Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Препараты для взрослых

Судороги в ногах у женщин и мужчин. Что такое судороги?

Чтобы понять этимологию ночных спазмов в ногах, для начала необходимо выяснить, что же такое судороги.

Судороги – непроизвольные мышечные сокращения, которые могут возникать в любой части тела внезапно. Чаще всего судороги образуются в ногах, так как расположенные в них мышцы испытывают наибольшую нагрузку. Спазмы могут образовываться в любом отделе ноги, например, икрах, ступнях или пальцах. Зачастую судороги могут затрагивать сразу несколько групп мышц.

Судороги в конечностях возникают вследствие разнообразных причин:

Спонтанные спазмы мышц конечностей могут быть обусловлены особенностями образа жизни и деятельности человека. Благоприятные условия для непроизвольных сокращений возникают в условиях гиподинамии, чрезмерной активности мышц (физической нагрузки, превышающей предел возможностей) или ношения неудобной обуви. Спазмы могут возникать в результате нарушения обмена веществ в мышцах на фоне стресса, переохлаждения, пребывания в неудобном положении.

Следующая причина, с чем могут быть связаны судороги в ногах — это метаболические нарушения в организме. Гипертонус мышц может быть обусловлен нехваткой витаминов и минералов (магния, кальция, калия), истощением (например, на фоне жесткой диеты), обезвоживанием, интоксикацией.

Судороги (спазмы) мышц бедра возникаю под действием хаотичного сокращения мышц, и сопровождаются болью. Однако пить болеутоляющие нет смысла, пока они подействуют, боль в мышцах пройдет сама по себе. Кроме бедренных мышц судороги могут возникать в икроножных мышцах, реже в мышцах живота, спины и кистей рук.

Почему же появляются спазмы в мышцах бедра? Однозначного ответа на этот вопрос, к сожалению, нет. Но клиническая практика позволяет выделить ряд факторов, которые влияют на появление судорог в мышцах.

Судороги лечение лекарства. Противосудорожные препараты: список лучших при эпилепсии и судорожных припадках

Последние обновления на сайте:

1. Крик тысячи трупов.
2. Я никогда не думала, что столкнусь с таким.
3. Анастасия волочкова по традиции отбыла на мальдивскую дачу.
4. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
5. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
6. Салат "Дамский". Ингредиенты:
7. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
8. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
9. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
10. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
11. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
12. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
13. Вот она причина внезапной любви к бегу.
14. "Мoй сын наpкoман!
15. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
16. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.
17. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
18. Бавырсак. Тесто. 1. 5 стакана теплого молока.
19. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
20. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
21. Сливочная острая луковая паста.
22. Не называйте меня карликом!
23. Как выбрать сыворотку для лица?
24. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
25. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
26. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
27. Айза собирается выйти замуж!
28. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
29. Быть женщиной очень дорого.
30. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
31. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
32. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
33. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
34. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
35. Осенний пирог с апельсинами.
36. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
37. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
38. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
39. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
40. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
41. 49-Летний Павел деревянко женился на актрисе Зое Фуць.
42. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
43. Настя ивлеева устроила необычную "Голую Вечеринку" в деревне.
44. Оладьи из брокколи и сыром.
45. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
46. Суд пoстанoвил, чтo сын Агаты муцениеце и Павла прилучнoгo дoлжен жить с мамoй.
47. Катя Лель вновь подтверждает, что правильная настройка антенны для связи с космосом открывает безграничные возможности.
48. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
49. Как убрать живот в домашних условиях: эффективные методы для плоского живота
50. Почему живот не худеет: 5 главных причин, которые вам нужно знать