Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Размер за неделю

Какие виды спорта помогают похудеть на ОДИН РАЗМЕР за неделю. Поможет ли спорт потерять вес? Влияние физических нагрузок на похудение

Диета для похудения 20 кг за месяц – вполне реальна, стоит лишь собраться и принять соответствующее решение. Похудение, как известно, происходит, когда калорий расходуется больше, чем потребляется. Поэтому следует составить меню на ближайший месяц, взяв за основу его калорийность, и строго следить за сохранением дефицита поступления калорий в организм.

Последние обновления на сайте:

1. "Самый лучший муж, о котором я только могла мечтать!
2. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
3. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
4. Тренды макияжа глаз 2026 - выразительность, текстура и свобода стиля.
5. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
6. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
7. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
8. Жизель бюндхен порадовала новым эффектным выходом в свет после третьих родов.
9. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
10. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
11. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
12. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
13. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
14. Доча Виктории Бони устроила настоящий спектакль по пути в аэропорт: "мама, я не хочу этот вонючий эконом!
15. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
16. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
17. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
18. Это уже чистая клиника.
19. Это он сказал тебе так?
20. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
21. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
22. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
23. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
24. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
25. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
26. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
27. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
28. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
29. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
30. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
31. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
32. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
33. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
34. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
35. Домашний зефир. Ингредиенты:
36. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
37. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
38. Новая Гретта тунберг у нас есть.
39. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
40. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
41. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
42. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
43. Классическое варенье из малины.
44. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
45. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
46. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.
47. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
48. В блэкберне, Англия, 27-летний Райан бриггс стал известен по неожиданной причине.
49. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
50. Актер Данила Кoзлoвский вернулся в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй и поделился счастливыми фото.