Статьи

Витамин B9 (фолиевая кислота) обладает удивительными полезными свойствами, некоторые ученые называют его "Витамин Хорошего Настроения". Именно фолиевая кислота необходима для выработки гормонов "Счастья" и обеспечивает хорошее настроение. А еще польза витамина в 9 заключается в поставке углерода для синтеза гемоглобина.

Чем еще полезна фолиевая кислота?

Рецепт необыкновенно прост и доступен:
- 3 столовые ложки гороховой муки.
- 3 столовые ложки овсяной муки.
- 1/2 Чайной ложки куркумы.
- 2 столовые ложки оливкового масла.
- 3 капельки ароматизированного масла (розового, лаванды, имбиря или любого другого), которое вам нравится, для запаха.

Все ингредиенты помещаем в баночку, закрываем крышечкой и хорошо мы встряхиваем, до получения комочков.
Всё, - "Мыльце" готово.

Применение.

Вместо того, чтобы покупать энергетик, зайдите в аптеку.

1. настойка элеутерококка - 30 руб. в любой аптеке. Принимать в соответствии с инструкцией.
2. женьшень в гранулах (цена тоже около 30 рублей. 5 штук в рот, если надо быть бодрым часа три, 10 штук хватает на 5 часов.

Тени для век - одна из традиционных составляющих большинства видов макияжа глаз. Выбирать тени для век стоит опираясь не только на цвет радужки, но и на разрез глаз, их форму, а также овал лица. Но лучше всего подбирать тени, ориентируясь на цвет радужки - а именно на цвет ваших глаз.

6 из 10 девушек, не умеют подбирать тени под цвет своих глаз!

1. если у вас карие глаза!

Можно:
Карие глаза выглядят выразительнее, если их оттеняет макияж сложного цвета: от охры и оливкового до бронзового и угольно - черного цвета. Также хорошо смотрятся серые, шоколадные и фиолетовые тени.

Сохрани и себе?

Надоела морщинка, растяжка, шрамик? Мы берем раствор токоферола ацетата, 30%, самый убойный вариант. Лучше вот такой. Марбиофарм, только не 10% как на картинке, а 30%. И мажем месяцочек. Потом любуемся на результат.

Мучают прыщики, расширенные поры, неровный цвет лица? Боитесь пересушить кожу сильными средствами?

Берем вот такое масло вот такого производителя. Нпп камелия. 10% раствор чайного дерева в соевом масле. Результат виден через неделю применения.

Итак, вам понадобится:

1 ампула витамина в 6;.
1 ампула витамина в 12;.
1 гр. витамина с (продаётся в пакетах);.
2 ст. л. касторового или репейного масла;.
2 ст. л. мёда (мы разогреваем на водяной бане);.
2 ст. л. любого бальзама для волос.

Применение:

Всё смешиваем. Наносим на волосы за 1 час до мытья сначала на корни, а затем равномерно распределяем по всей длине. Надеваем на голову чепчик и укутываем полотенцем (добиваемся эффекта "Сауны".

Кофе и секреты его применения:

1. кофе как помощник при похудении.

Черный кофе отличный блокатор аппетита. При диете кофе лучше пить с 12 до 17 часов, но не заменяйте чашечкой кофе обед или ужин это может привести к проблемам желудка.

2. кофе как борец с целлюлитом.

При ангине.

Заварите двумя стаканами кипятка две столовые ложки сухих цветков календулы, а потом поставьте ёмкость со смесью на пар и протомите около пятнадцати минут, не снимая крышку. По окончании указанного времени нужно дать отвару настояться пять - десять минут. Готовый процеженный через сито или марлю отвар разбавляют в равных частях с горячей водой и используют для полосканий два - три раза в день.

При тонзиллите или трахеите.

В такой день вы очищаете свой организм от "Лишнего", правда, набранные килограммы за день не "уйдут", но польза разгрузочных дней очевидна.
Диетологи рекомендуют делать разгрузочные дни 1-2 раза в неделю.

Во-первых, разгрузочный день дает вашему организму отдых от большого и лишнего количества еды.
Во-вторых, вы избавитесь от шлаков.
В-третьих, разгрузочный день способствует плавному переходу к правильному питанию.

Даже если морщин еще нет, стоит применять такую маску 1 раз в 2 недели для профилактики.

1 ст. Ложка сока или геля алоэ Вера, 2 ч. ложки огуречного сока, 1/2 ч. ложки миндального масла, картофельный крахмал.