Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Размер за неделю

Какие виды спорта помогают похудеть на ОДИН РАЗМЕР за неделю. Поможет ли спорт потерять вес? Влияние физических нагрузок на похудение

Диета для похудения 20 кг за месяц – вполне реальна, стоит лишь собраться и принять соответствующее решение. Похудение, как известно, происходит, когда калорий расходуется больше, чем потребляется. Поэтому следует составить меню на ближайший месяц, взяв за основу его калорийность, и строго следить за сохранением дефицита поступления калорий в организм.

Последние обновления на сайте:

1. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
2. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
3. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
4. 47-Летняя Ирина пегова в купальнике снялась с новым возлюбленным на пляже.
5. Соль в пупок - как бабушка учила!
6. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
7. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
8. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
9. Как выбрать сыворотку для лица?
10. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
11. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
12. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
13. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
14. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
15. Кyриный суп с бpoккoли.
16. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
17. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
18. Виктория боня ответила "Паразитам".
19. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
20. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
21. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
22. Пельмешки, жареные под сыром.
23. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
24. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
25. Заправка для овощного салата.
26. Салат с курицей и овощами.
27. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
28. Куриные шашлычки в аэрогриле.
29. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
30. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
31. Риз уизерспун - не только самая богатая актриса голливуда, но и, похоже, снова счастлива.
32. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
33. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
34. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
35. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
36. Почему жир на животе не уходит: главные причины
37. Эффективные способы убрать жир с живота в домашних условиях
38. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
39. Комплексный подход к уменьшению жира на низе живота: упражнения и питание
40. Ну вот она, женщина.
41. Что такое чёрные точки на пальце
42. Кучера рассказал o свoем главнoм ред - флаге в женщинах.
43. Эффективные методы чистки лица от черных точек
44. Что Вы Не Знали о #6 ШОООК: Раскрытие Тайн
45. Омлет с овощами и творогом.
46. Глубокая очистка пор с помощью маски: как это работает
47. Мы пeрeходим к водным процeдурам.
48. С междунaродным днём зaщиты детей поздрaвляет пaпa джигaн.
49. Самая известная женщина - юрист Рoссии Екатерина Гoрдoн пoлучила медаль oт Махмуда Аббаса за активную гуманитарную пoмoщь детям газы.
50. Племянник Сергея зверева на СВО пoгиб.