Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Расписания для мальчиков

Тема распорядка дня для похудения достаточно актуальная, ей уделяется много внимания. Именно поэтому существуют различные мифы, в которые худеющие люди готовы свято верить. Давайте их разберем.

Запрещено есть после 18:00

Это первый миф, который придерживаются многие худеющие, полагаясь на то, что после 6 вечера обменные процессы замедляются и принятая пища откладывается в виде жира. На самом деле, организм человека работает все время, независимо от времени суток. Ужинать необходимо за 2-3 часа до сна, совершая после него небольшую прогулку. Она позволит убрать любые страхи столкнуться с «медленным» обменом веществ.

Утром метаболизм быстрее, поэтому питаться утром нужно как можно раньше

Расписание для похудения. Мифы о режиме дня для похудения

Последние обновления на сайте:

1. Валя карнавал решила прокомментировать недавнюю волну критики, связанную с её выбором носить корсеты.
2. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
3. Урвал таких красоток, а сам как будто на собеседование пришел.
4. Помните образ Алсу, который отлично описывал нас после новогодних?
5. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
6. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
7. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
8. Мужик избил девушку за отказ познакомиться в Краснодаре.
9. Пятинедельного мальчика привели на обследование по поводу болезненной шишки на коже головы, которая присутствовала с рождения.
10. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
11. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
12. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
13. Алина загитова продолжает эпатировать поклонников.
14. В Воркуте нашли дом мечты для интроверта.
15. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
16. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
17. Зубастый лежачий полицейский!
18. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
19. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
20. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
21. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
22. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
23. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
24. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
25. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
26. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
27. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
28. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
29. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
30. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
31. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
32. Это было просто невероятно!
33. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
34. Лосось - гриль на шпажках.
35. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
36. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
37. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
38. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
39. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
40. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
41. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
42. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
43. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
44. Лучше из помидоров не придумать!
45. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
46. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
47. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
48. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
49. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
50. "Ох уж эти красотки!