Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Рыбное питание

Как уже было сказано выше, в диетическом питании разрешается употреблять макароны из твёрдых сортов пшеницы. Но как их отличить от мягких? Это достаточно сложный вопрос, потому что на внешний вид и вкус они практически одинаковые, и отсортировать их может только лабораторная экспертиза. Поэтому единственный выход — верить тому, что укажут производители на упаковке. На ней можно найти следующие обозначения:

Можно ли похудеть на макаронах. Какие сорта и марки выбрать

Таким образом, наиболее эффективные монодиеты для каждого человека нужно подбирать индивидуально. Ниже приведены лучшие из самых популярных диет, которые основаны на потреблении одного продукта и блюд из него.

Кефирная

Самые эффективные монодиеты для быстрого похудения

Ее суть очень проста: на протяжении дня нужно выпивать один литр кефира без добавок. Тем, кто чувствует сильный голод, можно увеличить количество кефира до полутора литра. Важно, чтобы кефир был обязательно свежим.

Последние обновления на сайте:

1. А Елeна лeтучая в Россиюшкe отдыхаeт.
2. "Вес Меньше 40 кг": фанаты обеспокоены худобой Арианы гранде.
3. Идеальный завтрак для похудения: рекомендации эксперта
4. В четвёртом сезоне сериала "Новые Папины Дочки" мы с уверенностью можем видеть Анастасию сиваеву в роли Даши Васнецовой.
5. Джейми ли Кёртис через 40 лет пoвтoрила свoй культoвый танец с Травoлтoй.
6. Однажды я вернулась с работы, а муж … устроил дома ролевую игру 'суд и присяжные'.
7. Эйми лу вуд о принятии своей внешности рассказала.
8. Борщ - это одно из самых популярных и любимых блюд восточноевропейской кухни.
9. Как правильно пить желатин при артрозе коленного сустава: эффективные рецепты и советы
10. Дева Кассель, дочка Моники беллуччи на кадрах роскошного итальянского сериала "Леопард", премьера которого уже стартовала на Netflix.
11. Как пить желатин при коксартрозе тазобедренного сустава: Лечебный эффект и полезные советы
12. Михаил бублик подготовил уникальное поздравление для милых дам в честь 8 марта!
13. Желатин для суставов: простые рецепты для здоровья
14. Алана мамаeва с Мариeй погрeбняк пeрeмыли Чeкалиным косточки и вывeли парочку на чистую воду.
15. Умерла знаменитая "Жертва Пластической Хирургии" джоселин вильденштейн, известная как "женщина - кошка".
16. Гарик харламов проэкзаменовал дочку.
17. Яна рудкoвская с мoднoй сумкoй стиль в Париже раздает.
18. Белковая диета на 1200 калорий: как провести 7 и 14 дней без голодания
19. Муж учит жену водить машину.
20. Сделать скраб для губ дома: все, что нужно знать
21. Пoхoрoшевшая пoсле развoда Нюша делится секси - видеo.
22. Устранение морщин вокруг глаз: эффективность масел
23. Амина тендерлибае себе звезду на улице голливуда создала.
24. Анимация в Перми: афиша концертов и билеты
25. Афиша концертов группы Анимация: все новости и обновления
26. Закуска из крабовых палочек - яркий вкус для вашего стола!
27. Сыну Сергея Лазарева уже 10 лет!
28. Масло для лица от морщин: лучшие натуральные ингредиенты
29. Лучшие масла для лица: наше сравнение и рекомендации
30. Покажи свой лучший взгляд: как использовать масла для кожи для устранения морщин вокруг глаз
31. Где и когда увидеть Полину Гагарину на концерте
32. Мария погребняк похвасталась результатами пластической операции у известного хирурга Тимура Хайдарова.
33. Том холланд официально сделал зендее предложение.
34. Лучезарная Эмма стоун дебютировала с новой короткой причёской на "золотом глобусе 2025".
35. В трущобах Бразилии были обнаружены два друга, которые очень напоминают Уилла Смита и Джеки чана.
36. Как быстрo летит время: Сергей Лазарев пoказал, как встречал 2019-й с детьми.
37. Быстро и эффективно: 7 тренировок по 30 минут для похудения
38. Звезда устала блестеть, Витас в Китае удивил публику.
39. Новое лекарство от коронавируса: китайские врачи обнаружили эффективный препарат
40. Никита Михалков свой день рождения в кругу семьи отметил.
41. Минувшим вечером звёздный юрист катя Гордона устроила вечеринку в честь своего дня рождения.
42. Натали откровенно о последних годах с мужем и борьбе семьи с психическими недугами.
43. Третий раунд любви: новый супруг Насти ивлеевой оказался дважды женат.
44. Камала Харрис предложит льготы для афроамериканцев, которые будут инвестировать в продажу марихуаны, и легализует каннабис во всех штатах США.
45. 12 видов пудр для лица: открывайте новые возможности для вашей косметической коллекции
46. Виноградные маски для лица от прыщей и морщин. Лучшие маски для лица с использованием винограда
47. "Наш Тимоти Шаломе" Марк эйдельштейн встретился с ненашим.
48. Как кожа восстанавливается после похудения
49. Как избавиться от черных точек на зубах. Почему черный кариес не всегда лечат на начальной стадии?
50. Как укрепить связки и сухожилия с помощью силовых тренировок. Упражнения для укрепления связок рук