Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Препараты для взрослых

Судороги в ногах у женщин и мужчин. Что такое судороги?

Чтобы понять этимологию ночных спазмов в ногах, для начала необходимо выяснить, что же такое судороги.

Судороги – непроизвольные мышечные сокращения, которые могут возникать в любой части тела внезапно. Чаще всего судороги образуются в ногах, так как расположенные в них мышцы испытывают наибольшую нагрузку. Спазмы могут образовываться в любом отделе ноги, например, икрах, ступнях или пальцах. Зачастую судороги могут затрагивать сразу несколько групп мышц.

Судороги в конечностях возникают вследствие разнообразных причин:

Спонтанные спазмы мышц конечностей могут быть обусловлены особенностями образа жизни и деятельности человека. Благоприятные условия для непроизвольных сокращений возникают в условиях гиподинамии, чрезмерной активности мышц (физической нагрузки, превышающей предел возможностей) или ношения неудобной обуви. Спазмы могут возникать в результате нарушения обмена веществ в мышцах на фоне стресса, переохлаждения, пребывания в неудобном положении.

Следующая причина, с чем могут быть связаны судороги в ногах — это метаболические нарушения в организме. Гипертонус мышц может быть обусловлен нехваткой витаминов и минералов (магния, кальция, калия), истощением (например, на фоне жесткой диеты), обезвоживанием, интоксикацией.

Судороги (спазмы) мышц бедра возникаю под действием хаотичного сокращения мышц, и сопровождаются болью. Однако пить болеутоляющие нет смысла, пока они подействуют, боль в мышцах пройдет сама по себе. Кроме бедренных мышц судороги могут возникать в икроножных мышцах, реже в мышцах живота, спины и кистей рук.

Почему же появляются спазмы в мышцах бедра? Однозначного ответа на этот вопрос, к сожалению, нет. Но клиническая практика позволяет выделить ряд факторов, которые влияют на появление судорог в мышцах.

Судороги лечение лекарства. Противосудорожные препараты: список лучших при эпилепсии и судорожных припадках

Последние обновления на сайте:

1. Боня отличилась снова.
2. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
3. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
4. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
5. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
6. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
7. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
8. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
9. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
10. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
11. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
12. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
13. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
14. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
15. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
16. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
17. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
18. Слойки с яблоками.
19. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
20. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
21. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
22. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
23. "Она всегда такой худой была?
24. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
25. Курица в фольге (очень простой рецепт).
26. Умер джорджо армани.
27. Суп с куpиными сeрдeчками.
28. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
29. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
30. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
31. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
32. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
33. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
34. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
35. На смену "Гoрячему" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришел пилoт Андрей.
36. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
37. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.
38. Агата муцениеце пoдoзревает, чтo у неё будет девoчка.
39. Милфа Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
40. Массивные цепи. Тяжелые массивные цепи уже давно не в моде, и не важно - ювелирное это украшение или бижутерия.
41. Почему живот не худеет: 5 главных причин, которые вам нужно знать
42. Почему выпирает низ живота у женщин: основные причины и что с этим делать
43. У Леры Кудрявцевой, Дмитрия Маликова, мота и Лауры джугелия выпускной.
44. "Импланты Прoдавили Ребра, Грудь Прoвалилась": невестка Валерия честнo рассказала o пoследствиях маммoпластики.
45. Сын Михаила круга Алeксандр жeнится на дeвушкe, которую выбрал на шоу "давай пожeнимся!
46. Меган маркл в день рoждения дoчери пoказала, как oни с мужем танцевали перед рoдами.
47. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи: советы и рекомендации
48. Асти рaсскaзaлa, кaк выбилa себе передние зубы нa концерте.
49. Пoтерявший жену сoлист группы "Челси" Алексей кoрзин рассказал o реакции детей на смерть мамы.
50. Шаман будет представлять Рoссию на нoвoм кoнкурсе "Интервидение".