Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Следующие образа

— Как так вышло, что во всем мире у людей дефицит витамина D? Даже в Дубае он есть!

— Образ жизни поменялся. Еще сто лет назад люди много времени проводили на открытом воздухе, работали на улице, больше передвигались пешком, дети играли во дворах… Сейчас мы постоянно в помещениях. В том же Дубае — солнца много, но люди всегда дома, или в магазине, или в офисе, под кондиционерами. В результате в коже синтезируется мало вещества — предшественника витамина D.

— Как это сказывается на нашем здоровье?

Современные методы исследования указывают на то, что необходимо принимать витамины группы Д регулярно.

Витамины этой группы активно влияют на выработку гормонов в организме человека, применяются для профилактики и лечения множества заболеваний.

Медики особенно выделяют из этой группы витамин Д2 — эргокальциферол и витамин Д3 — холекальциферол.

Как витамин Д помогает похудеть:

Витамин Д3 можно назвать солнечным витамином, ведь главным его источником является солнце. При этом солнечные лучи не способны наделить организм витамином Д3 через одежду и солнцезащитные кремы. А без них долгое пребывание на солнце может вызвать раковое заболевание.

Витамин д3 для похудения. Витамин Д3. Главный витамин для похудения.

Фото из поисковой системы

КАК СДЕЛАТЬ ИЗ КЕФИРА ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ НАПИТОК?

Витамин Д3 играет огромную роль в здоровье организма, а кроме того способствует похудению.

Последние обновления на сайте:

1. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
2. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
3. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
4. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
5. Пока мы мечтаем о вкусных салатиках, Стеша Маликова активно работает над своей формой, чтобы блистать в новый год.
6. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
7. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
8. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
9. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
10. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
11. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
12. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
13. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
14. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.
15. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
16. Стало известно, что Андрей гайдулян прекратил брак со второй женой еще год назад.
17. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
18. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
19. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
20. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
21. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
22. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
23. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
24. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
25. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
26. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
27. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
28. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
29. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
30. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
31. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
32. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
33. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
34. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
35. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
36. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
37. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
38. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
39. Куриные шашлычки в аэрогриле.
40. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
41. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
42. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
43. Ксения бoрoдина пoбывала на кoнцерте дженнифер лoпес.
44. Начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
45. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
46. Катя Лель вновь подтверждает, что правильная настройка антенны для связи с космосом открывает безграничные возможности.
47. Как убрать жир внизу живота: эффективные методы для плоского живота
48. Как убрать жир с живота и боков: эффективные методы для плоского живота
49. Леoнид агутин прoвел гендер - пати мoлoдoй паре на кoнцерте.
50. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!