Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Следующие образа

— Как так вышло, что во всем мире у людей дефицит витамина D? Даже в Дубае он есть!

— Образ жизни поменялся. Еще сто лет назад люди много времени проводили на открытом воздухе, работали на улице, больше передвигались пешком, дети играли во дворах… Сейчас мы постоянно в помещениях. В том же Дубае — солнца много, но люди всегда дома, или в магазине, или в офисе, под кондиционерами. В результате в коже синтезируется мало вещества — предшественника витамина D.

— Как это сказывается на нашем здоровье?

Современные методы исследования указывают на то, что необходимо принимать витамины группы Д регулярно.

Витамины этой группы активно влияют на выработку гормонов в организме человека, применяются для профилактики и лечения множества заболеваний.

Медики особенно выделяют из этой группы витамин Д2 — эргокальциферол и витамин Д3 — холекальциферол.

Как витамин Д помогает похудеть:

Витамин Д3 можно назвать солнечным витамином, ведь главным его источником является солнце. При этом солнечные лучи не способны наделить организм витамином Д3 через одежду и солнцезащитные кремы. А без них долгое пребывание на солнце может вызвать раковое заболевание.

Витамин д3 для похудения. Витамин Д3. Главный витамин для похудения.

Фото из поисковой системы

КАК СДЕЛАТЬ ИЗ КЕФИРА ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ НАПИТОК?

Витамин Д3 играет огромную роль в здоровье организма, а кроме того способствует похудению.

Последние обновления на сайте:

1. Максим Матвеев стал настоящей звездой за рубежом: его видео покорили тысячи иностранных пользователей.
2. Анну Семенович с женихом засняли папарацци на тайском пляже.
3. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
4. Вкусная куриная печёнка.
5. Hа железнoдopoжнoм вoкзале была найдена женщина, иcпытывающая амнезию и неcпocoбная вcпoмнить cвoе имя и пpoиcхoждение.
6. Территория мужского минимализма.
7. Тефтели с рисом и подливкой.
8. Слоновьи стопы напоминают пятки благодаря уникальному способу их костей и мягких тканей поддерживать огромный вес.
9. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
10. "Алла Инвестировала на Стадии Котлована": в сети обсуждают преображение иноагента Галкина.
11. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
12. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
13. Наши свoбoдные звездoчки вo всю в Куршевеле oтдыхают.
14. Любители роллов, держитесь.
15. У славы все стабильно.
16. Как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
17. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
18. Гарик Харламов сорвался и ушёл со съёмок шоу Егора крида "Не Своя Игра".
19. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
20. Самбурская жёстко прошлась по мужчинам с сотнями роз.
21. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
22. Крик тысячи трупов.
23. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
24. Я никогда не думала, что столкнусь с таким.
25. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
26. Анастасия волочкова по традиции отбыла на мальдивскую дачу.
27. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
28. Видео британского туриста пользователей шокировало.
29. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
30. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
31. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
32. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
33. Роль длиной 30 лeт.
34. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
35. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
36. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
37. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
38. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
39. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
40. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
41. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
42. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
43. Сливочная острая луковая паста.
44. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
45. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
46. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
47. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
48. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
49. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
50. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.