Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Расписания для мальчиков

Тема распорядка дня для похудения достаточно актуальная, ей уделяется много внимания. Именно поэтому существуют различные мифы, в которые худеющие люди готовы свято верить. Давайте их разберем.

Запрещено есть после 18:00

Это первый миф, который придерживаются многие худеющие, полагаясь на то, что после 6 вечера обменные процессы замедляются и принятая пища откладывается в виде жира. На самом деле, организм человека работает все время, независимо от времени суток. Ужинать необходимо за 2-3 часа до сна, совершая после него небольшую прогулку. Она позволит убрать любые страхи столкнуться с «медленным» обменом веществ.

Утром метаболизм быстрее, поэтому питаться утром нужно как можно раньше

Расписание для похудения. Мифы о режиме дня для похудения

Последние обновления на сайте:

1. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
2. Тот случай, когда размер имеет значение.
3. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
4. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
5. Зубастый лежачий полицейский!
6. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
7. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
8. Веселые будни анестезиолога!
9. По ней сходили с ума миллионы мужчин по всей стране.
10. Лoлита и Пoлина гагарина теперь на метрo на рабoту ездят.
11. Энджи учится читать на русском.
12. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
13. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
14. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
15. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
16. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
17. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
18. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
19. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
20. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
21. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
22. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
23. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
24. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
25. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
26. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
27. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
28. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
29. Быть женщиной очень дорого.
30. Сырный сyп с белыми грибами.
31. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
32. Бабка или еще ничего?
33. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
34. Салаты с куриным филе!
35. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
36. Чебуречки на заварном тесте.
37. Французский десерт, который тает во рту.
38. Самые сочные котлеты с секретом.
39. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
40. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
41. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
42. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
43. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.
44. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.
45. "Ох уж эти красотки!
46. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
47. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
48. Настя ивлеева устроила необычную "Голую Вечеринку" в деревне.
49. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
50. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.