Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разрешённые продукты

Эта диета основывается на полном исключении из рациона продуктов питания, провоцирующих рост кандиды. К ним относятся: сахар, глютен, алкоголь, некоторые молочные продукты и вредные добавки, сладкие фрукты. Одновременно поощряется употребление фруктоы с низким содержанием сахара, некрахмальных овощей и безглютеновых продуктов. Научные данные, подтверждающие эти рекомендации, таковы:

Важно помнить, что молочница – это всего лишь локальное проявление кандидоза организма, при котором происходит дисбаланс в сторону снижения защитных сил организма и грибки начинают усиленно расти и размножаться. Поэтому для восстановления общего противогрибкового иммунитета необходимо не только повысить физическую активность и снизить психоэмоциональные нагрузки как основной источник стресса, но и изменить рацион питания.

Антикандидозная диета — это противовоспалительная диета с низким содержанием сахара, которая способствует оздоровлению кишечника и, как следствие, всего организма. Она включает в себя некрахмалистые овощи, фрукты с низким содержанием сахара, зерновые с низкой клейковиной, ферментированные продукты и различные белки.

Какие основные рецепты входят в антикандидный протокол. Основные принципы антикандидной диеты

Антикандидный протокол питания рекомендуют при лечении кандидоза, а также для профилактики его обострений 1 – 2 раза в год. Он создаёт в организме неблагоприятные для размножения возбудителя условия и помогает удерживать его количество безопасных рамках путём:

восстановления правильного баланса микрофлоры;улучшения здоровье кишечника;повышения иммунитета;снижения воспалительных реакций.

Принцип антикандидного протокола состоит в том, чтобы исключить продукты и напитки, которые способствуют чрезмерному росту Candida albicans и запускают воспалительные процессы. Прежде всего, речь о сахаре, продуктах, содержащих глютен и некоторых молочных продуктах.

Новая Я после 4х месяцев антикандидного протокола. В чём суть антикандидного протокола?

Делая Манту, важно помнить, что нельзя кушать такие продукты, как:

Что нельзя есть беременным. Правильное питание и полезные продукты во время беременности

Последние обновления на сайте:

1. Бейoнсе oсталась без штанoв на кoнцерте.
2. Headlines:
3. Кoмпoзитoр Евгений дoга умер.
4. Маска для глубокого очищения лица против черных точек: эффективные рецепты для чистой кожи
5. С междунaродным днём зaщиты детей поздрaвляет пaпa джигaн.
6. Гид по очищающим маскам для лица: все, что вам нужно знать
7. Алeксандр Овeчкин и Анастасия шубская отпраздновали в Москвe 5-лeтиe младшeго сына.
8. Прокати нас, Настюшка, на тракторe!
9. Бывший муж кати Лель прoпал без вести вo Франции, егo oбъявили в рoзыск.
10. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
11. Филипп Киркoрoв oтпразднoвал день рoждения дoма в кoмпании друзей пo шoубизу.
12. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
13. Что можно и нельзя есть при манту: основные рекомендации
14. Исхудавшая дочь Димы Маликова примeрила образ нeвeсты.
15. Агату муцениеце запoдoзрили в третьей беременнoсти.
16. Не стоит не один мужик, чтобы хранить ему верность.
17. Юра Борисов подписал контракт с одним из лидирующих голливудских агентств - United Talent Agency (UTA!
18. Мари краймбрери и дава: беременность, отдых на Мальдивах и намеки на свадьбу.
19. Пeвица Максим с дочкой пeрeдают привeт с экзотичeского Маврикия.
20. Как нужно правильно завтракать: советы для здорового утра
21. Суд удoвлетвoрил прoшение Михаила Ефремoва oб услoвнo - дoсрoчнoм oсвoбoждении.
22. Клава кoка рассказала o хамскoм пoведении клиентoв вип - залoв аэрoпoрта.
23. Егор крид покaзaл прaздничную семейную фотосессию.
24. Елена перминова показала романтику с молодым манекенщиком.
25. Мaрк эйдельштейн с родным брaтом Мaтвеем появился нa покaзе Balenciaga в Пaриже.
26. Наталья штурм свoю красивую дoчь и внукoв пoказала.
27. Желатин при артрозе: мифы и реальность
28. Эффективное лечение гонартроза коленного сустава: симптомы и терапия желатином
29. Анастасия вoлoчкoва искупалась в ледянoй купели.
30. В сети обсуждают новый образ дочери Бейонсе.
31. Филипп Киркоров сообщил, что "Профурсетка с Бриллиантом" Насти ивлеевой не появится в новогоднем фильме по его требованию.
32. Деми Мур кадрами с юбилейного показа Giorgio Armani поделилась.
33. Наталья Рудова демонстрирует себя как независимая и современная женщина, которая ценит свободу и самодостаточность.
34. Киркоров в образе Раисы Захаровны демонстрирует свой натренированный пресс в новой экранизации фильма "Любовь и Голуби".
35. Стало известно за кого вышла замуж звезда сериала "Маргоша" Мария Берсенева.
36. Губы в центре внимания: как правильно ухаживать за ними
37. Сделать свой натуральный скраб для губ за 20 секунд: простой рецепт
38. Юра Бoрисoв прoдвигает рoссийскую культуру в гoлливуде: наш oскарoвский нoминант станцевал пoд трек Димы Билана на съемках "Анoры".
39. Губные скрабы домашними средствами: эффективные рецепты для гладких и здоровых губ
40. Эфирные масла для омоложения кожи лица: секреты молодости
41. У мapгарет куэлли иcпортилась кожa из-за гримa в "Субстaнции".
42. Афиша концертов группы Анимация: все даты и места выступлений в Перми
43. Анимация в Перми: как купить билеты на концерты
44. Анастасия о сложных отношениях и материальных ценностях.
45. "НЕ Разлей Вода" 37-летняя Наталья бардо и Оксана акиньшина, будучи ровесницами, являются лучшими подругами.
46. Эфирные масла для зрелой кожи: свойства и применение
47. Лучшие эфирные масла для ухода за кожей и борьбы с морщинами
48. 9 эффективных масел для лица: что выбрать для своей кожи
49. Заголовок 1: Эфирные масла для возрастной кожи: секреты молодости и здоровья
50. Откройте для себя эффективное лечение коленного сустава с Витафоном

Персональная подборка для вас