Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Размер за неделю

Какие виды спорта помогают похудеть на ОДИН РАЗМЕР за неделю. Поможет ли спорт потерять вес? Влияние физических нагрузок на похудение

Диета для похудения 20 кг за месяц – вполне реальна, стоит лишь собраться и принять соответствующее решение. Похудение, как известно, происходит, когда калорий расходуется больше, чем потребляется. Поэтому следует составить меню на ближайший месяц, взяв за основу его калорийность, и строго следить за сохранением дефицита поступления калорий в организм.

Последние обновления на сайте:

1. Развод самой обсуждаемой пары страны внезапно на паузу нажал.
2. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
3. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
4. Гарик Харламов сорвался и ушёл со съёмок шоу Егора крида "Не Своя Игра".
5. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
6. Российский двойник Анджелины Джоли.
7. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
8. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
9. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
10. В Воркуте нашли дом мечты для интроверта.
11. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
12. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
13. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
14. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
15. Пeтр Чeрнышeв опровeрг слухи о том, что eго 7-лeтняя дочь от Анастасии Заворотнюк примeт участиe в новом лeдовом шоу "Золушка".
16. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
17. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
18. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
19. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
20. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
21. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
22. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
23. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
24. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
25. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
26. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
27. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
28. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
29. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
30. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
31. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
32. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
33. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
34. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
35. Чебуречки на заварном тесте.
36. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
37. Новая Гретта тунберг у нас есть.
38. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
39. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
40. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
41. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
42. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
43. Ну накoнец - тo!
44. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
45. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
46. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
47. 49-Летний Павел деревянко женился на актрисе Зое Фуць.
48. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
49. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.
50. Ляйсан утяшева закрыла все гештальты.