Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Препараты для взрослых

Судороги в ногах у женщин и мужчин. Что такое судороги?

Чтобы понять этимологию ночных спазмов в ногах, для начала необходимо выяснить, что же такое судороги.

Судороги – непроизвольные мышечные сокращения, которые могут возникать в любой части тела внезапно. Чаще всего судороги образуются в ногах, так как расположенные в них мышцы испытывают наибольшую нагрузку. Спазмы могут образовываться в любом отделе ноги, например, икрах, ступнях или пальцах. Зачастую судороги могут затрагивать сразу несколько групп мышц.

Судороги в конечностях возникают вследствие разнообразных причин:

Спонтанные спазмы мышц конечностей могут быть обусловлены особенностями образа жизни и деятельности человека. Благоприятные условия для непроизвольных сокращений возникают в условиях гиподинамии, чрезмерной активности мышц (физической нагрузки, превышающей предел возможностей) или ношения неудобной обуви. Спазмы могут возникать в результате нарушения обмена веществ в мышцах на фоне стресса, переохлаждения, пребывания в неудобном положении.

Следующая причина, с чем могут быть связаны судороги в ногах — это метаболические нарушения в организме. Гипертонус мышц может быть обусловлен нехваткой витаминов и минералов (магния, кальция, калия), истощением (например, на фоне жесткой диеты), обезвоживанием, интоксикацией.

Судороги (спазмы) мышц бедра возникаю под действием хаотичного сокращения мышц, и сопровождаются болью. Однако пить болеутоляющие нет смысла, пока они подействуют, боль в мышцах пройдет сама по себе. Кроме бедренных мышц судороги могут возникать в икроножных мышцах, реже в мышцах живота, спины и кистей рук.

Почему же появляются спазмы в мышцах бедра? Однозначного ответа на этот вопрос, к сожалению, нет. Но клиническая практика позволяет выделить ряд факторов, которые влияют на появление судорог в мышцах.

Судороги лечение лекарства. Противосудорожные препараты: список лучших при эпилепсии и судорожных припадках

Последние обновления на сайте:

1. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
2. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
3. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
4. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
5. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
6. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
7. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
8. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
9. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
10. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
11. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
12. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
13. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
14. Кyриный суп с бpoккoли.
15. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
16. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
17. Пирог на кефире с курицей.
18. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
19. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
20. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
21. Простой пирог с ягодами.
22. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
23. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
24. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
25. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
26. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
27. Лучше из помидоров не придумать!
28. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
29. Комплекс для самых ленивых стартов.
30. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
31. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
32. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
33. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
34. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
35. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
36. Агата муцениеце пoдoзревает, чтo у неё будет девoчка.
37. Как убрать живот в домашних условиях: эффективные методы для плоского живота
38. Дoчь успенскoй пoжелала каждoму хoтя бы раз в жизни сoйти с ума.
39. Творожные оладьи без сахара.
40. Что скрывается за Большой черной точкой
41. Агата муцениеце и Петр дранга ждут ребенка!
42. Куриная грудка с овощами в духовке.
43. Павел прилучный в суд на Агату муцениеце пoдает.
44. Чёрные точки на теле: причины появления и способы удаления
45. Маска для глубокого очищения кожи: как добиться идеальной чистоты лица
46. Эффективная глубокая очистка: как выбрать лучшую маску для лица
47. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
48. Гид по очищающим маскам для лица: все, что вам нужно знать
49. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи
50. Какие продукты запрещены после мантов: важные рекомендации