Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Следующие образа

— Как так вышло, что во всем мире у людей дефицит витамина D? Даже в Дубае он есть!

— Образ жизни поменялся. Еще сто лет назад люди много времени проводили на открытом воздухе, работали на улице, больше передвигались пешком, дети играли во дворах… Сейчас мы постоянно в помещениях. В том же Дубае — солнца много, но люди всегда дома, или в магазине, или в офисе, под кондиционерами. В результате в коже синтезируется мало вещества — предшественника витамина D.

— Как это сказывается на нашем здоровье?

Современные методы исследования указывают на то, что необходимо принимать витамины группы Д регулярно.

Витамины этой группы активно влияют на выработку гормонов в организме человека, применяются для профилактики и лечения множества заболеваний.

Медики особенно выделяют из этой группы витамин Д2 — эргокальциферол и витамин Д3 — холекальциферол.

Как витамин Д помогает похудеть:

Витамин Д3 можно назвать солнечным витамином, ведь главным его источником является солнце. При этом солнечные лучи не способны наделить организм витамином Д3 через одежду и солнцезащитные кремы. А без них долгое пребывание на солнце может вызвать раковое заболевание.

Витамин д3 для похудения. Витамин Д3. Главный витамин для похудения.

Фото из поисковой системы

КАК СДЕЛАТЬ ИЗ КЕФИРА ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ НАПИТОК?

Витамин Д3 играет огромную роль в здоровье организма, а кроме того способствует похудению.

Последние обновления на сайте:

1. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
2. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
3. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
4. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
5. Салат "Самый Самый".
6. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
7. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
8. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
9. Свинина стир - фрай.
10. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
11. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
12. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
13. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
14. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
15. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
16. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
17. Самая тяжелая участница шоу "Большие Девочки", Алена Костюк.
18. Один из самых драматичных и вдохновляющих моментов в истории мирового фигурного катания.
19. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
20. Как убрать жир внизу живота: эффективные методы для плоского живота
21. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
22. Что помогает, если не спорт
23. Дава сериал снимает.
24. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
25. Стильный баттл мамы и дoчки.
26. Будь собой. Будь сильной.
27. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
28. У Леры Кудрявцевой, Дмитрия Маликова, мота и Лауры джугелия выпускной.
29. От чего появляются черные точки на лице: причины и решения
30. Очищай кожу эффективно: 27 лучших масок для разных типов кожи
31. Эффективная глубокая очистка: как выбрать лучшую маску для лица
32. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
33. Эффективная маска для глубокого очищения: как избавиться от черных точек навсегда
34. Асти рaсскaзaлa, кaк выбилa себе передние зубы нa концерте.
35. Филипп Киркoрoв пoлучил серьезные oжoги пoсле инцидента с фейерверкoм на кoнцерте в Петербурге.
36. Николь кидман тожe за Met Gala досталось.
37. Мы выдыхаeм! Бeрeмeнная визажистка галустяна катeгорично заявила, что рeбeнок нe от юмориста.
38. Дoчь анастасии Завoрoтнюк милыми фoтo с нoвoрoжденным сынoм делится.
39. Что можно и что нельзя есть при манту: основные правила диеты
40. Юлия пeрeсильд заявила, что ee дочь Анна играeт, как звeзда голливуда.
41. Егoр крид спрoвoцирoвал хейт пoсле стрима, в кoтoрoм заявил, чтo не oбязательнo жениться на матери свoегo ребёнка.
42. Екатeрина Волкова с мужeм подарили 14-лeтнeй дочeри собствeнную квартиру - кадры из жилья.
43. "Чeстно - разочарован! Олeг Газманов прокоммeнтировал исполнeниe Иваном ургантом пародии на пeсню "Москва" в израилe.
44. Баста oтмечает юбилей - рэперу и музыканту испoлнилoсь 45 лет.
45. Пояс для похудения: правда или миф
46. Бьянка подeлилась сeкси - фото из Таиланда.
47. Можно ли стирать пояс Vulkan в стиральной машине: советы и рекомендации
48. Юра Борисов подписал контракт с одним из лидирующих голливудских агентств - United Talent Agency (UTA!
49. После съемок в проекте "Звёзды в Джунглях" Алана мамаева обратилась за медицинской помощью.
50. Утренние радости: 7 завтраков для всей семьи

Персональная подборка для вас