Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Статьи

Секреты наших бабушек.

1. витамин с в порошке.

Растворяем в небольшом кол -ве воды, смешиваем с бальзамом для волос и наносим как обычный бальзам.

Витамин с придает волосам шелковый блеск.

2. аспирин.

Раз в неделю начала делать аспириновую маску.

Каплю воды на аспирин капаем. Он гранулируется.

Добавляем чайную ложку меда, перемешиваем.

Наносим на лицо на 10 минут, затем массируем, словно скрабом, смываем.

Чеснок.
Чеснок не только защищает от вампиров, но и благодаря особым соединениям повышает активность клеток иммунной системы, что отвечает за сопротивление раку. Учеными давно доказано, что чеснок снижает риск развития сердечных болезней и инсульта. Более того, он способен защитить от рака желудка и рака кишечника - двух крупнейших болезней - убийц на планете.

Болеутоляющие - ромашка, каяпут, розмарин, бергамот, мята.
Антидепрессанты - бергамот, базилик, жасмин, ромашка, лаванда.
Повышающие давление - розмарин.
Антисептики - можжевельник, эвкалипт, розмарин, лимон, бергамот.
Облегчающие дыхание - кедр, базилик, фенхель, эвкалипт, лаванда, иссоп, Сандал.
Понижающие давление - лаванда, герань, иланг-иланг, мелисса.
Успокаивающие - нероли, майоран, Сандал, иланг-иланг.
Противовоспалительные - мята, каяпут, ромашка, роза.

Каждый цикл завершается кризисом, ведущим к следующему этапу.

От 0 до 7 лет.

Сильная связь с матерью. Горизонтальное познание мира. Создание чувств. Запах матери, молоко матери, голос матери, тепло матери, поцелуи матери являются первыми ощущениями. Период, как правило, заканчивается вылуплением из защитного кокона материнской любви и открытием более или менее холодного остального мира.

От 7 до 14 лет.

Интересный эксперимент.
Рост испытуемого 176 см, объемы 93-81-94. Живот свисает катастрофически. Что было предпринято?

В течение двадцати дней выпивается по 1, 5 - 2 литра воды в день. Каждый день утром сразу после подъема из постели качается пресс:
1. неделя - 30 раз.
2. неделя - 40 раз.
3. неделя - 50 раз.

Лучшие рецепты детоксикации!

1. яблоко и корица.

Тонко нарежьте одно яблоко и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

2. лимонный сок и мед.

Сохрани себе? , Чтобы не потерять?

Волосы после нее просто как сумасшедшие растут. У этой маски много вариаций. Самая простая для частого использования:

1 столовая ложка аптечной настойки стручкового перца ( "Перцовка").
1 столовая ложка подогретого касторового (или репейного, миндального) масла.
1 столовая ложка любого бальзама для волос.

Главное, чтобы перцовка не попала в глаза?

- Обычное отжимания.
Что задействовано в первую очередь: мышцы груди, плечевого пояса, трицепс.
Встаньте на четвереньки, руки на ширине плеч. Выпрямите ноги, удерживая вес тела на ладонях и носках ног. Держитесь ровно, втяните живот, спина ровная, не отпускайте и не запрокидывайте голову.

Шоколадно - ореховый смузи в домашних условиях. Ингредиенты:
? 200. Мл молока;.

1 столовая ложка какао - порошка;.
Щепотка корицы; (если несквик, то там в составе есть корица).
3, 5 банана;.
2, 5 столовые ложки грецких орехов (нарезать);.
50 г тёмного шоколада (с сахаром уже.

1 жир нa животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. Так что живот даже увеличится в объеме. Чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.

2 лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба.

3 чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку после тренировок.

Твердый сыр.
Мука, ? Яйца, ? Сухари.

Приготовление:

Мы нарезаем любой твердый или полу твердый сыр на куски, толщиной не менее 1 см. Теперь делаем "Панцирь". Обваливаем каждый кусок поочередно: в муке, в яйце, в сухарях. И так 3 раза. Почему сначала в муке? Потому что мука хорошую основу для налипания всего остального создает. Обжариваем в разогретом раст. Масле на довольно сильном огне по 1 минуте с каждой стороны, до румяной корочки

Ингредиенты:

Куриная грудка - 300 гр.
Морковь - 1 шт.
Репчатый лук - 1 шт.
Рис - 100 гр.
Чеснок - 3 зубчика.
Томатная паста - 2 стол ложки.
Соль и специи - по вкусу.
Зелень - небольшой пучок.
Масло растительное - для жарки.
Расчёт - на 3 литра.

Приготовление:

1 куриную грудку нарезать на кусочки.
2 рис отварить вместе с куриной грудкой в подсоленной воде.
3 морковь натереть на крупной тёрке (или порезать кружочками).

Ингредиенты:

Маринад для курицы:
Чеснок - 2 зубчика.
Чили перец - 1 столовая ложка.
Соль - 0, 5 чайной ложки.
Черный перец - 0, 5 чайной ложки.
Оливковое масло - 1 столовая ложка.
Вода - 1 столовая ложка.
Куриные грудки - 500 г.

Для салата:
Салат листовой - 1-2 головки.
Красный перец - 1 шт.
Помидор - 0, 5 шт.
Кукуруза вареная - 1 початок.
Красный лук - 1 шт.
Кинза - 1 пучок.
Чипсы - несколько шт.
Чеддер - 110 г.
Острый соус.

Возьми на заметку?

Маска из сока алоэ и коньяка.

Тебе понадобится сок алоэ, коньяк, мед и один яичный желток. Пропорции ингредиентов равные. Их нужно тщательно смешать до получения однородной массы. Маску нужно нанести на всю длину влажных волос. Сверху надень шапочку для душа и укутай голову в полотенце. Походи час, а затем смой маску.

Луковая маска.

В этом должен быть какой-то смысл?
Этот человек, которого тебе мир послал, очень важное в твоей жизни событие. Может быть, он испытание для тебя, а может быть - тайна, которую тебе предстоит открыть. Общаясь с ним, ты, возможно, узнаешь что-то для себя важное или что-то про себя самого, о чем раньше и не догадывался. Все это мир тебе через него дает! И благодаря этой случайной встрече ты можешь стать сильнее, умнее, больше, тоньше, глубже. Все это преображает тебя!

Хрустящая корочка и мягкая текстура внутри, слегка солоноватый аромат хлеба в сочетании с запахом зеленого лука - рецепт таких лепешек передаётся в Китае из поколения в поколение.

Вам потребуется:

225 г. муки.
150 мл. Кипятка.
1 ч. л. кунжутного масла (настоящего темного, пахучего) или на ваш вкус.
4 (перышка или веточек, в общем, мы считаем по белым частям) зеленого лука.

Как готовить:

Делаем котлеты - заготовки.

Хочу поделиться с вами рецептом своего нового шедевра, который среди моих друзей и домочадцев вызвал ошеломляющие эмоции.

Ингредиенты:

Корж:
? 400. г песочного печенья.
150 г сливочного масла.
I желе:
? 2 уп. Магазинного желе со вкусом киви.
2 киви.
25 г желатина.
II желе:
750 г сметаны.
500 мл молока.
35 г желатина.
200 г сахара.

Приготовление:

1. печенье я превратила в крошку с помощью блендера.

Буженина очень сочной получается. Хорошая альтернатива колбасе для бутербродов.

Ингредиенты:
Кусок свинины (800-900 г).
2-3 Ч. л. соли.
2-3 Зуб. Чеснока.
2 шт. лаврового листа.
1 л воды.

Приготовление:
1. в кипящую воду мы добавляем соль, перец, специи и лавровый лист. Хорошо размешать и полностью охладить.
2. кладем в нее мясо, накрываем пленкой, ставим в холодильник на 4-5 часов, лучше на ночь.

1. салат "Алекс".

Необходимо:

Филе куриной грудки - 400 гр.
Помидор - 2 шт. (среднего размера).
Сыр твердый - 150- 200 гр.
Шампиньоны консервированные - 250 гр.
Лук репчатый - 1 шт.
Чеснок - 2-3 зубчика.
Майонез.
Соль по вкусу.

- 200 г творога.
- 2 яйца.
- 2 ст л сметаны.
- 2 ст л сливочного масла.
- 1 стакан муки.
- 1 стакан сахара.
-1/2 Ч л соды.

Приготовление:
1. в творог добавить яйца, сметану, растопленное сливочное масло, муку, сахар, соду и щепотку соли.
2. все перемешать и выложить в форму.

Персональная подборка для вас