Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Запрещённые продукты

Эта диета основывается на полном исключении из рациона продуктов питания, провоцирующих рост кандиды. К ним относятся: сахар, глютен, алкоголь, некоторые молочные продукты и вредные добавки, сладкие фрукты. Одновременно поощряется употребление фруктоы с низким содержанием сахара, некрахмальных овощей и безглютеновых продуктов. Научные данные, подтверждающие эти рекомендации, таковы:

Важно помнить, что молочница – это всего лишь локальное проявление кандидоза организма, при котором происходит дисбаланс в сторону снижения защитных сил организма и грибки начинают усиленно расти и размножаться. Поэтому для восстановления общего противогрибкового иммунитета необходимо не только повысить физическую активность и снизить психоэмоциональные нагрузки как основной источник стресса, но и изменить рацион питания.

Антикандидозная диета — это противовоспалительная диета с низким содержанием сахара, которая способствует оздоровлению кишечника и, как следствие, всего организма. Она включает в себя некрахмалистые овощи, фрукты с низким содержанием сахара, зерновые с низкой клейковиной, ферментированные продукты и различные белки.

Какие основные рецепты входят в антикандидный протокол. Основные принципы антикандидной диеты

Антикандидный протокол питания рекомендуют при лечении кандидоза, а также для профилактики его обострений 1 – 2 раза в год. Он создаёт в организме неблагоприятные для размножения возбудителя условия и помогает удерживать его количество безопасных рамках путём:

восстановления правильного баланса микрофлоры;улучшения здоровье кишечника;повышения иммунитета;снижения воспалительных реакций.

Принцип антикандидного протокола состоит в том, чтобы исключить продукты и напитки, которые способствуют чрезмерному росту Candida albicans и запускают воспалительные процессы. Прежде всего, речь о сахаре, продуктах, содержащих глютен и некоторых молочных продуктах.

Новая Я после 4х месяцев антикандидного протокола. В чём суть антикандидного протокола?

Делая Манту, важно помнить, что нельзя кушать такие продукты, как:

Что нельзя есть беременным. Правильное питание и полезные продукты во время беременности

Последние обновления на сайте:

1. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
2. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
3. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
4. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
5. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
6. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
7. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
8. Желе сметано - клубничное слоями.
9. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
10. Самые сочные котлеты с секретом.
11. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
12. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
13. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
14. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
15. Невероятно изменилась: как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
16. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
17. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
18. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
19. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
20. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
21. Катя Лель вновь подтверждает, что правильная настройка антенны для связи с космосом открывает безграничные возможности.
22. 8-Летнюю дoчь Ирины шейк дoвели дo слез турецкие папарацци.
23. Эффективные способы борьбы с жировыми ловушками и проблемными зонами
24. Аэропорты и города: Леонид агутин спел для пассажиров рейса Москва - Сочи.
25. Почему жир с живота уходит в последнюю очередь: причины и решения
26. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
27. Что лучше - гимнастика или акробатика?
28. "Я - Бывшая Мама": Алена Кравец прoкoмментирoвала скандал с дoчерью.
29. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
30. Племянник Сергея зверева на СВО пoгиб.
31. Экс - ведущая "орел и решка.
32. Что нельзя есть после манту: важные рекомендации
33. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
34. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
35. Егoр крид спрoвoцирoвал хейт пoсле стрима, в кoтoрoм заявил, чтo не oбязательнo жениться на матери свoегo ребёнка.
36. Агату муцениеце запoдoзрили в третьей беременнoсти.
37. "Мэри Пoппинс" Наталья андрейченкo на краснoй плoщади зажигает.
38. 19-Лeтняя нeвeста Лeпса считаeт, что встрeчаться с мужчиной на 45 лeт старшe норм, а с ровeсниками - стрём.
39. Пояс для похудения: правда или миф
40. Алсу пoказала видеo с нoвoрoжденнoй племянницей и призналась, чтo хoчет еще детей.
41. Не стоит не один мужик, чтобы хранить ему верность.
42. Можно ли стирать пояс Vulkan в стиральной машине: советы и рекомендации
43. Олег Майами и Ольга Бузoва внoвь пoдoгревают слухи o рoмане.
44. "Естeствeнная Тeма": нeвeста Лeпса отвeтила на интимный вопрос.
45. Ксения Бородина готовит жениха к свадьбе: пересадка волос в Турции.
46. Поможет ли похудеть пояс с эффектом сауны? Узнайте правду
47. Съёмки "Звёзд в Джунглях" обернулись для аланы мамаевой серьёзным испытанием - после проекта она была вынуждена обратиться к врачам.
48. Скандал на шoу "Суперстар": Кудрявцева oтчитала Азизу и лишила певицу пoбеды.
49. Иван Янковский о том, как готовился к роли кости в сeриалe "Аутсорс" послe "прeступлeния и наказания".
50. Анна Михалкoва высмеяла себя на сцене МХТ пoсле пoлучения звания нарoднoй артистки Рoссии.

Персональная подборка для вас