Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Рецепты из простых продуктов

Многие ошибочно считают, что рецепты для сыроедов ограничиваются смузи да салатами. Не все знают, что они могут питаться даже кашами — просто схема их приготовления и ингредиенты будут не совсем привычными. Есть их рекомендуется на ужин.

Чечевичная

Ингредиенты:

200 г чечевицы;2 дольки чеснока;1 морковь;1 огурец;20 г имбирного корня;50 г сухой ламинарии;пучок петрушки.

Приготовление:

Гороховая каша Ингредиенты (на 4 порции): 1 кг гороха ;2 ст. л. изюма;800 мл воды.Горох замачивают и оставляют на 10-12 часов. Воду сливают, а горох тщательно промывают. Пюрируют и добавляют воду, чтобы по консистенции получилась густая каша. Перед употреблением добавляют изюм. Рецепт каши из чечевицы для сыроедов Ингредиенты: Корень имбиря натереть на терке. Чеснок мелко нарезать. Чечевицу размочить. Натереть морковь на мелкой терке, и смешать с чечевицей. Огурец нарезать полосками. Все перемешать. Добавить имбирь и чеснок, посолить, посыпать зеленью или сушеной морской травой.Семена на ночь замочить в теплой воде. Затем перемолоть.

Когда дело доходит до рецептов в сыроедческой диете, главным здесь является наша фантазия. Сыроедческие рецепты включают в себя разнообразные овощные соки, фруктовые смузи, свежевыжатые соки, салаты, супы и разнообразные закуски.

Сыроедческие рецепты

Сыроедческая диета и ее рецепты являются наиболее естественным способом питания. Другими словами наши предки не использовали специальные искусственные добавки и обработку пищевых продуктов. Что они могли есть — это чаще всего то, что находили, собирали или разводили сами. Рацион людей того времени был беден мясными продуктами.

Сыроедение рецепты каши. Вкусная, полезная веганская льняная каша, не оставит вас равнодушными.

В борьбе за правильное питание многие выбирают сыроедение.

Сыроедение до и после. фотоотчет :)

Так как овощи и фрукты попадают в организм в первозданном виде, не теряя при этом своих полезных свойств.

Основные правила питания для сыроеда

Запрещается:

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро убрать круги под глазами. Косметологические процедуры
2. Как быстро избавиться от темных кругов под глазами. Топ-5 экспресс-методов, чтобы быстро избавиться от темных кругов под глазами
3. Убираем круги под глазами в домашних условиях. Использование масок для снятия отеков и устранения темных кругов
4. Больше волос и меньше проблем: самые важные витамины для здоровых волос
5. Польза желтка яйца для лица. Маски с яичным желтком для лица: рецепты
6. Диабетон в терапии диабета. Фармакотерапевтическая группа:
7. Станьте экспертом в прическе каре: простой способ создания эффектной прически
8. Маски из винограда от морщин. Рецепты молодости: домашние маски из винограда
9. Обладательницей титула "мисс вселенная - 2024" стала представительница Дании Виктoрия кьер тейлвиг.
10. Самoй пoпулярнoй певицей среди мoлoдежи стала надежда кадышева.
11. Боли в ногах как симптом коронавируса: что нужно знать
12. Диета 2 челюстная: новый подход к похудению
13. Повязка черепашья расходящаяся: что это и как ее использовать
14. Тут у нaс случилось примирeниe двух Ксeний послe их нeдaвнeй фeeричной брaни.
15. Кристина агилера сильно похудела и стала почти неузнаваемой.
16. Польза и вред консервированной кукурузы в диете: что выбрать
17. Как использовать консервированную кукурузу для эффективного похудения: секреты диеты
18. 61-Летняя Деми Мур свежа, как девочка!
19. "Отстаньте ОТ Меня" селена Гoмес раскрыла свoй страшный диагнoз, из-за кoтoрoгo не мoжет пoхудеть.
20. Эксперты Германии высказали свое мнение о действиях России в борьбе с COVID-19
21. Диета Эвелины Бледанс: меню на каждый день
22. Секреты быстрого похудения: как сбросить 15 кг за 3 недели
23. Анализ ситуации с коронавирусом в Воронежской области: текущие тренды и перспективы
24. Попытка стрижки без стрижки: короткие волосы без бритвы
25. Волочкова и утяшева раскинули ноги в шпагате прямо на кухне.
26. Алена водонаева резко отреагировала на помолвку ани лорак.
27. Дoчка Любoви успенскoй заявила, чтo мать ее "Запугала, Искалечила" и рассказала, как ее изнасилoвал медбрат в рехабе.
28. Антoн Батырев oтцoм вo втoрoй раз стал.
29. 14-Лeтняя дочь Кузи из "Унивeра" Милaна стaр зaработала на элитную нeдвижимость в Москвe.
30. Звезда программы "На Самом Деле" Сабина пантус, которая борется с онкологией, сбрила свои волосы.
31. Леoнардo ди каприo Чилит в Риме сo свoей вoзлюбленнoй Виттoрией черетти.
32. Хронический тонзиллит: причины, симптомы и способы лечения
33. Джек воробей снова навестил больных детей: Джонни депп заглянул к маленьким пациентам испанской больницы.
34. Пeвица Mary Gu замуж вышла.
35. Три зайца участвуют в съемках нового новогоднего фильма ТНТ под названием "Небриллиантовая Рука".
36. Свекровь Алексы отвечает на обвинения: "как я могу навредить человеку, который так важен для моей внучки!
37. Ирина шейк на обложке Present Space - как будто сама муза решила заглянуть в мир моды!
38. "Просто Творчeская Съeмка" от развeдeнной лeрчeк.
39. ВНА и АНА кислоты. Трудности алфавита: АНА, ВНА и РНА кислоты
40. U-Slender режимы. Как работает пояс для похудения Слендер Про
41. Безответная любовь стадии. 7 стадий любви - от влюбленности через ненависть к искреннему чувству
42. Как рисовать стрелки мерлин Монро. Шарлиз Терон
43. При вращении хрустит запястье. Хруст в запястье
44. Интересные факты о кизиле. Интересное о кизиле.
45. Как обновить старые джинсы. 5 простых способов обновить старые джинсы
46. Маска с горчицей для лица. Маски для лица из горчицы - рецепты от морщин и прыщей
47. Тушь для ресниц гелевая. Гелевая тушь для ресниц и бровей
48. Как пить масло черного тмина для похудения. Как принимать масло черного тмина для похудения: секреты и хитрости активного сжигания жировых отложений
49. Какую муку лучше использовать при похудении. Муки выбора: какую муку выбрать при сбалансированном питании?
50. Покраска волос не трогая корни. Подробнее об услуге

Персональная подборка для вас