Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Статьи

Эхинацею не напрасно называют "Чистильщиком Крови". А чистая кровь - здоровый организм. Это растение активно очищает лимфатическую систему, кровь, почки и печень. Эхинацея - доктор, который лечит не последствия болезни, а ее первопричины, и что немаловажно, не обладает побочными эффектами.

Иначе станешь избавителем и попадешь в треугольник судьбы (преследователь - избавитель - жертва.
2. есть 3 составляющие жизни: перемены, выбор и принципы.
3. живите, исходя из вашего воображения, а не вашей истории.
4. чувство вины отключает мозги.
5. жизнь на 10% состоит из того, что с нами происходит, а на 90% из того, как мы на это реагируем.
6. что мудрец делает в начале, то дурак делает в конце.

Яичный желток смешать с чайной ложкой лимонного сока и столовой ложкой картофельного крахмала. Нанести смесь на распаренные пятки, держать, пока не высохнет до "Корочки", смыть теплой водой и смазать пятки жирным кремом.

Взять листочек алоэ посочнее, растереть его (измельчить), мякоть положить на проблемные места, накрыть полиэтиленом и сверху одеть х/б носочки. Это компресс на ночь.

- Ходьба на месте, высоко поднимая колени, в течение 25-30 секунд. На первые четыре шага мы делаем вдох, на следующие четыре - выдох;.

- Широко расставляем ноги, сгибаем правую ногу, трижды пружинисто наклоняемся к носку левой, прямой ноги. Выполнить по 4-6 наклонов к каждой ноге;.

- Расставляем ноги, выполняем круговые движения тазом, при этом втягиваем и выпячиваем брюшную стенку. Повторить по 6-8 раз в каждую сторону;.

Ваш пресс состоит из 4 разных мышц. Покрывающих живот спереди и по бокам. Самая большая и эффектная - прямая мышца живота. Она рассечена сухожилиями на 6 правильных секций.
Только в том случае, если прямую мышцу хорошенько раскачать. Они обретут объем и превратятся в те самые "Кубики". По бокам в два слоя пролегают внешние и внутренние косые мышцы. Они за наклоны туловища вбок отвечают. Ну а прямо под ними лежат парные поперечные мышцы. Это плоские мышечные пластины, поддерживающие кишечник

Мука - 2-2, 5 ст. - 250 гр. яйцо - 3 шт.
Масло - 75 гр.
Сахар - 1 ст.
Мед - 4 ст. л.
Сода - 1 ч. л (под нож без Горки.

В ковшике мед с содой нагреть. Нужно помешивать постоянно! Чем дольше нагревать, тем темнее медовая масса. Снять с огня. В кастрюле растопить масло и остудить. Затем добавить яйца и сахар. Хорошенько взбить. Смешать медовую массу с яичной и взбить. Добавить 1 стакан муки и перемешать миксером. Затем добавить остальную муку

Эта рыбка со стола в первую очередь сметается.

Продукты:
Сельдь свежемороженная - 2 шт., лук - 2 шт., лимон - 0, 5 шт., сахар - около 6 ч. л., соль - 6 ч. л., морковь - 1 шт.
Лавровый лист - 10-12 шт., чёрный перец - 8-10 горошин (крупно - молотых).

Выход: две 0, 5 л банки (4-6 порций).

Приготовление:
Лимон мы тонкими кружочками нарезаем.
Морковь трем на крупной терке.
Лук нарезаем кольцами.

- Креветки - 500 гр.
- Крабовое мясо - 100 гр.
- Два яйца.
- Огурец.
- Красный лук - 1 шт.
- Салатные листья.
- Сыр - 50 гр.
- Укроп.
- Сметана - 2 ст. л.
- Половина лимона.
- Соевый соус - 2 чайн. Лож.

Приготовление:

1. креветки отварить, почистить, крупные порезать пополам.
2. нарезать мелко крабовое мясо, огурец, лук, яйца, укроп.
3. для заправки перемешать сметану, соевый соус, выжать сок лимона, перемешать с укропом.

Очередной рецепт для тех, кто любит домашние сладости, но терпеть не может возню с тестом и стояние у плиты. Это торт без выпечки - многим он знаком еще с детства. Довольно просто и очень вкусно.

Ингредиенты:
Печенье - 15 шт.
Сливочное масло - 200 г.
Сахар - 1 стакан.
Творог - 200 г.
Какао - 2 ст. л.
Молоко - 1/2 ст.
Консервированные персики.

Способ приготовления:
Творог мы взбиваем с 100 г масла и половиной стакана сахара.

1. "Человек, Который Смеётся" Виктор Гюго.
2. "Одиночество в Сети" я. Вишневский.
3. "Один День" Николас спаркс.
4. "Триумфальная Арка" э. М. ремарк.
5. "Три Товарища" э. М. ремарк.
6. "Гранатовый Браслет" Куприн.
7. "Медея и ее Дети" улицкая.
9. "Отверженные" Виктор Гюго 10. "Жена Путешественника во Времени" Одри ниффенеггер.
11. "Анна Каренина" Л. Н. толстой.
12. "Унесенные Ветром" М. Митчелл.
13. "Джейн Эйр" Ш. Бронте.

Я буду переспрашивать не раз.
И все равно услышу все иначе.
И буду засыпать, прервав рассказ, и буду забывать в аптеке сдачу.

Я буду , внимание, только с палочкой ходить.
И перестану узнавать знакомых.
И стану хлеб в воде сырой мочить, и трепетно коситься на иконы.

Морщины меня всю одолеют.
И я пойму, что тихо умираю.
Но знай, тебя за все благодарю.
И что любовь к тебе не потеряю.

Обалденный пирог! Очень сочный, очень ароматный, в меру сладкий, с восхитительной кокосовой "Шапочкой". Готовить пирог проще простого, продукты все незамысловатые. Непременно попробуйте, я уверена, что вы просто влюбитесь в эту душевную и такую домашнюю выпечку!

Вам потребуется:

Для теста:
3 яйца, 100 гр. Сливочного масла или маргарина, 3/4 ст. Сахара, 150 гр. сметаны, 1 п. разрыхлителя (10 гр. ), Щепотка соли, ~ 200 гр. муки.

Для начинки:

7 народных методов.

Старые рубцы от операций, неудачных падений и акне способны доставить нам немало хлопот, особенно в пляжный сезон. Поэтому, убирать их нужно именно в осенне зимний период.

Попробуйте воспользоваться проверенными средствами. Стоит запастись терпением, поскольку процесс это не быстрый - но все средства действуют!

1. лимонный сок.

Белки обязательно должны присутствовать в вашем рационе питания, тем более во время диеты. Они необходимы для продуцирования энергии и поддержания мышечной ткани в хорошем состоянии. Ежедневный рацион питания на 30% должен состоять из белковых продуктов для похудения. Лучше всего отдавать свое предпочтение белкам животного происхождения, так как вместе с ними в организм поступают незаменимые аминокислоты, которые необходимы человеку.

Какие продукты необходимо есть при белковой диете?

Бабушкины знания во все времена ценились. Наши бабушки и прабабушки лечились и худели народными способами. Бабушкины народные диеты и способы для похудения удобны и безвредны для нашего организма. Конечно, с помощью народных методов не так быстро можно похудеть, как с помощью таблеток и лекарств для похудения, но зато правильно, без стресса и опасности для организма. Правильно худеть - это не гнать воду, а убирать шлаки и лишний жир, восстанавливать естественный обмен веществ в организме

При повышенной кислотности нужно пить картофельный и морковный соки попеременно.

Для лечения гастритов, язв, дискинезии желчевыводящих путей в моем "Рабочем" блокноте есть такие рецепты:

2 флакона бефунгина или 3 стакана измельченной чаги, 50 г тысячелистника, 50 г сосновых почек, 50 г плодов шиповника, 5 г полыни залить 3, 5 литрами холодной воды. После закипания варить 2 часа на медленном огне под крышкой. Потом кастрюлю снять с огня и укутать в одеяло на сутки

Вам потребуется:

- Филе куриное - 2 шт.
- Картофель крупный - 4 шт.
- Лук репчатый - 1 шт.
- Помидор крупный - 2 шт.
- Сметана-1/4 стакана.
- Яйцо - 3 шт.
- Чеснок - 2 зубчика.
- Соль, перец.

Как готовить:

1. Филе разрезать и хорошенько отбить. Выложить на противень застеленный фольгой. Посолить, поперчить.

2. помидоры нарезать на кружочки и положить на Филе.

3. картофель натереть на крупной терке.

- Яйцо (в тесто) - 5 шт.
- Сахар (в тесто) - 1 стак.
- Мука (в тесто) - 1 стак.
- Какао - порошок (в темное тесто) - 3-4 ст. л.
- Молоко сгущенное (вареное, в начинку) - 1 бан.
- Соль (мелкая, в тесто - щепотку).

Приготовление:

0, 5. л кефира.
1 яйцо.
1-1, 5 ст. л. сахара.
1\\3 Ч. л. соли.
0, 5 ч. л. соды.
350 г муки.

Приготовление:

Кефир выливаем в миску, мы добавляем яйцо, сахар и соль. (Кефир лучше чтобы был комнатной температуры, но у меня он был из холодильника и всё равно все отлично получилось).

Всё тщательно перемешиваем венчиком.

Затем высыпаем муку и соду (соду нужно добавлять именно с мукой, не раньше).

До очередного пляжного сезона осталось меньше месяца - пора серьезно заняться борьбой с целлюлитом. Чтобы ускорить процесс избавления от апельсиновой корки на бедрах и ягодицах, приготовь домашнее антицеллюлитное мыло. Благодаря кофе, маслам и витаминам в его составе, уже спустя три недели твоя кожа будет выглядеть совершенно иначе.

Необходимые ингредиенты:

- 200 г мыльной основы;.
- Столовая ложка масла жожоба;.
- 2 столовые ложки молотого кофе;.

Персональная подборка для вас