![Как осенью поднять себе настроение. 10 способов поднять настроение осенью](https://shkola-krasoty.com/sites/default/files/i/29019/5-10/779c5b0f366a.jpg)
Вот и кончилось веселое яркое лето. Пришла осень, а с ней уныние и грусть. Однако не стоит впадать в депрессию. Радоваться жизни можно в любое время года, даже если за окном идет снег, дождь и дует холодный ветер. Сохранить бодрость, а также приобрести гармонию в душе помогут 10 советов.
Человек с трудом переносит дефицит солнечного света. Осенью дни короткие , а вечера кажутся длинными и «одинокими». Выходом из положения может стать искусственный свет. Все, что необходимо сделать - это старые лампочки заменить на новые и яркие.