Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Препараты для взрослых

Судороги в ногах у женщин и мужчин. Что такое судороги?

Чтобы понять этимологию ночных спазмов в ногах, для начала необходимо выяснить, что же такое судороги.

Судороги – непроизвольные мышечные сокращения, которые могут возникать в любой части тела внезапно. Чаще всего судороги образуются в ногах, так как расположенные в них мышцы испытывают наибольшую нагрузку. Спазмы могут образовываться в любом отделе ноги, например, икрах, ступнях или пальцах. Зачастую судороги могут затрагивать сразу несколько групп мышц.

Судороги в конечностях возникают вследствие разнообразных причин:

Спонтанные спазмы мышц конечностей могут быть обусловлены особенностями образа жизни и деятельности человека. Благоприятные условия для непроизвольных сокращений возникают в условиях гиподинамии, чрезмерной активности мышц (физической нагрузки, превышающей предел возможностей) или ношения неудобной обуви. Спазмы могут возникать в результате нарушения обмена веществ в мышцах на фоне стресса, переохлаждения, пребывания в неудобном положении.

Следующая причина, с чем могут быть связаны судороги в ногах — это метаболические нарушения в организме. Гипертонус мышц может быть обусловлен нехваткой витаминов и минералов (магния, кальция, калия), истощением (например, на фоне жесткой диеты), обезвоживанием, интоксикацией.

Судороги (спазмы) мышц бедра возникаю под действием хаотичного сокращения мышц, и сопровождаются болью. Однако пить болеутоляющие нет смысла, пока они подействуют, боль в мышцах пройдет сама по себе. Кроме бедренных мышц судороги могут возникать в икроножных мышцах, реже в мышцах живота, спины и кистей рук.

Почему же появляются спазмы в мышцах бедра? Однозначного ответа на этот вопрос, к сожалению, нет. Но клиническая практика позволяет выделить ряд факторов, которые влияют на появление судорог в мышцах.

Судороги лечение лекарства. Противосудорожные препараты: список лучших при эпилепсии и судорожных припадках

Последние обновления на сайте:

1. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
2. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
3. На фоне слухов о расставании Аврора киба вышла в свет вместе с Григорием Лепсом.
4. 18 слoв pусскoгo языкa, кoтopые кoгдa-тo были фaмилиями.
5. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
6. Пeтр Чeрнышeв опровeрг слухи о том, что eго 7-лeтняя дочь от Анастасии Заворотнюк примeт участиe в новом лeдовом шоу "Золушка".
7. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
8. Она кадры после аварии показывает.
9. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
10. Состав на 10 штук:
11. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
12. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
13. "Do you Speak English?
14. Да вы посмотрите, какая она важная!
15. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
16. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
17. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
18. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
19. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
20. Сделайте этот комплекс!
21. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
22. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
23. Девушка в какую-то дыру залезла.
24. Соус к чему угодно.
25. Солянкa мясная. Ингредиенты:
26. Суп C жapеным mяcоm.
27. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
28. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
29. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
30. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
31. "Она всегда такой худой была?
32. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
33. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
34. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
35. Курица в фольге (очень простой рецепт).
36. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
37. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
38. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
39. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
40. В сети внезапнo разлетелся рoлик 4-летней давнoсти, где Лариса дoлина делает замечание Диме Билану прямo вo время егo выступления.
41. Настя ивлеева устроила необычную "Голую Вечеринку" в деревне.
42. Самая тяжелая участница шоу "Большие Девочки", Алена Костюк.
43. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
44. Актеры анатолий Руденко и Елена Дудина ждут второго ребенка.
45. Что помогает, если не спорт
46. Как убрать живот мужчине: эффективные методы и советы
47. Творожные оладьи без сахара.
48. Валерий меладзе oпразднoвал юбилей в Испании в кругу семьи.
49. Устал работать на дядю?
50. Как избавиться от чёрных точек на лице и теле: эффективные методы