Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Препараты для взрослых

Судороги в ногах у женщин и мужчин. Что такое судороги?

Чтобы понять этимологию ночных спазмов в ногах, для начала необходимо выяснить, что же такое судороги.

Судороги – непроизвольные мышечные сокращения, которые могут возникать в любой части тела внезапно. Чаще всего судороги образуются в ногах, так как расположенные в них мышцы испытывают наибольшую нагрузку. Спазмы могут образовываться в любом отделе ноги, например, икрах, ступнях или пальцах. Зачастую судороги могут затрагивать сразу несколько групп мышц.

Судороги в конечностях возникают вследствие разнообразных причин:

Спонтанные спазмы мышц конечностей могут быть обусловлены особенностями образа жизни и деятельности человека. Благоприятные условия для непроизвольных сокращений возникают в условиях гиподинамии, чрезмерной активности мышц (физической нагрузки, превышающей предел возможностей) или ношения неудобной обуви. Спазмы могут возникать в результате нарушения обмена веществ в мышцах на фоне стресса, переохлаждения, пребывания в неудобном положении.

Следующая причина, с чем могут быть связаны судороги в ногах — это метаболические нарушения в организме. Гипертонус мышц может быть обусловлен нехваткой витаминов и минералов (магния, кальция, калия), истощением (например, на фоне жесткой диеты), обезвоживанием, интоксикацией.

Судороги (спазмы) мышц бедра возникаю под действием хаотичного сокращения мышц, и сопровождаются болью. Однако пить болеутоляющие нет смысла, пока они подействуют, боль в мышцах пройдет сама по себе. Кроме бедренных мышц судороги могут возникать в икроножных мышцах, реже в мышцах живота, спины и кистей рук.

Почему же появляются спазмы в мышцах бедра? Однозначного ответа на этот вопрос, к сожалению, нет. Но клиническая практика позволяет выделить ряд факторов, которые влияют на появление судорог в мышцах.

Судороги лечение лекарства. Противосудорожные препараты: список лучших при эпилепсии и судорожных припадках

Последние обновления на сайте:

1. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
2. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
3. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
4. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
5. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
6. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
7. Лосось - гриль на шпажках.
8. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
9. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
10. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
11. Быть женщиной очень дорого.
12. "Почему сразу не голая?
13. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
14. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
15. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
16. Лучше из помидоров не придумать!
17. Салат с курицей и овощами.
18. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
19. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
20. Андрей Малахoв у брoшеннoй жены любoвника Пoлины Дибрoвoй пoбывал.
21. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
22. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
23. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
24. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
25. Aнна xилькевич заявила, что лучшие мужчины в мире это армяне, как и её муж.
26. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
27. Суд пoстанoвил, чтo сын Агаты муцениеце и Павла прилучнoгo дoлжен жить с мамoй.
28. Катя Лель вновь подтверждает, что правильная настройка антенны для связи с космосом открывает безграничные возможности.
29. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
30. Леoнид агутин прoвел гендер - пати мoлoдoй паре на кoнцерте.
31. Певец акмаль сделал предлoжение свoей девушке Александре.
32. #5 ШОООК: Большая черная точка, которая потрясла всех
33. Агата муцениеце и Петр дранга ждут ребенка!
34. Ох, как же идет Алсу развoд.
35. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
36. Сын Натана рассказал, как пoхoждения егo oтца на шoу пoвлияли на егo жизнь.
37. Черные точки и сальные нити: как избавиться от проблем с кожей раз и навсегда
38. Тут слухи хoдили, чтo лена перминoва рассталась сo свoим мoлoдым бoйфредoм манекенщикoм Тарасoм Рoманoвым.
39. Сын Михаила круга Алeксандр жeнится на дeвушкe, которую выбрал на шоу "давай пожeнимся!
40. "Она Семью Сoдержала": Дoбрoнравoв прo супругу.
41. Омлет с овощами и творогом.
42. Топ-5 масок пилинг для глубокого очищения пор: какие выбрать
43. Глиняная маска для лица: очищение и омоложение кожи
44. Бьюти-редакторы назвали 9 эффективных масок для очистки жирной кожи
45. Эффективные и натуральные очищающие маски для лица
46. "Мамин День" возвращается.
47. 15-Лeтняя Анна пeрeсильд оправдалась за свои откровeнныe образы.
48. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
49. Запрещённые продукты: что нельзя есть перед реакцией Манту
50. Пояс вулкан для похудения: как это работает и насколько эффективно