Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Статьи

10. 00 - 200 гр. Нежирного творога.
12. 00 - 200 гр. Отварного мяса 14. 00 - 1 вареное яйцо 16. 00 - 1 стакан томатного сока.
18. 00 - 1 яблоко.
20. 00 - стакан кефира.
И так 6 дней. Желательно употреблять по - больше воды, чай и кофе не ограниченно (только без сахара), еду можно солить. Голод переносится нормально - еда через каждые два часа. Сложно только первый день, дальше организм втягивается, да и солидные отвесики радуют.
Альтернатива.

Иметь красивый, подтянутый живот с так называемыми "Кубиками" пресса - это мечта любой женщины и большинства мужчин (некоторые мужчины считают, что овальный живот - сексуально, но они ошибаются. Накачанный пресс смотрится очень эстетично, это отличительный признак атлетичной фигуры, которую воспевали еще в древности, вспомнить хотя бы древнегреческие фигуры атлетов, мощных и профильных

Тонкие и мягкие.

Причиной проблемы могут быть как наследственность, так и недостаток витаминов и минералов (в первую очередь кальция), воздействие агрессивных моющих средств, нарушение кровообращения в пальцах, продолжительный стресс.
Что делать? Употребляй больше продуктов, содержащих белок, витамин Е, кальций (творог, птицу, яйца, растительные масла, морскую рыбу. Регулярно массируй кожу у основания ногтей, нанося оливковое или кунжутное масло. Используй косметику с кальцием.

Сохрани себе?

Рецепт:

Белок яйца.

3-4. Капли масла чайного дерева (можно купить в любой аптеке).

Крахмал.

Белок яйца взбиваем до пенки, добавляем масло чайного дерева, понемногу мы добавляем крахмал, помешивая, до консистенции сметаны (только не сильно густо. Наносим на кожу лица, избегая зон рта, глаз. Держим до полного высыхания (10-15 мин) смываем теплой кипяченой водой. Обязательно после смывания протереть кожу лосьоном или тоником, затем наносим крем

Который за тебя подставит спину, в сирень который превратит терновник, отдаст себя всего, не половину.

Через невзгоды пронесёт в объятьях, спокоен будет в разных обстановках, завалит комплиментами как в платье, так и в носках, пижаме и кроссовках.

Для счастья нужен муж, а не любовник.
Который для тебя живёт и дышит, который друг, подруга и поклонник, который всё до мелочей услышит.

Даже в домашних условиях можно значительно сгладить и уменьшить растяжки и сделать кожу гладкой и подтянутой. Используйте 2 простых шага: скраб самомассаж с кремами и маслами.
Рецепты:

1. домашний скраб от растяжек.
Возьмите 1 стакан сахара, 1 стакан соли и полстакана растительного масла. Все хорошенько размешайте и в душе массируйте проблемные места, после чего смойте теплой водой и вотрите любой крем или лосьон для тела. Результат будет виден через месяц.

Топ - 5 советов.

1. как сочетать цвет оправы с одеждой.
Мы рекомендуем не акцентировать внимание на сочетании оправы и одежды, а просто добавить яркий акцент, подходящий по цвету к оправе. Например, помаду. Главное, сохранить общую цветовую гамму: теплые оттенки сочетать с теплыми, холодные с холодными.

2. на чем сделать акцент в макияже.
Под очки рекомендуем два варианта: либо обыграть глаза, либо не наносить макияж вовсе, обойдясь губной помадой.

Как лечиться без лекарств. Лечимся без лекарств!

Массаж ладоней.
Оказывается, с помощью целительной силы ваших рук, вполне возможно избавиться от головной боли без лекарств, для этого необходимо лишь освоить простые методы.

Ингредиенты:
Куриное Филе - 400 гр.
Сыр (плавленый) - 100 гр.
Сливки - 150 мл.
Масло растительное - 2 ст. л.
Мак - 1 ст. л.
Соль и перец.

Приготовление:
Натереть солью и специями каждое куриное Филе.
Оставить его на 20 - 30 минут просолиться.
На небольшом огне разогреть сливки и добавить к ним сыр и мак.
Размешивая готовить соус пока сыр полностью не расплавится.
На большом огне разогреть масло и обжарить на нем грудки.

03.12.2015 в 07:01

Курица в банке.

Курица готовится в банке без воды и масла, в собственном соку. Ароматы по дому фантастические летают. Семья дождаться не может, когда же наконец блюдо будет готово.
Курица в банке - это ближе всего именно к русской кухне. Ну и что, что не в глиняном горшке она готовится? У многих они есть, в наше - то время? Зато такой способ приготовления - остроумный и очень удобный. Потому что курица в банке (см. Фото) готовится практически сама, без участия хозяйки

Маргарин - 250 г.
Мука.
Сода - 1/2 ч. л.
Соль - 1/2 ч. л.
Филе куриное - 800 г.
Картофель - 2 шт.
Лук репчатый (красный) - 1 шт.
Перец черный (молотый).
Масло сливочное - 50 г.

Делаем тесто: в сметану мы добавляем соду и соль. Смешиваем сметану с мягким маргарином. В полученную массу добавляем муку (на глаз) так, чтобы тесто получилось эластичное, как пластилин и не липло к рукам. Оставляем тесто на 15 минут.
Нарезаем куриную грудку маленькими кусочками.

Ингредиенты:
Свиная вырезка или куриное Филе - 400 г, ? Шампиньоны - 150-200 г, ? Сыр твердый - 100 г, ? Лук репчатый - 1 шт., ? Петрушка свежая - 1 пучок, ? Картофель - 3 шт., ? Яйцо куриное - 2 шт., ? Мука - 1 стакан, ? Соль, перец черный молотый - по вкусу, ? Масло растительное для жарки.

Приготовление:

1. дрожжевая маска.

Дрожжи с 3%-ой перекисью водорода смешать. Нанести средство на Т - зону и оставить на 10 минут. После смывания протереть кубиком льда, вытереть кожу досуха и увлажнить питательным кремом.

2. Овсянка сода борная кислота нежирный кефир.

Хлопья (1 ст. л. ) измельчить, смешать с пищевой содой (на кончике ножа), кислотой (2-3 капли) и влить немного кефира, чтобы маска стала похожей на сметану. Нанести на область, где есть точки, и смыть через 15 минут.

Состоит из 4 этапов с применением на каждом из них определённых компонентов в строго определённой последовательности:

1. столовая ложка овсяной муки 1 чайная ложка растительного масла.
2. столовая ложка мёда 1 чайная ложка яблочного сока.
3. 1/2 стакана кислого кефира 1/2 чайной ложки лимонного сока.
4. пульверизатор с минеральной водой.

Применение:

1. втирать овсяную муку с маслом в течении 3 мин., затем подождать 5-7 мин.

И сила, власть здесь вовсе не при чём, и ни к чему полемик острых споры.

Он знает толк в делах, а не в словах, он окружит заботой, когда грустно.
И на мужских законнейших правах, защитник, друг, когда вам это нужно.

Он дарит смех, ромашки и луну, он ценит в вас улыбку больше тела.
И тёплый чай, и нежность по утру, звонки в обед: "родная, ты поела? Он встретит в час, когда уже темно, он промолчит, когда случится ссора.

- 1 столовая ложка соли.

- 1 столовая ложка соды.
- 1 столовая ложку средства для мытья посуды.
- 1 стакан воды.
- 1 кусок алюминиевой фольги.

Этапы очистки:
1. подогрейте воду в микроволновой печи в течение 1 или 2 минут.
2. отрежьте кусок алюминиевой фольги и положите на дно небольшой миски или стакана.
3. налейте горячую воду в миску. Добавьте соль, соду, и жидкость для мытья посуды. Положите ювелирные изделия на фольгу и оставьте на 5-10 минут.

Крекер "рыбки"- 500 гр. Сметана - 1 литр (я добавляю на 250 гр. Больше);.
Сахар - 250 гр. Один банан (можно и курагу, и чернослив, и орехи);.
Маленькая плитка шоколада.

Приготовление:
1. смешать сметану с сахаром и с пюре банана.
2. всыпать крекер, перемешать. Всё отправить в холодильник для набухания крекера на 4 часа.
3. выложить на блюдо и оформить.

Ингредиенты:
Курица (весом 1-1, 2 кг) - 1 шт.
Яйца - 5-6 шт.
Лук - 1 шт.
Мука - 2 ст. л.
Лимон.
Растительное масло.
Соль, перец - по вкусу.

Приготовление:
1. курицу разрезать на четыре части, залить 3 л. воды, посолить, отварить до готовности. Затем кусочки курицы вынуть, отделить мясо от костей. Бульон процедить.
2. лук мелко нарезать. Обжарить лук на растительном масле до прозрачности.

Ингредиенты:
- Сок лимона.
- Яблоки.
- Абрикосовый джем.
- Тесто слоеное.
- Вода.
- Корица ( по желанию).
- Пудра сахарная.

Приготовление:
1. выжать сок пол - лимона, разбавить с водой пополам.
2. нарезать яблоки.
3. яблоки смешать с соком лимона и водой и нагреть в микроволновке на 3 мин.
4. яблоки откинуть на дуршлаг, дать обсохнуть.

Ингредиенты:
- 750 гр нежирного творога.
- 100 гр молочного шоколада.
- 1 лимон.
- 4 яйца.
- 175 гр сливочного масла.
- 200 гр сахара.
- 1 пакетик ванильного сахара.
- 1 ст. Ложка манной крупы.
- 1 пакетик порошка для ванильного пудинга.
- 4 ст. Ложки порошка какао.
- 2 ст. Ложки растворимого кофе в порошке.

Приготовление:
1. лимон обдайте кипятком, натрите цедру и выжмите сок.