Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Статьи

На заметку?

- Примерную суточную норму килокалорий, при которой вы не будете набирать вес, можно определить по такой формуле. Свой вес в килограммах поделите на 0, 45 и умножьте на 14. Лишь в том случае, если же вы хотите не просто оставаться в форме, а похудеть, проделайте то же вычисление, только вместо реального веса подставьте желаемый. Придерживаясь этой заниженной цифры, вы будете терять килограммы - хоть и медленно, но верно.

1 банка сгущенного молока.
2 яйца.
1 стакан муки.
1 ч. л. соды, гашеной уксусом.
3 ст. Ложки какао.
Для крема:
2 стакана молока.
1 яйцо.
4 ст. Ложки муки.
1, 5 ст. Сахара.
4 ст. Ложки какао.
250 г сливочного масла.

Способ приготовления:

Простое, но очень вкусное и ароматное печенье.
Ингредиенты.
Я делала половину этой порции, получилось 12 штук.
170 г сливочного масла 1\\3 стакана сахара 1 столовая ложка меда 2 желтка 2 стакана мукищепотка соли 1-2 белка ( сколько уйдет) 1 столовая ложка сметаныванилин на кончике ножа 1 стакан миндаля, любой джем ( у меня персиковый).
Способ приготовления.
1. смешать размягченное масло, желтки, сахар, соль и ванилин при помощи миксера.
2. добавить мед ( жидкий) и сметану.

Набор продуктов:
400 гр куриной печени.
3 больших маринованных огурца.
3 крупных морковки.
2 средних лука.
4 яйца сваренных вкрутую.
2 средних зубка чеснока.
Майонез, соль по вкусу.
Зелень укропа или петрушки.
100-300 гр Сыра (сыра берите сколько вам не жалко, можно салат обильно посыпать или только сверху чуть чуть).

Способ приготовления:
Салат мы слоями выкладываем.

Ингредиенты:
- 1 банка кукурузы консервированной.
- 300 гр свежей капусты.
- 240 гр крабового мяса (или палочек).
- Сок половины лимона.
- Майонез для заправки.

Приготовление:
1. мелко нарезаем крабовое мясо, мелко мы шинкуем капусту.
2. добавляем в капусту лимонный сок и перемешиваем ее, даем постоять 5 минут.

1. тосты с цельнозернового хлеба с сыром.
2. протеиновые оладушки с малиновым джемом.
3. яичница со шпинатом и говядиной.
4. Овсянка с гречесеим йогуртом.
5 яичница и тосты с клубникой, авокадо и ореховым маслом.
6. гранола с фруктами и греческим йогуртом.

И больно мне от этого немного.
Больно.
Ерунда, что выделяют день весенний.
Для женщин - этих ангельских существ!
Я отделил бы всю весну в их честь, в их имя!
И целый год бы говорил: "люблю!
Люблю я, мать, тебя!
Ты первая, кто стоишь звания героя!
И вас люблю я, сестры, и, конечно же, тебя - жена моя, или любовница по жизни грустной! Поблек весь мир без вас бы, наконец!
Но я, и все другие ждут весну, лишь из-за вас. - Цветы живые!

Сохрани себе?

? 1. Столовая ложка меда.
1 столовая ложка сметаны.
50 г творога (приблизительно половина маленькой пачки).
1 яйцо.
6 капель лимона.
По 1 ампуле алоэ, витамина в 1 и в 12 (продается в аптеке).

Все ингредиенты в стекле смешать. Наносить вечером на очищенное лицо (и под глаза тоже) на 15-20 минут, после кремом не пользоваться. И так 2 недели. Хранить маску в холодильнике, в закрытой посуде, лучше стеклянной.

Творог - 500 г;.
Яйца - 5 шт.;.
Сливочное масло - 100 г;.
Сахар - 100 г;.
Манка - 50 г;.
Ваниль - 1/2 стручка (или 1 пакетик ванильного сахара);.
Соль - щепотка.
Для украшения:
Киви - 3 шт., желе для торта - 1 пакетик.
Приготовление:

Ингредиенты:
- Сухарики - 150 гр.
- Капуста - 300 - 350 гр.
- Огурцы соленые - 150 гр.
- Кукуруза - 200 гр.
- Майонез - 2-3 ст. Ложки.
Приготовление:
Все ингредиенты не имеют четкого веса. Все на ваш взгляд и вкус. Что любите больше - то и добавляйте больше. Первое - мы нарезаем капусту, тоненько и "Изящно". Сейчас огромное количество специальных терок, но нарезать можно ножом.

Ингредиенты:
Чеснок - 3 зубчика.
Лук - 1 шт.
Морковь - по вкусу.
Оливковое масло - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Фарш - по вкусу.
Приготовление:
1. самый "Долгоиграющий" ингредиент у нас морковь, потому с неё и начнем. В зависимости от размера режете её целую на кольца в 5-8 мм или сперва вдоль пополам.
2. мелко рубим 3 зубчика чеснока и луковицу.
3. на оливковом масле в кастрюле обжариваем половину лука и чеснок до уверенной румяности.

Ингредиенты:
Творог - 200-250 г.
Яйцо - 1 шт.
Сахар - 3 ст. л.
Разрыхлитель - 1/2 ч. л.
Мука - 100 г.
Соль - 1 щепотка.
Растительное масло - для жарки.
Приготовление:
1. мы растираем творог с сахаром и яйцом.
2. добавляем разрыхлитель и соль, постепенно всыпаем муку и замешиваем однородное мягкое тесто. Оно может немного липнуть к рукам.
3. делим тесто на 4 части, из каждой раскатываем колбаску толщиной около 3, 5 см. Колбаску на небольшие кусочки нарезаем.

См:

Печенье (любое) - 600 г.
Какао - 3 ст. л.
Молоко - 150 мл.
Масло сливочное - 200 г.
Сахар - 8 ст. л.

Приготовление:

1. печенье раскрошить так, чтобы осталось немного цельных кусочков.
2. какао перемешать с сахаром.
3. масло растопить в ковшике с молоком, какао и сахаром. Держать на огне до полного растворения сахара, но не кипятить.
4. смешать печенье с жидкой смесью (поэтапно) до образования густой липкой массы.

Ингредиенты:

Картофель 800 г;.
Сливки 150 мл;.
Масло сливочное 40 г;.
Чеснок 3 зубчика;.
Розмарин 3 ветки;.
Соль по вкусу.
Приготовление:

Разогрейте духовку до 180? С.

Картофель почистите, нарежьте тонкими пластинками.

Жароупорную форму смажьте сливочным маслом.

Выложите слоями пластинки картофеля в форму, немного подсаливая каждый слой.

Выдавите сверху чеснок и по бокам формы распределите веточки розмарина.

Это мясное блюдо легко и просто приготовить. Для домашнего меню гуляш из свинины с грибами - просто Находка - сытно и очень вкусно!

Понадобится:

600 г замороженных лисичек или 500 г свежих шампиньонов, 1 кг свинины без кости, 2 луковицы, 1 морковь, 2 столовых ложки томатной пасты, 2 столовых ложки горчицы, растительное масло, укроп, соль, черный молотый перец.
Приготовление:

Забирайте себе?

Перед тренировкой необходимо есть белки и углеводы.
Белки - они не источник энергии, как принято считать, а источник аминокислот для работающих мышц. В результате сразу после тренировок возрастает синтез белка в мышцах.

Зло своих неудачных дней.
Никогда на них не срывайте.

Не сердитесь на них всерьез, даже если они провинились, ничего нет дороже слез, что с ресничек родных скатились.

Таким образом, если валит усталость с ног.
Совладать с нею нету мочи, ну, а к вам подойдет сынок или руки протянет дочка.

Обнимите покрепче их, детской ласкою дорожите.
Это счастье? Короткий миг, быть счастливыми поспешите.

Ведь растают как снег весной, промелькнут дни златые эти.

Мужской взгляд на женщину.
Какими бы ни были отношения в семье, первый опыт общения с женщиной для будущего мужчины - это его отношения с матерью. Часто говорят, что мужчина выбирает женщину похожую на мать, и так оно и есть. Но к этому наблюдению нужно добавить одну очень важную деталь, которая обычно остается без внимания.

То, что вы сейчас одни, еще не значит, что вы одиноки. И, если уж на то пошло, личные отношения далеко не гарантируют счастья. И оставаясь без пары, вы никогда не станете настолько же одиноким, как в неправильных отношениях. Таким образом, если вы понимаете, что из жизни с этим человеком не выйдет ничего хорошего, лучше разорвите эти отношения и потратьте немного времени на самого важного человека в вашей жизни - вас самих. Постарайтесь найти себя. Себе самоуважение вернуть

В это сложно поверить! Так и не попробовала бы его если бы здоровье не подвело и мама под руку не поставила. Л.

Вообще меновазин ассоциировался у меня с чем-то древним и бесполезным и я никогда бы не поверила что он может творить чудеса, если бы сама не столкнулась с ним.

Я даже не обратила внимание на восторги моей мамы. Она растирала суставы меновазином и боль прошла, хотя до этого использовала дорогие мази которые давали кратковременный результат и боль возвращалась.