Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Статьи

Говард Гарднер - психолог, автор понятия "Множественный Интеллект" - установил, что существует 8 типов интеллекта. Современная система образования делает упор на развитие двух из них, поэтому некоторые школьники остаются неуспешными и не могут впоследствии найти себя.

Ни один народ на свете, ни одна цивилизация не избежали поклонения камням. Чаще всего они использовались как обереги, талисманы и лечебные средства. Более 3500 лет назад была создана египетская книга приготовления лекарств для всех частей тела, знаменитый папирус эберса, найденный в Фивах в 1872 году. В нем собраны около тысячи прописей лекарств, в состав многих из них входили и камни

5. "Научи Себя Думать: Самоучитель по Развитию Мышления" - Эдвард де бонго.

Благодаря этой книге вы сможете улучшить свое мышление. Абсолютно простая методика, которая включает в себя пять этапов.

4. "разблокируй свой ум: стань гением! " - Станислав мюллер.

Особая технология, которая помогает повысить мозговую активность и процент активного мышления. Изучив данную книгу, вы сможете стать особо обучаемым человеком, причем не зависимо от вашего возраста.

Рекомендую всем!

Вам потребуется:

6 яиц.
750 гр нежирного творога (лучше 0%).
175 гр мягкого сливочного масла.
150 гр сахарной пудры.
85 гр манной крупы.
1 лимон.

Как готовить:

1. лимон помыть, при помощи терки или специального ножа снять цедру. 2-3 Ст выдавить. Ложки лимонного сока.

2. растереть масло с сахарной пудрой, добавить цедру и лимонный сок. Размешать до однородной массы.

Мне кажется, что тирамису, основой которого является савоярди и крем из маскарпоне, - это самый популярный десерт в Киеве. Он присутствует в меню каждого ресторана, кафе или кофейни. Но к сожалению, он далеко не везде правильный и не везде вкусный.

Этот чудесный десерт можно приготовить дома) печенье для него можно купить в магазине или супермаркете, но цены на него немного завышены. Куда интереснее испечь такое печенье дома! Тем более, что все очень просто;.

Сохрани себе, пригодится?

Паста сульсена.

Эффективное средство от перхоти и ее профилактики, а также для питания и роста волос.

Салициловая кислота.

Салициловая кислота применяется в дерматологии для лечения акне и инфекционных заболеваний кожи, так как обладает антисептическим, отшелушивающим и противовоспалительным действием. Ее необходимо точечно наносить на прыщики или воспаления.

Борный спирт.

14 неординарных способов от психолога. Специалист рекомендует:

1. расческа.
В течение рабочего дня, проведенного перед монитором, мимическая мускулатура так напрягается, что голова становится тяжелой и начинает болеть. Один из способов избежать стресса - расчесывание волос в течение 10-15 минут. Эта процедура помогает "Разогнать" кровь и расслабить мышцы.

2. съесть мороженое.

Возьми на заметку?

Витамины группы в - поддерживают рост волос. Содержатся в ржаном хлебе, яйцах и картофеле, гречневой и овсяной крупе, свинине, пивных дрожжах, горохе и бобах, помидорах, рыбе, моркови.

Витамин Д - зимой при недостатке солнечного света наш организм не вырабатывал этот витамин, а при его дефиците волосы теряют силу и выпадают. Чаще употребляйте молоко, сливочное масло, яичный желток, бобовые. И больше бывайте на солнце.

Как ухаживать за лицом с жирной и нормальной кожей, чтобы морщин поменьше было и не тратиться на дорогие кремы.

Я, например, один раз в неделю делаю скраб (очищающую маску: беру аптечный хлористый кальций для наружного применения, мочу в нем ватные тампоны и шлепаю ими по лицу в течение пяти минут.

1. маска против морщин из яиц и меда.
1 яичный желток смешиваем с 1/2 чайной ложкой меда и готовую смесь мы наносим на очищенную кожу лица на 15 минут. Смываем теплой водой. В случае если у вас на лице есть капиллярная сетка, то такая маска вам не подойдет.

2. яичная маска от морщин с лимонным соком.

Ингредиенты на 4 порции:

Сахар - 4 стакана.
Ванильный экстракт - 2 ст. л.
Сок лимонный - 1 ст. л.
Ванильная эссенция - 1 ч. л.
Орехи - 1/2 стакана.
Винный камень - 1 ч. л.
Сахарная пудра - 1/2 стакана.
Вода - 4, 5 стакана.
Крахмал - 2, 5 стакана.
Краситель пищевой - 2 г.

Приготовление:

Ингредиенты:

Мука - 2 стакана.
Яйцо - 1 шт.
Масло сливочное - 50 г.
Сметана - 3 ст. л.
Сахар - 80 г.
Сода - 1/2 ч. л.
Соль - щепотка.

Начинка:

Апельсин - 1 шт.
Сахар - 160 г.
Крахмал - 1 ст. л.

Приготовление:

1. масло растереть с сахаром, добавить сметану, яйцо, соду, соль, муку, всё тщательно перемешать, замешанное тесто завернуть в плёнку пищевую и положить в холодильник.

Картофель варёный - 2 шт.
Куриное Филе - 1 шт.
Маринованные грибы - 150 г.
Яйца варёные - 2-3 шт.
Твёрдый сыр - 50-70 г.
Майонез - по вкусу.
Соль, перец - по вкусу.
Растительное масло - для жарки.

Приготовление:

Ингредиенты:

Филе курицы - 0, 5 кг.
Лук репчатый - 1 небольшая головка.
Чеснок - 2 зубчика.
Томатная паста - 1 ст. л.
Мука - 1 ст. л.
Яйцо сырое - 1 шт.
Паприка, имбирь молотый, Зира, соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

1. нарезать Филе на несколько кусков, примерно по 3-4 шт. на порцию.
2. мелко - мелко нарезать лук, чеснок.
3. сложить в миску мясо, лук, чеснок, томатную пасту, яйцо, муку, специи.

Куриное Филе - 500 г.
Чеснок - 3 дольки.
Картофель - 2 шт. средних.
Морковь - 1 шт. средняя.
Лук репчатый - 1 шт. средняя.
Кефир (или кислое молоко) - 0, 5 л.
Яйца куриные - 2 шт.
Мука - 2 ст.
Сода - 1 ч. л.
Соль.
Перец черный молотый.

Приготовление:

1. сперва необходимо порубить мелко куриное Филе. Мелко порубить чеснок и добавить к рубленому мясу. Посолить, добавить перец.

Ингредиенты:

- 4 ст. л. овсяных хлопьев.
- 1 банан.
- 2 мандарина.
- 2 ст. л. меда.
- 4 ст. л. сливок (10%).
- Орехи.
- Ягоды.

Приготовление:

Хлопья положить в миску, залить теплой кипяченой водой, оставить на 15 минут, затем воду слить. Мандарины очистить от кожуры и пленок, разделить на дольки. Банан очистить и нарезать кружками толщиной примерно 1 см. Подготовленные фрукты выложить в салатницу вместе с разбухшими хлопьями

С помощью этой диеты для похудения вы очень быстро похудеете. Поэтому, она так и названа мною. Рассчитана она на 3 дня, и на сброс до 4 х кг, т. к. больше сбросить практически нереально, за такой короткий срок.

Первый день завтрак: вареное яйцо - 1 шт., сок апельсиновый - 200 г.
Обед: салат овощной с кусочками индейки (примерно 60 г. ) и сыром (нежирным), листья салата. На десерт яблоко.

Ужин: макароны с креветками - 115 г., салат из шпината (заправка низкокалорийная.

Многие современные женщины страдают от того, что их волосы растут очень медленно. Даже самые модные стрижки часто надоедают, и так хочется стать обладательницей копны роскошных волос. Но природа распорядилась по-своему - волосы растут совсем не быстро, а у некоторых женщин очень медленно. Современные технологии и открытия позволяют повлиять на медленный рост волос и осуществить мечту многих представительниц прекрасного пола о длинных локонах.

Сохрани себе, чтобы не забыть?

Надо мыть лицо снизу вверх, а глаза - от висков к носу.

Лицо, после умывания, лучше слегка промокнуть полотенцем, оставив чуть влажным.

Вечером умываться прохладной водой.

Витамины. Таким образом, если кожа становится дряблой, витамины вам, несомненно, нужны. Недостаток витаминов, полиненасыщенных жирных кислот, минералов и аминокислот приводит к потере упругости и эластичности кожи.

Запеканка из картофеля - довольно простое и сытное блюдо для всей семьи, которое легко приготовить.

Вам понадобится.

Картофель - 0, 5 кг.
Курица (Филе) - 0, 5 кг.
Майонез - 200 г.
Масло оливковое - 2 ст. л.
Сметана - 200 г.
Сыр твердый - 100 г.
Укроп - 1 пучок.
Яйцо - 1 шт.
Приправа картофель ароматный - 1 ст. л.
Соль - по вкусу.
Перец черный молотый - по вкусу.

Персональная подборка для вас