Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Препараты для взрослых

Судороги в ногах у женщин и мужчин. Что такое судороги?

Чтобы понять этимологию ночных спазмов в ногах, для начала необходимо выяснить, что же такое судороги.

Судороги – непроизвольные мышечные сокращения, которые могут возникать в любой части тела внезапно. Чаще всего судороги образуются в ногах, так как расположенные в них мышцы испытывают наибольшую нагрузку. Спазмы могут образовываться в любом отделе ноги, например, икрах, ступнях или пальцах. Зачастую судороги могут затрагивать сразу несколько групп мышц.

Судороги в конечностях возникают вследствие разнообразных причин:

Спонтанные спазмы мышц конечностей могут быть обусловлены особенностями образа жизни и деятельности человека. Благоприятные условия для непроизвольных сокращений возникают в условиях гиподинамии, чрезмерной активности мышц (физической нагрузки, превышающей предел возможностей) или ношения неудобной обуви. Спазмы могут возникать в результате нарушения обмена веществ в мышцах на фоне стресса, переохлаждения, пребывания в неудобном положении.

Следующая причина, с чем могут быть связаны судороги в ногах — это метаболические нарушения в организме. Гипертонус мышц может быть обусловлен нехваткой витаминов и минералов (магния, кальция, калия), истощением (например, на фоне жесткой диеты), обезвоживанием, интоксикацией.

Судороги (спазмы) мышц бедра возникаю под действием хаотичного сокращения мышц, и сопровождаются болью. Однако пить болеутоляющие нет смысла, пока они подействуют, боль в мышцах пройдет сама по себе. Кроме бедренных мышц судороги могут возникать в икроножных мышцах, реже в мышцах живота, спины и кистей рук.

Почему же появляются спазмы в мышцах бедра? Однозначного ответа на этот вопрос, к сожалению, нет. Но клиническая практика позволяет выделить ряд факторов, которые влияют на появление судорог в мышцах.

Судороги лечение лекарства. Противосудорожные препараты: список лучших при эпилепсии и судорожных припадках

Последние обновления на сайте:

1. Стас пьеха считает, что молодо выглядит благодаря генам.
2. Как худеть после 40+.
3. Ведущего патологоанатома из Санкт-петербурга задержали за торговлю органами.
4. Парни, даже если вы простой сельский тип без кучи денег и айфона - не всё потеряно.
5. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
6. Когда на тренировке нужен "Легкий" толчок.
7. Григорий Лепс после расставания с авророй не спешит искать новые отношения.
8. Вкусная куриная печёнка.
9. Экстремальная акробатика на воде.
10. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
11. Дочка лерчека расплакалась на гендер - пати, когда узнала, что будет мальчик.
12. Яна Поплавская жестко высказалась об Анастасии Волочковой в её день рождения.
13. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
14. "Москва, альтухи, го знакомиться!
15. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
16. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
17. Ленин на полюсе недоступности.
18. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
19. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
20. В соединенных штатах довольно часто можно увидеть актеров, музыкантов и знаменитостей, пользующихся общественным транспортом.
21. Крик тысячи трупов.
22. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
23. Вечно молодая Екатерина андреева отметила день рождения.
24. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
25. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
26. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
27. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
28. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
29. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
30. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
31. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
32. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
33. Глафира Тарханова поделилась снимком с мужем в честь их двадцатой годовщины свадьбы.
34. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
35. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
36. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
37. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
38. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
39. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
40. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
41. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
42. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
43. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
44. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
45. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
46. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
47. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
48. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
49. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
50. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.