Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Размер за неделю

Какие виды спорта помогают похудеть на ОДИН РАЗМЕР за неделю. Поможет ли спорт потерять вес? Влияние физических нагрузок на похудение

Диета для похудения 20 кг за месяц – вполне реальна, стоит лишь собраться и принять соответствующее решение. Похудение, как известно, происходит, когда калорий расходуется больше, чем потребляется. Поэтому следует составить меню на ближайший месяц, взяв за основу его калорийность, и строго следить за сохранением дефицита поступления калорий в организм.

Последние обновления на сайте:

1. Валентина Иванова, невеста Тимати, решила присоединиться к популярному тренду и показать, как она выглядела в 2016 году.
2. Гарик Харламов потерял самообладание и покинул съёмочную площадку шоу Егора крида "Не Своя Игра".
3. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
4. Преображение Ирины пеговой не оставило многих равнодушными.
5. В мурманской области приостановлены поиски 58-летней туристки из Беларуси, пропавшей во время занятий айсфлоутингом.
6. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
7. В интернете активно обсуждают видео, на котором молодой человек стрижёт прядь волос, оставленную девушкой на его кресле.
8. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
9. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
10. Мия бойка предложила создать комитет по "Контролю Песен".
11. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
12. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
13. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
14. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
15. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
16. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
17. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
18. Соль в пупок - как бабушка учила!
19. "Ничего не Было": Павел мамаев обнулил весь свой опыт отношений до надежды санько.
20. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
21. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
22. Мы к дерматологу обращались.
23. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
24. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
25. Он работу своей мечты нашел!
26. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
27. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
28. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
29. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
30. В мaгазине примеряла джинсы.
31. Сырный сyп с белыми грибами.
32. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
33. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
34. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
35. А когда-то бритни спирс была такой.
36. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
37. Любимый ягодный пирог.
38. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
39. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
40. Лучше из помидоров не придумать!
41. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
42. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
43. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
44. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
45. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
46. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
47. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
48. Авокадо - тост с яйцом пашот.
49. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
50. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.