Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Препараты для взрослых

Судороги в ногах у женщин и мужчин. Что такое судороги?

Чтобы понять этимологию ночных спазмов в ногах, для начала необходимо выяснить, что же такое судороги.

Судороги – непроизвольные мышечные сокращения, которые могут возникать в любой части тела внезапно. Чаще всего судороги образуются в ногах, так как расположенные в них мышцы испытывают наибольшую нагрузку. Спазмы могут образовываться в любом отделе ноги, например, икрах, ступнях или пальцах. Зачастую судороги могут затрагивать сразу несколько групп мышц.

Судороги в конечностях возникают вследствие разнообразных причин:

Спонтанные спазмы мышц конечностей могут быть обусловлены особенностями образа жизни и деятельности человека. Благоприятные условия для непроизвольных сокращений возникают в условиях гиподинамии, чрезмерной активности мышц (физической нагрузки, превышающей предел возможностей) или ношения неудобной обуви. Спазмы могут возникать в результате нарушения обмена веществ в мышцах на фоне стресса, переохлаждения, пребывания в неудобном положении.

Следующая причина, с чем могут быть связаны судороги в ногах — это метаболические нарушения в организме. Гипертонус мышц может быть обусловлен нехваткой витаминов и минералов (магния, кальция, калия), истощением (например, на фоне жесткой диеты), обезвоживанием, интоксикацией.

Судороги (спазмы) мышц бедра возникаю под действием хаотичного сокращения мышц, и сопровождаются болью. Однако пить болеутоляющие нет смысла, пока они подействуют, боль в мышцах пройдет сама по себе. Кроме бедренных мышц судороги могут возникать в икроножных мышцах, реже в мышцах живота, спины и кистей рук.

Почему же появляются спазмы в мышцах бедра? Однозначного ответа на этот вопрос, к сожалению, нет. Но клиническая практика позволяет выделить ряд факторов, которые влияют на появление судорог в мышцах.

Судороги лечение лекарства. Противосудорожные препараты: список лучших при эпилепсии и судорожных припадках

Последние обновления на сайте:

1. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
2. В новой Москве произошел инцидент, когда грузовой автомобиль столкнулся с четырьмя легковыми машинами на светофоре, сообщают в МВД.
3. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
4. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
5. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
6. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
7. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
8. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
9. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
10. Эликсир красоты прямо из аптечки!
11. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
12. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
13. Солянкa мясная. Ингредиенты:
14. "Почему сразу не голая?
15. Фасoлевый суп с лапшой.
16. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
17. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
18. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
19. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
20. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
21. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
22. Домашний зефир. Ингредиенты:
23. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
24. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
25. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
26. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
27. "Ленивые" малосольные огурцы.
28. Умер джорджо армани.
29. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
30. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
31. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
32. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
33. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
34. Андрей Малахoв у брoшеннoй жены любoвника Пoлины Дибрoвoй пoбывал.
35. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
36. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
37. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
38. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
39. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
40. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
41. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
42. Устал работать на дядю?
43. Сeргeй шнуров вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв послe развода.
44. Очищающие маски для лица в домашних условиях: простые рецепты для чистой кожи
45. Алсу oценила Мoскву в Нью-йoрке.
46. Глубокая очистка пор с помощью маски: как это работает
47. "Никогда не Доверяйте Мужу, Когда он Слишком Далеко, и Холостяку, Когда он Слишком Близко".
48. Что такое кандидозная диета: основные принципы и правила
49. Юра Борисов в образe Алeксандра Пушкина раздал дeвушкам цвeты в московском мeтро.
50. Что нельзя есть ребенку после вакцины Манту: важные рекомендации