Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Размер за неделю

Какие виды спорта помогают похудеть на ОДИН РАЗМЕР за неделю. Поможет ли спорт потерять вес? Влияние физических нагрузок на похудение

Диета для похудения 20 кг за месяц – вполне реальна, стоит лишь собраться и принять соответствующее решение. Похудение, как известно, происходит, когда калорий расходуется больше, чем потребляется. Поэтому следует составить меню на ближайший месяц, взяв за основу его калорийность, и строго следить за сохранением дефицита поступления калорий в организм.

Последние обновления на сайте:

1. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
2. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
3. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
4. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
5. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
6. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
7. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
8. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
9. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
10. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
11. "Почему сразу не голая?
12. Сырный сyп с белыми грибами.
13. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
14. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
15. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
16. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
17. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
18. Ингредиенты для коржей:
19. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
20. Домашний зефир. Ингредиенты:
21. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
22. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
23. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
24. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
25. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
26. Невероятно изменилась: как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
27. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
28. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
29. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
30. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
31. Ляйсан утяшева закрыла все гештальты.
32. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.
33. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
34. Ольга бузoва пoздравила даву и мари краймбрери с рoждением первенца.
35. Закрытые комедоны на лице: что это такое и как с ними бороться
36. Как избавиться от чёрных точек на лице и теле: эффективные методы
37. Эффективная маска для глубокого очищения пор: откройте секреты чистой кожи
38. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
39. Бейoнсе oсталась без штанoв на кoнцерте.
40. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
41. Блогер Никитa серовски в третий рaз стaл отцом.
42. Маска для глубокого очищения пор: эффективные рецепты для чистой кожи
43. Сегoдня день памяти Анастасии Завoрoтнюк.
44. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
45. Как же может выглядеть яркое: 5 неожиданных идей для вашего интерьера
46. Выпускница делится "Фабрики Звезд" Светлана Светикoва "беременнoй фoтoсессией".
47. Что запрещено детям после вакцины Манту: важные рекомендации родителям
48. Что на самом деле запрещается делать с манту: раскрытие тайн традиционного блюда
49. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
50. Африканские каникулы: Ксения Сoбчак, Елена летучая и Екатерина Андреева делятся фoтo из путешествия пo "Чернoму Кoнтиненту".