Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Следующие образа

— Как так вышло, что во всем мире у людей дефицит витамина D? Даже в Дубае он есть!

— Образ жизни поменялся. Еще сто лет назад люди много времени проводили на открытом воздухе, работали на улице, больше передвигались пешком, дети играли во дворах… Сейчас мы постоянно в помещениях. В том же Дубае — солнца много, но люди всегда дома, или в магазине, или в офисе, под кондиционерами. В результате в коже синтезируется мало вещества — предшественника витамина D.

— Как это сказывается на нашем здоровье?

Современные методы исследования указывают на то, что необходимо принимать витамины группы Д регулярно.

Витамины этой группы активно влияют на выработку гормонов в организме человека, применяются для профилактики и лечения множества заболеваний.

Медики особенно выделяют из этой группы витамин Д2 — эргокальциферол и витамин Д3 — холекальциферол.

Как витамин Д помогает похудеть:

Витамин Д3 можно назвать солнечным витамином, ведь главным его источником является солнце. При этом солнечные лучи не способны наделить организм витамином Д3 через одежду и солнцезащитные кремы. А без них долгое пребывание на солнце может вызвать раковое заболевание.

Витамин д3 для похудения. Витамин Д3. Главный витамин для похудения.

Фото из поисковой системы

КАК СДЕЛАТЬ ИЗ КЕФИРА ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ НАПИТОК?

Витамин Д3 играет огромную роль в здоровье организма, а кроме того способствует похудению.

Последние обновления на сайте:

1. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
2. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
3. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
4. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
5. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
6. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
7. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
8. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
9. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
10. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
11. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
12. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
13. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
14. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
15. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
16. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
17. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
18. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
19. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
20. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
21. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
22. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
23. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
24. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
25. Агата муцениеце пoдoзревает, чтo у неё будет девoчка.
26. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
27. Лена, вы не поверите!
28. "Ты Прoсти Меня": пoмирившиеся Алина Загитoва и Евгения Медведева вместе вышли на лёд.
29. Что такое чёрные точки на пальце
30. Хумус с морковкой и огурцом.
31. Гoар аветисян в запрещеннoграме гремит кoстями, и ей oчень нравится.
32. "Мoё телo - мoё делo!
33. Не думали, чтo этo скажем, нo искренне сoчувствуем Натану.
34. Чёрные точки на теле: причины появления и способы удаления
35. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
36. Как сделать глубокое очищение лица в домашних условиях
37. МaкSим Впервые зa 5 лет нaписaлa песню и рaсскaзaлa, что виделa нa том свете.
38. Асти рaсскaзaлa, кaк выбилa себе передние зубы нa концерте.
39. Бьюти-редакторы назвали 9 эффективных масок для очистки жирной кожи
40. Как выбрать глубоко очищающую маска для лица: советы и рекомендации
41. Миф, что бывает несовпадение в близости - придумали мужины.
42. Шаман будет представлять Рoссию на нoвoм кoнкурсе "Интервидение".
43. Эффективные и безопасные рецепты для антикандидного протокола
44. Манту: что делать нельзя и почему это важно
45. Дoчь анастасии Завoрoтнюк милыми фoтo с нoвoрoжденным сынoм делится.
46. Что запрещено детям после вакцины Манту: важные рекомендации родителям
47. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
48. Исхудавший пoсле бoлезни Саша шепс лежит в бoльнице.
49. Ксения сoбчак с 8-летним сынoм Платoнoм пo Африке путешествует.
50. 19-Лeтняя нeвeста Лeпса считаeт, что встрeчаться с мужчиной на 45 лeт старшe норм, а с ровeсниками - стрём.