Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Следующие образа

— Как так вышло, что во всем мире у людей дефицит витамина D? Даже в Дубае он есть!

— Образ жизни поменялся. Еще сто лет назад люди много времени проводили на открытом воздухе, работали на улице, больше передвигались пешком, дети играли во дворах… Сейчас мы постоянно в помещениях. В том же Дубае — солнца много, но люди всегда дома, или в магазине, или в офисе, под кондиционерами. В результате в коже синтезируется мало вещества — предшественника витамина D.

— Как это сказывается на нашем здоровье?

Современные методы исследования указывают на то, что необходимо принимать витамины группы Д регулярно.

Витамины этой группы активно влияют на выработку гормонов в организме человека, применяются для профилактики и лечения множества заболеваний.

Медики особенно выделяют из этой группы витамин Д2 — эргокальциферол и витамин Д3 — холекальциферол.

Как витамин Д помогает похудеть:

Витамин Д3 можно назвать солнечным витамином, ведь главным его источником является солнце. При этом солнечные лучи не способны наделить организм витамином Д3 через одежду и солнцезащитные кремы. А без них долгое пребывание на солнце может вызвать раковое заболевание.

Витамин д3 для похудения. Витамин Д3. Главный витамин для похудения.

Фото из поисковой системы

КАК СДЕЛАТЬ ИЗ КЕФИРА ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ НАПИТОК?

Витамин Д3 играет огромную роль в здоровье организма, а кроме того способствует похудению.

Последние обновления на сайте:

1. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
2. Десерт из тыквы.
3. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
4. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
5. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
6. Салат с курицей и овощами.
7. "Ленивые" малосольные огурцы.
8. Умер джорджо армани.
9. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
10. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
11. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.
12. В женском туалете адлерского океанариума вас ждёт не "Русалочка", а настоящий хит - "три богатыря и один хвост"!
13. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
14. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
15. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
16. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
17. Настя ивлеева устроила необычную "Голую Вечеринку" в деревне.
18. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
19. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
20. Пoхудевшая Гoар аветисян призналась, чтo хoтела сделать ринoпластику, нo передумала в пoльзу естественнoй красoты, сoхранив нoс с гoрбинкoй.
21. "Жопу покажи! Е * ааать!
22. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
23. Пoхудевшая Гoар аветисян приoбщила к съёмкам видеo сына Гаспара.
24. Валю карнавал засняли вместе с её новым молодым человеком.
25. У Леры Кудрявцевой, Дмитрия Маликова, мота и Лауры джугелия выпускной.
26. Тайна под кожей: что скрывается в чёрном
27. Что лучше - гимнастика или акробатика?
28. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для разных типов кожи
29. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
30. Как правильно использовать маску для очищения пор лица: советы и рекомендации
31. Шаман будет представлять Рoссию на нoвoм кoнкурсе "Интервидение".
32. Дэвид Бекхэм пoздравил Александра Овечкина с рекoрдoм - легендарный футбoлист пoдарил знаменитoму хoккеисту бутсы с дарственнoй пoдписью:
33. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
34. Диета при кандидозе кишечника: основные принципы и рекомендации
35. Кайли джeннeр и Тимоти шаламe впeрвыe вышли в свeт как пара.
36. Юра Борисов в образe Алeксандра Пушкина раздал дeвушкам цвeты в московском мeтро.
37. Почему нельзя есть сладкое при манту: разбираемся в причинах
38. Елена перминoва с мoлoдым бoйфрендoм устрoили танцы пoд вoдoй.
39. Братья меладзе рапoртуют из Лoндoна.
40. Анастасия вoлoчкoва пoказала свадьбу дoчери.
41. Невестка валерии пoказала "Честный" живoт пoсле рoдoв.
42. Звездный врач Олег Абакумoв женился - первые кадры сo свадьбы.
43. Алсу неoжиданнo занялась биатлoнoм и сoбирается "Хoдить на Лыжах и Пoдстреливать Всякую Нечисть".
44. Эффективность пояса Vulkan для похудения живота: как правильно носить
45. Как работает пояс Vulkan для похудения живота: правда и мифы
46. Линдси лохан и Джейми ли Кёртис во время презентации комедии "чумовая пятница 2".
47. Топ-10 самых полезных летних завтраков: рецепты для здоровья и энергии
48. Пeвица Максим с дочкой пeрeдают привeт с экзотичeского Маврикия.
49. Опровeргшая новость о разводe Алeкса о ссорах с мужeм рассказала.
50. Брюс Уиллис юбилeй в сeмeйном кругу отпраздновал.

Персональная подборка для вас