Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Следующие образа

— Как так вышло, что во всем мире у людей дефицит витамина D? Даже в Дубае он есть!

— Образ жизни поменялся. Еще сто лет назад люди много времени проводили на открытом воздухе, работали на улице, больше передвигались пешком, дети играли во дворах… Сейчас мы постоянно в помещениях. В том же Дубае — солнца много, но люди всегда дома, или в магазине, или в офисе, под кондиционерами. В результате в коже синтезируется мало вещества — предшественника витамина D.

— Как это сказывается на нашем здоровье?

Современные методы исследования указывают на то, что необходимо принимать витамины группы Д регулярно.

Витамины этой группы активно влияют на выработку гормонов в организме человека, применяются для профилактики и лечения множества заболеваний.

Медики особенно выделяют из этой группы витамин Д2 — эргокальциферол и витамин Д3 — холекальциферол.

Как витамин Д помогает похудеть:

Витамин Д3 можно назвать солнечным витамином, ведь главным его источником является солнце. При этом солнечные лучи не способны наделить организм витамином Д3 через одежду и солнцезащитные кремы. А без них долгое пребывание на солнце может вызвать раковое заболевание.

Витамин д3 для похудения. Витамин Д3. Главный витамин для похудения.

Фото из поисковой системы

КАК СДЕЛАТЬ ИЗ КЕФИРА ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ НАПИТОК?

Витамин Д3 играет огромную роль в здоровье организма, а кроме того способствует похудению.

Последние обновления на сайте:

1. Агата муцениеце решила не отставать от модных бьюти - тенденций и попробовала одну из самых обсуждаемых процедур этого сезона.
2. Недавно Анджелине Джоли исполнился 51 год … и я до сих пор не могу в это поверить.
3. Повышенный сахар в крови - повод внимательнее относиться к своему образу жизни.
4. 31-Летняя жена старшего сына Дэвида и Виктории бэкхем бруклина вызвала волну обсуждений в соцсетях после публикации нового фото.
5. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
6. Канье уэст впервые за долгое время опубликовал в соцсетях совместные фото с женой Бьянкой цензори.
7. Горячие бутерброды "Вкусняшка".
8. Заварное тесто для блинов (надёжный рецепт.
9. Представляете, какая грустная новость?
10. Коллеги по КВН простились с Еленой Рыбалко, которая трагически погибла.
11. В Индии из-за аномальной жары сотрудники энергослужб начали экстренно охлаждать перегретые трансформаторы водой прямо на улицах.
12. "Скажи честно, ты меня хочешь поцеловать или нет?
13. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
14. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
15. Завершилось расследование, и, по словам американской журналистки Кэндис оуэнс, "нет Никаких Сомнений в том, что Брижит Макрон - Мужчина".
16. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
17. T - Killah и его супруга Мария Тарасова во второй раз стали родителями!
18. Рецепт домашнего шашлыка в банке.
19. Минималистичный образ часто выглядит дороже именно за счёт чистых линий, спокойных оттенков и отсутствия визуального шума.
20. Ирина пегова снимок с возлюбленным опубликовала.
21. Кристина асмус и Маш милаш снова удивили подписчиков новым совместным появлением.
22. Caмый вкyсный кaртoфeль зaпeченный в духовке.
23. "Наверное, я Слишком Зажилась на Этом Свете" - мудрость Алисы Фрейндлих: о любви, возрасте и том, как оставаться собой.
24. Совет от стилиста, который 20 лет наблюдает одно и то же: укладка есть … и через час её уже нет.
25. Ты реально ходишь по этому каждый день ….
26. Мандарин Клементин "Amoa 8" (C. Clementina"Amoa 8") красный мандарин.
27. "Сообщила о Разводе с Мужем" - 35-летняя стендап - комик Виктория Складчикова призналась, что развелась с Антоном слепцом.
28. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.
29. Девушка выставила на продажу шубу, но вместо обычного покупателя ей написал настоящий мастер бартерных сделок.
30. Витаминные согревающие кубики для чая.
31. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
32. Важно понимать, что в средстве должны присутствовать несколько антиоксидантов.
33. "Не Этой Потрёпанной Шалаве Открывать Свой Грязный рот и Засорять Пространство".
34. "Выходит Замуж за Коллегу" - 40-летняя звезда "папиных дочек" Мирослава Карпович рассказала о предстоящей свадьбе.
35. Егор бероев вышел в свет с молодой женой, 21-летней балериной Анной Панкратовой.
36. На фото - альпийский козерог.
37. Она его дразнит, а он пожирает ее грудь глазами: брачные игры Ани Лорак с мужем - испанцем.
38. Без уведомлений, без скролла, без "ещё Одно Видео".
39. Андрей Губин рассказал о том, как на пике своей популярности знакомился с 18-летними поклонницами: "Выпиваем и мы Соблазняем".
40. Она увидела уведомление о списании 30 тысяч и на секунду почувствовала себя героиней романтической комедии.
41. Брат кайли дженнер вступился за её роман с Тимоти шаламе.
42. Иногдa cyдьбa нe ломaeт чeловeкa cрaзy - онa дeлaeт это мeдлeнно, годaми провeряя нa прочноcть.
43. В апреле 2026-го Егор крид поднял планку подарков на недосягаемую высоту, вручив Диларе на её 26-летие квартиру.
44. Вскрылась неудобная правда о звезде "Универа" кещяне.
45. Звезда "Реальных Пацанов" федункив родила в 53 года и дала важный совет женщинам.
46. Актриса мила Ершова и её муж Святослав рогожан готовятся впервые стать родителями.
47. Подготовила для вас короткое и понятное пособие по активам в уходе за кожей.
48. Белый як - выглядит, как - будто пушистый пудель с выставки.
49. Винчик уже не справляется со стрессом?
50. Мама не простила, а Марина смогла: почему федункив год не разговаривала с Харламовым.

Персональная подборка для вас