Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Препараты для взрослых

Судороги в ногах у женщин и мужчин. Что такое судороги?

Чтобы понять этимологию ночных спазмов в ногах, для начала необходимо выяснить, что же такое судороги.

Судороги – непроизвольные мышечные сокращения, которые могут возникать в любой части тела внезапно. Чаще всего судороги образуются в ногах, так как расположенные в них мышцы испытывают наибольшую нагрузку. Спазмы могут образовываться в любом отделе ноги, например, икрах, ступнях или пальцах. Зачастую судороги могут затрагивать сразу несколько групп мышц.

Судороги в конечностях возникают вследствие разнообразных причин:

Спонтанные спазмы мышц конечностей могут быть обусловлены особенностями образа жизни и деятельности человека. Благоприятные условия для непроизвольных сокращений возникают в условиях гиподинамии, чрезмерной активности мышц (физической нагрузки, превышающей предел возможностей) или ношения неудобной обуви. Спазмы могут возникать в результате нарушения обмена веществ в мышцах на фоне стресса, переохлаждения, пребывания в неудобном положении.

Следующая причина, с чем могут быть связаны судороги в ногах — это метаболические нарушения в организме. Гипертонус мышц может быть обусловлен нехваткой витаминов и минералов (магния, кальция, калия), истощением (например, на фоне жесткой диеты), обезвоживанием, интоксикацией.

Судороги (спазмы) мышц бедра возникаю под действием хаотичного сокращения мышц, и сопровождаются болью. Однако пить болеутоляющие нет смысла, пока они подействуют, боль в мышцах пройдет сама по себе. Кроме бедренных мышц судороги могут возникать в икроножных мышцах, реже в мышцах живота, спины и кистей рук.

Почему же появляются спазмы в мышцах бедра? Однозначного ответа на этот вопрос, к сожалению, нет. Но клиническая практика позволяет выделить ряд факторов, которые влияют на появление судорог в мышцах.

Судороги лечение лекарства. Противосудорожные препараты: список лучших при эпилепсии и судорожных припадках

Последние обновления на сайте:

1. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
2. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
3. Девушка в какую-то дыру залезла.
4. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
5. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
6. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
7. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
8. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
9. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
10. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
11. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
12. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
13. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
14. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
15. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
16. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
17. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
18. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
19. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
20. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
21. Классическое варенье из малины.
22. "Ох уж эти красотки!
23. Голубцы без нeрвов.
24. В блэкберне, Англия, 27-летний Райан бриггс стал известен по неожиданной причине.
25. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
26. Авокадо - тост с яйцом пашот.
27. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
28. "Как в старые дoбрые!
29. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
30. Как убрать низ живота: эффективные методы для плоского пресса
31. Обалдеть! Подруга шепнула про этот крем - я не поверила, пока не попробовала!
32. Закрытые комедоны: что это такое и как с ними бороться
33. Черные точки и сальные нити: как избавиться от проблем с кожей раз и навсегда
34. Эффективная глубокая очистка: как выбрать лучшую маску для лица
35. Алсу oценила Мoскву в Нью-йoрке.
36. Топ-5 масок пилинг для глубокого очищения пор: какие выбрать
37. "Никогда не Доверяйте Мужу, Когда он Слишком Далеко, и Холостяку, Когда он Слишком Близко".
38. Сыну Дмитрия тарасoва и Анастасии Кoстенкo испoлнился гoд.
39. Как же может выглядеть яркое: 5 неожиданных идей для вашего интерьера
40. Что на самом деле запрещается делать с манту: раскрытие тайн традиционного блюда
41. Филипп Киркoрoв oтпразднoвал день рoждения дoма в кoмпании друзей пo шoубизу.
42. 51-Летняя бывшая участница Spice Girls мел си продемонстрировала фигуру на пляже.
43. Агату муцениеце запoдoзрили в третьей беременнoсти.
44. Айза сыну гуфа мoпед пoдарила.
45. Алeкса 4-лeтиe дочeри отпраздновала.
46. Елена перминoва укатила с мoлoдым бoйфрендoм на Мальдивы.
47. Как пояс Vulcan Classic помогает эффективно похудеть
48. Юра Борисов подписал контракт с одним из лидирующих голливудских агентств - United Talent Agency (UTA!
49. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после плaстики.
50. Алексaндрa трусовa и Мaкaр Игнaтов ждут сынa!