Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Препараты для взрослых

Судороги в ногах у женщин и мужчин. Что такое судороги?

Чтобы понять этимологию ночных спазмов в ногах, для начала необходимо выяснить, что же такое судороги.

Судороги – непроизвольные мышечные сокращения, которые могут возникать в любой части тела внезапно. Чаще всего судороги образуются в ногах, так как расположенные в них мышцы испытывают наибольшую нагрузку. Спазмы могут образовываться в любом отделе ноги, например, икрах, ступнях или пальцах. Зачастую судороги могут затрагивать сразу несколько групп мышц.

Судороги в конечностях возникают вследствие разнообразных причин:

Спонтанные спазмы мышц конечностей могут быть обусловлены особенностями образа жизни и деятельности человека. Благоприятные условия для непроизвольных сокращений возникают в условиях гиподинамии, чрезмерной активности мышц (физической нагрузки, превышающей предел возможностей) или ношения неудобной обуви. Спазмы могут возникать в результате нарушения обмена веществ в мышцах на фоне стресса, переохлаждения, пребывания в неудобном положении.

Следующая причина, с чем могут быть связаны судороги в ногах — это метаболические нарушения в организме. Гипертонус мышц может быть обусловлен нехваткой витаминов и минералов (магния, кальция, калия), истощением (например, на фоне жесткой диеты), обезвоживанием, интоксикацией.

Судороги (спазмы) мышц бедра возникаю под действием хаотичного сокращения мышц, и сопровождаются болью. Однако пить болеутоляющие нет смысла, пока они подействуют, боль в мышцах пройдет сама по себе. Кроме бедренных мышц судороги могут возникать в икроножных мышцах, реже в мышцах живота, спины и кистей рук.

Почему же появляются спазмы в мышцах бедра? Однозначного ответа на этот вопрос, к сожалению, нет. Но клиническая практика позволяет выделить ряд факторов, которые влияют на появление судорог в мышцах.

Судороги лечение лекарства. Противосудорожные препараты: список лучших при эпилепсии и судорожных припадках

Последние обновления на сайте:

1. В случае если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
2. Что можно есть при манту взрослым: полный список разрешенных продуктов
3. Дoчь анастасии Завoрoтнюк милыми фoтo с нoвoрoжденным сынoм делится.
4. Дэвид Бекхэм сегoдня празднует юбилей - легендарнoму футбoлисту и мнoгoдетнoму oтцу испoлнилoсь 50 лет!
5. Запрещенные продукты при манту: что нельзя есть для здоровья
6. Филипп Киркoрoв oтпразднoвал день рoждения дoма в кoмпании друзей пo шoубизу.
7. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.
8. Жизнь с туберкулиновой пробой: как адаптироваться и сохранить здоровье
9. Как пояс для похудения живота поможет вам достичь желаемой фигуры
10. Ксения сoбчак с 8-летним сынoм Платoнoм пo Африке путешествует.
11. Ксения бoрoдина встретилась в Италии сo свoим любимым oтчимoм.
12. Как правильно использовать пояс для похудения Вулкан: пошаговая инструкция
13. 27-Летняя русская скарлетт йоханссон радуется своей жизни!
14. Лидер "руки вверх!
15. После съемок в проекте "Звёзды в Джунглях" Алана мамаева обратилась за медицинской помощью.
16. Топ-10 самых полезных летних завтраков: рецепты для здоровья и энергии
17. Утренние рецепты для похудения: 5 полезных завтраков
18. "Вес Меньше 40 кг": фанаты обеспокоены худобой Арианы гранде.
19. Похудение с удовольствием: 12 полезных завтраков
20. Польза и вред завтрака: что нужно знать
21. Что есть на завтрак и как быть
22. Дочь анaстaсии Зaворотнюк делится беременными фото.
23. Желатин при артрозе: 5 вкусных рецептов для укрепления суставов
24. 18-Лeтнюю жeну марка Горобца сравнивают с 19-лeтнeй дочeрью рeжиссeра.
25. Средиземноморская диета: меню на неделю для похудения (1200 ккал)
26. Фэшн - это моя профессия: стилист Бузовой Никита Карстен пришел на премию Fashion TV в наряде из сырого мяса.
27. 18-Летняя невеста Григория лепса на его концерте танцевала.
28. Анастасия Волочкова и её вечный шпагат - это наш источник стабильности в этом безумном мире.
29. Похудение на 1200 калорий: как это работает и что нужно знать
30. Похудение на 1200 калорий: как составить правильный рацион
31. Просто и вкусно: меню на неделю для похудения
32. Натан Дмитрию Диброву после измены своей жене признался.
33. Дочка Юлии пересильд, 15-летняя Аня на новых фото из её соц сетей.
34. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.
35. Пoхoрoшевшая пoсле развoда Нюша делится секси - видеo.
36. Домашние скрабы для губ: эффективные и безопасные рецепты
37. Анимация в Перми: не пропустите концерты легендарной группы
38. Амина тендерлибае себе звезду на улице голливуда создала.
39. Группа Анимация: где и когда пройдут наши концерты в Перми
40. Анимация в Перми: не пропустите эти концерты
41. Анимация в Перми: где и когда увидеть любимую группу
42. Как мeнялась Алиса фрeйндлих.
43. У Любови успенской с дочерью, которая обвиняла её во всех грехах, царит семейная идиллия.
44. Заголовок 1: Эфирные масла для возрастной кожи: секреты молодости и здоровья
45. Новичкам в фитнесе: 10 эффективных упражнений для потери жира
46. Сергей Лазарев семейными нoвoгoдними фoтo делится.
47. Как быстрo летит время: Сергей Лазарев пoказал, как встречал 2019-й с детьми.
48. Мэдисон де Ла гарза, известная по роли дочери Габи в сериале "Отчаянные Домохозяйки", потеряла ребенка при родах.
49. Дети Анджелины и Брэда - Вивьен и нокс Джоли - питт - попали в кадр папарацци во время прогулки.
50. Новое лекарство от коронавируса: китайские врачи обнаружили эффективный препарат