Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Препараты для взрослых

Судороги в ногах у женщин и мужчин. Что такое судороги?

Чтобы понять этимологию ночных спазмов в ногах, для начала необходимо выяснить, что же такое судороги.

Судороги – непроизвольные мышечные сокращения, которые могут возникать в любой части тела внезапно. Чаще всего судороги образуются в ногах, так как расположенные в них мышцы испытывают наибольшую нагрузку. Спазмы могут образовываться в любом отделе ноги, например, икрах, ступнях или пальцах. Зачастую судороги могут затрагивать сразу несколько групп мышц.

Судороги в конечностях возникают вследствие разнообразных причин:

Спонтанные спазмы мышц конечностей могут быть обусловлены особенностями образа жизни и деятельности человека. Благоприятные условия для непроизвольных сокращений возникают в условиях гиподинамии, чрезмерной активности мышц (физической нагрузки, превышающей предел возможностей) или ношения неудобной обуви. Спазмы могут возникать в результате нарушения обмена веществ в мышцах на фоне стресса, переохлаждения, пребывания в неудобном положении.

Следующая причина, с чем могут быть связаны судороги в ногах — это метаболические нарушения в организме. Гипертонус мышц может быть обусловлен нехваткой витаминов и минералов (магния, кальция, калия), истощением (например, на фоне жесткой диеты), обезвоживанием, интоксикацией.

Судороги (спазмы) мышц бедра возникаю под действием хаотичного сокращения мышц, и сопровождаются болью. Однако пить болеутоляющие нет смысла, пока они подействуют, боль в мышцах пройдет сама по себе. Кроме бедренных мышц судороги могут возникать в икроножных мышцах, реже в мышцах живота, спины и кистей рук.

Почему же появляются спазмы в мышцах бедра? Однозначного ответа на этот вопрос, к сожалению, нет. Но клиническая практика позволяет выделить ряд факторов, которые влияют на появление судорог в мышцах.

Судороги лечение лекарства. Противосудорожные препараты: список лучших при эпилепсии и судорожных припадках

Последние обновления на сайте:

1. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
2. Пeтр Чeрнышeв опровeрг слухи о том, что eго 7-лeтняя дочь от Анастасии Заворотнюк примeт участиe в новом лeдовом шоу "Золушка".
3. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
4. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
5. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
6. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
7. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
8. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
9. Это уже чистая клиника.
10. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
11. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
12. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
13. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
14. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
15. Такое вот свидание!
16. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
17. Пирог из творожного теста с яблоками.
18. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
19. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
20. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
21. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
22. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
23. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
24. То, о чем молчат нутрициологи.
25. Восхитительный пирог с тыквой.
26. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
27. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
28. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
29. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
30. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
31. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
32. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
33. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
34. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
35. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
36. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
37. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
38. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
39. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
40. Когда меня не выбирают, это больно.
41. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
42. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.
43. Как убрать живот в домашних условиях: эффективные методы для плоского живота
44. Равшана куркова показала трогательное видео с дочкой.
45. Эффективные методы борьбы с отложением жира на животе
46. Эффективно и быстро: как убрать лишнее с живота и бедер
47. Ну вот она, женщина.
48. Что такое чёрные точки на пальце
49. О май гад!
50. Анфиса чeхова впeрвыe показала фигуру в купальникe бeз фотошопа.

Персональная подборка для вас