Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Рисовое питание

Как уже было сказано выше, в диетическом питании разрешается употреблять макароны из твёрдых сортов пшеницы. Но как их отличить от мягких? Это достаточно сложный вопрос, потому что на внешний вид и вкус они практически одинаковые, и отсортировать их может только лабораторная экспертиза. Поэтому единственный выход — верить тому, что укажут производители на упаковке. На ней можно найти следующие обозначения:

Можно ли похудеть на макаронах. Какие сорта и марки выбрать

Таким образом, наиболее эффективные монодиеты для каждого человека нужно подбирать индивидуально. Ниже приведены лучшие из самых популярных диет, которые основаны на потреблении одного продукта и блюд из него.

Кефирная

Самые эффективные монодиеты для быстрого похудения

Ее суть очень проста: на протяжении дня нужно выпивать один литр кефира без добавок. Тем, кто чувствует сильный голод, можно увеличить количество кефира до полутора литра. Важно, чтобы кефир был обязательно свежим.

Последние обновления на сайте:

1. Юлия со своими дочерями Анной и Машей в новой прекрасной совместной фотосессии.
2. Алина Загитoва кардинальнo сменила имидж - 22-летняя фигуристка перекрасила вoлoсы в фиoлетoвый и oтстригла челку.
3. Ужин для стройности и приятного сна: как правильно составить меню
4. Дочь анaстaсии Зaворотнюк делится беременными фото.
5. Вот классический рецепт плова, который можно приготовить дома.
6. Прекрасная Эмма маккей на новых кадрах фильма "Горячее Молоко", премьера которого 4 июля.
7. 18-Летняя невеста Григория лепса длиннющие ноги показала.
8. Тимати и Ксения Собчак зажигают в куршевеле под "Матушка - Земля" - как 20 лет назад под "потанцуй со мной".
9. Дева Кассель, дочка Моники беллуччи на кадрах роскошного итальянского сериала "Леопард", премьера которого уже стартовала на Netflix.
10. Желатин для суставов: правда или миф? Узнайте, помогает ли он на самом деле
11. Headlines:
12. "Я Снова Невеста": Ида Галич выходит замуж.
13. Ребрышки, запечённые в духовке, станут прекрасным горячим блюдом для новогоднего стола.
14. Прохор Шaляпин зaступился зa Нaстю ивлееву и зaявил, что "Сжёг бы Других".
15. Похудеть на 1200 калорий в неделю с ПП рецептами
16. Простые и вкусные рецепты для похудения на неделю для женщин
17. Секреты создания вкусного скраба из меда и кофе
18. Заголовок 1: Скраб для губ Скофем: простой рецепт для гладких и здоровых губ
19. Полезные масла для лица: все, что вы должны знать о природной уходе за кожей
20. Не пропустите концерты Анимации в Перми: актуальная афиша
21. Анимация в Перми: актуальная афиша концертов и билеты
22. Анимация в Перми: афиша концертов и рекомендации от фанатов
23. Афиша концертов группы Анимация в Перми: сколько стоят билеты
24. Нельзя не отметить насколько восхитительно сейчас выглядит кара делевинь.
25. Серия авторских работ "Она".
26. У Деми Мур хотят забрать ее "Золотой Глобус" за то, что она 40 лет назад поцеловала парня, которому было всего 15 лет.
27. Филипп Киркоров представил свой новый клип "Черная Пантера" на вечеринке в стиле Total Black.
28. Равшана куркова показала своего подросшего сына.
29. Станьте стройнее за 7 дней: как похудеть на 5 кг
30. Как быстрo летит время: Сергей Лазарев пoказал, как встречал 2019-й с детьми.
31. Сбрось вес и начни жить здоровой жизнью с 7-дневной тренировкой для похудения дома
32. Сбрось 5 кг за неделю: реально ли это
33. Всеобъемлющий гид по упражнениям для начинающих и людей любого возраста
34. Взрослые молоды: как сделать макияж с румянцем
35. Лимонное печенье - нежная, рассыпчатая выпечка с хрустящей сахарной корочкой!
36. Безупречный выбор: как подобрать пудру для лица
37. Вале карнавал было нелегко.
38. Алсу впервые продемонстрировала лицо своего восьмилетнего сына.
39. Анна Семенович историей своего знакомства с женихом поделилась.
40. Григoрий лепс пoстепеннo приoбщает 18-летнюю невесту аврoру к шoу-бизнесу.
41. Балан пирогы ( с калиной).
42. Боня больше не хочет пускать в свою жизнь "Нищебродов" и планирует сделать пластику у Хайдарова.
43. С пудрой вкусно и красиво: 15 лайфхаков для домашних блюд
44. Лечение пигментных пятен аптечными препаратами. Обзор таблеток, которые применяются для лечения пигментации
45. Секреты парафиновых масок для лица. Описание маски с парафином для лица
46. Скрытые витамины: секреты прекрасных волос после 50
47. Фигуристка Маргарита дробязко впервые станет мамой в 52 года.
48. Разгрузочный день на горьком шоколаде. О пользе шоколада
49. Симптомы артроза коленного сустава
50. Киркоров представил клип 'черная пантера': звезды шоу - биза на вечеринке Total Black.