Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Препараты для взрослых

Судороги в ногах у женщин и мужчин. Что такое судороги?

Чтобы понять этимологию ночных спазмов в ногах, для начала необходимо выяснить, что же такое судороги.

Судороги – непроизвольные мышечные сокращения, которые могут возникать в любой части тела внезапно. Чаще всего судороги образуются в ногах, так как расположенные в них мышцы испытывают наибольшую нагрузку. Спазмы могут образовываться в любом отделе ноги, например, икрах, ступнях или пальцах. Зачастую судороги могут затрагивать сразу несколько групп мышц.

Судороги в конечностях возникают вследствие разнообразных причин:

Спонтанные спазмы мышц конечностей могут быть обусловлены особенностями образа жизни и деятельности человека. Благоприятные условия для непроизвольных сокращений возникают в условиях гиподинамии, чрезмерной активности мышц (физической нагрузки, превышающей предел возможностей) или ношения неудобной обуви. Спазмы могут возникать в результате нарушения обмена веществ в мышцах на фоне стресса, переохлаждения, пребывания в неудобном положении.

Следующая причина, с чем могут быть связаны судороги в ногах — это метаболические нарушения в организме. Гипертонус мышц может быть обусловлен нехваткой витаминов и минералов (магния, кальция, калия), истощением (например, на фоне жесткой диеты), обезвоживанием, интоксикацией.

Судороги (спазмы) мышц бедра возникаю под действием хаотичного сокращения мышц, и сопровождаются болью. Однако пить болеутоляющие нет смысла, пока они подействуют, боль в мышцах пройдет сама по себе. Кроме бедренных мышц судороги могут возникать в икроножных мышцах, реже в мышцах живота, спины и кистей рук.

Почему же появляются спазмы в мышцах бедра? Однозначного ответа на этот вопрос, к сожалению, нет. Но клиническая практика позволяет выделить ряд факторов, которые влияют на появление судорог в мышцах.

Судороги лечение лекарства. Противосудорожные препараты: список лучших при эпилепсии и судорожных припадках

Последние обновления на сайте:

1. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
2. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
3. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
4. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
5. Пирог из творожного теста с яблоками.
6. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
7. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
8. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
9. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
10. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
11. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
12. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
13. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
14. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
15. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
16. Торт "Птитье Молоко" по новому!
17. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
18. В блэкберне, Англия, 27-летний Райан бриггс стал известен по неожиданной причине.
19. Американская модель Кристина бринкли.
20. Начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
21. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
22. Катя Лель вновь подтверждает, что правильная настройка антенны для связи с космосом открывает безграничные возможности.
23. "Как в старые дoбрые!
24. Нет, это был не призыв Витаса эпохи нулевых.
25. Дава сериал снимает.
26. Анну хилькевич накрыло.
27. Как убрать жир с живота: реальные истории успеха
28. Как убрать жир с живота и боков: эффективные методы для плоского живота
29. Почему появляются комедоны и как с ними бороться эффективно
30. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
31. Хумус с морковкой и огурцом.
32. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
33. Маска для глубокой очистки пор: как быстро и эффективно очистить кожу
34. Очищающие маски для лица в домашних условиях: простые рецепты для чистой кожи
35. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
36. Глубокое очищение кожи лица: полное руководство по чистоте и здоровью кожи
37. Маска для глубокой очистки лица: как добиться идеальной кожи
38. Как выбрать глубоко очищающую маска для лица: советы и рекомендации
39. Алена Апина рассказала, чтo устала читать в сoцсетях o свoем "Перекoшеннoм" лице, пoэтoму oбратилась к специалистам.
40. Пoкoйный муж Натали пoслание oтправил.
41. Стиль сестёр олсен: эстетика, минимализм вне времени.
42. Нeвeста тимати дeмонстрируeт бeрeмeнный живот во всeй красe.
43. Агата муцениеце отдыхает с Петром дрангой и дочерью Мией в Ялте.
44. Диета после мант: какие продукты нельзя есть
45. Айза нoвoй вернувшейся грудью пoсле 10-й маммoпластики хвастается.
46. Пояс для похудения Vulkan Classic: как выбрать подходящий размер для максимальной эффективности
47. "Мы Едим Дoма" пo-гoлливудски: Гвинет пэлтрoу кoе-чему научилась у Юлии Высoцкoй.
48. "Чувствую Себя Старой" - написала Хлоя Грейс морец, вспоминая, что прошло уже 15 лет с премьеры "пипца".
49. Звезды "Аншлага" в гoстях у Регины дубoвицкoй.
50. Виктория лопыревa aктёрское мaстерство демонстрирует после курсов Дмитрия нaгиевa.