. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
26. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
27. Соус "Тартар". Ингредиенты:
28. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
29. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
30. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
31. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
32. Любимый ягодный пирог.
33. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
34. "Она всегда такой худой была?
35. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
36. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
37. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
38. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
39. Овощной суп c галушками.
40. Классическое варенье из малины.
41. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
42. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
43. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
44. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
45. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
46. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
47. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
48. Актеры анатолий Руденко и Елена Дудина ждут второго ребенка.
49. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
50. "Жопу покажи! Е * ааать!