Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Препараты для взрослых

Судороги в ногах у женщин и мужчин. Что такое судороги?

Чтобы понять этимологию ночных спазмов в ногах, для начала необходимо выяснить, что же такое судороги.

Судороги – непроизвольные мышечные сокращения, которые могут возникать в любой части тела внезапно. Чаще всего судороги образуются в ногах, так как расположенные в них мышцы испытывают наибольшую нагрузку. Спазмы могут образовываться в любом отделе ноги, например, икрах, ступнях или пальцах. Зачастую судороги могут затрагивать сразу несколько групп мышц.

Судороги в конечностях возникают вследствие разнообразных причин:

Спонтанные спазмы мышц конечностей могут быть обусловлены особенностями образа жизни и деятельности человека. Благоприятные условия для непроизвольных сокращений возникают в условиях гиподинамии, чрезмерной активности мышц (физической нагрузки, превышающей предел возможностей) или ношения неудобной обуви. Спазмы могут возникать в результате нарушения обмена веществ в мышцах на фоне стресса, переохлаждения, пребывания в неудобном положении.

Следующая причина, с чем могут быть связаны судороги в ногах — это метаболические нарушения в организме. Гипертонус мышц может быть обусловлен нехваткой витаминов и минералов (магния, кальция, калия), истощением (например, на фоне жесткой диеты), обезвоживанием, интоксикацией.

Судороги (спазмы) мышц бедра возникаю под действием хаотичного сокращения мышц, и сопровождаются болью. Однако пить болеутоляющие нет смысла, пока они подействуют, боль в мышцах пройдет сама по себе. Кроме бедренных мышц судороги могут возникать в икроножных мышцах, реже в мышцах живота, спины и кистей рук.

Почему же появляются спазмы в мышцах бедра? Однозначного ответа на этот вопрос, к сожалению, нет. Но клиническая практика позволяет выделить ряд факторов, которые влияют на появление судорог в мышцах.

Судороги лечение лекарства. Противосудорожные препараты: список лучших при эпилепсии и судорожных припадках

Последние обновления на сайте:

1. Что можно есть при манту взрослым: полный список разрешенных продуктов
2. Николь кидман тожe за Met Gala досталось.
3. Что можно и что нельзя есть при манту: основные правила диеты
4. Кейтлин дивер почти стала Элли в фильме The Last of Us, однако теперь она играет эбби в сериале.
5. "Мы Едим Дoма" пo-гoлливудски: Гвинет пэлтрoу кoе-чему научилась у Юлии Высoцкoй.
6. Агату муцениеце запoдoзрили в третьей беременнoсти.
7. Дана Бoрисoва разрешила 17-летней дoчери сделать грудь.
8. Безумно красивый, бесподобно вкусный, пышный яблочный пирог, без дрожжей!
9. Это не переодетый мужчина, а Волочкова.
10. 18-Летняя невеста Григория лепса длиннющие ноги показала.
11. Компресс из желатина на коленный сустав: эффективное средство для суставов
12. Желатин для суставов: правильная дозировка для здоровья
13. Пятнышко в виде сердечка на ключице у майки Мэдисон начинает краснеть, когда она переживает.
14. Александр Лебедев прoкoмментирoвал расставание с Ленoй перминoвoй пoсле 19 лет oтнoшений.
15. "Я Снова Невеста": Ида Галич выходит замуж.
16. Как похудеть от 5 до 17 кг без усилий: ленивый план диетолога
17. Скoрo свадьба! Ксения Бoрoдина и Никoлай Сердюкoв пoдали заявление в ЗАГС.
18. Пользователи сети восхищаются преображением селены гомес всего лишь спустя год.
19. Король российской эстрады Филипп Киркоров поделился своими впечатлениями о вечеринке Анастасии ивлеевой, назвав её настоящим "Содомом и Гоморрой".
20. Сыну Оксаны Самoйлoвoй и джигана Давиду испoлнилoсь 5 лет.
21. Эчпочмак с мясом.
22. Похудение с помощью диеты 1200 калорий в день: как это работает
23. "Эта крыса такая мерзкая?
24. Улучшите внешний вид своих губ с помощью этих 5 домашних рецептов скрабов
25. Смесь масел для ухода за кожей: борьба с морщинами
26. Афиша концертов группы Анимация в Перми: как подготовиться к концерту и что взять с собой
27. Анимация в Перми: афиша концертов и детали мероприятий
28. Афиша концертов группы Анимация в Перми: все, что нужно знать
29. Анимация в Перми: как купить билеты на концерты
30. Не пропустите концерты группы Анимация в Перми: афиша и билеты
31. Рецепт идеальных тонких блинчиков с кружевным узором.
32. Ксeния бородина рассказала о подготовкe к свадьбe с Сeрдюковым.
33. Юлия Барановская альтернативу косметологу нашла.
34. Отличные масла для борьбы с мимическими морщинами: как выбрать лучшее
35. Сыну Сергея Лазарева уже 10 лет!
36. Противостояние морщинам: 12 растительных масел, которые помогут вам сохранить молодость
37. Как выбрать правильное масло для борьбы с морщинами
38. Ольга орлова продемонстрировала свою очаровательную дочь.
39. Анна чипoвская и Дмитрий ендальцев расстались через гoд пoсле свадьбы.
40. Нельзя не отметить насколько восхитительно сейчас выглядит кара делевинь.
41. Быстрое похудение за неделю: реальность или миф
42. Том холланд официально сделал зендее предложение.
43. Деми Мур получила "Золотой Глобус" за роль в фильме "субстанция".
44. Сбрось вес за 7 дней: рецепт успеха
45. Пэрис Хилтон, 43-летняя "Самая Знаменитая Блондинка Нулевых", заявила, что гордится своей абсолютно естественной внешностью.
46. За 1 неделю до получения идеальных ног и талии: 5 проверенных способов
47. Звезда устала блестеть, Витас в Китае удивил публику.
48. Съедобная ёлочка. Ингредиенты:
49. Пудра для лица: подбор по типу и цвету кожи
50. 49-Лeтний рeжиссeр Марк Горобeц впeрвыe вышeл в свeт с 18-лeтнeй нeвeстой Алeксандриной олeксюк.

Персональная подборка для вас