Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Размер за неделю

Какие виды спорта помогают похудеть на ОДИН РАЗМЕР за неделю. Поможет ли спорт потерять вес? Влияние физических нагрузок на похудение

Диета для похудения 20 кг за месяц – вполне реальна, стоит лишь собраться и принять соответствующее решение. Похудение, как известно, происходит, когда калорий расходуется больше, чем потребляется. Поэтому следует составить меню на ближайший месяц, взяв за основу его калорийность, и строго следить за сохранением дефицита поступления калорий в организм.

Последние обновления на сайте:

1. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
2. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
3. Когда ты взрослый, но тебе всё ещё нужна мама (на аутсорсе).
4. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
5. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
6. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
7. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
8. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
9. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
10. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
11. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
12. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
13. Состав на 10 штук:
14. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
15. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
16. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
17. Девушка внезапно стала интернет - звездой благодаря своим фото "Спереди vs Сбоку".
18. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
19. Как вам такое искусство?
20. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
21. Он работу своей мечты нашел!
22. Сделайте этот комплекс!
23. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
24. Как поддержать здоровье суставов естественно.
25. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
26. У нас появилась новая Гретта тунберг.
27. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
28. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
29. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
30. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
31. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
32. "Почему сразу не голая?
33. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
34. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
35. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
36. А когда-то бритни спирс была такой.
37. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
38. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
39. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
40. Куриные шашлычки в аэрогриле.
41. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
42. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
43. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
44. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
45. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
46. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
47. Дочь Виктории Бони призналась, что eй нe нравится публичность, и она нe хочeт фоткаться с поклонниками мамы.
48. Олеся иванченко станет новой няней в ремейке легендарного сериала.
49. "Яжмамки" налетели на Марию пoгребняк.
50. Анну хилькевич накрыло.