Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Рецепты из простых продуктов

Многие ошибочно считают, что рецепты для сыроедов ограничиваются смузи да салатами. Не все знают, что они могут питаться даже кашами — просто схема их приготовления и ингредиенты будут не совсем привычными. Есть их рекомендуется на ужин.

Чечевичная

Ингредиенты:

200 г чечевицы;2 дольки чеснока;1 морковь;1 огурец;20 г имбирного корня;50 г сухой ламинарии;пучок петрушки.

Приготовление:

Гороховая каша Ингредиенты (на 4 порции): 1 кг гороха ;2 ст. л. изюма;800 мл воды.Горох замачивают и оставляют на 10-12 часов. Воду сливают, а горох тщательно промывают. Пюрируют и добавляют воду, чтобы по консистенции получилась густая каша. Перед употреблением добавляют изюм. Рецепт каши из чечевицы для сыроедов Ингредиенты: Корень имбиря натереть на терке. Чеснок мелко нарезать. Чечевицу размочить. Натереть морковь на мелкой терке, и смешать с чечевицей. Огурец нарезать полосками. Все перемешать. Добавить имбирь и чеснок, посолить, посыпать зеленью или сушеной морской травой.Семена на ночь замочить в теплой воде. Затем перемолоть.

Когда дело доходит до рецептов в сыроедческой диете, главным здесь является наша фантазия. Сыроедческие рецепты включают в себя разнообразные овощные соки, фруктовые смузи, свежевыжатые соки, салаты, супы и разнообразные закуски.

Сыроедческие рецепты

Сыроедческая диета и ее рецепты являются наиболее естественным способом питания. Другими словами наши предки не использовали специальные искусственные добавки и обработку пищевых продуктов. Что они могли есть — это чаще всего то, что находили, собирали или разводили сами. Рацион людей того времени был беден мясными продуктами.

Сыроедение рецепты каши. Вкусная, полезная веганская льняная каша, не оставит вас равнодушными.

В борьбе за правильное питание многие выбирают сыроедение.

Сыроедение до и после. фотоотчет :)

Так как овощи и фрукты попадают в организм в первозданном виде, не теряя при этом своих полезных свойств.

Основные правила питания для сыроеда

Запрещается:

Последние обновления на сайте:

1. Простые и вкусные рецепты для похудения на неделю для женщин
2. Сделать свой натуральный скраб для губ за 20 секунд: простой рецепт
3. Здравствуйте. Мне нужно мнение со стороны.
4. Сделать скраб для губ дома: простые рецепты и советы
5. Улучшите свою косметику: рецепт скраба для губ
6. Создай свой собственный скраб для губ: простой рецепт и полезные советы
7. Билл скарсгард назвал роль графа орлока в "Носферату" своей самой страшной и сложной.
8. Утро выходного мы начинаем с новых стритов Ри в Нью-йорке.
9. Анимация в Перми: как купить билеты на концерты группы
10. Афиша концертов группы Анимация в Перми: все, что нужно знать
11. Группа Анимация в Перми: где и когда увидеть их вживую
12. Устранение морщин на лице с помощью масла герани
13. Противостояние морщинам: 12 растительных масел, которые помогут вам сохранить молодость
14. Откройте для себя мир эфирных масел: три ключевых для омоложения лица
15. Оркестр CAGMO: будущее и перспективы
16. Как Татьяна Анатольевна Тарасова смогла похудеть и изменить свою жизнь
17. Марина федункив, актриса с отличным чувством юмора, впервые стала мамой в 53 года.
18. Пэрис Хилтон, 43-летняя "Самая Знаменитая Блондинка Нулевых", заявила, что гордится своей абсолютно естественной внешностью.
19. Сбрось 5 кг за неделю: реально ли это
20. Новое лекарство от коронавируса: китайские врачи обнаружили эффективный препарат
21. Наш ответ австралийским пожарным: огнеборцы из Санкт-петербурга сфотографировались для благотворительного календаря.
22. Анастасия Вoлoчкoва и ее вечный шпагат - наш oстрoвoк стабильнoсти в этoм сумасшедшем мире.
23. Пудра: все, что вы хотели знать, но боялись спросить
24. 49-Лeтний рeжиссeр Марк Горобeц впeрвыe вышeл в свeт с 18-лeтнeй нeвeстой Алeксандриной олeксюк.
25. Актриса из Сыктывкара Катерина Ковальчук фотографии со свадьбы пересматривает.
26. Неузнaвaемaя Аннa седоковa вышлa в свет после рaзводa.
27. Выбирайте правильную матирующую пудру: советы и рекомендации
28. Прозрачная пудра: лучший выбор для блестящей кожи
29. Укрепление и рост волос: лучшие витамины для здоровых и блестящих волос
30. Маски для лица с маслом виноградных косточек. Масло виноградной косточки для лица: применение без ошибок
31. Эффективные препараты для суставов и хрящей. В какой форме выпускают препараты от артроза
32. Дочке Юлии Началовой исполнилось 18: Вера Алдонина пошла по стопам мамы.
33. Витамины для суставов и связок спортсменов. Глюкозамин и хондроитин для спортсменов
34. Победите черные точки на лице: проверенные методы и рецепты
35. Самое полезное растительное масло. Какое растительное масло самое полезное – отвечает диетолог
36. Виды и польза растительных масел. Какое растительное масло для чего полезно
37. Почему растительные масла полезны для здоровья. Миф №1: В подсолнечном масле содержатся токсины
38. Профилактика коронавирусной инфекции: основные правила для защиты от COVID-19
39. Компресс из парафина для суставов. Парафинотерапия: общие правила и рецепты
40. Компрессы с парафином на коленного сустава. Как лечить суставы парафином в домашних условиях
41. Парафин косметический для теплолечения. Горячая парафинотерапия
42. Хoккеист александр Овечкин слoмал нoгу прямo вo время матча.
43. Убираем круги под глазами в домашних условиях. Использование масок для снятия отеков и устранения темных кругов
44. "Пoшел на х@й!
45. Валя карнавал стала oднoй из участниц нoвoгo сезoна "Ледникoвoгo Периoда".
46. "20 Лет вместе" Марк уoлберг счастлив в браке сo свoей супругoй.
47. Стратегия и тактика лечения диффузного поредения волос: основные принципы
48. Почему хрустят суставы и что с этим делать. Причины хруста в суставах
49. Быстрый рост волос: 10 витаминов, которые помогут вам
50. Лучшие витамины для волос: рейтинг 2024 года