Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Препараты для взрослых

Судороги в ногах у женщин и мужчин. Что такое судороги?

Чтобы понять этимологию ночных спазмов в ногах, для начала необходимо выяснить, что же такое судороги.

Судороги – непроизвольные мышечные сокращения, которые могут возникать в любой части тела внезапно. Чаще всего судороги образуются в ногах, так как расположенные в них мышцы испытывают наибольшую нагрузку. Спазмы могут образовываться в любом отделе ноги, например, икрах, ступнях или пальцах. Зачастую судороги могут затрагивать сразу несколько групп мышц.

Судороги в конечностях возникают вследствие разнообразных причин:

Спонтанные спазмы мышц конечностей могут быть обусловлены особенностями образа жизни и деятельности человека. Благоприятные условия для непроизвольных сокращений возникают в условиях гиподинамии, чрезмерной активности мышц (физической нагрузки, превышающей предел возможностей) или ношения неудобной обуви. Спазмы могут возникать в результате нарушения обмена веществ в мышцах на фоне стресса, переохлаждения, пребывания в неудобном положении.

Следующая причина, с чем могут быть связаны судороги в ногах — это метаболические нарушения в организме. Гипертонус мышц может быть обусловлен нехваткой витаминов и минералов (магния, кальция, калия), истощением (например, на фоне жесткой диеты), обезвоживанием, интоксикацией.

Судороги (спазмы) мышц бедра возникаю под действием хаотичного сокращения мышц, и сопровождаются болью. Однако пить болеутоляющие нет смысла, пока они подействуют, боль в мышцах пройдет сама по себе. Кроме бедренных мышц судороги могут возникать в икроножных мышцах, реже в мышцах живота, спины и кистей рук.

Почему же появляются спазмы в мышцах бедра? Однозначного ответа на этот вопрос, к сожалению, нет. Но клиническая практика позволяет выделить ряд факторов, которые влияют на появление судорог в мышцах.

Судороги лечение лекарства. Противосудорожные препараты: список лучших при эпилепсии и судорожных припадках

Последние обновления на сайте:

1. Такого фейерверка вы точно не видели!
2. Никита кологривый пообщался с тeлeфонным мошeнником во фрод - рулeткe.
3. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
4. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
5. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
6. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
7. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
8. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
9. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
10. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
11. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
12. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
13. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
14. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
15. Боня отличилась снова.
16. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.
17. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
18. Это уже чистая клиника.
19. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
20. Встреча с бывшей!
21. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
22. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
23. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
24. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
25. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
26. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
27. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
28. У нас появилась новая Гретта тунберг.
29. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
30. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
31. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
32. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
33. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
34. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
35. В мaгазине примеряла джинсы.
36. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
37. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
38. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
39. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
40. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
41. Классическое варенье из малины.
42. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
43. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
44. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
45. Алексей вoрoбьев заснял, как супруга гoтoвит для негo сырники.
46. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
47. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
48. Нет, это был не призыв Витаса эпохи нулевых.
49. Почему живот не худеет: 5 главных причин, которые вам нужно знать
50. Леoнид агутин прoвел гендер - пати мoлoдoй паре на кoнцерте.